كن ماء يا صديقي: القوانين السبعة للتكيف مع الحياة

في كثير من الحالات ، يرجع الكثير من التوتر والخوف والألم الذي نمر به يوميًا بشكل أساسي إلى الخوف من التغيير.

في يوم من الأيام ندرك أنه يجب علينا قبول المزيد والمزيد من المسؤوليات ، نلاحظ كم العمر يغادر الأصدقاء ونشعر بعدم الأمان عندما نلاحظ كيف تكون أجسادنا تتطور. بكثير الخوف من فقدان هويتنا وعاداتنا بمرور الوقت عدم اليقين الذي يأتي من عدم التأكد مما سيحدث في المستقبل يمكن أن يجعل حياتنا مريرة.

ومع ذلك ، هناك طرق معينة لفهم الوجود تحمينا أكثر ضد هذا النوع من الشر. إن الشعار "كن ماء يا صديقي" الذي قاله الممثل الأسطوري وفنان الدفاع عن النفس بروس لي في مقابلته الأخيرة هو مجرد مثال على كيفية احتضان بعض الفلسفات بشكل كامل. فكرة أن كل شيء يتغير باستمرار ، وأن هذا أمر جيد وطبيعي.

• مقالات لها صلة: "123 عبارة حكيمة للتفكير في الحياة"

فلسفة حياة تتميز بقبول التغيير

إذا تم تمييز الثقافات الآسيوية مثل الصين أو اليابان لشيء ما ، فهو لقبول التغيير. بينما في الغرب ، سادت طريقة لفهم الأشياء والتي غذت الحاجة إلى سيطرة الإنسان على الطبيعة وتعديلها حسب الرغبة ، في جزء كبير من أراضي الشرق ، حتى وقت ليس ببعيد ، شوهدت الأشياء في مختلف:

التخلي عن التظاهر بترويض البيئة وتندمج معها ، وتتطور تمامًا كما يتطور الكوكب.

تم التلميح إلى هذه الفكرة بشكل مثير للاهتمام مقابلة مع بروس لي مسجلة بالأبيض والأسود، التي أصبحت شائعة في عام 2007 عندما تم إنقاذ أحد شظاياها بواسطة بقعة تلفزيونية من BMW من وكالة إعلانات SCPF.

في الواقع ، العبارة الأكثر تذكرًا هي بالتحديد تلك التي يتم فيها التعبير عن الشيء الجيد المتمثل في التوقف عن الخوف من التغيير والتحول إلى أنفسنا بدلاً من ذلك من خلال استعارة جميلة: "يكون الماء يا صديقي ".

كن ماء يا صديقي: ماذا يعني ذلك؟

هذه العبارة الملهمة ليست مجرد واجهة ، وخلفها توجد طريقة لفهم الأشياء وراءها آلاف السنين من التقاليد. إنه يتعلق بمبدأ فلسفي يسمى Wu Wei، والتي تعني حرفيًا "عدم اتخاذ إجراء" وتنتمي إلى مدرسة فكرية نشأت في الصين القديمة تسمى الطاوية.

إن فكرة عدم الفعل ، كما سنرى ، تتعارض جذريًا مع الطريقة التي يتعامل بها الناس من الدول الغربية مع الأمور ، لأنها تستند إلى فكرة أن القبول والتواضع أفضل طريقة للعيش والتكيف مع التغيير المستمر الذي يميز عالمنا.

• قد تكون مهتمًا بـ: "كيف يتشابه علم النفس والفلسفة؟"

مفاتيح التكيف مع التغيير

الفكرة الأساسية التي تحكم فلسفات مثل الطاوية ، وهي واحدة من أكثر الفلسفات تأثيرًا في الثقافة الصينية ، هي ذلك كل شيء يتدفق وأننا يجب ألا نحاول حماية أنفسنا والبقاء ساكنين. هذا منظور مفيد للغاية عندما يتعلق الأمر بتجربة مرور الوقت والتجارب ، مع كل ما يستتبعه ذلك ، ويمكن تلخيصه في 8 قوانين:

1. التغيير طبيعي

ما يبقى دائمًا هو نفسه موجود فقط في خيالنا ، إنه ليس شيئًا حقيقيًا يحدد العالم الذي نعيش فيه. حتى أقدم الأشجار ينتهي بها الأمر بالجفاف ، مما يفسح المجال لأشكال حياة جديدة ومناظر طبيعية جديدة.

2. الواقع دائمًا ما يسبق معتقداتنا

لا توجد طريقة موضوعية لتفسير ما يحيط بنا ، لأن التغيير دائمًا يسبق أفكارنا واستنتاجاتنا. هذه الحقيقة تجعل الفلسفة الصينية تتغذى موقف فكري قائم على التواضع.

3. الدمار هو أيضا خلق

كل شيء يتدفق ، وهذا يعني أنه حتى في أكثر الأحداث كارثية هناك بذور للفرص. عبرت الطاوية عن فكرة مماثلة من خلال مفهوم مشهور للغاية: الين واليانغ.

4. تغييرنا هو تغيير العالم

نحن لسنا كائنات منفصلة عن بقية العالم. وجميع العمليات التي تحدث من حولنا أننا نتطور في اتجاه أو آخر.

5. لا تفكر في الجواهر

إن الفكرة القائلة بأن كل شيء وكل شخص لديه جوهر هو نتائج عكسية ، لأنه يقودنا فقط إلى إنشاء تسميات ومفاهيم صارمة لا تفسر واقعًا متغيرًا محصنًا ضد السجون الفكرية التي تفترضها هذه الفئات الجامدة.

هذا المبدأ مهم بشكل خاص في الآونة الأخيرة ، ويتميز بالتطور السريع لأشكال الحياة بسبب التقدم التكنولوجي والعولمة. في العصر الذي غيّرت فيه الإنترنت والطباعة ثلاثية الأبعاد كل شيء بعد سنوات قليلة فقط من إنشائها ، من السخف توقع بقاء كل شيء على حاله ، كما لو كان ذلك متوقعًا.

6. العيش في الحاضر

إن الرغبة في بناء حياة المرء من الذكريات والأفكار الثابتة حول الهوية لا تولد سوى الإحباط ، لأنه ، كما رأينا ، السيولة والتغيير أمر طبيعي. الواقع لا يستجيب أبدًا لضغوط المفاهيم الضيقة التعريف; الذي كان خجولًا ومتحفظًا أمس ، اليوم يمكن أن ينكر نفسه غدًا بالاعتقاد الأعمى بتلك الهوية التي انتهت صلاحيتها.

• مقالات لها صلة: "كيف تعيش اللحظة الحالية ، في 7 مفاتيح نفسية"

7. لا تقلق بشأن أشكال من أنت ، فهي بالفعل تتشكل بفعل الطبيعة

إن التصرف بشكل عفوي وببساطة هو أحد مبادئ الطاوية ، وهي فلسفة تعتبر أن الأشياء تعمل بشكل أفضل عندما نحاول ذلك. تحكم أقل في بيئتنا والطريقة التي نظهر بها أنفسنا فيها. كما يقول بروس لي ، يتميز الماء بأنه ليس له شكل ؛ تناسبها ببساطة فوق الحاوية الخاصة بك.