Education, study and knowledge

أفضل 9 دورات اليقظة الذهنية في تشيلي

How to effectively deal with bots on your site? The best protection against click fraud.

في دورة اليقظة والعواطف وعلاقات السعادة سوف نكتشف كيف يمكننا إدارة عواطفنا بطريقة أكثر فاعلية ، فعل سيسمح لنا وضعها موضع التنفيذ بأن نصبح أشخاصًا أكثر سعادة في حياتنا العاملين.

تحتوي هذه الدورة على مواد تعليمية متنوعة حقًا تنتقل من مقاطع الفيديو إلى البودكاست ، والتي كانت تمر في السابق ببعض التمارين العملية الشيقة للغاية.

إذا كنت مهتمًا بتحسين نوعية حياتك أو تعتقد أن مستويات سعادتك الشخصية ربما تكون منخفضة جدًا ، فمن المؤكد أن هذه الدورة التدريبية يمكن أن تكون خيارًا مثيرًا للاهتمام بالنسبة لك.

"دورة الخبراء في الذكاء العاطفي واليقظة" ، التي تقدمها كلية D´Arte Human & Business School، هي واحدة من أكثر الدورات اكتمالا وإثارة للاهتمام والتي يمكننا أخذها حاليًا إذا أردنا ذلك مهتم باكتشاف جميع الجوانب الإيجابية التي يمكن أن يؤديها الاستخدام المتكرر لليقظة تساهم فينا

إذا قررنا اختيار هذا التدريب ، يجب أن نعلم أن مدته المقدرة بحوالي 450 ساعة تدريس وأنه ، علاوة على ذلك ، يمكن القيام بها من خلال الحضور عن بعد إلى الفصول التي ينفذها هؤلاء المحترفون كتعميق على المستوى الفردي في دراسة هذه التقنية من خلال المواد التي في هذا المركز سوف يقدمونها.

instagram story viewer

يمكن أن يكون الاستخدام الصحيح لليقظة جانبًا مثيرًا للاهتمام للغاية لأي شخص تقريبًا ولهذا السبب بالتحديد كريستين فرايبورغوس قرر بدء هذا التدريب بفكرة رئيسية تتمثل في محاولة مساعدة كل أولئك الذين يواجهون صعوبات في إدارة عواطفهم.

الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية إسكات أفكارهم للحظات ، والذين يعانون من مستويات عالية جدًا من التوتر أو من من الصعب الاستمتاع بالأشياء الصغيرة التي تقدمها لهم حياتهم اليومية ، ويمكن أن يستفيدوا منها بسرور كبير إذا قرروا القيام بذلك مسار.

دورة مقدمة إلى اليقظة من معهد IMFN يستهدف جميع الأشخاص المهتمين بتعلم كيفية استخدام أسلوب التأمل المثير للاهتمام في حياتهم اليومية يُعرف باسم اليقظة ، وهو إجراء له تاريخ طويل وراءه والذي ، عند وضعه موضع التنفيذ ، يمكن أن يجلب لنا العظمة فوائد.

يجب أن نضع في اعتبارنا أنه إذا قررنا إجراء هذا التدريب ، فسنحتاج إلى كمبيوتر محمول ومكان الهدوء حيث يمكنك إجراء الجلسات وأيضًا الحصول على اتصال أكثر استقرارًا بالإنترنت.

من خلال هذه الدورة التدريبية ، من الممكن جدًا أن نتمكن من تحسين تعاطفنا الشخصي بشكل كبير ، وقدرتنا على التركيز وإدارة عواطفنا.

"اليقظة ، مقدمة لإسهاماتها في العيادة" هي دورة تدريبية مدتها 4 أسابيع ، يتم تدريسها من خلال مكالمات الفيديو وبطريقة جماعية تمامًا.

