أفضل 110 عبارات لويز هاي
كانت لويز لين هاي كاتبة ومتحدثة أمريكية شهيرة ، وأصبحت رائدة من تأليف ونشر كتب المساعدة الذاتية والحركة المعروفة باسم 'الجديد معتقد'.
في هذه المقالة سوف تجد مجموعة مختارة من اقتباسات لويز هاي يعبر بشكل أفضل عن طريقة تفكير هذا المؤلف.
- مقالات لها صلة: "165 عبارة حكيمة للتفكير في الحياة"
عبارات لويز هاي التي لا تنسى
هذا تجميع لعبارات لويز هاي حول المساعدة الذاتية وإدارة العواطف.
1. أعتقد أننا يجب أن نتعامل مع جميع أمراض أجسامنا.
للإنسان من خلال أفعاله تأثير على صحة جسده.
2. مهما كان الألم الذي نشعر به ، فلنختار الأفكار التي تغذينا وتدعمنا.
امتلاك أفكار إيجابية ، حتى في المواقف الصعبة ، هو أفضل دواء لعلاج الجسد والروح.
3. القوة دائما في الوقت الحاضر.
يمكننا جميعًا أن نشفى من الداخل.
4. إذا كانت والدتك لا تعرف كيف تحب نفسها ، أو لم يكن والدك يعرف كيف يحب نفسه ، فسيكون من المستحيل عليهم أن يعلموك كيف تحب نفسك.
عليك أن تحب نفسك حتى تتمكن من حب شخص آخر.
- قد تكون مهتمًا بـ: "هل تعرف حقًا ما هو احترام الذات؟"
5. عندما تكون هناك مشكلة ، لا يوجد شيء يجب القيام به ، هناك شيء يجب معرفته.
كل مشكلة لها حل.
6. كل واحد منا مسؤول عن تجربته.
الطريقة التي نعيش بها هي مسؤوليتنا فقط.
7. أحب من أنت وما أنت وماذا تفعل.
أحب نفسك ، هذا هو مفتاح السعادة الحقيقية.
8. عندما أكون مخطئًا ، أدرك أن هذا مجرد جزء من عملية التعلم الخاصة بي.
الأخطاء والفشل هي أيضًا دروس.
9. يسبب الاستياء والنقد والخوف معظم المشاكل التي نواجهها في الحياة.
الشعور بالخوف والغضب والنقد تجاه الآخرين سبب لكثير من الأمراض التي تصيب الإنسان.
10. إذا كنت أريد أن أصدق أن الحياة وحيدة ولا أحد يحبني ، فهذا ما سأجده في عالمي.
كل شيء نفكر فيه سواء كان إيجابيا أو سلبيا يتحقق.
11. بما أن عقلي يمكن أن يتخيل المزيد من الخير ، فإن الحواجز والكتل تتلاشى.
توجد العديد من المشاكل فقط في العقل.
12. نحن بحاجة إلى التخلي عن الماضي ونحب الجميع ، بما في ذلك أنفسنا.
الغفران دواء عظيم.
13. الحب هو أعظم علاج معجزة. محبة أنفسنا تصنع المعجزات.
المحبة شعور يسبب الكثير من المعجزات.
14. حياتي مليئة بالمعجزات الصغيرة التي تظهر من العدم.
الحياة معجزة كاملة.
15. مع كل فكرة نعتقد أنها تصنع مستقبلنا.
مستقبلك هو مسؤوليتك فقط ، لذا اهتم بأفكارك.
16. كانوا يبذلون قصارى جهدهم مع ما تعلموه وهم أطفال.
من المهم تعليم الأطفال قوة التفكير.
17. إذا كنت تريد أن تفهم والديك أكثر ، فاجعلهما يتحدثان عن طفولتهما ؛ وإذا استمعت بتعاطف ، فسوف تتعلم من أين تأتي مخاوفهم وأنماطهم الصارمة.
تعلم أن تستمع للآخرين ، سوف تتفاجأ بما تسمعه.
18. الغفران لك لأنه يحررك. يسمح لك بالخروج من السجن الذي أنت فيه.
الغفران تحرير لمن يقوم به.
