أفضل 110 جمل للأوقات الصعبة

الحياة مليئة بالمشاكل والصعوبات ، وهذا واقع لا جدال فيه ، ولا يمكن مواجهته إلا من خلال العزم والشجاعة والطريقة التي نتحرك بها إلى الأمام. كل شخص لديه قدرة مختلفة على رؤية الحياة ومواجهة الصعوبات التي تنشأ ، علينا فقط المضي قدمًا والثقة في قدراتنا.

لتمكين صمود في اللحظات الصعبة أو الأزمات الشاقة بالنسبة لك ، سنراجع هنا العديد من أفضل العبارات للأوقات الصعبة.

• مقالات لها صلة: "160 جملة تحفيزية للتركيز نحو النجاح"

العبارات الأكثر إلهامًا للأوقات الصعبة

مع هذه المجموعة من الاقتباسات لمواجهة اللحظات الصعبة في الحياة ، ستتمكن من العثور على الدافع الضروري لحل تلك المشكلة التي تمر بها.

1. لقد تعلمت أن الناس سوف ينسون ما قلته ، وسوف ينسى الناس ما فعلته ، لكن الناس لن ينسوا أبدًا كيف جعلتهم يشعرون. (مايا أنجيلو)

من المهم أن يكون لديك شخص يدعمك ويكون دائمًا إلى جانبنا.

2. الكمال لا يمكن تحقيقه ، ولكن إذا سعينا إلى الكمال يمكننا تحقيق التميز. (فينس لومباردي)

الكمال أمر شخصي ولكن يمكننا أن نكون ممتازين فيما نريد القيام به.

3. إذا نظرت إلى ما لديك في الحياة ، فستحصل دائمًا على المزيد. إذا نظرت إلى ما ليس لديك في الحياة ، فلن يكون لديك ما يكفي أبدًا. (أوبرا وينفري)

لا تقارن نفسك بأي شخص ، لأنك سترغب دائمًا في الحصول على المزيد.

4. لا تستسلم: الأحجار في طريقك هي خطوات نحو مصيرك.

على الرغم من الصعوبات ، لا تستسلم ، استمر.

5. أنت اليوم حيث أتت بك أفكارك ؛ ستكون غدا حيث ستأخذك أفكارك. (جيمس ألين)

اعتني بأفكارك ، فهي ستجعلك فائزًا أو خاسرًا.

• قد تكون مهتمًا بـ: "190 عبارة حكيمة للتفكير في الحياة"

6. عندما يبدو أن كل شيء يسير ضدك ، تذكر أن الطائرة تقلع بعكس الريح.

لا تخف من الظروف ، فقط واجه الأمر.

7. لا تنظر للوراء وتسأل: لماذا؟ انظر إلى الأمام واسأل نفسك: لم لا؟ (ألبيرتو مور)

اترك ماضيك وراءك ، ركز على ما هو قادم.

8. لن تعرف أبدًا مدى قوتك ، حتى تكون قويًا هو خيارك الوحيد.

تساعدك الظروف على تشكيل شخصيتك.

9. لن تكون قادرًا على تغيير ما ترفض مواجهته.

حتى إذا كنت لا تريد مواجهة شيء ما ، فسيظل موجودًا ، فقط امتلك الشجاعة لمواجهته.

10. عندما تفشل القوى ، تنخفض الروح المعنوية. أنت فقط قادر على إيجاد أنفاسك في الأعشاب. (خوان أرماندو كوربين)

حتى لو لم تسر الأمور كما هو متوقع ، فلا تثبط عزيمتك.

11. الأشخاص الذين تسير حياتهم على ما يرام هم الأشخاص الذين يبحثون عن الظروف التي يريدونها ، وإذا لم يفعلوا ذلك ، فإنهم يجدونها. (جورج برنارد شو)

إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فابحث عنها.

12. ستمر بأوقات عصيبة ، هذه هي الحياة. لكني أقول: "لا بأس فيك ، لقد حدث للتو". شاهد الإيجابيات في الأحداث السلبية. (جويل أوستين)

كل مشكلة لها جانب إيجابي ، ركز عليها.

