8 نصائح لمعرفة كيفية التعبير عن نفسك بإعطاء صورة جيدة

الخطابة العامة هي القدرة على توصيل رسالة بشكل صحيح أمام واحد أو أكثر من المحاورين باستخدام جميع المهارات والأدوات المتاحة للشخص.

للتعبير عن أنفسهم بشكل صحيح وفعال ، يحتاج الناس إلى ممارسة سلسلة من المهارات و المهارات الاجتماعية التي يتم تطويرها بشكل طبيعي أثناء النمو أو يجب اكتسابها في مرحلة البلوغ.

قدم صورة جيدة عن أنفسنا أمام الناس من نتواصل معه أمر ضروري لتصل الرسالة بأفضل طريقة ممكنة ولأن يكون لدى الجمهور أفضل استعداد للاستماع إلينا وفهمنا.

القدرة على التطور في المجتمع والتعبير عن الذات بأفضل طريقة ممكنة ، وتقديم صورة الإيجابي والمرغوب فيه من جانب الجمهور ، هو أحد المتطلبات الرئيسية التي يجب أن يحققها الصالح مكبر الصوت.

• مقالات لها صلة: "الأنواع الستة من المهارات الاجتماعية ، ولأغراضها"

نصائح للتعبير عن نفسك بشكل جيد من خلال تقديم صورة جيدة

عند محاولة الحصول على أفضل صورة لأنفسنا ، من الشائع الوقوع في الخوف من جعل أنفسنا أحمق ؛ يحدث هذا بشكل خاص للأشخاص الخجولين ، ولكن في سياقات معينة يمكن أن يحدث للجميع.

المشكلة هي أنه في عالم العلاقات الشخصية ، الخوف يجذب الخوف ، و إذا كنا مقتنعين بأننا سنخدع أنفسنا ، فقد نقوم بتخريب أنفسنا ونكون أسوأ في التحدث أمام الآخرين..

سنراجع أدناه أفضل النصائح التي يمكن أن تساعدنا على التواصل بأفضل طريقة ، وإعطاء صورة جيدة عن الذات في المحادثات وجهًا لوجه.

1. انظر الى العيون

النصيحة الأولى التي يمكن أن نأخذها في الاعتبار هي النظر في عيون المحاور في حان الوقت للتواصل والتعبير عن أفكارنا ، وهي واحدة من المبادئ التوجيهية الرئيسية التي كل خير مكبر الصوت.

يسمح لنا الحفاظ على اتصال دائم بالعين بالتعبير عن أنفسنا بشكل أكثر وضوحًا و تواصل أعمق مع ذلك الشخص الذي نتواصل معه حول مناهجنا وأفكارنا ورؤيتنا واحتياجاتنا أو تطلعاتنا.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن النظر في عيون الشخص الآخر لا يسمح لنا بنشر صورة من الثقة بالنفس والود واللطف والاستعداد للفهم.

2. لا تخف من الصمت

في عالم الخطابة ، لا ينبغي أن يُفهم الصمت على أنه مواقف غير مريحة تجعلنا متوترين أو تجعلنا نشعر بالتوتر الذعر ، بل كعناصر طبيعية في الكلام يجب استخدامها لصالحنا عند مشاركتنا رسالة.

يجب استخدام الصمت أثناء الاتصال عندما تحتاج حقًا إلى التفكير فيما تريد قوله ، دون أن تظهر عليها علامات التعجل، أو عندما تريد خلق نوع من التأثير على الجمهور ، مثل التشويق أو المفاجأة.

الخطباء الطيبون هم أولئك الذين يستخدمون الصمت لتجميل الخطاب والذين ليس لديهم اسرع لمشاركة كل ما يريدون توصيله ، وهو الشيء الذي سيجعلك تقدم نفسك كخبير فيه تواصل.

• قد تكون مهتمًا بـ: "مفاتيح الإقناع الثلاثة: كيف تقنع الآخرين؟"

3. تعتاد على "أن تخدع نفسك"

يعد فقدان العار جانبًا آخر من الجوانب الأساسية لتصبح متواصلاً جيدًا. وأن نقدم أنفسنا مع إعطاء صورة جيدة للآخرين.

هذا هو السبب في أنه من المهم القيام بأنشطة قد تعتبر سخيفة في سياق آخر ولكن ذلك سلوكك الواثق وروح الدعابة الخاصة بك لا تصبح سخيفة ، ولكن تظهر للثقة في واحد نفس.

باختصار ، الأشخاص الأكثر ثقة بالنفس ، وقبل كل شيء ، أولئك الذين يتواصلون بشكل أفضل أولئك الذين هم أقل خوفًا من السخرية وقادرون على المشاركة في مواقف متنوعة للجميع فصل.

4. تطبيق الاستماع النشط

الاستماع الفعال هو مهارة اجتماعية تتكون من الاستماع إلى شخص ما وأيضًا أوضح لذلك الشخص أننا نستمع بعمق.

باختصار ، يتيح لك الاستماع النشط فهم الرسالة الحرفية التي تتلقاها من شخص آخر وكذلك جميع المعلومات التي تحيط بها. المستمدة من حديثه ، أي الاتصال غير اللفظي أو النص الفرعي أو النوايا التواصلية التي قد يكون لدى المرسل.

• مقالات لها صلة: "الاستماع الفعال: مفتاح التواصل مع الآخرين"

5. اقرأ الكثير لإثراء مفرداتك

المتحدثون الجيدون ، وبشكل عام ، الأشخاص الذين لديهم مفردات واسعة وعالية يتفقون على ذلك من المهم للغاية قراءة الكثير لاكتساب المعرفة والمفردات التي تساعدنا في توضيح ما نريد يقول.

سيساعدك إثراء المفردات الخاصة بك أيضًا على التواصل والتعبير عن ما تريد قوله بشكل أفضل في جميع الأوقات ، بمستوى أكبر من العمق والتطور.

6. كن منظما

عندما يتعلق الأمر بإصدار أي رسالة ، فإن المنظمة مهمة للغاية ، بحيث يكون ما سنقوله واضحًا للمستلمين.

التنظيم هو معرفة ما يجب قوله ومتى يقولهوفي تنظيم الخطاب نفسه. في هذا الصدد ، فإن تماسك وتماسك ما يقال ضروريان لفهم الخطاب بشكل صحيح.

7. اعتماد تسجيل المحاور الخاص بك

يمكن أن يكون التكيف مع خصائص المحاور أيضًا طريقة لتقديم نفسك كمتحدث شخص ودود وبشكل عام لترك انطباع جيد أثناء محادثة أو حوار من أي نوع رجل.

يمكن أن ينتقل تغيير السجل من الرسمي إلى غير الرسمي أو العكس ، مع التكيف دائمًا مع سجل الشخص الموجود أمامنا.

8. ضع في اعتبارك السياق

يجب دائمًا تكييف الرسالة التي تصدرها مع السياق الذي تجري فيه المحادثة ؛ هذه قاعدة أساسية في مجال الخطابة وسيساعدنا ذلك في تقديم أنفسنا كأشخاص لطيفين يتمتعون بصورة جيدة.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن تكييف الرسالة مع السياق يساعدنا على إعطاء معنى لما نقوله ، حيث أنه نفس الشيء بالنسبة لنا لإصدار رسالة معينة في التفاوض وليس في الاجتماع مع الأصدقاء.