أفضل 60 عبارة (وتأملات) لمايكل فيلبس

مايكل فيلبس هو أكثر الرياضيين تتويجًا في التاريخ ، بحصوله على 28 ميدالية أولمبية. كان جزءًا من فريق السباحة الأمريكي لبطولات العالم والأولمبياد ، وفاز بما مجموعه 73 ميدالية طوال مسيرته الرياضية. كما أنه حاصل على العديد من الأرقام القياسية العالمية في مسافة السباحة والزمن وحصل على ميداليات.

• نوصيك بقراءة: "أفضل 100 عبارات لمايكل جوردان"

أفضل اقتباسات من مايكل فيلبس

كوننا مثالاً على تحسين الذات والعمل الجماعي والمثابرة لتحقيق النجاح ، فإننا نأتي إلى إليكم مجموعة من أفضل الاقتباسات والأفكار لمايكل فيلبس ، والتي ستكون بالتأكيد سوف يلهم.

1. لا يمكنك وضع حد لشيء ما ، فكلما حلمت كلما تقدمت.

توجد حدود في أذهاننا عندما يسيطر علينا الخوف.

2. أنا لست مارك سبيتز الثاني ، لكني مايكل فيلبس الأول.

لقد عمل بجد ليصنع لنفسه اسمًا في الرياضة ويضع علامة على التاريخ.

3. لا شيء مستحيل. مع وجود الكثير من الناس يقولون إنه لا يمكن القيام به ، فإن المطلوب هو الخيال.

في نهاية اليوم ، أنت تعتمد فقط على نفسك. لذلك يجب أن تكون أكبر مشجع لك.

4. كلما حلمت أكثر ، حققت أكثر.

النجاحات تبدأ من خلال حلم.

5. إذا كنت تريد أن تكون الأفضل ، فعليك أن تفعل أشياء لا يرغب الآخرون في القيام بها.

تسمح لنا المخاطرة بإحداث فرق على الآخرين.

6. أعتقد أن كل شيء ممكن طالما أنك وضعت عقلك عليه وخصصت العمل والوقت له.

الجهد والمثابرة يجلبان لنا نتائج عظيمة.

7. يتم دائمًا عمل السجلات ليتم كسرها ، بغض النظر عن ماهيتها.

يمكنك تحطيم الأرقام القياسية الخاصة بك ، عندما تسعى إلى التحسن والنمو.

8. ستكون هناك دائمًا عقبات في طريقك ، كن إيجابيًا.

تذكر أن هناك عقبات لكي ترى قوتك.

9. ستكون هناك عقبات. سيكون هناك متشككون. ستكون هناك اخطاء. لكن مع العمل الجاد لا حدود له.

ستكون هناك دائمًا صعوبات ، لكننا بحاجة إلى التركيز على إيجاد الحلول.

10. أريد أن أكون قادرًا على النظر إلى الوراء والقول ، "لقد فعلت كل ما بوسعي وكنت ناجحًا. لا أريد أن أنظر إلى الوراء وأقول إنه كان يجب أن أفعل هذا أو ذاك.

الندم هو عبء ثقيل جدًا نحمله إلى الأبد.

11. هل أنت متعب؛ تشعر أنك لا تستطيع التحرك ؛ أنت مجروح حقًا. هذا عندما كان يرمي المجموعات الصعبة بشكل خاص.

لا بأس أن تدفع نفسك ، طالما أنك لا تؤذي جسدك وعقلك.

12. يجب أن يكون البطل شخصًا يمكنه تشجيع الآخرين بشجاعتهم وتفانيهم.

أفضل الأبطال هم الذين يعلمون بمثال في تحسين الذات.

13. لقد وجدت شيئًا أحبه ، ولم أستسلم أبدًا.

عندما تحب ما تفعله ، لا يوجد شيء يمكن أن يوقفك.

14. السباحة أمر طبيعي بالنسبة لي. أنا مرتاح. أشعر بالراحة وأنا أعرف محيطي. إنه بيتي.

ماذا تعني السباحة بالنسبة له.

15. لن تكون الأمور مثالية. يتعلق الأمر بكيفية التكيف مع هذه الأشياء والتعلم من الأخطاء.

الكمال وهم ، المهم أن نفعل ما يجعلنا سعداء.

16. ماذا يعني الله لي؟ أعتقد أنني صنعت على هذا النحو لسبب ما ، وقد تمكنت من العثور على الموهبة التي أمتلكها ، وتمكنت من استخدامها ، لذلك أنا ممتن لذلك.

يتحدث عن معتقداته الشخصية عن الله.