13. ما لا يقتلني يجعلني اقوى. (فريدريك نيتشه)

لا توجد ظرف أو موقف أو مشكلة أبدية ، هناك دائمًا حل.

14. يجب أن نتقبل الألم ونحرقه كوقود لرحلتنا. (كينجي ميازاوا)

عش ألمك حتى تتمكن من التخلص منه.

15. قطرات الماء تصنع فجوة ، ليس بالقوة ، بل بالمثابرة. (أوفيد)

لا تنس أن الإصرار هو ما يصنع الفرق.

16. إنه ليس الأقوى أو الأكثر ذكاءً الذي يبقى على قيد الحياة ، ولكنه الأكثر قدرة على التكيف مع التغييرات. (تشارلز داروين)

إذا كنت قادرًا على قبول التغييرات والتكيف معها ، فستكون الحياة أفضل.

17. يمكننا رمي الحجارة والشكوى منها والدوس عليها أو البناء بها. (وليام آرثر وارد)

لا تبقى في خوف ، خذها كسلاح وقاتل.

18. مهما حدث ، حتى في أكثر الأيام عاصفة ، تمر الساعات والوقت. (وليام شكسبير)

كل شيء يحدث حتى عندما يكون شيئًا مؤلمًا.

19. نحن نملك مصيرنا. نحن نقباء أرواحنا. (وينستون تشرتشل)

أنت مسؤول عن حياتك ، لا أحد غيرك.

20. يمكنني قبول الخطأ. يمكن لأي شخص أن يفشل. لكن لا يمكنني قبول عدم المحاولة. (مايكل جوردن)

الحياة تدور حول تجربة الأشياء ، حتى عندما تفشل.

21. تمامًا كما نبني عضلاتنا من خلال رفع الأثقال ، فإننا نبني شخصيتنا من خلال التغلب على التحديات والمحن. (ستيفن آر كوفي)

مثلما نتدرب للحصول على شخصية أفضل ، يجب علينا أيضًا تدريب قوتنا على الاستمرار.

22. من لم يواجه الشدائد لا يعرف قوته. (بنيامين جونسون)

فقط من خلال مواجهة الظروف التي تمنحنا إياها الحياة ، هل نعرف ما يمكننا القيام به.

23. لا يهم مدى بطئك طالما أنك لا تتوقف. (كونفوشيوس)

امشي على وتيرتك الخاصة ، المهم هو أن تصل إلى الهدف.

• مقالات لها صلة: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"

24. في وسط الصعوبة ستجد الفرصة.

الفرص تكمن في الصعوبات.

25. الحياة ستجعلك سعيدا ، لا تشك في ذلك. لكن عليك أولاً أن تجعل نفسك قوياً.

عليك أن تكون قوياً لمواجهة الحياة.

26. الحياة هي 10٪ ما يحدث لي و 90٪ كيف أتفاعل. (تشارلز سويندول)

يتم حل المشكلات بالطريقة التي تتفاعل بها.

27. هذه مجرد عاصفة. الهدوء سيجعل الأمر يستحق كل هذا العناء.

بعد العاصفة يأتي الهدوء ، لا تنساه.

28. عندما تفشل القوى ، تختفي العقول. فقط يمكنك أن تجد نفسًا في الشجيرات. (خوان أرماندو كوربين)

حتى عندما تبدو المناظر الطبيعية مظلمة ، هناك دائمًا ضوء في الطريق.

29. يمكن أن تأتي استراحة حظك بعد عدم تحقيق ما تريده كثيرًا.

ينشأ الحظ من الثبات الذي لديك.

30. اغضب عندما يحين الوقت ، لكن لا تكن قاسيًا مع نفسك أو مع أي شخص آخر.

لا تدفع غضبك مع الآخرين أو مع نفسك.

31. لم يفت الأوان أبدًا على أن تكون الشخص الذي كان من الممكن أن تكون عليه. (جورج إليوت)

إذا كنت تريد تغيير طريقتك في رؤية الحياة ، حسنًا ، امض قدمًا ، فلم يتأخر الوقت كما تعتقد.

32. من السابق لأوانه الاستسلام. (نورمان فينسينت بيل)

لا تستسلم بسهولة ، قاتل حتى لا تستطيع ذلك.

