ما هي المداعبات؟

سلطت دراسات عديدة الضوء على قوة اللمس وأهميته في التنمية البشرية وآثارها النفسية. في عام 1997 ، نشرت ماري كارسون وزوجها ، فيلتون إيرلز ، نتائج دراسة كشفت عن الآثار التنموية لقلة الاتصال الجسدي الذي رأوه. يتعرض الأطفال الرومانيون الذين نشأوا في دار الأيتام: الانسحاب الاجتماعي ، ونقص التعبيرات الاجتماعية ، وقلة الكلام ، وارتفاع مستويات الكورتيزول (المعروف باسم هرمون ضغط عصبى).

من بين بعض العواقب النفسية لأزمة COVID-19 الأخيرة ، تم وصف حالة باسم "جوع الجلد" ، والتي تشير إلى المظاهر العصبية في أجسامنا ناتجة عن قلة اللمس بسبب غياب الاتصال الجسدي أثناء الجائحة ، وهي حاجة جوهرية وطبيعية للجميع البشر.

الاتصال الجسدي الذي يتجلى من خلال العناق أو المداعبات أو الاحتكاك ، أمر ضروري لتنميتنا وتنشئتنا الاجتماعية. في هذه المقالة سنركز على وظائف المداعبات; قواعدها العصبية ودورها في مجال الصحة والروابط الاجتماعية.

• مقالات لها صلة: "ما هو الحب؟ (وما هو ليس كذلك) "

كيف تعمل المداعبات؟

اللمس هو أول الحواس التي نطورها عندما نكون أطفالًا ، وعلى الرغم من أنه ربما إذا جعلونا نختار ، فسيكون أول شيء نتخلى عنه ، يبقى من وجهة نظر عاطفية الأهم خلال حياتنا كلها. الحياة. حتى وقت قريب ، لم يكن معروفًا سوى القليل جدًا عن كيفية عمل الجهاز الحسي.

النظام الحسي للجلد فريد من نوعهحيث تولد أحاسيس مختلفة مثل الألم والحكة والحرارة والاهتزازات والضغط الخفيف واللمسة الخفيفة. حتى سنوات قليلة مضت ، لم نكن نعرف كيف يعمل هذا النظام. وجدت دراسة أجرتها جامعة كولومبيا أن خلايا ميركل هي مستقبلات اللمسة "الناعمة".

خلايا ميركل مسؤولة عن المهارات الحركية الدقيقة ، فبدونها لن نتمكن من إرسال بريد إلكتروني أو ربط أحذيتنا. كما أنها تساعدنا في اكتشاف نسيج الأشياء ، بالإضافة إلى ضغط اليد الخفيف أو المداعبة اللطيفة.

ولكن نظرًا لأن خلايا ميركل هي خلايا جلدية وليست خلايا عصبية ، فليس من الواضح كيف يمكنها التواصل مع الجهاز العصبي. شكرا لتجربة مع الفئران تم تحديد النورإبينفرين باعتباره الناقل العصبي المسؤول عن نقل الرسالة; تلتقط الخلايا العصبية الناقلات العصبية بمستقبلات بيتا الأدرينالية ، مما يجعل الخلايا العصبية ترسل إشارات كهربائية إلى الدماغ وبالتالي يمكننا الشعور باللمس.

إذا فكرنا في الأمر ، فإن اللمس قادر على اكتشاف الاختلافات الصغيرة جدًا في البيئة ، ويمكننا معرفة ما إذا كانت المادة ساخنة أو باردة أو دافئة. من الواضح أن بعض المستقبلات ستكون خاصة بالمداعبات ، مستقبلات C اللمسية. ومن خلال تنشيط جزء معين من الدماغ ، يتم إنشاء إحساس مختلف.

كما نرى ، على الرغم من اقترابنا من فهم كيفية عمل النظام الحسي ، ما زلنا بعيدين عن معرفة المسار الكامل الذي تتبعه المداعبات. كيف يتم تشفير المعلومات الممتعة من اللمس ونقلها غير معروف.

• قد تكون مهتمًا: "التعاطف ، أكثر بكثير من وضع نفسك مكان الآخر"

أهمية المداعبات في الإنسان.

ولكن حتى لو لم نفهم الآليات الأساسية ، فإن ما استطاع العلم إظهاره هو عواقب الحرمان من اللمس على التنمية والسلوك الاجتماعي. إبراز أهميته للإنسان.

