أنواع الرهاب الثمانية: الأسباب والأعراض والعلاج

يتسم الرهاب بإظهار الخوف المفرط وغير المتناسب وسلوك التجنب أو وجود انزعاج شديد.. هناك أنواع مختلفة من الرهاب تعتمد على المنبهات أو المحفزات المخيفة.

يمكننا التفريق بين ثلاثة أنواع من الرهاب. الرهاب المحدد ، الذي يظهر الخوف من حافز معين وملموس ، يمكن تقسيمه بدوره إلى نوع الحيوان ، النوع الظرفية ، النوع البيئي ، الدم أو نوع الجرح أو أنواع أخرى. من جانبه ، يوصف رهاب الخلاء بأنه خوف شديد من موقفين أو أكثر ، مرتبط بهما احتمالية ظهور نوبة هلع أو أعراض إعاقة وعدم القدرة على الفرار أو الاستلام مساعدة.

أخيرًا ، يرتبط الرهاب الاجتماعي بالخوف المفرط من المواقف الاجتماعية ، ويُظهر الموضوع خوفًا من تقييم بيئته بشكل سلبي. في هذه المقالة سوف نتحدث عن الرهاب ، وكيف يتم تعريف هذه الحالة المرضية وأيها من الأنواع المختلفة الموجودة ، تسليط الضوء على أكثر السمات المميزة لها.

• نوصيك بقراءة: أغرب 20 نوع من أنواع الرهاب للإنسان

ما هو الرهاب؟

هناك عدد من الخصائص المميزة للرهاب والتي تجعلها تختلف عن المفاهيم الأخرى مثل الخوف. يُعرَّف الرهاب على أنه خوف غير متناسب مرتبط باضطراب القلق، إذا قارناه بشدة التهديد ، مما ينتج عنه رد فعل أكثر حدة مما كان متوقعًا ؛ ويظهر سلوك التجنب قبل الظهور المحتمل للمحفز أو يتم دعمه ولكن مع إزعاج شديد.

لاحظ أنه من قبل تم إبراز وجود وعي باللاعقلانية من جانب الموضوع ، على أنه من الخصائص المميزة ، على الرغم من وجود هذا المعيار في الإصدار الأخير من الدليل التشخيصي للجمعية الأمريكية للطب النفسي (DSM 5) إزالة. الآن بعد أن عرفنا الميزات الرئيسية للمصطلح بشكل أفضل ، سنذكر بعض الأنواع المختلفة الموجودة.

كيف يتم تصنيف الرهاب؟

يجب أن نضع في اعتبارنا ذلك هناك رهاب لأي نوع من التحفيز، أي ، أي موقف أو كائن أو كائن حي ينتج عنه ردود الفعل المذكورة أعلاه في الموضوعات يمكن تصنيفها على أنها رهاب. من المهم جدًا التأكيد على أنه من أجل تشخيص الاضطراب ، يجب أن يتسبب التغيير أو الخوف في إزعاج كبير للفرد وله تداعيات على وظائفه.

نعني أنه إذا كنت تخاف من الطائرة ولكن هذه الحقيقة لا تمنعك من عيش حياة طبيعية ، حيث أنه ليس من الضروري أن تأخذه ، فلن نتحدث حقًا عن الرهاب. يمكن تقسيم العديد من أنواع الرهاب التي يمكننا تسميتها إلى ثلاث فئات: الرهاب المحدد ، ورهاب الخلاء ، والرهاب الاجتماعي.

1. رهاب محدد

الرهاب المحدد ، بصرف النظر عن تحقيق خصائص الرهاب ، نلاحظ ذلك الخوف المفرط موجه إلى شيء أو موقف معين ، حاضرًا أو متوقعًا. يعتبر أقل أنواع الرهاب إعاقة ، نظرًا لخصوصيته ، وهو النوع الذي يظهر عادةً بأكبر قدر. التكرار في السكان ، على الرغم من أن الشدة في كثير من الأحيان متوسطة أو منخفضة ولا تؤثر على الموضوع. عادة ما يكون مرضيًا ويترافق مع نوع آخر من اضطرابات القلق وعادة ما يظهر مبكرًا بين سن 7 إلى 11 عامًا.

DSM 5 بصرف النظر عن السمات المذكورة بالفعل للخوف الشديد وغير المتناسب ، وظهور سلوك التجنب وعدم الراحة ، يضيف أنه من الضروري استيفاء المعايير لمدة 6 على الأقل الشهور. يعطي هذا أيضًا إمكانية تحديد نوع الرهاب المحدد.