33. يعتبر الفشل نجاح إذا تعلمت من خطأك. (مالكولم فوربس)

لا تخافوا من الفشل ، إنه مجرد تعلم.

34. لا تعد الأيام اجعل الأيام تعد. (محمد علي)

لا تركز على الأيام ، فقط أخرج الخير في كل يوم.

35. أفضل وقت في اليوم هو الآن. (بيير بونارد)

لا يوجد وقت افضل من الان.

36. فكر واحلم وصدق وتجرأ. (والت ديزني)

لا تبقى في الحلم ، اعمل على تحقيقه.

37. أعتقد أن النمو الشخصي له علاقة كبيرة بالقدرة على التصرف.

فقط الطريقة التي تواجه بها المشاكل ستكون هي نموك الشخصي.

38. لم يفت الأوان بعد لفعل ما تحب.

إذا كان هناك شيء تريده ، فابحث عنه ، ولا تدع شيئًا يوقفك.

39. سر المضي قدما هو أن تبدأ. (مارك توين)

البدء هو أصعب شيء ، والباقي سهل.

40. كل صباح ، استيقظ على فكرة أكل العالم.

لا تتوقف أبدًا عن اتخاذ موقف إيجابي.

41. عندما تصبح الأمور صعبة ، تستمر الأمور الصعبة. (جوزيف كينيدي)

كلما زادت المحن التي يواجهها المسار ، يجب أن تكون أقوى.

42. إذا كنا نسير في الاتجاه الصحيح ، فما علينا فعله هو الاستمرار. (مثل بوذي)

عندما يكون الطريق الذي تسلكه هو الطريق الصحيح ، لا تتوقف وتمضي قدمًا.

43. واجه الشمس وستكون الظلال خلفك. (مثل الماهوري)

إذا كنت تصدق ذلك ، فلا أحد يستطيع إيقافك.

44. عندما تتوقف عن مطاردة الأشياء السلبية ، فإنك تمنح الأشياء الإيجابية فرصة للحاق بك. (لولي داسكال)

لا تركز على الأشياء السلبية ، بل ابحث عن الأشياء الإيجابية وركز كل انتباهك عليها.

45. تذكر أنه لا يمكنك أن تفشل في أن تكون على طبيعتك. (واين داير)

لا تكن نسخة ، كن الأصلي.

46. لا تيأس أبدا. انت تملك حياة واحدة فقط. اذهب و أحضرها. (ريتشارد إي. منحة)

لا تستسلم أبدًا ، المضي قدمًا هو ما عليك القيام به.

47. الحياة تستمر. (آندي نجوين)

كل يوم هو بداية جديدة.

48. حاول وتفشل ، لكن لا تفشل في المحاولة. (ستيفن كاجوا)

إذا فشلت فلا يهم لأنه يمكنك المحاولة مرة أخرى.

49. ابذل قصارى جهدك دائمًا. ما تزرعه الآن ، ستحصده لاحقًا. (عوج ماندينو)

ابذل قصارى جهدك اليوم حتى يكون الغد رائعًا.

50. المثابرة تفشل 19 مرة وتنجح في العشرين. (جولي أندروز)

لا تتوقف عن المحاولة مرارا وتكرارا ، ستكون النتيجة رائعة.

• قد تكون مهتمًا بـ: "110 عبارات قوية للجهد والعمل الجاد"

51. الاعتراف بأنك لست في المكان الذي تريد أن تكون فيه هو نقطة البداية لبدء تغيير حياتك. (ابراهام ماسلو)

إذا لم تكن سعيدًا ، فقم بتغيير المسار.

52. لا تطلب حملًا خفيفًا ، بل ظهرًا قويًا.

جاهد في كل لحظة.

53. يمكن أن تصمم الشدائد والمثابرة حياتك. إنهم يعطون قيمة واحترامًا للذات لا يقدر بثمن. (سكوت هاميلتون)

المثابرة هي كلمة السر.

54. يمكنك فعل أي شيء ولكن لا يمكنك فعل كل شيء. (ديفيد ألين)

افعل شيئًا واحدًا في كل مرة لإنجاحه.

