الحب هو أيضا ضرورة
وفجأة، تدرك أن لديك صعوبة في النوم، ولا تشعر بالرغبة في تناول الطعام، وتشعر أن قلبك ومعدتك يتسارعان عندما تفكر في ذلك الشخص أو تقابله. هل من الممكن أن أقع في الحب؟
الشيء الغريب هو ذلك الوقوع في الحب، مثل الحب، يؤثر أيضًا على أجسادنا، يتغير جسمنا من خلايا إلى أعضاء، بما في ذلك مخ. عندما سمعت هذا لأول مرة عندما كنت صغيرًا جدًا، تفاجأت؛ إنه أمر منطقي تمامًا اليوم، خاصة عندما يكون هناك المزيد والمزيد من الأبحاث حول كيفية تغير صحتنا الجسدية بسبب عواطفنا والطريقة التي نتعامل بها (أو لا).
ولكن ما الذي يحدث بالفعل في الدماغ عندما نقع في الحب أو عندما يكون هناك بالفعل شعور بالحب؟
- مقالات لها صلة: "أنواع الحب الأربعة: ما هي أنواع الحب المختلفة الموجودة؟"
آثار الحب على الدماغ
تقول عالمة الأعصاب ستيفاني كاسيوبو حرفياً أن "الحب يزدهر في الدماغ" وهذا هو الحال بالفعل حاجة بيولوجية ضرورية لرفاهيتنا مثل ممارسة الرياضة والماء والغذاء. وبهذا المعنى، فإن أكثر من عشرين عاماً من الأبحاث تظهر أن الحب الرومانسي الشديد في بداية العلاقة ينشط نظام المكافأة في الدماغ.
ومن خلال اختبارات مثل التصوير بالرنين المغناطيسي الوظيفي، تمت دراسة المناطق التي تم تنشيطها في الدماغ. بينما شاهد المشاركون صوراً لأحبائهم تتخللها صورة لشخص آخر مألوف. فعندما شاهدوا صور الشخص الذي أحبوه، تم تنشيط الجزء المتعلق بالاحتياجات الأساسية في الدماغ، وهو نفس الجزء الذي يتم تنشيطه عندما نجوع أو نعطش.
وعلى المنوال نفسه، تظهر دراسات أخرى تنشيط المنطقة في الدماغ التي يتم فيها "تسجيل" المتعة، والتي تسمى دائرة مكافأة الدماغ، كان يضيء فقط عندما يتحدث عن الشخص الذي أحبه ووجده ما يصل إلى اثنتي عشرة منطقة من الدماغ تفرز مواد كيميائية مرتبطة بالشعور الجيد، كما الدوبامين, الأدرينالين أو الأوكسيتوسين.
دعونا ندرك مدى روعة أجسامنا
ملايين العمليات التي تنفذها في نفس الوقت والطريقة التي تدعم بها العديد من العمليات المتوازية -بلا شك- تتغير من خلال طريقة شعورنا ووجودنا في لحظات مختلفة من حياتنا. حياة.
بهذا المعنى، التعلق، الحاجة الصحية إلى الارتباط بأشخاص آخرين، ويرتبط أيضًا تغيرات في كمية بعض الهرمونات في الجسموكذلك بمناطق الدماغ مثل المنطقة الحوفية والمنطقة الأمامية والعقد القاعدية. وهذا لا يحدث فقط مع تعلقنا بالناس، بل مع حيواناتنا الأليفة أيضًا؛ هناك دراسات تربط التغير في الهرمونات المختلفة ليس فقط لدى الشخص ولكن لدى حيوانه الأليف.
دعونا لا ننسى أننا كائنات عاطفية
قال روبرت نيوبرجر، الطبيب النفسي والمحلل النفسي ومعالج الأزواج والأسرة، في إحدى المقابلات إن ما يمنح الطفل إن الشعور بالوجود ليس حقيقة كونك على قيد الحياة، بل هو من خلال عيون والديك أو شخص آخر مستقر يعتني بك. وهذا ينقل سلسلة كاملة من الأشياء، لأن العلاقات، في نهاية المطاف، هي العنصر الأساسي للشعور يخرج. فمنذ لحظة ولادتنا على وجه التحديد، نقوم بتشكيل ما ندركه، وما يحدث وكيف "تديره" كائناتنا المهمة، وكيف الآخرين ليس معنا فقط، بل أيضًا مع بعضنا البعض، والطريقة التي تشكل بها طرق التصرف والشعور هذه ما نفكر به في أنفسنا والعالم. عالم.
لدينا جميعًا رغبات التعلق، والاحتياجات التي لم تتم تلبيتها في طفولتنا والتي ظلت "فارغة" ونستمر في البحث عن كيفية ملئها.لأنه من الصعب أن نتخلى عما لم نمتلكه من قبل. وما زلنا نريد، في أعماقنا، ونستمر في البحث في جميع علاقاتنا (وبشكل أكثر تحديدًا في العلاقات) أن يتم الاعتراف بنا، لنعرف أننا مهمون؛ يجب أن نكون على يقين من أن الشخص الآخر سيكون موجودًا بجانبنا بغض النظر عما يحدث. إذا لم تكن هناك ثقة، فلا يوجد تسليم. مثل الوجود، الحب يُبنى أيضًا مع كل إيماءة، مع كل كلمة، مع كل فعل، يومًا بعد يوم، عبر تاريخ مشترك من الارتباطات والانفصالات.
الشيء المهم هو عدم الانفصال، كل الأزواج يفعلون ذلك في لحظات مسيرتنا معًا، الشيء المهم هو التعرف على كل واحد منا في هذا الانفصال، والرغبة في القيام بشيء ما لإعادة الاتصال و"إعادة الاتصال". منزل".