19. جزء من قبول الذات هو تحرير نفسك من آراء الآخرين.
يجب ألا تدع آراء الآخرين تؤثر عليك.
20. الجسد ، مثل كل شيء آخر في الحياة ، هو مرآة لما نفكر فيه ونؤمن به داخليًا.
ما نعتقده ينعكس في أجسامنا.
21. يجب أن نكون مستعدين للبدء في حب أنفسنا.
إذا كنت لا تحب نفسك ، فلن تكون قادرًا على حب شخص آخر.
22. مع كل فكرة نعتقد أنها تصنع مستقبلنا.
كل ما تعتقده يصبح حقيقة
23. تم إنشاء جميع الأحداث التي عشتها في حياتك حتى هذه اللحظة من خلال أفكارك ومعتقداتك التي عقدتها في الماضي.
حاضرك هو نتيجة الأفكار التي كانت لديك في الماضي.
24. أنت الشخص الوحيد الذي يفكر في عقلك. أنت القوة والسلطة في عالمك.
أنت وحدك المسؤول عن أفكارك.
25. كيف تبدأ يومك هو كيف تعيش يومك.
كيف تعتقد أن اليوم سوف يمضي ، هكذا سيكون.
26. الحب هو أعظم علاج معجزة. محبة أنفسنا تصنع المعجزات.
الحب يشفي كل شيء.
27. عقلك هو أداة يمكنك اختيار استخدامها بأي طريقة تريدها.
العقل سلاح قوي ، يمكنه تدميرك كما يقودك إلى الطريق الصحيح.
28. ليس من الممتع أن تكون ضحية.
لا ينبغي لأي شخص أن يكون في دور الضحية.
29. أحصل على المساعدة التي أحتاجها ، ويمكن أن تأتي من أي مكان.
عليك أن تؤمن إيمانا راسخا بأن المساعدة تصل في الوقت المناسب.
30. يظهر الاستياء والنقد والشعور بالذنب والخوف عندما نلوم الآخرين ولا نتحمل مسؤولية تجاربنا الخاصة.
من الشائع جدًا أن نلوم الآخرين على أخطائنا.
- مقالات لها صلة: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"
31. إذا كنت ستستمع إلى الناس ، فاستمع إلى الإنجازات.
أحط نفسك بأشخاص ناجحين ، ستكون واحدًا منهم.
32. لتغيير حياتك من الخارج يجب أن تغير نفسك من الداخل.
لا يمكنك التغيير خارجيًا ، لكنك تتغير أولاً داخل نفسك.
33. بغض النظر عن المكان الذي نعيش فيه على هذا الكوكب أو مدى صعوبة وضعنا ، لدينا القدرة على التغلب على ظروفنا وتجاوزها.
البشر لديهم القدرة على التغلب على أي صعوبة تعترض طريقهم.
34. يفضل بعض الناس مغادرة الكوكب على التغيير.
لا تتغير المواقف إذا لم تتغير أولاً.
35. لديك القدرة على شفاء حياتك وتحتاج إلى معرفة ذلك.
بين يديك هو الحل لمشاكلك.
36. أنا أفهم وأحب الجميع. الحب يجعلني أشعر بالراحة.
عندما تحب الحياة حقًا ، يكون كل شيء منطقيًا.
37. كل ما أريد معرفته كشف لي.
الحياة تضع الحلول لمشاكلك بين يديك.
38. أستمع بحب إلى رسائل جسدي.
من الجيد أن تجلس ساكنًا وتستمع إلى جسدك ، فلديها الكثير لتخبرك به.
39. المخاوف ليست أكثر من أفكار ، ويمكن أن نتحرر من الأفكار.
يمكن إزالة المخاوف.
40. غالبًا ما نعتقد أننا ضعفاء ، لكننا لسنا كذلك.
إذا كنت تعتقد أنك غير قادر ، فليكن.
41. أجد الثناء والفرح في كل ما أقوله وأفعله.
يجب أن نؤكد أن بيئتنا توفر لنا كل ما نحتاجه.
42. في كل مرة نقول ؛ «لا أعلم» ، نغلق باب مصدر حكمتنا اللامحدودة.