55. الأحلام مهمة للغاية. لا شيء يتم بدون تخيله أولاً. (جورج لوكاس)

لم تتوقف أبدا عن الحلم. هذه هي التي تأخذك بعيدا.

56. لا يعيش الكثير منا أحلامنا لأننا نعيش مخاوفنا. (ليه براون)

تخلص من مخاوفك ، حسنًا ، إنها حجارة كبيرة على الطريق.

57. إذا كنت تعمل بجد في شيء ما ، فستحدث أشياء رائعة. (نيل ماكدونو)

العمل الشاق يؤتي ثماره.

58. الجزء الوحيد الذي تظهر فيه كلمة "النجاح" قبل "العمل" موجود في القاموس. (فيدال ساسون)

أولا العمل ثم النجاح.

59. في بعض الأحيان تكون الشدائد هي ما تحتاج إلى مواجهته لتكون ناجحًا. (منعرج زيجلار)

الشدائد تجلب الانتصار.

60. يجب أن نتبنى الألم كوقود لرحلتنا. (كينجي ميازاوا)

يعلمنا الألم الحقائق التي لا يمكننا رؤيتها بطريقة أخرى ، لكن هذا هو ما يدفعنا إلى الأمام.

61. قوة التخيل تجعلنا غير محددودين. (جون موير)

لا تفقد قدرتك على التخيل.

62. الشجاعة لا تهدر دائمًا. أحيانًا يكون الصوت الصغير في نهاية اليوم هو الذي يقول "سأحاول مرة أخرى غدًا". (ماري آن رادماشر)

قد تكون الشجاعة رفيقك في جميع الأوقات.

63. هناك سببان يؤديان إلى الارتباك: عدم قول ما نفكر فيه وعدم فعل ما نقوله.

قد تكون أفعالك مكملة لما تقوله.

64. عندما يتعين علينا اتخاذ قرار ولا نفعل ذلك ، فهذا بالفعل اختيار.

كل يوم يمثل تحديا يجب التغلب عليه.

65. التفاؤل هو الإيمان الذي يقود إلى النجاح. لا شيء يمكن أن يتم دون الأمل والثقة. (هيلين كيلر)

كن واثقًا في صفاتك لحل أي صعوبة.

66. لن تفوز أبدًا إذا لم تبدأ أبدًا. (هيلين رولاند)

لا مجد بدون البدايات.

67. عليك ان تؤمن بنفسك! نثق بقدراتك! بدون ثقة متواضعة ولكن معقولة في سلطاتك ، لا يمكنك أن تكون ناجحًا أو سعيدًا. (نورمان فينسينت بيل)

فقط ثق بنفسك وسيكون كل شيء على ما يرام.

68. ضع في اعتبارك دائمًا أن: "من يعرج ما زال يمشي".

إذا لم يحدث خطأ ما ، فهذا لا يعني أنك فشلت ، إنها مجرد عثرة.

69. لا تنظر إلى الساعة. افعل ما يفعله. يستمر في التقدم. (سام ليفينسون)

لا تتوقف ، فقط استمر في المشي.

70. لا تستسلم ، قد تكون السعادة قاب قوسين أو أدنى. (مارتا جارجويلز)

تأتي السعادة عندما لا تتوقعها.

71. لتحقيق أشياء عظيمة ، يجب ألا نتصرف فحسب ، بل يجب أن نحلم أيضًا ، وليس من الضروري التخطيط فحسب ، بل يجب أن نؤمن أيضًا. (أناتول فرانس)

احلم وخطط وصدق ونفذها.

72. السبب الرئيسي للتعاسة ليس الموقف ، بل هو أفكارك حوله. (إيكهارت تول)

كل ما تعتقده يمكن أن يتحقق.

73. عندما يغلق باب السعادة يفتح باب آخر. لكننا كثيرًا ما ننظر إلى الباب المغلق لدرجة أننا لا نستطيع رؤية الباب الذي فُتح أمامنا. (هيلين كيلر)

إذا لم ينجح شيء ما بالطريقة التي توقعتها ، اقلب الصفحة واطلع على الفرص التي تقدم نفسها.

