25 عبارة لم يخبرك بها أحد وستغير رؤيتك للحياة

Álex Noriega هو رسام معروف مرت بسلسلة من الصعوبات في الحياة. لقد أدرك أن طريقة تفكيرنا غالبًا ما تجعلنا نشعر بالارتباك وتحولنا إلى عبيد أفكارنا تمنعنا من التطور أو الاستمتاع بحياتنا الامتلاء.

في بعض الأحيان عندما نفكر في المستقبل ، نتوقع عواقب سلبية لا تحدث أبدًا ، أو لدينا معتقدات محدودة ندرك لاحقًا أنها غير صحيحة.

• قد تكون مهتمًا بـ: "أفضل 31 كتابًا في علم النفس لا يمكنك تفويتها"

عبارات ستغير نظرتك للحياة

ما اختبره lex جعله يفكر ، وأراد أن يشارك العالم ، بفضل رسوماته التوضيحية ، بعض تلك العبارات حول ما يمنعنا من الاستمتاع بسعادتنا. تأملات ، بمجرد أن نفهم ، تغير رؤيتنا للحياة.

ستجد في هذه المقالة 25 عبارة ملهمة من هذا الفنان ، والتي يمكن أن تساعدك في تفكيك حاجز نضعه على أنفسنا في كثير من الأحيان ونعمل كعقبة أمام رفاهيتنا.

1. ابحث عن شخص يمكنك أن تضحك معه وسيكون كل شيء على ما يرام.

روح الدعابة من أكثر الأشياء فائدة للشعب. في الواقع ، تُظهر الدراسات العلمية أنه يساعد في التغلب على التوتر ، ويجذب الناس من حولنا ، ويحسن صحة الدماغ ، وما إلى ذلك. إحاطة نفسك بالأشخاص الذين يجعلونك تشعر بالرضا يعطي معنى إيجابيًا لحياتك ، لذلك من الجيد أن تكون سعيدًا.

• مقالات لها صلة: "الفوائد التسعة لامتلاك روح الدعابة”

2. الأشياء مجرد أشياء. لا تلتصق بهم

البشر نحن لا نتعلق فقط بأشخاص آخرين، ولكن لدينا قدرة لا تصدق على الارتباط بالأشياء أو المواقف التي يمكن أن تضر برفاهيتنا. لذلك ، من الضروري أن نفهم أن الأشياء هي أشياء وليس أكثر من ذلك. يجب ألا نتعلق بهم.

قوانين الانفصال في صالحنا. في المقالة "5 قوانين للانفصال عن الحرية عاطفيا"يمكنك أن ترى ما هم.

3. غالبًا ما تكون الأشياء التي يصعب قولها هي الأكثر أهمية.

في بعض الأحيان ، سواء بدافع الفخر أو الخوف أو الخجل ، نميل إلى عدم قول ما نريده حقًا. التعبير عن مشاعرنا هو مفتاح السعادة. أيضًا ، في كثير من الأحيان يمكننا أن ننسى تذكير هؤلاء الأشخاص بأننا نحبهم. بينما يمكننا القيام بذلك ، يجب علينا القيام به.

4. حتى لو لم تستطع التخلص من مخاوفك ، يمكنك تعلم التعايش معها.

الخوف هو عاطفة عالمية ، علاوة على ذلك ، كانت مفيدة جدًا للجنس البشري. ومع ذلك ، في بعض الأحيان ، يمكننا أن نشعر بمخاوف تعيقنا. يقول الخبراء أن القبول هو المفتاح لتقليل شدته وبالتالي التمتع برفاهية أكبر.

5. كثير من الأشخاص الأكثر إثارة للاهتمام الذين أعرفهم لا يعرفون ماذا يفعلون في حياتهم.

البشر يمكننا أن نشعر بخوف كبير من عدم اليقين، معتقدين أنه يجب أن نسيطر دائمًا على الحياة. ومع ذلك ، فإن اللحظات التي نجد أنفسنا فيها خارج منطقة الراحة الخاصة بنا هي تلك التي تسمح لنا بالنمو.

