أفضل 3 ورش عمل حول المهارات الاجتماعية

المهارات الاجتماعية ضرورية للعيش في وئام مع الأشخاص من حولنا.، لأننا كائنات اجتماعية ونحتاج للآخرين ليعيشوا حياة كاملة وصحية عاطفياً.

من ناحية أخرى ، يتسبب نقص المهارات الاجتماعية في حدوث صراعات مع أشخاص آخرين يمكن تجنبها في معظم الحالات. الدراسات العلمية التي تشير إلى أن الأشخاص الذين يتقنون المهارات الاجتماعية الأساسية يتمتعون برفاهية أكبر.

• مقالات لها صلة: "5 تقنيات لتدريب مهاراتك الاجتماعية"

ما هي المهارات الاجتماعية الأساسية؟

عندما نتحدث عن المهارات الاجتماعية فإننا نشير إلى سلسلة من السلوكيات أو التصرفات ، سواء كانت لفظية أو غير لفظية ، إنها تسمح لنا بالتواصل مع أفراد آخرين بطريقة صحية ومرضية للطرفين.. أهم المهارات الاجتماعية هي:

• الاستماع الفعال. هذا ليس فقط الاستماع ، ولكن الاستماع بكل الحواس وباهتمام كامل.
• توكيد. معرفة كيفية التعبير عن آرائنا ، واحترام آراء الآخرين دائمًا.
• التعاطف مع. افهم أفكار ومشاعر الآخرين.
• القدرة على المساومةلتجنب التعارضات غير الضرورية.
• الاحترام ، حتى يشعر الشخص الآخر بالاعتبار.
• الرحمة ، لأنه لا يوجد أحد كامل.
• الصبر. يساعد على الاسترخاء.
• تعرف على كيفية التعبير عن نفسك لفظيًا وغير لفظي.

إذا كنت ترغب في تعميق هذه المهارات الاجتماعية والعلائقية، يمكنك قراءة مقالتنا: "المهارات الأساسية الـ 14 للنجاح في الحياة"

دورات المهارات الشخصية الموصى بها

لحسن الحظ ، يمكن تعلم هذه المهارات. في السطور التالية نعرض لكم أفضل الدورات لاكتساب وتطوير أهم المهارات الاجتماعية.

1. دورة في تنمية المهارات الاجتماعية والإدارية (جامعة البوليتكنيك في فالنسيا ، فالنسيا)

المهارات الشخصية هي مفتاح القيادة الفعالة، لأن المناصب العليا في المنظمة ضرورية لحسن سير الشركة. هذا لأن سلوكهم يؤثر على أداء وإنتاجية العمال ، الذين هم رأس المال البشري للشركات اليوم.

لهذا السبب ، فإن قررت جامعة البوليتكنيك في فالنسيا تدريس "دورة في تنمية المهارات الاجتماعية والإدارية"، والتي تنتمي إلى درجة الماجستير في التسويق وإدارة الاتصالات "والتي يمكن الحصول عليها دون الحاجة إلى حضور درجة الدراسات العليا.

يكتسب الطلاب في هذه الدورة أدوات للتحدث في الأماكن العامة وتقديم العروض التقديمية فعالة ، وتطوير المهارات للتعاون وقيادة مجموعات العمل وتحقيق أقصى استفادة منها من هؤلاء.

2. ورشة عمل المهارات الاجتماعية (كيرون ، مالقة)

هو مستشفى كيرون في ملقة يقدم ورش عمل حتى يكتسب المشاركون مهارات الإدارة والتعبير العاطفي والسيطرة على الغضب ، التواصل اللفظي وغير اللفظي ، وبشكل عام ، المهارات الاجتماعية اللازمة للتفاعل الصحي مع الأفراد الآخرين. إن معرفة كيفية التواصل بشكل مناسب والتعبير عن المشاعر أو الرغبات أو الحقوق بشكل مناسب له تأثير كبير على رفاهيتنا. يتم تنفيذ ورش العمل هذه بشكل فردي أو جماعي ، بالإضافة إلى جزء من علاج الأزواج.

بالإضافة إلى عيادة Quirón في هذه المدينة ينظم بشكل متكرر ورش عمل مختلفة لإدارة العواطف وتحسين المهارات الشخصية. على سبيل المثال ، ورش عمل لأقارب مرضى الخرف. كل هذه التدريبات طريقة جيدة لإيجاد التوازن والصحة العاطفية وتحسين العلاقات الشخصية.

3. ورشة عمل المهارات الاجتماعية للأطفال (الجامعة البابوية دي كوميلاس ، مدريد)

من المهم أن يطور الأطفال المهارات الاجتماعية الأساسية حتى يفقدوا الخوف ويكتسبوا الثقة عندما يتعلق الأمر بالتفاعل مع الآخرين. لهذا السبب ، فإن جامعة كوميلاس البابوية يقدم دورة تجريبية ، لمجموعتين (الأطفال في سن 5-8 سنوات و9-12 سنة) ، حتى يتسنى للصغار ، وخاصة هؤلاء مع انعدام الثقة والصعوبات في الاتصال ، ضع الخجل جانبًا وتعلم كيفية الارتباط ب صحيح.

تقدم ورشة العمل هذه ديناميكيات وأنشطة تهدف إلى الوعي والتعبير العاطفي واحترام الذات واحترام الذات الصحي ، دائمًا بمنهجية تتكيف مع هذه الأعمار. تنمية المهارات الاجتماعية في سن مبكرة ذات صلة بنمو الطفل.

• نوضح لك ذلك في مقالتنا: "المهارات الاجتماعية في الطفولة: ما هي وكيف تنميها؟"