التمسيد ضروري للتنمية

قد تلعب خلايا ميركل أيضًا دورًا مهمًا في تطورنا المعرفي. أظهرت بعض الدراسات أن الأطفال حديثي الولادة المحرومين من اللمس قد يعانون من قصور إدراكي يستمر حتى مرحلة البلوغ. حيث لا تنتقل المعلومات خلال السنوات الأولى من العمر إلى الجهاز الحوفي المسؤول عن الاستجابة العاطفية ، ومن خلال عدم تحفيز الدماغ بشكل صحيح خلال السنوات الأولى من العمر ، فإنه لن يتطور بطريقة صحية.

تبدأ المستشعرات في نقل المعلومات من الرحم ، وبالتالي ، يمكن أن يحدث خلل في النظام أثناء نمو الخلايا العصبية تؤثر بشكل كبير على ما نعرفه بالعقل الاجتماعي ، والذي يشير إلى قدرة البشر على الارتباط ببقية العالم. اشخاص.

بالإضافة إلى ذلك ، يؤثر هذا الخلل أيضًا في تنمية الشعور بالذات والاستقلال ، وإحساسنا بمعرفة من نحن وما الذي يجعلنا مختلفين عن البقية. هذه الحالة نموذجية للأشخاص الذين يعانون من اضطرابات طيف التوحد. يعاني الأشخاص المصابون باضطرابات طيف التوحد نقص في معالجة المعلومات التي تأتي من اللمسة العاطفية.

ليس لدى الأطفال لغة منطوقة ، تلعب المداعبة أيضًا دورًا كشكل أساسي من أشكال التواصل وتوفر الهدوء والرفاهية خلال الأشهر الأولى من الحياة.

• مقالات لها صلة: "علم النفس التنموي: النظريات والمؤلفون الرئيسيون"

المداعبات وعلاقتها بالتوتر

من الواضح أن هناك نوعًا من الخلايا العصبية المثيرة التي تشارك في الإحساس بالمتعة الذي نشعر به عند المداعبة أو المداعبة من قبل الآخرين. بحثت دراسة أجريت في جامعة واشنطن في دور هذه الخلايا العصبية في قمع التعبير عن أحد مستقبلاته ، على وجه التحديد مستقبلات البروكينكتين 2 (PROKR2).

أظهرت النتائج أن الفئران التي خرجت وراثيًا من التعبير عن مستقبل البروكينكتين 2 لم تشعر بالسعادة ولم تستجب للضربات اللطيفة. ومع ذلك ، شعرت هذه الفئران بأحاسيس أخرى تتعلق باللمس ، مثل الحكة والألم.

بالإضافة إلى عدم الشعور بالسعادة ، أظهرت الفئران التي لا تحتوي على المستقبلات استجابات ضعيفة للتوتر والسلوكيات الاجتماعية.

• قد تكون مهتمًا: "أنواع التوتر ومسبباته"

المداعبات تسمح لنا بالتعبير عن المشاعر

أظهر باحثون في جامعة بيركلي بكاليفورنيا أنه من خلال اللمس يمكنك ذلك تنقل وتتعرف على الأحاسيس المختلفة ، وتسليط الضوء على أهميتها في التفاعلات اجتماعي.

لإثبات فرضيتهم ، أجروا اختبارًا تجريبيًا حيث قام أحدهم بضرب الضربات والآخر على ذراعه ، ولم تدوم اللمسة سوى ثانية واحدة. من خلال المداعبة ، كان على الشخص المسؤول عن اللعب أن يحاول نقل عاطفة ، ضمن نطاق واسع ، يمكن أن يكون التعاطف ، والخوف ، والغضب ، والحب ، والامتنان ، وما إلى ذلك. كان على الشخص الذي تلقى المداعبة أن يحاول تخمين أي عاطفة من القائمة ، تمت محاولة نقلها.

كانت النتائج مفاجئة للغاية ، حيث اعتقد العديد من الأشخاص أنهم لن يكونوا قادرين على التعرف على المشاعر من خلال اللمس. ومع ذلك ، كان أكثر من 60٪ من المشاركين قادرين على التمييز عندما تم مداعبتهم رحيم وأكثر من النصف تخمن عندما كان المقصود من المشاعر الأخرى أن يتم إيصالها: الحب أو الخوف أو الغضب أو اِمتِنان. لذلك ، سمحت لنا الدراسة بإثبات أن المشاعر يمكن أن تنتقل عبر اللمس بطريقة أكثر فاعلية مما نعتقد.

