60 عبارات شهيرة للكرب والخوف

عندما تظهر مواقف غير متوقعة ، يمكن أن تكون ردود أفعالنا شديدة التنوع. في بعض الأحيان يسيطر علينا الخوف. القلق الناتج عن الشعور بأننا لن نكون قادرين على التكيف هو أيضًا شعور شائع.

ومع ذلك ، على الرغم من أنه من الطبيعي أن نتصرف بهذه الطريقة ، يجب ألا نسمح له بشل حركتنا وتركنا غير قادرين على اتخاذ إجراء. يمكن لهذه العبارات الستين المشهورة عن الألم والخوف أن ترشدنا إلى كيفية التحكم في هذه المشاعر السلبية.

• مقال موصى به: "أفضل 50 عبارات مشهورة للمرأة"

عبارات شهيرة عن الكرب والخوف للتفكير فيها

الخوف والألم هي المشاعر التي رافقت الإنسان دائمًا. إنهم يؤدون وظيفة لها علاقة بغريزة البقاء. إنهم يبقوننا بعيدين عن المواقف الخطرة أو الخطرة.

لكن هذه المشاعر يجب أن تبقى في حدود صحية. وقد تأمل في هذا الأمر شخصيات ومفكرو تاريخ البشرية العظماء. نجمع هنا بعضًا من عبارات الكرب والخوف الشهيرة هذه.

• قد يثير اهتمامك: "52 عبارات عن سلام مشاهير العظماء"

1. لا تخافوا من الخوف. الخوف هو علامة على الفطرة السليمة. فقط الحمقى لا يخشون شيئا. (كارلوس رويز)

يجب أن نفهم أن الخوف جزء من طبيعتنا.

2. هناك نوعان من القوى الدافعة الأساسية: الخوف والحب. (جون لينون)

ما يدفعنا إلى العمل هو الحب والخوف.

3. الخوف قاتل العقل. الخوف هو الموت الصغير الذي يجلب الدمار. (فرانك هربرت)

عندما نسمح للخوف بالسيطرة ، يمكن أن يقتل أوهامنا.

4. بدون خوف لا يمكن أن تكون هناك شجاعة. (كريستوفر باوليني)

انعكاس لفهم أن الخوف يمكن أن يكون دافعًا في نفس الوقت.

5. تفعل دائما ما كنت خائفا للقيام به. (و. لوكهارت)

ما يسبب لنا الخوف قد يكون أيضًا أكثر ما نرغب فيه.

6. الخوف مثل طائر الفينيق. يمكنك مشاهدتها وهي تحترق ألف مرة ، لكنها تعود دائمًا. (لي باردوغو)

يبدو أن الخوف من الشلل يرافقنا دائمًا. عليك استئصالها.

7. سأقول شيئا عن الخوف. إنه الخصم الحقيقي للحياة. فقط الخوف يمكن أن يهزم الحياة. (يان مارتل)

تأمل كبير في مدى خطورة أن تترك نفسك ينجرف بالخوف.

8. ينتصر الخوف على أناس أكثر من أي شيء آخر في العالم. (رالف والدو إيمرسون)

عندما تسمح المجتمعات للخوف بالسيطرة عليها ، فإنها تصبح عرضة لغزو الآخرين.

9. الخوف لا يمنعك. يوقظك. (فيرونيكا روث)

جملة قصيرة مليئة بالعقل.

10. يمكننا بسهولة أن نسامح الطفل الذي يخاف الظلام ؛ مأساة الحياة الحقيقية هي عندما يخاف الرجال من النور. (أفلاطون)

الأطفال لديهم مخاوف طبيعية ، ما يجب ألا يكون موجودًا هو أنهم يخشون الأشياء الجميلة في الحياة.

11. القلق هو الشخصية الأساسية التي تضعنا قبل لا شيء. (مارتن هايدغر)

تأمل عميق للغاية في معنى الكرب.

12. إذا كتب كل شخص معاناتهم على جباههم ، فإن الكثيرين ممن يسببون لنا الحسد سيشفقون علينا. (بيترو ميتاستاسيو)

مخاوفنا وقلقنا تجعلنا متشابهين مع الآخرين وتسبب التعاطف.

13. كل شاعر تألم ، اندهش واستمتع. (سيزار بافيز)

القلق هو جزء من طيف عواطفنا.

14. الحياة لا تحركها الرحمة ، فهي تواصل طريقها رغم صرخات الكرب والبغضاء. (ديفيد هربرت لورانس)

الحياة تتبع مسارها وتشكل التاريخ على الرغم من مخاوفنا أو مخاوفنا.

15. في محاربة القلق لا ينتج المرء الصفاء أبدًا ؛ إن محاربة الكرب لا تنتج إلا أشكالا جديدة من الألم. (سيمون ويل)

يجب محاربة الألم بطرق أخرى ، لأن القتال ضده لا يؤدي إلا إلى زيادته.

16. الخوف يشحذ الحواس. القلق يشلهم. (كيرت غولدشتاين)

يجعلنا الخوف يقظين ، لكن الألم يتركنا بلا فعل.