17. كان مدربي الشخص الوحيد الذي عرف أهدافي.

سر احتفظ به لنفسه أثناء طلب المساعدة من الخبراء.

18. يجب أن يكون لديك حلم لتتمكن من الاستيقاظ في الصباح.

تساعد الأحلام التي لدينا على تحفيزنا يومًا بعد يوم.

19. إذا لم تكن جادًا في التدريب والتكييف والممارسة. أنت لست جادًا في تقديم أفضل ما لديك.

إذا لم يكن لديك مثابرة ، فلن تحقق الأهداف التي حددتها لنفسك.

20. أريدهم أن يعرفوا أن أهم شيء هو أن تؤمن بنفسك حقًا.

يبدأ النجاح عندما نثق في أنفسنا.

21. أحب السباق مع أفضل الناس في العالم وأسرع الناس في العالم.

التعرف على موهبة وعمل أقرانهم ومنافسيهم.

22. أستمع إلى الموسيقى قبل المسابقات. إنها تساعدني على التركيز.

طقوس تساعدك على التركيز والتواصل.

23. أنا أعيش حياة محافظة جدًا ، لذلك ربما لم أفعل أي شيء مجنون.

يعطينا لمحة عن حياته الشخصية.

24. أحب أن أفكر في نفسي كشخص عادي لديه شغف وله هدف وحلم.

بغض النظر عن المسافة التي تقطعها ، حافظ دائمًا على تواضعك.

25. لدي الفرصة لأكون جزءًا من تاريخ السباحة.

لم يكن جزءًا منها فحسب ، بل ساهم أيضًا في التعاليم والقيم العظيمة والتصميم للجيل الذي خلفه.

26. أي رياضة أولمبية رائعة لمشاهدتها.

منافسة ليس فقط لتبرز ، ولكن لرؤية اتحاد الدول المختلفة.

27. لدي الكثير من الأهداف ، لكني أعتقد أنني يجب أن أفعل ذلك شيئًا فشيئًا.

لتحقيق أهداف كبيرة ، يُنصح دائمًا بتقسيمها إلى أهداف صغيرة.

28. أحاول فصل حياتي الشخصية عن السباحة.

في بعض الأحيان يكون من الأفضل رسم خط فاصل بين حياتنا الشخصية والمهنية.

29. كل ما يتطلبه الأمر هو الخيال.

لا تقلل أبدًا من قوة خيالك.

30. أعتقد أنه من خلال الممارسة ، يمكنك أن تكون أي شيء تريده ، وبهدف يمكنك الذهاب في أي اتجاه تريده.

الموهبة الطبيعية غير مجدية إذا لم تكن متسقًا في ممارساتك لإتقان نفسك.

31. يقول لي الناس ، أنت محظوظ جدًا. عليك أن ترى العالم. ولكن ليس أنا. أذهب إلى الفندق وحمامات السباحة وأعود مرة أخرى. هذا كل شئ.

لا يتعلق الأمر بالحظ ، بل بالجهد اليومي.

32. الشيء الوحيد المشترك بين جميع الأشخاص الناجحين: لديهم عادة القيام بأشياء لا يحبها الأشخاص غير الناجحين.

العمل الجاد ليس دائمًا ممتعًا ، لكن النتائج تستحق العناء.

33. لطالما كنت محظوظًا بما يكفي لأتمكن من وضع نفسي في منطقتي الخاصة والاسترخاء. إنه طبيعي. أنا محظوظ لأن أكون هكذا.

يجب أن يكون لدينا جميعًا منطقة استرخاء لنقطع الاتصال بها.

34. هدفي هو ميدالية ذهبية أولمبية. لا يستطيع الكثير من الناس في هذا العالم أن يقولوا ، "أنا حاصلة على ميدالية ذهبية أولمبية."

هدف حطم رقمه القياسي في موسوعة غينيس.

35. هناك أوقات في نومي أحلم فيها حرفياً بسباق بلدي من البداية إلى النهاية.

هدف لم يكن حاضرا في أيامه فحسب ، بل في لياليه أيضًا.

36. في السباحة ، من المفيد أن تكون طويل القامة ونحيفًا ، لكن لا يمكنك أن تكون جيدًا دون المحاولة. هناك علاقة مباشرة بين ما تدخله وما تحصل عليه.

عليك أن تعرف أن أهدافك يجب أن تستوعب إمكانياتك.

37. أنا نفس الرجل الذي حدث من قبل.

نتحدث عن الحفاظ على روحها رغم كل شيء.

38. إن الارتقاء بهذه الرياضة إلى مستوى جديد سيكون شرفًا لي. لا يوجد وقت أفضل من الآن لتجربة هذا.

