40 شيئًا يمكنك القيام به عندما تشعر بالملل

هناك لحظات كثيرة نجد فيها أنفسنا في المنزل ، مع وقت فراغ ولا نعرف ماذا نفعل. قد لا تفكر حتى في كيفية قضاء هذا الوقت.

هذا هو السبب في أننا نقدم لك 40 شيئًا يمكنك القيام به عندما تشعر بالملل ولا يمكنك التفكير فيما يمكنك قضاء وقت فراغك فيه.

40 شيئًا تفعله عندما تشعر بالملل

هذه هي بعض الأنشطة التي يمكنك الاستمتاع بها إذا كان لديك بعض وقت الفراغ وأنت لا تعرف ماذا تفعل

1. اقرأ

قراءة واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها عندما تشعر بالملل. يمكنك العودة إلى ذلك الكتاب الذي تركته في منتصف الطريق أو بدء آخر كتاب اشتريته والذي لم تتح لك الفرصة حتى الآن للبدء.

• مقالات لها صلة: "أفضل 7 كتب لتمكين الفتيات”

2. يتأمل

يمكن أن يكون هذا الوقت وحده وقتًا مثاليًا لبدء التأمل. استفد من وقت الفراغ الذي يجب أن تتعلمه تقنية الاسترخاء والتفكير هذه.

3. يذهب للمشي

أو استخدم هذا الوقت للخروج من المنزل والاستمتاع بيوم رائع. اخرج وتمش في الحي أو في جميع أنحاء المدينة. دع نفسك تذهب وتضيع في الأزقة ، راقب كل ما يحيط بك. قد ينتهي بك الأمر باكتشاف أماكن جديدة.

4. رتب منزلك

شيء آخر يمكنك القيام به عندما تشعر بالملل هو الاستفادة منه لتنظيم منزلك. يمكنك إصلاح الغرف أو المناطق الفوضوية ، أو تغيير تنظيم المساحة لتحسينها أو لتنويع زخرفتها.

• مقالات لها صلة: "6 أفكار فعالة لتنظيم المنزل والقضاء على الفوضى في منزلك”

5. القيام بالأعمال المنزلية

إذا كان منزلك مرتبًا ، يمكنك الحصول عليه القيام بالأعمال المنزلية التي لديك معلقة. قم بغسيل ملابسك ، أو قم بتنظيف مطبخ عميق ، أو قم بكي ملابسك ، أو قم بتنظيم قائمة تسوق أسبوعية. بهذه الطريقة ، ستوفر على نفسك القيام بذلك عندما يكون الطقس أسوأ.

6. اقضِ الوقت مع أصدقائك

إذا كنت تشعر بالملل ولا تعرف ماذا تفعل ، فقم بدعوة أحد أصدقائك لتناول مشروب أو اقترح خطة ممتعة لهم للتسجيل. إذا لم يكن لديهم الوقت ، يمكنك فقط الدردشة معهم قليلاً لترى كيف يفعلون وكيف يفعلون.

7. اكتشف موسيقى جديدة

واحدة من أكثر المهام تسلية وتسلية ما يمكنك فعله عندما تشعر بالملل هو قضاء بعض الوقت في اكتشاف موسيقى جديدة. افتح Spotify وتصفح قوائم مختلفة ، وقم بالمخاطرة وحاول الاستماع إلى مجموعات جديدة ، وقم بعمل قائمة بالأغاني الجديدة التي تكتشفها.

8. تنظيم الصور على هاتفك الذكي

إذا كان لديك وقت تعطل وكان هاتفك المحمول في متناول اليد ، فيمكنك تخصيصه لتنظيم الملفات والصور على هاتفك المحمول. أنشئ مجلدات لتنظيم ملفاتك ، وتخلص من الصور التي لا تريد الاحتفاظ بها ، ووفر مساحة على هاتفك الذكي.

9. ضع فيلمًا

كم مرة قلت "لديّ في انتظار هذا الفيلم" أو "لم أشاهد هذا الفيلم بعد". استخدم وقت الفراغ هذا لبدء فيلم التي أوصيت بها أو كنت ترغب في رؤيتها لفترة طويلة. إذا وضعت فيلمًا وثائقيًا أيضًا ، فستتعلم شيئًا جديدًا وممتعًا

10. اكتشف شيئًا جديدًا على Netflix

شيء آخر يمكنك القيام به عندما تشعر بالملل هو استخدام Netflix لاكتشاف شيء جديد أو بدء تلك السلسلة التي أوصيت بها لفترة طويلة.