خلال هذه الأسابيع الأربعة ، سوف نتعرف على التأثير النفسي والبيولوجي الذي يمكن أن تحدثه الممارسة المتكررة اليقظة فينا وبالإضافة إلى ذلك ، ستتاح لنا الفرصة أيضًا لاكتشاف بعض الملاحظات الموجزة عن تاريخها و أصول.

اليقظه والمهارات العلائقية هو دبلوم صادر عن جامعة تشيلي (UCH) ركز على محاولة تعليم المهنيين المستقبليين حيث يمكن أن يكون الاستخدام الصحيح لليقظة أمرًا ممتعًا لأي شخص في ظروف معينة.

بفضل هذا التدريب ، سنرى الأدلة العلمية التي تدعم استخدام هذه التقنية ، ومن ناحية أخرى ، سنتخذها أيضًا الوعي حول الآليات الداخلية التي يتم تنشيطها من خلال اليقظة ولماذا يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على نحن.

الدورة المتخصصة في ممارسة اليقظة redtraining لقد ركز على محاولة مساعدة كل هؤلاء الأشخاص الذين يرغبون في تعلم كيفية استخدام تقنية التأمل هذه بكفاءة ولا يعرفون من أين يجب أن يبدأوا في التعامل معها.

من خلال هذه الدورة سوف نكتشف الجوانب الأكثر فائدة التي يمكن أن تحققها اليقظة ، وسنكون قادرين على تحسينها بشكل كبير نقيس سيطرتنا على العواطف وبغض النظر عن ذلك ، سنكتشف أيضًا كيف يمكننا من خلال التعاطف أن نصبح أناسًا أكثر إنسانية. إكمال.

لقد أثبت اليقظة أنها إجراء يمكن بفضله الحصول على فوائد كبيرة على المستوى الشخصي وهو كذلك لذلك ، هناك المزيد والمزيد من المراكز المتخصصة التي قررت الخوض في التطبيق العملي الصحيح لهذه التقنية تأمل.

إذا قررنا أخذ الدبلوم المتخصص في اليقظة نيبسي، يجب أن نضع في اعتبارنا أنه بفضلها سنتمكن من التحقيق بطريقة شاملة للغاية في الممارسة المحددة لهذه التقنية وأن من ناحية أخرى ، سيقدم لنا هؤلاء المحترفون كل دعمهم حتى يتأكدوا من أننا قد استوعبنا إتقانًا تامًا لهذا الأمر المنهجية.

ال الجامعة البابوية الكاثوليكية في شيلي يقدم لنا دبلوم متخصص في الدراسة المتعمقة لتقنية اليقظة ، وهو تدريب مدته أكثر من 100 ساعة بفضل والتي ، سنكون قادرين على اكتشاف كيف يمكن أن يكون استخدام تقنية التأمل هذه مثيرًا للاهتمام أيضًا إذا قررنا دمجها عند أداء جميع أنواع العلاجات النفسية.

إذا قررنا إجراء دورة الدبلوم هذه ، فيجب أن نضع في اعتبارنا أنه يمكن إجراؤها شخصيًا ومن خلال استخدام تطبيق الرسائل Zoom المعروف.

Teachs.ru
هرم النجاح لجون وودن: ما هو وماذا يقترح

هرم النجاح لجون وودن: ما هو وماذا يقترح

هرم جون وودن للنجاح هو نموذج نتحدث فيه عن القيم الضرورية لنا لتحقيق كل ما نخطط للقيام به.. تم است...

اقرأ أكثر

قتل الصادق: 6 عيوب من كونك صادقًا جدًا

الإخلاص والصدق قيم يُدعى غالبًا أنها عناصر ضرورية في تكوين علاقات صحية. ومع ذلك ، يمكن لأولئك الذ...

اقرأ أكثر

أفضل 10 علماء نفس خبراء في الاكتئاب في قادس

ماريسا فرنانديز مارتوس لديها شهادة في علم النفس من الجامعة الوطنية للتعليم عن بعد ، ولديها دورة ف...

اقرأ أكثر

instagram viewer