1.1 الرهاب الخاص بنوع الحيوان

عادة ما يكون الرهاب من النوع الحيواني أو المعروف أيضًا باسم رهاب الحيوان ، هو الذي يظهر في سن مبكرة ، وعادة ما يكون في المتوسط ​​7 سنوات. كما هو الحال مع معظم الاضطرابات المرتبطة بالقلق ، فهو أكثر انتشارًا عند النساء وقد لوحظ أنه إذا أظهر أحد الوالدين هذا النوع من الرهاب يزيد من احتمالية إصابة الطفل بذلك أيضًا حاضر.

يمكننا الإشارة إلى العديد من أنواع الرهاب الحيواني المحدد مثل الحيوانات في العالم. على سبيل المثال ، نسمي رهاب الكينوفوبيا عندما يكون الحيوان المخيف هو الكلب أو رهاب الأيلوروفوبيا عندما يكون القط. من المعتاد أيضًا تلك التي تستهدف الحيوانات التي تثير اشمئزازًا معينًا مثل الثعابين أو العناكب.

1.2 رهاب محدد البيئة الطبيعية أو البيئية

ترتبط الرهاب الطبيعي أو البيئي خوف شديد من المحفزات المرتبطة بالطبيعة، مثل العواصف ، المرتفعات ، وتسمى أيضًا رهاب المرتفعات ، والرياح ، والماء ، والظلام... جميع المحفزات التي لم يخلقها الإنسان. كما هو الحال مع النوع السابق ، نلاحظه أيضًا أكثر عند النساء ، على الرغم من أن هذه الحالة هي أكثر أنواع الرهاب المحدد انتشارًا لدى الرجال. كميزة استثنائية نرى أنه في حالة رهاب المرتفعات المذكورة أعلاه ، فإن الانتشار بين الرجال والنساء المصابين متشابه.

1.3 رهاب محدد لحقن الدم والجروح

رهاب الدم والجروح والحقن يبدأ عادة بعد سن 9 أو المراهقة المبكرة. على عكس الأنواع الأخرى من الرهاب المحدد ، يتم تشخيصه بطريقة مماثلة في كلا الجنسين ، مع انتشار مماثل ، مع ملاحظة أيضًا ارتفاع معدل الإصابة العائلي ، مما يعني أنه إذا كان هذا النوع من الرهاب موجودًا في عائلتنا ، فإنه يزيد من احتمال أننا دعونا تظهر

من سمات هذا النوع من الرهاب وجود نمط ثنائي الطور مرتبط بالاستجابة الوعائية المبهمة ، حيث لوحظ زيادة في التنشيط. يتبعه هبوط حاد ، مع انخفاض في معدل ضربات القلب وضغط الدم ، مما ينتج عنه شعور بالدوار وأحيانًا إغماء. تؤدي هذه الاستجابة المميزة إلى نوع معين من العلاج يتكون من تطبيق حجة للوقاية من الإغماء.

1.4 الرهاب النوعي الظرفية

يُظهر الرهاب الظرفية ، كما يشير الاسم ، خوفًا شديدًا من موقف معين ، مثل الطائرات أو الأماكن المغلقة أو القيادة أو المصعد. ضمن فئة الرهاب المحدد ، هو النوع الذي يبدأ لاحقًا ، في عمر يقترب من الثلاثين. كما ذكرنا سابقًا ، وهو يحدث مع معظم اضطرابات القلق ، فهو أكثر انتشارًا عند النساء.

1.5 رهاب محدد أنواع أخرى

هذه الفئة من الرهاب تشمل كل هؤلاء لا يمكننا التصنيف في أي من المجموعات المذكورة أعلاه. لذلك يمكننا التحدث عن رهاب القيء أو البالونات أو الأشخاص المتنكرين أو القدرة على الاختناق. يجب أن نأخذ في الاعتبار أنهم لا يظهرون فقط الخوف من المحفز ولكن يمكنهم أيضًا الشعور بالخوف من المعاناة من الضرر ، مثل حادث أو الغرق أو من خلال رد فعل القلق نفسه ، أي العواقب التي يمكن أن تترتب على سلوكهم الرهابي وما قد يخسرونه مراقبة.

2. رهاب الخلاء

يقدم DSM 5 وضع تصنيف جديد لرهاب الخلاء ، حتى الآن ، الإصدار السابق من الدليل ، DSM IV ، كان قد صنف رهاب الخلاء كمحدد لزيادة شدة اضطراب الهلع. بدلاً من ذلك ، يُعرِّفه DSM 5 على أنه فئة تشخيصية منفصلة ، ويمكنك تلبية معايير اضطراب الخوف من الأماكن المكشوفة دون إظهار اضطراب الهلع.