لم يكن يسعى فقط ليكون الأفضل ، بل جعل السباحة بارزة.

39. أريد الاستمرار في السباحة. لن أستسلم حتى أصل إلى حيث أريد أن أذهب.

عليك دائمًا أن تستمر في المحاولة ، فقد تكون الخطوة التالية هي فرصة حياتك.

40. سأعمل مع الأطفال بقية حياتي.

أحد أهدافه بعد ظهوره لأول مرة كرياضي.

41. ما فعلته هو تعليم الناس أن تحقيق ما يريدون ممكن.

أكبر درس يمكن أن نتعلمه جميعًا لمطاردة أحلامنا.

42. لا أحب أن أكون في المرتبة الثانية على أي شيء.

تسعى في جميع الأوقات لتكون الأول.

43. لا يهم ما يجري. عندما تدخل إلى ساحتك أو أي شيء تتفوق فيه ، فأنت هناك لتهتم بالعمل الذي يجب القيام به.

لهذا السبب من المهم فصل حياتنا الخاصة عن حياتنا المهنية.

44. لا أتذكر اليوم الأخير الذي لم أتدرب فيه.

أثناء نشاطه ، كان التدريب مجرد جزء من روتينه اليومي.

45. أرى أهدافي على أنها شخصية ولديها دائمًا. هذه هي الطريقة التي عملت بها.

تذكر أن أحلامك هي أحلامك وليست أحلام أي شخص آخر.

46. أنا أؤمن بالله؛ لكنني لا أقول إنني متدين للغاية.

ليس من الضروري التمسك بدين للإيمان بالله.

47. بمجرد أن أتقاعد ، سأتقاعد. انا انتهيت.

كان دائمًا يضع في اعتباره أن انسحابه سيعني النهاية النهائية.

48. إذا لم أقم بالسباحة بأفضل ما لدي ، كنت سأفكر في ذلك في المدرسة ، على العشاء ، مع أصدقائي. سأصاب بالجنون.

يظهر هوسه بأدائه في الماء.

49. إذا قلت أنك لا تستطيع ، فأنت تقيد ما يمكنك فعله أو ما لن تفعله أبدًا.

ما تؤمن به عن نفسك هو ما ينتهي بك الأمر إلى التعبير عنه في حياتك.

50. لدي الوقت فقط لتناول الطعام والنوم والسباحة.

الحديث عن روتينه اليومي.

51. يمكنك أن ترتكب مليون خطأ ، لكن ليس نفس الخطأ مرتين.

عندما نكرر خطأ ، فذلك لأننا لم نتعلم الدرس من وراءه.

52. المثابرة والتصميم والالتزام والشجاعة ، هذه الأشياء حقيقية. تدفعك الرغبة في الفداء.

التأكيد على أهمية الالتزام بقضيتنا.

53. أود تغيير الأشياء للجيل القادم من السباحين.

لم يرغب فقط في التميز في السباحة ، ولكن أيضًا للمساهمة بأشياء جيدة للآخرين.

54. عندما أشعر بالتعب ، أفكر فقط في مدى شعوري بالرضا بمجرد أن أصل أخيرًا إلى هدفي.

مثال ممتاز على كيف تساعدنا الأفكار الإيجابية.

55. يمكن لأي شخص أن يفعل أي شيء يخطط له.

يمكننا جميعًا الوصول إلى حيث نريد إذا بذلنا كل جهدنا في ذلك.

56. أشعر براحة أكبر في الماء. انا اختفي. هذا هو المكان الذي أنتمي إليه.

أصبح الماء منزله.

57. أعتقد أن عقلك يتحكم حقًا في كل شيء.

الطريقة التي تفكر بها وترى العالم هي كيف ينتهي بك الأمر في مواجهته.

58. أعتقد أن الأهداف لا ينبغي أن تكون سهلة ، يجب أن تجبرك على العمل ، حتى لو شعرت بعدم الارتياح في الوقت الحالي.

يجب أن تساعدنا الأهداف على تحدي أنفسنا لمواصلة النمو.

59. كان القيام بالأشياء العادية لطفل في المدرسة الثانوية شيئًا كان على استعداد للتخلي عنه.

هناك أوقات يجب علينا فيها تقديم تضحيات للمضي قدمًا.

60. اريد تغيير رياضة السباحة. أريد من الناس أن يتحدثوا عنها ، ويفكروا فيها ، وأريد أن يروها.

هدف حققه أكثر من ذلك بفضل إنجازاته وطريقته في تحقيقها.