Education, study and knowledge

عند العودة إلى الوطن بعد العيش في بلد آخر يمثل مشكلة

click fraud protection

إن الذهاب للعيش في بلد آخر ليس مجرد صدمة ثقافية في وقت الوصول إلى المنزل الجديد والتكيف مع العادات المحلية للأرض الأجنبية. مرات كثيرة، كما أنه يفترض حدوث صدمة ثانية ، نعم ، تأتي بعد فترة من التأخر. على وجه التحديد ، عندما نعود إلى بلدنا الأصلي وندرك أن كل شيء قد تغير.

هذه ظاهرة تعرف باسم الصدمة الثقافية العكسية وهي إحدى نتائج اقتلاع و قلق التي تجلبها الهجرة. وهو إحساس بالحيوية والشدة كما يصعب وصفه.

إعادة التكيف مع ما اعتقدنا أننا نعرفه

عندما يهاجر شخص ما إلى مكان بعيد ، لا يجب عليه فقط استثمار الوقت والجهد في التكيف مع المشهد الجديد والعادات السائدة فيه ؛ إنه أيضًا يقدم نوعًا آخر من التضحية ، على الرغم من أن هذه الثانية ليست ملحوظة. محدد، إنه يفتقد كل ما يحدث في المكان الذي وضع فيه جذوره وأنه مرتبط بذكرياتهم وعاداتهم المستفادة ، وبالتالي بهويتهم و مفهوم الذات.

هذا الوجه الخفي من الاقتلاع له عيب آخر. على عكس ما يحدث عندما نكافح للتكيف مع البلد الأجنبي الذي أتينا للعيش فيه ، صدمة العودة إلى الوطن بعد عدة سنوات ، وإدراكنا أننا لم نعد مرتبطين به هو شيء لا نتوقعه ، وهو يفاجئنا وهذا ، هو - هي، يعطينا جرعة إضافية من التوتر.

instagram story viewer

تظهر الصدمة الثقافية العكسية على وجه التحديد في ذلك الاحتكاك مع الشرارات بين بلد المنشأ الذي نزوره وما كنا نتوقع أن نجده عندما وصلنا إلى هناك.

غرباء في منزلنا

يمر الوقت للجميع ، بمن فيهم أولئك الذين سيعيشون في الخارج. هذا هو السبب في أن العودة إلى الوطن وإدراك أننا فقدنا الكثير هي ضربة قاسية الأحداث ذات الصلة ، ولكننا أيضًا لا نعرف كيف "نتحرك" جيدًا خلال هذا مكان.

ما هي الصداقات التي تركناها؟ أين ذهب جزء من الأعمال التجارية والمحلات التجارية التي اعتدنا الذهاب إليها؟ كيف يمكن للأشخاص الذين أحببناهم أن يتغيروا كثيرًا؟ كل هذه الأسئلة ، إضافة إلى حقيقة أنه بمرور الوقت أصبح الأشخاص في دائرتنا الاجتماعية غير معتادين على قضاء الوقت معنا ، يمكن أن تجعلنا نشعر بثلاثة أحاسيس: العزلة والارتباك والشكوك حول هويتنا.

صدمة ثقافية عكسية

الصدمة الثقافية العكسية هي بالتحديد ما نختبره عند الشعور بأنه لا يتناسب مع طريقة الفعل والتصرف مع الثقافة التي كان يعتبر المرء منتميًا إليها بحكم أنه عاش فيها لسنوات عديدة في ماضي.

من ناحية أخرى ، لم تظل الحياة في بلد المنشأ ثابتة ، بل تطورت ماديًا وثقافيًا. من ناحية أخرى ، طريقة التصرف والتفكير في البلد الذي نهاجر إليه أيضًا سيكون قد ترك بصمة في دماغنا ، حتى لو لم نلاحظ ذلك، وهذا هو السبب في أنه من المحتمل جدًا أنه عندما نعود إلى الوطن سنرى كل شيء بعيون مختلفة.

إن حقيقة العودة إلى الوطن وعدم الشعور بالكامل من مكان أو آخر تجعلنا نشعر بالاقتلاع من جذورنا ونحتاج إلى إعادة التكيف مع الحياة في البلد الذي رآنا نكبر فيه.

الإحباط من العادات الجديدة

العودة إلى المنزل والإحباط لعدم العثور على متاجر كبيرة مفتوحة يوم الأحد ، واليأس من الطريق إلى نتحدث عن مواطنينا ، وليس العثور على المكونات التي تعلمنا أن نحبها خارج حدودنا دولة... مجموع هذه الأحداث اليومية الصغيرة يمكن أن تجعل أننا نشعر بالإحباط و مضغوط، وحتى مع عدم قدرتنا على جعل خططنا وجداولنا الزمنية تعمل بشكل جيد لموسم واحد.

إن العودة إلى الوطن بأفضل طريقة ممكنة تعني أن نكون واضحين أنه يجب علينا تكريس الحد الأدنى من الجهد لإعادة التكيف مع هذا المكان المألوف لدينا. بعد كل ذلك، كل ما تعلمناه خلال سنوات العيش في الخارج وما نسيناه عن أرضناإن المرور بما كنا نظن أنه سيظل هو نفسه في منطقتنا يمكن أن يتركنا نشعر بالضياع الشديد والوحدة والارتباك إذا تركنا دون رادع.

إعادة تعلم العيش في بلدنا

ماذا تفعل في هذه الحالات؟ الشيء الرئيسي هو كسر العزلة المحتملة التي يمكن أن تسيطر على حياتنا إذا افترضنا أنه يمكننا العودة إلى بلدنا الأصلي والتصرف كما فعلنا من قبل. قد نحتاج إلى توسيع دائرة الأصدقاء والقيام بالمزيد من دورنا لمقابلة الأصدقاء الذين نحتفظ بهم.

وبالمثل ، من الأفضل عدم التظاهر بأن السنوات التي قضاها في الخارج لم تكن موجودة: احتضان ما علمتنا إياه الأراضي البعيدة فكرة جيدة ، لأن هذه الأنواع من الذكريات لقد أصبحوا جزءًا من هوية المرء ومحاولة قمعهم ستكون خدعة، إلى جانب كونها ضربة لاحترام الذات. إذا كان عليك إخفاء تلك العلامات التي تشير إلى أنك تعيش في الخارج ، فهل هذا يعني أن العلامة التي تركتنا البلد الآخر غير مرغوب فيه وأننا أقل قيمة لأننا تركناه في طريقنا يفكر؟ بالطبع لا.

Teachs.ru

أفضل 8 علماء نفس خبراء في الخيانة الزوجية في ماجاداهوندا

باز هولغوين حصلت على شهادة في علم النفس من جامعة مدريد المستقلة وحصلت أيضًا على درجة الماجستير ال...

اقرأ أكثر

أفضل 10 علماء نفس لعلاج الأزواج في فيلادلفيا

مونيكا دوسيل هو عالم نفس مشهور حاصل على درجة علمية في علم النفس من جامعة برشلونة ، وحاصل على درجة...

اقرأ أكثر

أفضل 9 علماء نفس في Gràcia (برشلونة)

ماريسا بارسيريسا طبيب نفسي ومدير مركز علم النفس Psychotools، يقع في الجزء العلوي من حي Gràcia في ...

اقرأ أكثر

instagram viewer