كيفية التواصل بشكل أفضل مع عائلتنا: 5 نصائح

تعتمد البيئة الأسرية بشكل أساسي على الطريقة التي يتعامل بها أفراد الأسرة مع بعضهم البعض. هذا هو السبب في أن التواصل الجيد أو السيئ داخل هذه المجموعة يمكن أن يحدث فرقًا بين إنشاء روابط عاطفية قوية وعملية ، أو مواجهة النزاعات والمعارك والشعور بالوحدة باستمرار.

في هذه المقالة سوف ننظر في عدة إرشادات لمعرفة كيفية التواصل بشكل أفضل مع عائلتنا. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنه سيتعين عليك تنفيذ هذه الخطوات في يومك ليومك ؛ القيام بذلك عدة مرات لا طائل منه.

• مقالات لها صلة: "8 أنواع من الخلافات الأسرية وكيفية إدارتها"

كيف تتواصل بشكل جيد مع العائلة

بقدر ما يقضي أفراد الأسرة الوقت معًا ، فإن هذا لا يعني أنهم يديرون التواصل مع بعضهم البعض بشكل صحيح. في الحقيقة، في بعض الحالات تصبح مشاكل الاتصال راسخة ولا يؤدي مرور الوقت إلا إلى تفاقمها بسبب القصور الذاتي الذي تحدثه.

في حالة عدم قضاء الكثير من الوقت مع العائلة ، فمن المحتمل تمامًا أن تكون مشكلة الاتصال الرئيسية مع العائلة متعلقة فيما يتعلق بالعزلة ، أي حقيقة عدم التفاعل مطلقًا مع هؤلاء الأشخاص ، أو القيام بذلك القليل جدًا ومن خلال وسائل الإعلام رقمي.

سواء كنت تعيش في نفس المنزل مع بقية أفراد العائلة أم لا ، حسنًا ، لا يلزم بمرور الوقت إصلاح أي شيء. هذا هو السبب في أنه من المهم تولي مسؤولية الوضع والاهتمام بالطريقة التي نتواصل بها مع الآباء والأمهات والأجداد والأعمام والإخوة... قم بإنشاء نقطة توقف كاملة وتعزيز التغيير للأفضل.

يمكن أن يستفيد منه كل من التعايش والتعبير عن المودة على الفور تقريبا.

اتبع هذه النصائح لتغيير طريقة تطور العلاقات بين أفراد الأسرة نوعياً.

1. لا تأخذ أي شيء كأمر مسلم به

حقيقة أننا قضينا الكثير من الوقت مع عائلاتنا يمكن أن تخلق الوهم بأننا نعرف ما يفكر فيه كل فرد من أفرادها. لهذا السبب ، في بعض الأحيان يكون منع الاتصال بين شخصين من نفس الدم ناتجًا عن سوء فهم.

فكرة أننا نعرف شخصًا جيدًا لدرجة أننا لا نحتاج حتى إلى الاستفسار عن شعوره يمكن أن تسبب الكثير من الضرر في العلاقات الوثيقة.. البشر كائنات معقدة ، وبالتالي فإن سلوكنا لا يمكن التنبؤ به دائمًا.

• مقالات لها صلة: "التواصل الحازم: كيف تعبر عن نفسك بوضوح"

2. اكسر الروتين بإيماءة تصالحية

يمكن لتفاصيل رمزية صغيرة أن تجعل الأخ أو العم أو الجد الذي نريد تحسين التواصل معه يدرك ذلك أدرك أن شيئًا ما قد تغير وتوقف عن افتراض أن تفاعلك معنا سيخضع لنفس قواعد دائماً.

على سبيل المثال ، قد يكون إعطاء تربيت على الظهر أو تقديم شيء للشرب ، اعتمادًا على كيف كانت العلاقة من قبل ، شيئًا جديدًا ، على الرغم من أنه قد يبدو غير مهم. في مواجهة هذه الأعمال ، من الأسهل البدء من الصفر وتسهيل إمكانية التأسيس تواصل أكثر صدقًا وصدقًا. المبدأ التوجيهي التالي الذي يجب اتباعه هو بالتحديد حول هذا الأخير.

3. اجعل الصدق قيمتك "الموجهة"

من اللحظة التي تقرر فيها تحسين التواصل مع عائلتك ، من المهم توضيح ذلك يصبح هذا الصدق أولوية في التعامل مع هؤلاء الأشخاص الذين رأوك ينمو. السبب بسيط: بخلاف ذلك ، ستكون القيمة الممنوحة لمبادرات الاتصال هذه منخفضة للغاية ، منذ ذلك الحين سياق الأسرة هو السياق الذي يتوقع فيه قدر أكبر من الإخلاص والانفتاح. للتواصل بشكل أفضل مع أفراد الأسرة ، من الضروري عدم محاولة إخفاء نقاط ضعفنا بأي ثمن.

عدم الشفافية التامة في العمل أو مع الأشخاص الذين قابلتهم للتو ليس أمرًا مستاءً ، لكن الأسرة ، بحكم تعريفها ، هي المكان الذي يتم فيه مشاركة كل شيء تقريبًا عن الفرد نفس.

4. بذل جهدًا في الاستماع

الاستماع الفعال هو عنصر أساسي في أي عملية تواصل ، وتلك التي تتم داخل الأسرة ليست استثناء من هذه القاعدة. في بعض الأحيان ، نميل إلى الوقوع في الفخ لأن الحقيقة البسيطة هي أن من يستمع نظريًا لا يستمع إليه تحتاج إلى التحدث أو التحرك ، يمكنك الانفصال تمامًا عن محيطك وتوجيه انتباهك نحوه أي شئ.

يمكن أن تصبح هذه عادة تقتل أي محاولة للتواصل ، لأن الحوارات فيها أن يقوم شخص واحد فقط بدوره ، لا أحد يحبهم ويكونون بمثابة "عقاب" لمحاولتهم بدء النزاع. محادثة.

لهذا السبب، عندما يتحدث الشخص الآخر ، اصمت ولا تقاطع، لكنها تظهر إشارات على أنك تتبع موضوع ما يقال وأنك مهتم ، وعلى استعداد لإضافة شيء إضافي عندما يحين دورك في الكلام. النظر في عيون بعضكما البعض أمر ضروري (إذا كان من الصعب عليكما ، فحاول فقط ألا تنظر بعيدًا عن وجه الآخر ، أو تنظر إلى الأسفل ، سيتم إنشاء التواصل البصري تلقائيًا) ، بالإضافة إلى الإيماء من وقت لآخر ، وإبداء تعليقات موجزة جدًا أثناء التنقل ، إلخ

• قد تكون مهتمًا بـ: "الاستماع الفعال: مفتاح التواصل مع الآخرين"

5. أظهر أنك لا تحكم

يعرف أفراد الأسرة بعضهم البعض بطريقة أكثر حميمية بكثير مما يعرفه باقي الناس. لذلك ، من الجيد أن نتذكر تلك العيوب عن الآخرين التي ندركها هي انعكاس للشخصية البشرية لأحد الأقارب، والشيء الذي عادة ما يكون مخفيًا في الأشخاص الآخرين.

لذلك ، من الملائم عدم إجراء مقارنات غير عادلة: إذا أظهر الأخ أو الأم أو ابن العم عدم الكمال هو أن لدينا المزيد من الفرص للتعرف عليهم أكثر من البقية ، ليس لأنهم بالضرورة أسوأ.