القليل من الغيرة ولكن ليس كثيرا من فضلك

الشعور بالغيرة أمر شائع مثل الشعور بالخوف. الشعور بالغيرة قليلًا ليس أمرًا مزعجًا بالنسبة للشخص الذي يشعر بالأسفلأنها تحيي الشهوة ، وهي ليست جدية لمن يستقبل الغيرة ، لأنه يشعر بالتقدير. لكن الغيرة يمكن أن نعيشها كالجحيم وتقودنا إلى الأوهام بينما نتخيلها يغرق في كرب عميق ، ويصاب بالجنون من الغضب ، إلى التجاوزات ونتيجة لذلك الإدمان.

أحيانًا نعتقد أن الغيرة هي طريقة لإدراك أننا نحب الآخر. وأننا لا نريد أي شخص آخر يريده ، ولا أن يشعر حبنا برغبات شخص آخر و / أو شيء آخر.

• مقالات لها صلة: "أنواع الغيرة وخصائصها المختلفة".

الحسد والغيرة

الحقيقة هي أنه لا يمكنك التحدث عن الغيرة دون فهم الحسد المزدوج.. نشعر بالحسد عندما نستبعد من الفرح الذي نريد أن نمتلكه. تظهر الغيرة في مثلث الحب ، بينما الحسد قد يؤدي إلى كراهية الآخر. كل ما يجعل الآخر أعظم ، يختبر البعض على أنه اختزال للذات.

يمكننا إذن أن نستنتج أن الحسد يمكن أن يظهر بعد الغيرة ، لأن هذا الآخر لديه فرحة لا نملكها. يشير الحسد إلى المستحيل ، وهو امتلاك ما يمتلكه الآخر ، بينما تولد الغيرة من الخوف من فقدان ما لدينا بالفعل.

• قد تكون مهتمًا بـ: "سيكولوجية الحسد: 5 مفاتيح لفهمه"

روح الغيورين

روح الغيرة تتأرجح بين الحب والكراهية والحسد. لذلك فإن الغيرة أعقد من الحسد. يحسد الشخص الغيور من يلفت انتباه محبته ، ويكره حبيبته لأنه يشعر بشيء تجاه آخر. ومع ذلك ، في نفس الوقت تزداد الرغبة ويريد أن يمتلك حبيبه أكثر.

لهذا السبب ، وهو أمر مثير للجنون من وجهة نظري ، يمكن للشخص الغيور أن ينتقل من الاتحاد الأقوى ، إلى هوة هائلة من الانفصال ، في غضون ثوانٍ. فالشخص الغيور لا يؤيد حتى تغيير طفيف في الرابطة التي توحده بالشخص الآخر.

• مقالات لها صلة: "الإدارة العاطفية: 10 مفاتيح للتحكم في مشاعرك"

الغيرة عاطفي

تجعلنا الغيرة نشعر بالإهانة والأذى والغضب. تشعر بالغيرة يفتح باب الخياليبحث الشخص الغيور عن دليل ملموس ، في الهاتف ، على قطعة من الورق ، في أي شيء ، لوضع حد للشعور بفقدان السيطرة الذي يغزوه. فقدان السيطرة هو شعور لا يطاق.

أنا شخصياً لا أتحمل الغيرة أو الغيرة ، فهذا يحفزني على العمل مع مرضاي ومساعدتهم على أن يكونوا آمنين ، مستقل ، بهيكل غرور محدد ، ويقبل ما هو واضح أنه لا يمكن للمرء أن يتصرف بناءً على إرادة أو رغبة آخر. بمجرد أن يفهموا هذا ، فإنهم يعيشون أكثر هدوءًا وسعادة.

غضب الغيورين

غضب الغيورين ، يسبب إثارة في الجسد ، ويبحث عن الأدلة ، فكلما بحث أكثر ، كلما وجده أكثر. الجانب الآخر من هذا الغضب هو أن الشخص المحبوب يصبح مرغوبًا فيه أكثر في نفس الوقت.، لأن المحبوب يرغب بالخارج ، وهذا ما يستخدمه بعض المنحرفين كمنشط جنسي ، مما يساعدهم في الحفاظ على الزوجين ولكن لفترة.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الإدارة العاطفية: 10 مفاتيح للتحكم في مشاعرك"

هل الغيرة مرض؟

على الرغم من أن الغيرة أمر طبيعي في العلاقة ثنائية الاتجاه ، الفوضى التي تسببها إذا أصبحت شيئًا دائمًا هي أشبه بالجنون، لأن الخيال يمكن أن يطير عالياً أو يقودهم مباشرة إلى الكراهية.

تؤدي الغيرة إلى الاعتماد على شخص آخر ، وإلى مواجهات عاصفة ، وحتى إلى انفصال يمكن أن يؤدي إلى تدمير الآخر أو إلى جريمة عاطفية.

في بعض الأحيان يعكس الغيرة ويشعر بالسخرية; ويظهر الشعور بالذنب مضافا إليه الغيرة التي لا تتركه وحده. الغيرة بعيدة كل البعد عن أن تكون شيئًا ممتعًا ، فهي تلتهمنا وينتهي بها الأمر إلى جعلنا حزينين.

حب شخص ما يجعلنا دائمًا أكثر ضعفًا ونتعرض للكرب الشديد. نخشى أن يختفي الآخر ، لذلك من الطبيعي أن نشعر بالغيرة. تصبح الغيرة مرضية عندما يكون الآخر محبوسًا في مساحة حيث يمكنهم فقط رؤية انعكاس أنفسهم وانعدام الأمن الخاص بهم.