17. غالبًا ما تسبب التهديدات التي يتعرض لها تقديرنا لذاتنا أو فكرتنا عن أنفسنا قلقًا أكثر بكثير من التهديدات لسلامتنا الجسدية. (سيغموند فرويد)

أي شيء يهدد أذهاننا وأرواحنا يولد كربًا أكثر من التهديد الجسدي.

18. يؤدي إخفاء القلق أو قمعه في الواقع إلى مزيد من القلق. (سكوت ستوسيل)

قد يكون عدم التعبير عن القلق والتعامل معه أسوأ.

19. كل صباح له مقبضان ، يمكننا أن نأخذ اليوم بمقبض القلق أو بمقبض الإيمان. (هنري وارد بيتشر)

كيف نتعامل مع مواقف الحياة هو قرارنا.

20. القلق لا يزيل آلام الغد ، بل يزيل قوة اليوم. (كوري تن بوم)

القلق فقط يجعلنا نشعر بالسوء ويزيل القوة للتصرف.

21. حرر نفسك من القلق ، واعتقد أن ما يجب أن يكون ، وسيحدث ، وسيحدث بشكل طبيعي. (فاكوندو كابرال)

في بعض الأحيان ، عليك فقط أن تدع الأمور تحدث كما ينبغي.

22. الشجاع ليس من لا يشعر بالخوف بل هو الذي ينتصر الخوف. (نيلسون مانديلا)

كلنا خائفون وهذا طبيعي. لكن الشجعان هم من تمكنوا من التغلب على هذا الخوف.

23. الخوف هو أبو الشجاعة وأم الأمن. (هنري هـ. تودي)

الخوف هو محرك رائع لإنجاز الأمور.

24. أنا لست خائفًا من العواصف ، لأنني أتعلم الإبحار في قاربي. (لويزا ماي ألكوت)

عندما نتحكم في أنفسنا ، نتوقف عن الشعور بمخاوف كثيرة.

25. لا شيء يعطي الرجل المخيف شجاعة أكثر من خوف الآخر. (امبرتو ايكو)

ترك أومبرتو إيكو هذا التفكير العظيم في الخوف.

26. الخوف له عيون كثيرة ويمكنه رؤية الأشياء تحت الأرض. (ميغيل دي سيرفانتس)

يجعلنا الخوف نتخيل الأشياء ، وأحيانًا تكون غير موجودة.

27. بمجرد اقتراب الخوف ، هاجمه ودمره. (شناكيا)

يجب أن يكون لدينا موقف استباقي تجاه الظروف التي تولد الخوف.

28. الخوف له ظل كبير ، لكنه صغير. (روث جيندلر)

الشيء الذي يميز الخوف هو أنه يجعلنا نرى الأشياء أكبر مما هي عليه في الواقع.

29. الخوف أم البصيرة. (توماس هاردي)

طريقة واضحة جدًا لفهم دور الخوف في حياتنا.

30. كنا نرمي الكثير من الأشياء ، إذا لم نخشى أن يلتقطها الآخرون. (أوسكار وايلد)

في بعض الأحيان تكون الأنانية هي التي تجعلنا أكثر مخاوفنا.

31. أخطر رجل هو الذي يخاف. (لودفيج بورني)

لا تقلل من شأن الخوف من الآخرين.

32. لا أحد يصل إلى القمة بالخوف. (بوبليو سيرو)

على الرغم من أن الخوف شيء طبيعي في حياتنا ، يجب أن نضعه جانبًا من أجل الوصول إلى أهدافنا.

33. الخوف هو معاناة ينتج عنها توقع الشر. (أرسطو)

بلا شك عبارة رائعة مشهورة عن الخوف والكرب.

34. لا تخف من مخاوفك. إنهم ليسوا هناك لإخافتك. إنهم موجودون هناك ليخبروك أن هناك شيئًا واحدًا يستحق ذلك. (ج. JoyBell C.)

بمجرد أن نفهم دور الخوف في حياتنا ، يمكننا استخدامه لصالحنا.

35. الخوف من الاسم يزيد الخوف من الشيء. (جي كي رولينغ)

أحيانًا بمجرد تسمية شيء ما ، نشبع بالخوف.

36. الأيديولوجيات تفرق بيننا. الأحلام والكرب توحدنا. (يوجين يونسكو)

الطريقة التي نتعامل بها كمجتمع مع الكرب هي ما يجعلنا مختلفين ، ولكن في أعماقنا كل أحلامنا ومخاوفنا هي نفسها.

37. القلق هو السمة الذهنية الأبرز للحضارة الغربية. (ر.ر ويلوبي)

في الوقت الحالي ، يبدو أن طريقة الحياة تولد قلقًا وخوفًا أكثر من المتعة.

38. شدة الألم تتناسب مع المعنى الذي تحمله الحالة بالنسبة للشخص المصاب ؛ على الرغم من أنها تجهل في الأساس أسباب قلقها. (كارين هورني)

طريقة لفهم كربنا.

39. الخوف يشحذ الحواس. القلق يشلهم. (كيرت غولدشتاين)

يمكن للخوف أن يجعلنا يقظين ، لكن القلق يجعلنا نتوقف عن التصرف.