المعايير المطلوبة حاليًا للتشخيص هي الخوف الشديد أو القلق من اثنين أو أكثر مما يلي: المواقف: استخدام وسائل النقل العام ، أو التواجد في الأماكن المفتوحة ، أو التواجد في أماكن مغلقة ، أو التواجد بمفرده أو محاطًا بكثرة اشخاص. يرتبط الخوف من هذه المواقف بصعوبة التمكن من الهروب من الموقع أو تلقي المساعدة إذا كان يعاني من نوبة هلع أو أي رد فعل معطل آخر.

نرى كيف يولد الموقف المخيف القلق في معظم الحالات ويتم محاولة تجنبه أو تحمله مع إزعاج كبير. يجب استيفاء المعايير لمدة لا تقل عن 6 أشهر، كما رأينا في الرهاب المحدد.

عادة ما يكون عمر ظهور الاضطراب في أواخر سن المراهقة أو بداية البلوغ من 20 إلى 30 عامًا ، مما يظهر انتشارًا ضئيلًا في مرحلة الطفولة. ومع ذلك ، من الصعب أحيانًا معرفة سن البداية ، لأنه في معظم الحالات يطلبون المساعدة المهنية ، اذهب إلى الاستشارة ، بعد 5 أو 10 سنوات من ظهور الأعراض.

إذا أخذنا في الاعتبار خصائص هذا الاضطراب ، فإننا نرى أنه من الضروري إجراء تشخيص تفاضلي مع أمراض أخرى. على سبيل المثال ، في حالة الرهاب المحدد من النوع الظرفية ، الذي سبق ذكره ، قد تكون المواقف المخيفة هي نفسها ، لكن رهاب الخلاء يُظهر الخوف من عدد أكبر من المواقف ، ونرى كيف يطلبون حالتين على الأقل حتى يتمكنوا من الامتثال معيار.

فيما يتعلق بالتمييز مع اضطراب الهلع ، والذي يمكن إظهاره أيضًا معًا ، فإننا ندرك كيف الخوف من الأماكن المكشوفة يخشى عدم وجود إمكانية للهروب أو تلقي المساعدةمن ناحية أخرى ، في اضطراب الهلع ، يكون الخوف من رد فعل الهجوم نفسه ، من العواقب التي قد تترتب على ذلك.

3. الرهاب الاجتماعي

يُظهر اضطراب الرهاب الاجتماعي المعايير التالية: الخوف الشديد أو القلق في موقف أو أكثر من المواقف الاجتماعية التي يتعرض فيها الشخص لأشخاص آخرين. يمكن أن تكون هذه السلوكيات متنوعة ومرتبطة بالتفاعل الاجتماعي مثل إجراء محادثة أو التصرف أمام أشخاص آخرين ، مثل تقديم عرض عمل. يرتبط الخوف بإمكانية التقييم السلبي من قبل المجموعة الاجتماعية والبيئة.

كما رأينا في أنواع الرهاب الأخرى ، فإن الخوف مفرط ، فهو يتعلق بتجنب الموقف وفي حالة عدم وجود خيار سوى القيام بذلك ، فإنه يتحمل الكثير من الانزعاج. مطلوب أيضًا 6 أشهر من وجود التكلف. يقدم DSM 5 كمحدد جديد وفريد ​​"يتصرف فقط" عندما يكون الخوف مرتبطًا فقط بالتصرف أو التحدث في الأماكن العامة.

يبدأ هذا الاضطراب عادة في سن المراهقة ، ويلاحظ عند الأطفال الذين أظهروا الخجل. من الضروري التفريق بين الرهاب الاجتماعي ، الذي يُعد اضطرابًا ، وبين الخجل الذي يُعرَّف بأنه سمة شخصية طبيعية. لهذا السبب ، فإن الرهاب الاجتماعي هو علم الأمراض ، وسوف نلاحظ تأثيرًا أكبر على أداء الشخص ، وتدهورًا أكبر. من ناحية أخرى ، سيظهر الخجل تدهورًا أقل وضعفًا وظيفيًا.

في إشارة إلى الانتشار حسب الجنس في عموم السكان ، نعم ، نرى تعاطفا أكبر عند النساء ولكن إذا نظرنا إلى السكان السريريين ، الأشخاص المشخصين ، فإن الانتشار متساوٍ وقد يكون أعلى عند الذكور.