74. الأوقات الصعبة لا تدوم أبدًا ، لكن الأشخاص الأقوياء يفعلون ذلك. (روبرت شولر)

ابتسم حتى عندما تكون الصعوبات صعبة.

75. الوقوف. يتنفس. ابكي إذا كان عليك ذلك. لكن استمر. (مؤلف مجهول)

عندما تعتقد أنه لا يمكنك الاستمرار بعد الآن ، توقف وتنفس واستمر.

76. يعتمد مستقبلك على ما تفعله اليوم وليس غدًا.

المستقبل يتشكل من خلال ما تفعله اليوم.

77. لا نحصل دائمًا على ما نريد ، ولكن عاجلاً أم آجلاً تمنحنا الحياة ما نستحقه.

إذا كنت تعمل بجد ، فستكافئك الحياة.

78. استمر ، الدموع لا تسقط إلى الأبد. (مؤلف مجهول)

حتى عندما لا تتوقف الدموع عن الخروج ، املأ نفسك بالقوة واستمر في المشي

79. توقف عن الخوف مما يمكن أن يحدث ، وكن متحمسًا لما يمكن أن يحدث بشكل صحيح.

لا تركز على الجانب السلبي ، وجه عينيك إلى الإيجابية.

80. فقط تخيل كم هو ثمين المخاطرة وإنجاز كل شيء. (ماريو بينيديتي)

المخاطرة يمكن أن تؤدي إلى الانتصارات ، فقط ضع عينيك عليها.

81. معنى الحياة هو أن يكون لديك قيم ، وليس أشياء ذات قيمة.

القيم هي ما هو مهم حقا.

82. كن أنت التغيير الذي تريد أن تراه في العالم. (مهاتما غاندي)

من خلال شجاعتك وجهدك ، يمكنك أن تكون قدوة للآخرين.

83. أنت لا تدرك قوتك حتى تضطر إلى مواجهة أكبر نقاط ضعفك. (سوزان جيل)

مواجهة نقاط الضعف تتطلب شجاعة وشجاعة.

84. لا تدع الخوف من الخسارة أكبر من الحماس للفوز. (روبرت كيوساكي)

الخوف ليس مستشارًا جيدًا.

85. لا تحكم على كل يوم من خلال الحصاد الذي تحصده ، ولكن من البذور التي تزرعها. (روبرت لويس ستيفنسون)

إن ما تحصده اليوم هو نتيجة ما زرعته بالأمس.

86. لا تطلب الهدوء عندما تمطر إذا كنت لا تقدر يومًا مشمسًا.

استمتع كل يوم حيث كل شخص لديه درس لك.

87. لا تتوقف أبدًا عن إتقان نفسك في تلك الأشياء التي أنت متحمس لها ، جرب عدة مرات حتى تصبح سيدًا.

المعرفة مهمة ، لذا تعلم كل يوم.

88. قدمي هي سيارتي الوحيدة ، وعلي أن أستمر في الدفع للأمام ، لكن بينما أمشي ، أريد أن أخبرك: كل شيء سيكون على ما يرام. (بوب مارلي)

أثناء المشي استمتع بالمناظر الطبيعية.

89. انتم مثل النجوم. لولا الظلام لما كان تألقه موضع تقدير.

في أحلك اللحظات هي عندما يمكنك تقدير الضوء بشكل أفضل.

90. في كل مرة تشرق فيها الشمس تبدأ حياة جديدة. لا تضيعوا.

لا تذهب إلى الفراش أبدًا دون الاستفادة القصوى من اليوم.

91. قد لا تكون ظروفك ترضيك ، لكن لا ينبغي أن تظل كما هي إذا تخيلت نموذجًا وحاولت تحقيقه. (جيمس ألين)

لديك القدرة على تغيير المواقف التي تعترض طريقك.

92. يمكن أن تكون الحياة صعبة في بعض الأحيان. لكن لا تقلل من شأن القوة التي تمتلكها لتجعلك قويًا.

الحياة صعبة ، لكن لا تفقد الشجاعة لمواجهتها.