لا تقل أبدًا أنك لا تستطيع فعل شيء ما لأنه لن يسمح لك بالمضي قدمًا.
43. كل ما أحتاجه يأتي إلي.
امتلاك موقف إيجابي في جميع الأوقات هو مفتاح النجاح.
44. إنها مجرد فكرة ، ويمكن تغيير الفكر.
حافظ على أفكارك منسجمة مع ما تشعر به.
45. نحن بحاجة إلى الاعتراف والاعتراف بكل مشاعرنا ، بما في ذلك الغضب ، وإيجاد طرق إيجابية للتعبير عنها.
عبر عما تشعر به.
46. لدينا دائما قوة عقولنا. ادعى واستخدم قوتك بوعي.
القوة التي يمتلكها العقل قوية جدًا.
47. تعلم من الماضي واتركه يمضي. العيش في الحاضر.
اذهب إلى الماضي لتتعلم من الأخطاء التي ارتكبت وبالتالي لا ترتكبها في الوقت الحاضر.
48. إذا أردت أن يتم قبولي كما أنا ، فأنا بحاجة إلى أن أكون على استعداد لقبول الآخرين كما هم.
إذا قبلت الآخرين كما هم ، فسيقبلونك أيضًا.
49. في اللحظة التي تكون فيها مستعدًا للتغيير ، من المدهش كيف يبدأ الكون في مساعدتك ، ويجلب لك ما تحتاجه.
إذا قمت بالتغيير ، فكل شيء من حولك سيحدث أيضًا.
50. استمع إلى الأشخاص الذين يعرفون ما يفعلونه والذين يبرهنون على قيمة ما يفعلونه.
حاول أن تحيط نفسك بأشخاص يثقون في أنفسهم وفي ما يفعلونه.
51. نظام الدعم الخاص بي قوي ومهتم في نفس الوقت.
من الضروري أن يكون لديك أشخاص يدعموننا في جميع الأوقات.
52. أرفض أن أشعر مرة أخرى بأنني شخص أعزل. أطالب بقوتي.
لدينا جميعًا قوة داخلية تحفزنا على الاستمرار.
53. أنا شخص قادر ويمكنني التعامل مع أي شيء.
أنت كائن قادر تمامًا على فعل كل ما تريد.
54. إذا كنت أريد أن أصدق أن الحياة وحيدة ولا أحد يحبني ، فهذا ما سأجده في عالمي.
ستكون حياتك كما تعتقد.
55. القوة دائما في الوقت الحاضر.
عليك أن تعيش هنا والآن.
56. كيف تعيش يومك هو كيف تعيش حياتك.
يجب أن نعيش كل يوم كما لو كان الأخير.
57. إذا كان الفكر أو المعتقد لا يخدمك ، فاتركه.
لا تتمسك بما لا يخدمك ، فقد حان الوقت لتتركه.
58. لقد تم إنشاؤها بواسطة الأفكار والكلمات التي استخدمتها أمس ، الأسبوع الماضي ، الشهر الماضي ، العام الماضي.
ما لديك اليوم هو نتاج أفكارك.
- قد تكون مهتمًا بـ: "كيف تتعلم من الأخطاء: 9 نصائح فعالة"
59. باب قلبي ينفتح للداخل. خطوة من الحقد إلى الحب.
لا تفسح المجال للحقد والغضب في قلبك.
60. دائمًا ما تكون نقطة القوة في الوقت الحاضر.
لقد انتهى الأمس ، والغد وهم واليوم هو ما يهم حقًا.
61. عندما تحرر نفسك من الحاجة إلى انتقاد نفسك باستمرار ، ستجد أنك لا تنتقد الآخرين بنفس القدر أيضًا.
لا تنتقد نفسك ، فأنت شخص قادر للغاية.
62. من أهم الدروس الروحية التي يجب أن نتعلمها هو أن نفهم أن كل شخص يبذل قصارى جهده في جميع الأوقات.
الناس قادرون على فعل الأفضل عندما نقترح.
63. أنا شخص قادر ويمكنني التعامل مع أي شيء.
بغض النظر عن الصعاب ، يمكنك التغلب عليها.
64. كل يوم يقدم لي فرصة جديدة.