40. الكرب هو دوار الحرية. (سورين آبي كيركيغارد)

لكي نشعر بالحرية ، يجب أن نحرر أنفسنا من الخوف والألم.

41. القلق هو الشخصية الأساسية التي تضعنا قبل لا شيء. (مارتن هايدغر)

القلق لا يولد فينا أي شيء إيجابي.

42. لا يمكن تجنب القلق ، لكن يمكن تقليله. السؤال في إدارة القلق هو تقليله إلى المستويات الطبيعية ثم استخدامه هذا القلق الطبيعي كمحفز لزيادة الإدراك الذاتي واليقظة والرغبة في ذلك ليعيش. (لفة مايو)

انعكاس كبير على عالم النفس رولو ماي لفهم القلق بشكل أفضل.

43. ينشأ الخوف من ضعف العقل وبالتالي لا ينتمي إلى استخدام العقل. (ساروخ سبينوزا)

الخوف عاطفة بعيدة كل البعد عن العقلانية.

44. يقتل القلق عددًا قليلًا نسبيًا من الناس ، لكن الكثيرين سيقبلون بكل سرور الموت كبديل للشلل والمعاناة التي تسببها أشد أشكال القلق. (ديفيد هـ. بارلو)

عندما يعيش الإنسان في كرب دائم ، فمن المؤكد أنه يفضل الموت على الاستمرار في العيش معه.

45. يساهم القلق مع الخوف والخوف مع القلق في سلب البشر من أهم صفاتهم. واحد منهم هو انعكاس. (اقتباسات بقلم كونراد لورينز)

عندما تغمرنا هذه المشاعر ، نضع جانباً قدرتنا على التمييز.

46. من يخاف من المعاناة يعاني بالفعل من الخوف. (مثل صيني)

يجب ألا نتوقف عن فعل الأشياء خشية أن تجعلنا نعاني.

47. الخوف أمر طبيعي في الحكمة ، ومعرفة كيفية التغلب عليه أن تكون شجاعًا. (ألونسو دي إرسيلا وزونيغا)

يلعب الخوف دورًا في حياتنا.

48. الخوف هو رفيقي الأكثر إخلاصًا ، فهو لم يخدعني أبدًا للذهاب مع شخص آخر. (وودي الن)

القليل من السخرية والفكاهة لفهم ما هو الخوف.

49. يخاف معظم الناس من الموت لأنهم لم يفعلوا شيئًا في حياتهم. (بيتر الكسندر اوستينوف)

عبارة قوية مليئة بالحقيقة تدعونا إلى التفكير في الطريقة التي نعيش بها حياتنا.

50. من يملك أكثر ما يخاف أن يفقده. (ليوناردو دافنشي)

كلما زاد عدد المرفقات التي نولدها ، أصبحنا أكثر خوفًا.

51. من يخافه كثيرون عليه أن يخاف كثيرين. (بوبليو سيرو)

توليد الخوف ليس إيجابيًا أبدًا حتى بالنسبة لأنفسنا.

52. لا ينبغي الخوف من أي شيء في الحياة ، بل يجب فهمه فقط. حان الوقت الآن لفهم المزيد ، لتقليل الخوف. (ماري كوري)

عندما نكتسب فهمًا شاملاً للمواقف ، فمن الأسهل أن تتوقف عن الخوف.

53. يخاف الرجل من كتاب واحد. (القديس توما الأكويني)

بهذه العبارة القصيرة ، يدعونا القديس توما الأكويني إلى الخوف من الجهل.

54. الرجل الذي لا يعرف الخوف بلا خطر يخترع الخطر ليبرر خوفه. (العين)

قد نكون نحن أنفسنا نثير مواقف خطيرة لتبرير مخاوفنا وتقاعسنا.

55. غالبًا ما تكون الحدود ، مثل الخوف ، وهمًا. (مايكل جوردن)

يتأمل الرياضي الأسطوري كيف أن المخاوف هي حد في أذهاننا في كثير من الأحيان.

56. المخاوف ليست سوى حالة ذهنية. (نابليون هيل)

مع هذه العبارة القصيرة يتم شرح أصل الخوف بشكل جيد للغاية.

57. الخوف لا يمنعك. يوقظك. (فيرونيكا روث)

من المهم أن نفهم أن الخوف يخدم وظيفة إبقائنا في العمل.

58. الرغبة تقهر الخوف ، وتتغلب على المضايقات وتزيل الصعوبات. (ماتيو أليمان)

دافع عظيم وساحق يتغلب على أي خوف.

59. لا يخاف الرجال من الأشياء ، بل يخافون من الطريقة التي يرونها بها. (ابكتيتوس)

ما يسبب الخوف هو الطريقة التي نفسر بها المواقف والأشياء.

60. لا تستسلم لمخاوفك. إذا قمت بذلك ، فلن تكون قادرًا على التحدث إلى قلبك. (باولو كويلو)

الخوف الذي يغمر الكائن ، يصبح عدواً لأنه لا يسمح لنا بفهم الدوافع العميقة التي تدفعنا.