• مقالات لها صلة: "أفضل 20 سلسلة من Netflix (لا يمكنك تفويتها)”

11. تدريب عقلك

طريقة أخرى للترفيه عن نفسك إذا كنت لا تعرف ماذا تقضي وقت الفراغ هذا يمارس بعض النشاطات لتمرين عقلك ، سواء كان ذلك من خلال الكلمات المتقاطعة أو ألغاز سودوكو أو بعض تطبيقات تمارين العقل.

12. خذ قيلولة

إذا كنت تشعر بالملل وتشعر أنك لا ترغب حقًا في فعل أي شيء ، يمكنك دائمًا قضاء بعض الوقت للراحة والحصول على قسط من النوم.

13. اخرج لالتقاط الصور

نشاط مثالي آخر تفعله عندما تشعر بالملل يبحث عن التقاط صور جيدة. سواء كنت في المنزل أو في الشارع ، لا تحتاج إلى كاميرا جيدة لالتقاط صور ممتعة. بالتأكيد باستخدام هاتفك الذكي يمكنك تحقيق نتائج جيدة إذا وضعت الإبداع فيه.

• مقالات لها صلة: "20 طريقة للظهور بمظهر جيد في الصور”

14. انظر لممارسة بعض الوصفات

إذا كنت تحب الطبخ ، فهذا هو الوقت المناسب لتجربة منتجات جديدة أو طرق جديدة للطهي. إذا لم تكن طباخًا ، يمكنك محاولة تعلم وصفة أو إتقان وصفة بسيطة تعرف بالفعل كيفية تحضيرها.

15. مارس اليوجا

النشاط المثالي الآخر الذي يجب القيام به إذا شعرت بالملل هو البدء في ممارسة اليوجا. إذا كنت في المنزل بمفردك واحتفظ بالوقت، إنه وقت جيد للاسترخاء خلال هذا التمرين.

16. اذهب للركض

إذا كان ما تحتاجه هو أن تصبح نشطًا قليلاً ، يمكنك أيضًا ممارسة الجري أو ممارسة بعض الرياضات الأخرى. سوف تساعدك ممارسة الرياضة على التخلص من التوتر والحفاظ على لياقتك.

17. تنظيم جهاز الكمبيوتر الخاص بك

من أفضل الأفكار للقيام بالأشياء عندما تشعر بالملل هي تنظيم جهاز الكمبيوتر الخاص بك. سواء كان الأمر يتعلق بتنظيم ملفاتك ، أو تثبيت آخر التحديثات ، أو تجديد ترخيص مكافحة الفيروسات ، فهذه واحدة من أكثر المهام المفيدة التي يمكنك القيام بها.

18. اكتشف التطبيقات الجديدة

هناك طريقة أخرى لقتل وقت فراغك وهي اغتنام الفرصة للبحث عن تطبيقات جديدة لهاتفك الذكي. يمكن أن تكون هذه تطبيقات مفيدة أو ألعابًا جديدة للترفيه عنك.

• مقالات لها صلة: "Vero: التطبيق الذي يريد منافسة Facebook و Instagram”

19. كتابة خطاب

يمكنك التدرب على الكتابة عن طريق كتابة خطاب إلى صديق. إنها طريقة رائعة للتسكع والاستمتاع بالترفيه، وسيكون لديك أيضًا شيء أصلي لإرساله إلى أصدقائك. من غير متحمس لتلقي المراسلات؟

20. اتبع بعض دروس اليوتيوب

هذه أيضًا فرصة جيدة للحصول على خطك الإبداعي واتباع برنامج تعليمي على YouTube يعلم نوعًا من العمل اليدوي. ابتكر شيئًا باستخدام مواد معاد تدويرها ، وتعلم الكروشيه... اختر النشاط الذي يعجبك كثيرًا واستمتع بوقتك!

21. العب بعض الألعاب عبر الإنترنت

إذا كان ما تفضله هو الترفيه عن نفسك دون بذل الكثير من الجهد ، فيمكنك أيضًا البحث عن لعبة على الإنترنت ستشغل عقلك خلال تلك الفترة التي يكون لديك فيها وقت فراغ.

22. خطط لرحلتك القادمة

شيء آخر تفعله عندما تشعر بالملل؟ اعثر على معلومات حول الرحلات الجوية أو الوجهات وخطط لعطلتك القادمة.

• مقالات لها صلة: "أجمل 15 مكانًا في العالم تستحق الزيارة”

23. يذاكر

يوجد على الإنترنت عرض واسع للدورات التدريبية المجانية وقصيرة المدى عبر الإنترنت ، والتي تتيح لك الدراسة في أي موضوع. استفد من ساعات الخمول في دراسة شيء تحبه.