عش بشكل مكثف كل يوم ، قد لا يكون لديك المزيد من الفرص.
65. أمس قد انتهى بالفعل. اليوم هو أول يوم في مستقبلي.
لا تبق في البارحة ، امضِ قدمًا.
66. المسؤولية هي قدرتك على الاستجابة لموقف ما. دائما لدينا خيار
لا تستسلم ، هناك دائمًا خيارات.
67. عندما تفتح رؤيتنا الداخلية ، يتسع أفقنا.
إذا غيرت طريقة تفكيرك ، فستتلاشى المشاكل.
68. أنا في المكان المناسب ، في الوقت المناسب ، أفعل الشيء الصحيح.
حاضرك هو ما تستحقه وما جذبته.
69. لن أشتغل بالضوضاء أو الانتكاسات.
لا تدع المشاكل تؤثر على حياتك.
70. كل شخص لديه شيء ليعلمني إياه. هناك هدف لنا أن نكون معا.
تعلم من كل شخص بجانبك.
71. ما نؤمن به هو ما سنجده من حولنا.
ما تؤمن به ، هذا ما ستجذبه.
72. نحن طاقة ، والطاقة تهتز.
أنت طاقة وتجذب نفس الشيء.
73. هل يمكنك أن تتخيل كيف سيكون جيل الكبار الذين في المدرسة ، بالإضافة إلى المناهج العادية ، كان من الممكن أن يدرس هذه المواد؟
في المدارس والجامعات يجب أن يعلموا قوة الفكر ، سنكون أناسًا أفضل.
74. أنا على استعداد للتخلي عن الحاجة لأن أكون غير مستحق.
تجنب التفكير في أنك لا تستحق أي شيء ، فأنت ذو قيمة كبيرة.
75. أنا أقبل هدية هذا الوقت وحدي.
الوحدة هي صديق ثمين للغاية.
76. الآن أجذب أصدقاء وأصدقاء جدد. مثيرة للاهتمام ، نوع ، مسؤولة ، متسامحة ، مضحكة وكريمة.
قد تركز أفكارك على جذب الناس الطيبين.
77. قلبي هو مركز قوتي. أنا أتبع قلبي.
القوة فيك تكمن في أفكارك وفي القلب.
78. أعبر عن امتناني لكل الخير في حياتي. كل يوم يجلب لي مفاجآت جديدة رائعة.
كل يوم هو بداية جديدة وفرصة لأداء أفضل.
- مقالات لها صلة: "120 عبارات شكر وامتنان لأقول شكرا"
79. نخلق مواقف ثم نتخلى عن قوتنا من خلال إلقاء اللوم على الآخرين لإحباطاتنا.
لا تلوم الآخرين على إخفاقاتك.
80. كيف تتعامل مع كبار السن؟ ما تقدمه اليوم هو ما ستجده غدًا عندما تكبر.
الشيخوخة هي طريق سنقطعه جميعًا.
81. كلما زادت كراهية الذات والشعور بالذنب لدينا ، قل نجاح حياتنا.
لا تكره نفسك أو تلوم نفسك على أي شيء ، استمر.
82. ابدأ في التعرف على الازدهار في كل مكان ، وابتهج به.
الرخاء ليس مجرد مسألة مالية ، ولكنه يشمل جوانب أخرى.
83. أنت تنتقد نفسك منذ سنوات ولم تنجح.
توقف عن تخريب نفسك ، سوف تؤذي نفسك كثيراً.
84. حياتي مليئة بالفرح وتتحسن باستمرار.
الفرح جزء أساسي من كل ما نقوم به.
85. عندما كنا أطفالًا ، كنا جميعًا بالحب والفرح. عرفنا مدى أهميتنا ، وشعرنا بأننا مركز الكون.
دعونا لا نفقد الأمان الذي يتمتع به الأطفال.
86. يبدأ يومي وينتهي بالامتنان والفرح.
من الضروري للغاية أنه عندما نستيقظ وقبل النوم ، لدينا لحظة لنكون شاكرين.
87. تذكر أنه مهما كان الموقف الذي تجد نفسك فيه ، فإن ما دفعك إليه هو تفكيرك.