• مقالات لها صلة: "أنواع المشاعر الثمانية (التصنيف والوصف)"

المداعبات تقوي الروابط والمجتمع

سألت دراسة أجريت عام 2015 المشاركين فيها عن الإحساس الملحوظ بضرب جلد الآخرين ، هذا ما طرحه إنه يظهر أن الناس يفكرون دائمًا ويشعرون بأن بشرة الآخرين أكثر نعومة ، بغض النظر عن الواقع.

كما أظهر أن المداعبات تساعد في تقوية الروابط الاجتماعية بين الناس ، منذ أكثر يُنظر إلى المتعة عند اللمس ، كلما زاد الشعور بالألفة والعاطفة تجاه الشخص المداعبات

هذا النوع من الزيف الحسي ، في ما نفترضه أن جلد الآخر ، أكثر نعومة ودفئًا مما هو عليه ، هو أمر شائع بين جميع البشر يمكن تفسيرها على أنها آلية تعزز العلاقة بين البشر، وينطوي على إنشاء روابط التعاطف والرعاية بين الناس ، مما يترتب عليه عواقب فورية الإحساس بالرفاهية والأمن ، من أجل تعزيز الاتحاد والمجتمع على المدى الطويل.

• قد تكون مهتمًا: "ما هو علم النفس الاجتماعي؟"

المداعبات تخلق صورة إيجابية عن أنفسنا

عادةً ما تكون المداعبات العاطفية عبارة عن حركات بطيئة (بين 1 سم و 10 سم في الثانية) تحدث بين الأشخاص المقربين جدًا (الأمهات والأطفال أو الأزواج أو أقرب الأصدقاء). تساعد هذه الحركات في الحس العميق ، وهي الخاصية التي تسمح لنا بمعرفة مكان كل جسد في لحظة محددة. جزء من أجسامنا ، ولكن أيضًا مع الإدراك الداخلي ، وهي الإشارات التي تسمح لنا بمعرفة حالتنا الداخلية.

تم إثبات قدرة المداعبات هذه بفضل تجربة اليد المطاطية ، حيث أ كان الشخص قادرًا على اكتشاف التحفيز المتلقاة في يد ممسكة بيد مطاطية خلال. كشفت هذه النتيجة قدرة المداعبات على بناء صورة تربط بين الذات النفسية والجسدية، مما يعطي صورة إيجابية لكليهما ، لأن أساس المداعبات هو المودة والقبول من قبل الآخرين.

التمسيد يساعد جهاز المناعة

المداعبات ليس لها فوائد فقط على الصحة النفسية ، فقد أظهرت العديد من الدراسات أهمية اللمس: لمساعدة النظام محصنة ضد الآلام أو تفضيل التغلب على أمراض معينة ، من شأنها أن تؤثر أيضًا على النوم وتحسنه وتقليل الضغط في الجسم الدم.

أظهرت دراسة أجرتها الجمعية الأمريكية للطب النفسي عام 2020 العلاقة بين المداعبات والأوكسيتوسين. يُعرف الأوكسيتوسين أيضًا بهرمون الحب ، والذي يتم إطلاقه بشكل كبير خلال فترات أخرى الولادة ، وترتبط ارتباطا وثيقا بسلوكيات المحبة بين الوالدين والأطفال وبين الأصدقاء و الأزواج. كشفت مجموعة من الباحثين مؤخرًا أن هذا الهرمون سيتم إطلاقه أيضًا عند النظر إلى كلابنا أو قططنا ، مما يعزز الاتحاد معهم.

• قد تكون مهتمًا: "ما هو الأوكسيتوسين وما هي الوظائف التي يؤديها هذا الهرمون؟"

الفوائد الأخرى للمداعبات

بصرف النظر عن الفوائد التي سبق ذكرها ، سيكون للمداعبات أيضًا دور في العمليات الأخرى ، بما في ذلك:

• تحسين وظائف الرئة
• تقليل إجهاد الولادة عند الأطفال حديثي الولادة
• السيطرة على ضغط الدم ومشاكل القلب والأوعية الدموية