6. لا أحد يحصي عدد المرات التي أخطأت فيها ، لذا استرخ

قد نعتقد أن الآخرين يدركون أخطائنا وإخفاقاتنا ، لكن هذا ليس هو الحال. بالإضافة إلى ذلك ، هذه جزء من حياتنا ، وهي تجارب حيوية تساعدنا على التعلم من الماضي.

• مقالات لها صلة: "الشخصية المثالية: مساوئ الكمالية"

7. أن تكون ناجحًا يعني شيئًا مختلفًا لكل شخص.

لدينا جميعًا رغباتنا وأهدافنا في الحياة ، لذا فإن النجاح في الحياة هو تجربة ذاتية للشخص. قد يعتقد بعض الأفراد أن النجاح هو الشهرة والمال ، لكن الشعور بالإنجاز له علاقة كبيرة بالجهد أنه من الصعب على المرء أن يحقق أهدافه والشدة التي يريد بها تحقيق تلك الأهداف.

8. الموضة والاتجاهات غبية... لا تدعهم يخدعونك

نحن نعيش في ثقافة الجماليات ، ونتعرض باستمرار للقصف بالإعلانات التي تخبرنا كيف يجب أن نلبس. الموضة هي عمل تجاري ، والابتعاد عن هذه المعتقدات يقودنا إلى الوقوع في فخ الرأسمالية.

9. نضع أطفالنا في غرفة مغلقة تواجه الجدار ونتظاهر بأنهم يتعلمون عن الحياة.

يفترض تعليم الأطفال جهدًا للوالدين. هؤلاء الآباء الذين يدركون جيدًا عملهم لن يكون لديهم الوقت لتعليم أطفالهم بشكل صحيح. يمكن أن يؤدي ذلك إلى عواقب سلبية عليهم في المستقبل.

10. إذا حاولت دائمًا الظهور بمظهر ذكي ، فسوف ينتهي بك الأمر إلى الكشف عن نفسك على أنك غبي

هناك أفراد يريدون التميز عن الآخرين وإيضاح مقدار قيمتها. لكن محاولة إقناع الآخرين ليست هي الطريقة لتكون كاريزميًا، المفتاح هو إقناع نفسك والقتال من أجل تطويرك الشخصي.

11. كن دائما على طبيعتك... إلا إذا كنت وخزًا متعجرفًا

بنبرة معينة من الفكاهة ، يؤكد المؤلف أننا يجب أن نكون أنفسنا. بالطبع ، إذا كانت لدينا شخصية متعجرفة ، فلا يجب أن نختار أن نكون أنفسنا.

12. في مكان ما يوجد شخص ما يستمني أحيانًا وهو يفكر فيك

ما تأتي هذه الجملة لتقوله هو أن شخص ما سوف يحبنا دائما على الرغم من أننا عازبون الآن. قد يكون الشخص بعيدًا ، وبفضل تقدم التقنيات الجديدة ، من الممكن العثور على الحب عبر الإنترنت.

13. ربما يكون كونك طبيعيًا هو الشيء الأكثر مللًا الذي يمكن أن تحاول أن تكونه على الإطلاق.

من الشائع أن يعتقد الكثير من الناس أنه يجب أن تكون دائمًا على صواب وأن تعيش حياة تسود فيها الإجراءات الشكلية. لكن، اتباع الموضات وعدم معرفة نفسك ليس جيدًا لصحتنا العقلية. يجب على المرء أن يكون منسجمًا مع نفسه ، وإذا لزم الأمر ، يترك وراءه القيود الاجتماعية.

14. سيكون هناك دائمًا أشخاص أجمل منك وأقبح منك. وافق عليها وسوف نتحرك

نحن جميعا مختلفون. لدينا جميعًا عيوبنا وفضائلنا ، في بعض الأشياء سنكون أفضل من غيرها. إنه قانون الحياة ، وليس هناك ما يدعو إلى الشعور بالمرارة حيال ذلك.