24. تعلم لغة جديدة

ولماذا لا تدرس لغة جديدة؟ كل ما تحتاجه لتعلم لغة أخرى هو الوقت للتكريس والممارسة.

25. خذ حماما

إذا كان ما تفضله هو عدم التفكير وكنت تبحث عن الاسترخاء ، فقم بإعداد حمام فقاعات ساخن وقضاء وقت الفراغ في الاستمتاع بتجربة الاسترخاء هذه.

26. تدرب على تسريحات الشعر الجديدة

إذا كنت في المنزل وليس لديك ما تفعلهيمكنك أيضًا الاستفادة من قصات الشعر المختلفة التي لم يكن لديك وقت للقيام بها.

• مقالات لها صلة: "5 أنواع من الضفائر سهلة العمل”

27. قم بإجراء اختبارات المكياج

يمكنك أيضًا أن تفعل الشيء نفسه مع الماكياج. جرب أساليب جديدة أو تدرب على ذلك عين القط مثالي مع كحل العيون الخاص بك.

28. أصبغ أظافرك

طريقة أخرى جيدة للتسكع هي طلاء وتزيين أظافرك. استفد الآن من أنه يمكنك قضاء وقتك في إنشاء تصميمات جديدة والسماح لها بالجفاف لفترة طويلة.

29. اذهب إلى السينما

إذا كنت تفضل عدم قفل نفسك في المنزل ، فيمكنك أيضًا الذهاب إلى السينما و استمتع بمشاهدة فيلم يتم تشغيله لأول مرة.

30. اذهب الى المكتبة

إذا كنت لا ترغب في الذهاب إلى السينما بمفردك ، يمكنك أيضًا الخروج وزيارة أقرب مكتبة. يمكنك البحث عن كتاب مثير للاهتمام أو استعارة فيلم أو قرص مضغوط.

31. قم بزيارة متحف

إذا كنت تبحث بدلاً من ذلك عن شيء أكثر تفاعلية ، فلديك أيضًا خيار زيارة متحف لم تزره بعد.

32. اكتشف شيئًا جديدًا في مدينتك

إذا كنت تشعر بالملل ولكنك غير متأكد مما تفضل القيام به ، فما عليك سوى الخروج إلى المدينة وزيارة نقاط مختلفة بحثًا عن شيء جديد. قد تتفاجأ.

33. تدرب على بعض الرقص

إذا كنت تشعر بالنشاط ، يمكنك أيضًا البدء في ممارسة بعض الرقص. استفد من كونك وحيدًا في المنزل ولا أحد يراك تمارس تلك الخطوات التي تريد أن تتعلمها.

34. تدرب على الرسم

شيء آخر يمكنك القيام به عندما تشعر بالملل هو ممارسة نشاط مثل الرسم. من يدري ، قد تكتشف هوايتك الجديدة.

35. عاود الاتصال بأصدقائك القدامى

هذا أيضًا هو الوقت المناسب لإعادة الاتصال بأصدقائك القدامى الذين لم تسمع عنهم منذ فترة طويلة.

36. استخدم تطبيقات المواعدة

ماذا لو حاولت تكوين صداقات جديدة بدلاً من التحدث مع الأصدقاء القدامى؟ تنزيل التطبيق للقاء الناس طريقة أخرى للترفيه عن نفسك دون مغادرة المنزل.

• مقالات لها صلة: "أفضل 16 تطبيق مواعدة”

37. أكتب قصيدة

إذا كنت لا ترغب في الدردشة ولكنك ترغب في الكتابة ، فحاول كتابة الشعر. قد تكون مصدر إلهام ويظهر شيء جيد.

38. ابدأ بمجلة

قد لا تحب الشعر أو في ذلك اليوم لا تلهمك. في هذه الحالة ، يمكنك دائمًا كتابة ما يتبادر إلى ذهنك في إحدى المجلات ، وبالتالي البدء في طريقة جديدة للتعبير عن مشاعرك.

39. ابدا مدونة

قد تجد أنك تكتب بشكل جيد وترغب في مشاركتها. فلماذا لا تنشئ مدونة؟ يمكنك الترفيه عن نفسك من خلال البحث عن أسماء لها أو إنشاء تصميم الغلاف.

40. سجل لمتطوع

إذا رأيت أن الشعور بالملل يحدث لك كثيرًا ولا يمكنك العثور على هوايتك ، فكر في تخصيص وقت الفراغ هذا للعمل التطوعي. سوف تساعد مجتمعك وفي نفس الوقت ستكتسب خبرات جديدة ومثرية.