عالمة النفس كريستينا سانتولاريا دي كاسترو

أنا كريستينا سانتولاريا. كيف يمكنني مساعدك؟ هدفي هو مساعدتك في إدارة التوتر والقلق اللذين ينشأان بشكل طبيعي في العلاقات وفي الحياة وتحفيزك على اكتشاف نقاط قوتك وتركيزك الإرشادي. ما نحن فيه هو أفضل مكان نبدأ فيه لأن كل شيء في أيدينا. كيف يمكنني مرافقتك؟ يمكنك الاعتماد علي لمرافقتك في اللحظات الصعبة التي تحتاج فيها إلى تعزيز للخروج من موقف في حلقة ، اتخذ قرارًا بتأجيله ، واجه مخاوف تمنعك من المضي قدمًا كما تريد ، وابحث عن هدف يركز عليك ويكون بمثابة منارة ، وفي النهاية ، تحقيق توازن شخصي صحي من منهجية مشتركة بين علم النفس الإيجابي و التدريب. ستكون أنت بطل الرواية: سوف تتخذ قراراتك الخاصة وتختار الخطوات التي يجب اتخاذها لاتخاذ الإجراءات وإجراء التغييرات التي تحتاجها لحياتك. إنه لمن دواعي رضائي الشديد أن أرى كيف يتم الكشف عن تلك الإمكانات الفطرية لنا جميعًا وتفعيلها ، على الرغم من إخفاءها في بعض الأحيان... للنمو أو تحقيق هدف أو حل أو تفادي أو التكيف مع موقف صعب. في هذا الإطار اللامتناهي تتدفق مهمتي في الحياة.

uqueCoach خبير شخصي في علم النفس الإيجابي والتواصل الفعال والتدريب xValues: مدرب معتمد من الاتحاد الدولي للمدربين (ICF) في طريقة التدريب الأنطولوجي. خبير في علم النفس الإيجابي من المعهد الأوروبي لعلم النفس الإيجابي (IEPP). دبلوم في علم الأعصاب التطبيقي في التدريب من معهد Neurocoaching. خبير في التدريب التربوي والعائلي من المدرسة الأوروبية للقادة (EEL). متخصص في التدريب XValues. المركز الدولي لتنمية القيم. (زينكو). خبيرة في التربية الإيجابية والوقاية والكشف عن إساءة معاملة الأطفال (Euroinnova). لديّ أيضًا شهادة في علوم المعلومات من جامعة كومبلوتنس بمدريد (UCM) ، مع أكثر من 20 عامًا من الخبرة كصحفي في وسائل الإعلام المكتوبة وفي الاتصالات التجارية وإدارة المحتوى وكتابة الإعلانات. ماجستير في الإدارة الثقافية. الموسيقى والمسرح والرقص. معهد كومبلوتنسي للعلوم الموسيقية (ICCMU) ، مع 15 عامًا من الخبرة في الإنتاج والإبداع ، الاستشارات والتوجيه لرواد الأعمال ورجال الأعمال والفنانين في قطاع الصناعات الثقافية والثقافية مبدع.

الاستماع التعاطفي ، وأهمية التوفيق بين المبادئ والقيم والأهداف لتحقيق التوازن الشخصي و تحديد وتفعيل نقاط القوة البشرية هي صندوق أدواتي لمرافقتك في تطويرك طاقم عمل. من الأدوات الأخرى المفضلة لدي الأسئلة: فهي وسيلة للاستيقاظ والمراقبة والتعرف على الذات والتعلم والنضج... هم ، بالنسبة لي ، دافع ومصدر للإلهام. لكل هذا اخترت التدريب + علم النفس الإيجابي لمساعدة الناس على تحسين حياتهم. "التدريب هو الفضول من عدم اليقين ، وليس من الخوف." إنها عملية تنمية شخصية إبداعية ومحفزة ، من حوار فعال ومنتج سيعمل على التركيز وتفعيل نقاط القوة والتغلب على العقبات ومواجهة المواقف التي تتصورها صعب.