المواقف التي نمر بها هي انعكاسات لطريقة تفكيرنا.
88. أتمنى أن يتعلم الأطفال قريبًا أن تفكيرنا يخلق تجاربنا.
يجب أن نتعلم كيف نفكر بشكل صحيح حتى يتغير كل شيء من حولنا.
89. أنا أسامح نفسي لأنني لست شخصًا مثاليًا. أعيش بأفضل طريقة أعرفها.
لا تبحث عن الكمال لأنه غير موجود.
90. ثق بتوجيهاتك الداخلية لتكشف ما تحتاج إلى معرفته.
في مواجهة المشكلة ، فقط تهدأ وابحث عن الحل بصبر.
91. الأشخاص من حولك لا يفعلون شيئًا سوى عكس ما تعتقد أنك تستحقه.
إذا كنت تعتقد أنك تستحق الأفضل ، فهذا ما ستحصل عليه.
92. اليوم أستمع إلى مشاعري وأنا لطيف مع نفسي. أعلم أن كل مشاعري هم أصدقائي.
انسجم مع مشاعرك.
93. أنا منفتح ومتقبل لكل الخير والوفرة في الكون.
افتح ذراعيك وأمل الأفضل.
94. حاول أن توافق على نفسك كما أنت وانظر ما سيحدث.
إذا قبلت نفسك كما أنت حقًا ، فسوف ينظر إليك العالم بعيون جيدة.
95. انظر إلى المشاكل في حياتك. اسأل نفسك: ما نوع الأفكار التي لدي والتي تخلق هذا؟
اعتني بأفكارك.
96. تساهم الفكاهة والبهجة في سعادتي العامة.
كن سعيدا ، اضحك في جميع الأوقات.
97. في كل مرة تصدر فيها حكمًا أو نقدًا ، فأنت ترسل شيئًا سينتهي بك الأمر بالرد عليك.
ما تقدمه يأتي إليك بطريقة مضاعفة.
98. لا يوجد شخص أو مكان أو شيء له أي سلطة علينا. في أذهاننا ، نفكر فقط.
أنت صاحب أفكارك.
99. بينما أتقدم في الحياة ، أعلم أنني بأمان وأن لدي حماية وتوجيه إلهي.
الله يحمينا دائما.
100. الوفرة تتدفق من خلالي بحرية.
نحن موجودون بكثرة.
101. بالحب والفرح أقبل حياتي الجنسية وطريقتي في التعبير عنها.
من الضروري قبول الجنس كجزء أساسي من الحياة.
102. أشعر بصحة جيدة وكاملة.
عليك أن تقرر الصحة والسعادة كل يوم.
103. يجب أن تعلم أنك آمن دائمًا. وأنه من الممكن الانتقال من القديم إلى الجديد بسهولة ويسر.
اشعر بالأمان في جميع المناطق التي تتحرك فيها.
104. أنا أستحق أن أحصل على الأفضل في الحياة وأسمح لنفسي الآن بقبول ذلك بمحبة.
أنت كائن مهم وتستحق الأفضل.
105. إذا تم إسقاط طاقتنا بشكل إيجابي تجاه الخارج ونحو أنفسنا ، فإن ما نحققه هو الاهتزاز بتردد إيجابي.
أحط نفسك بالطاقة الجيدة في جميع الأوقات.
106. نحن نهتز باستمرار مع كل ما هو موجود في الكون.
نحن في تناغم مع كل شيء من حولنا.
107. الحياة عبارة عن يانصيب فزنا به بالفعل. لكن معظم الناس لم يصرفوا تذاكرهم
الحياة هدية وعليك أن تستمتع بها.
108. الصبر والالتزام والنعمة والغرض سيوجهني.
يجب أن نكون دائمًا ممتنين لما لدينا ، وأن نتحلى بالصبر في جميع الأوقات ونلتزم بالالتزامات.
109. كل يوم تعلن ما تريده في حياتك.
كل يوم هو فرصة جديدة للبدء.
110. عندما تكون هناك مشكلة ، لا يوجد شيء يجب القيام به ، هناك شيء يجب معرفته.
يجب مهاجمة المشاكل على الفور قبل أن تنمو.