15. اترك بعضًا من وقتك لتكون كسولًا. هو جيد لك

العيش تحت الضغط ليس جيدًا بالنسبة لنا. الباقي هو الصحة، وسيفيدنا ذلك إذا كان أيضًا جزءًا من حياتنا. عليك أن تجد التوازن بين الاستباقية والاسترخاء.

16. أحط نفسك بالأشخاص والأشياء التي تلهمك.

يمكن للأشخاص من حولنا أن يجعلونا نعيش تجارب لا تصدق ، لذلك من الجيد دائمًا التواصل مع الأشخاص الإيجابيين قبل الأشخاص السلبيين.

17. إن التفكير الجاد في مشكلة ما لن يسهل بالضرورة حلها.

لحل المشاكل عليك أن تكون عملياً. التفكير كثيرًا في المشكلة لن يجعلنا نحلها بشكل أفضل على العكس تمامًا ، لأننا بالتأكيد سنجعل القلق واضحًا.

18. "مرحبا" هي أقوى كلمة ضد الوحدة

يأتي معنى هذه العبارة ليقول إن لقاء الناس سهل مثل التحدث معهم وتنحية الخوف من اتخاذ الخطوة الأولى.

19. يوما ما سوف تفوتك اليوم

اللحظة الوحيدة التي يمكننا أن نعيشها هي الحاضر ، لذلك يجب أن نستفيد منها إلى أقصى حد. رحل الماضيوعندما نفكر في المستقبل ، غالبًا ما تختلف السيناريوهات المقدمة فيه عن التوقعات التي لدينا.

20. سيؤدي الإفراط في تحليل الأشياء إلى استنتاجات خاطئة.

تشير هذه العبارة إلى حقيقة أن الإفراط في التفكير لا يجعلنا نفكر بشكل أفضل. بل العكس تماما. كما قلت من قبل ، عند استكشاف الأخطاء وإصلاحها ، من الأفضل أن تكون عمليًا.

21. الأشخاص الذين يتصلون بك فقط عندما يحتاجون إلى شيء منك ليسوا أصدقاء لك حقًا.

في الحياة ، يمكننا مقابلة الأشخاص المهتمين الذين قد يقدمون لنا صداقتهم. لكن، لن يتواجد هؤلاء الأشخاص عندما نحتاجهم حقًا. الأشخاص الذين يتصلون بك فقط عندما يريدون شيئًا ليسوا أصدقاء حقيقيين.

22. إذا شعرت بهذا الشعور الغريب مرة أخرى ، فثق في غرائزك.

إذا كان لديك شعور غريب بمجرد أن لا يعني ذلك شيئًا. الآن ، عندما يكون هناك شيء لا يناسبك وتشعر بالشيء نفسه في كثير من الأحيان ، فمن الضروري التفكير فيه.

23. النوم هو أصح شيء يمكنك القيام به دون القيام بأي شيء

الراحة مرادفة للصحة ، وهي تؤثر بشكل إيجابي على رفاهيتنا وحياتنا اليومية. لذلك ندعوك لقراءة مقالتنا:10 مبادئ أساسية للنوم الصحي الجيد”

24. لا توجد علامة تجارية هي صديقك

يمكن أن يرتبط الأشخاص بعلامات تجارية مثل "Apple" أو منتجات مثل "IPhone". تنص هذه الجملة على أن يجب ألا ينخدع التسويق العاطفيلأن محاولة التمسك بالعلامات التجارية وبناء الولاء تهدف إلى إنفاق الأموال عليها.

25. هؤلاء الأشخاص الذين يقضون وقتًا طويلاً في محاولة أن يكونوا أقوياء هم الأشخاص الذين يشعرون بعدم الأمان.

عندما يثق شخص ما في نفسه ، يكون قادرًا على ذلك الانفتاح على العالم والآخرين بدون خوف ما سيفكر به الآخرون عنه. يتحقق هذا فقط عندما يحقق المرء السلام الداخلي.