93. أحيانًا ينطفئ نورنا ، لكنه يضيء مرة أخرى في شعلة فورية من خلال اللقاء مع إنسان آخر. (ألبرت شفايتزر)

إذا كنت تشعر بالضعف ، فاستند إلى شخص آخر.

94. تعلم أن تكون سعيدًا بما لديك أثناء متابعة كل ما تريد. (جيم رون)

لا تضيع حياتك في الحصول على ما ليس لديك ، فقط استمتع به مع ما لديك.

95. كل شيء يبدو مستحيلا حتى يتم القيام به. (نيلسون مانديلا)

لا شيء مستحيل لأن عليك فقط أن تبدأ في فعل ذلك.

96. لا أحد في مأمن من الهزيمة. لكن من الأفضل أن نخسر بعض المعارك في القتال من أجل أحلامنا ، من أن نهزم دون أن تعرف حتى ما الذي تقاتل من أجله. (باولو كويلو)

الأخطاء والإخفاقات جزء من الحياة ، ولهذا يجب أن ترى بعضكما البعض كشريك.

97. ما هو حلم المستيقظين؟ الأمل. (شارلمان)

لا تفقد الأمل والإيمان.

98. الشخص الذي لا يفشل أبداً ليس عظيماً ، لكنه الذي لا يستسلم أبداً.

إذا وقعت ، استيقظ.

99. النجاح ليس النهاية ، والفشل ليس خرابًا ، والشجاعة على الاستمرار هي ما يهم. (وينستون تشرتشل)

إذا كان لديك ما يكفي من الشجاعة للمتابعة ، فستكون دائمًا الفائز.

100. ابق رأسك مرفوعا وتحلى بالصبر.

يسمح لك الصبر بتحقيق كل ما تريد.

101. غالبًا ما تعد الصعوبات الأشخاص العاديين لمصير غير عادي. (C.S. لويس)

كل مشكلة تجعلك شخصًا متفوقًا.

102. المشكلة هي فرصة لك لتقديم أفضل ما لديك. (ديوك إلينجتون)

المشاكل هي فرص للتعلم وتقديم أفضل ما لديك.

103. يجب أن نقبل خيبة الأمل المحدودة ، لكن يجب ألا نفقد الأمل المطلق أبدًا. (مارتن لوثر كينج)

قد يكون ما يحدث اليوم هو شيء لا يمكنك تغييره ، لكن لا تدعه يقلل من إيمانك.

104. تذكر أنه لا يمكن لأحد أن يجعلك تشعر بالنقص دون موافقتك. (إليانور روزفلت)

لا تدع أفكار الآخرين تجعلك تشعر بالسوء.

105. الحياة هي ما يحدث بجانبك بينما تضع خططًا أخرى. (جون لينون)

لا تتوقف عن وضع الخطط ، فالحياة قصيرة جدا.

106. بعد عشرين عامًا من الآن ، ستندم على الأشياء التي لم تفعلها ، لذا ابتعد وأبحر من منطقة الراحة الخاصة بك ، وابحث عن الريح في أشرعتك. اكتشف ، احلم ، اكتشف (مارك توين)

ما لا تفعله اليوم قد يكون سبب ندمك غدًا.

107. لا أحد لديه الأمر بسهولة وأنت لا تعرف أبدًا بسبب المشاكل التي يمر بها كل واحد. لذلك لا تعتقد أنك الوحيد الذي يواجه لحظات صعبة ، فالجميع يفترض مواجهاتهم الخاصة.

نحن نمر جميعًا بمواقف قوية ، فأنت لست الوحيد.

108. في بعض الأحيان تضيع الأشياء الجيدة لإفساح المجال أمام العظماء.

الخير يفسح المجال للعظماء.

109. قد لا تكون ظروفك ترضيك ، لكن يجب ألا تظل كما هي إذا تصورت فكرة مثالية وتسعى جاهدة لتحقيقها. (جيمس ألين)

بين يديك إمكانية تغيير ما لا يرضيك.

110. كلما زادت الصعوبة ، زاد المجد في التغلب عليها. يكتسب الطيارون المهرة سمعتهم من العواصف والعواصف. (غريب)

في الصعوبات تظهر العظماء.