تمارين التحفيز المبكر للأطفال من عمر 0 ​​إلى 12 شهرًا

يتضمن التحفيز المبكر سلسلة من التمارين والأنشطة التي تعزز نمو الطفل النفسي الحركي ، فضلاً عن نموه المعرفي. في هذه المقالة سنرى تمارين تحفيز مبكرة مختلفة للأطفال تصل إلى 12 شهرًا.

في كل شهر من الحياة ، يجب أن تتكيف التمارين مع قدرات وقدرات الطفل الصغير. سوف نتعرف على بعض هذه التمارين ، مرتبة حسب المراحل والأشهر.

• مقالات لها صلة: "أنواع بكاء الأطفال الأربعة ووظائفها"

التحفيز المبكر

يعتمد التحفيز المبكر (ويسمى أيضًا الانتباه المبكر) على سلسلة من التمارين التي يمكن للأطفال والأطفال من خلالها الاستمتاع ومن خلالها تم تحسين تطورهم المعرفي والحركي. هذه التمارين أيضا تسهل التعلم في المستقبل.

يمكن أن يبدأ التحفيز المبكر منذ الولادة وحتى 6-7 سنوات تقريبًا ، لأنه في هذه الفترة كان هيكل الفكر و شخصية الطفل.

هذا النوع من التحفيز سيسمح بالاستفادة من القدرات العقلية والبدنية للطفل إلى أقصى حد; لهذا السبب ، فإن العمل كأم أو أب أو محترف سيكون حاسمًا ، من خلال أنشطة مناسبة ذات أهداف محددة تسهل تطورهم الأمثل.

تمارين التحفيز المبكر للأطفال

عندما يولد الطفل ، فإن من احتياجاته الأساسية الاتصال الجسدي ، بالإضافة إلى الأكل والشرب والنوم والتغوط والتبول.

الأطفال تلقي المحفزات الأولى من الأرقام المرجعية الخاصة بهم (بشكل رئيسي من الأم والأب). من المهم أنه منذ ولادتهم ، يتم تحفيز حواسهم من خلال اللعب والكلام والتمارين المختلفة التي يمكننا القيام بها معهم.

• قد تكون مهتمًا: "ماذا يجب أن يفعل طفلي في الشهر الأول بعد الولادة؟"

التحفيز المبكر في أول 6 أشهر

في المراحل المبكرة (من 0 إلى 6 أشهر) ، تمارين التحفيز المبكر للأطفال سيساعدهم على اكتساب المرونة وتقوية عضلاتهم والاستعداد لاستكشاف البيئة.

يوصى بإجراء التمارين في وقت من اليوم يكون فيه الطفل متقبلًا وهادئًا ، وأن تحترم ساعات نومه وتغذيته. يمكنك البدء بجلسات مدتها خمس دقائق وزيادة الوقت تدريجيًا ، على الرغم من أنه يجب ألا تستمر أكثر من 10 دقائق.

تمارين من 0 إلى 3 شهور

هناك أنواع مختلفة من تمارين التحفيز المبكر للأطفال. سنتحدث الآن عن تلك التي يمكن القيام بها خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحياة (من 0 إلى 3 أشهر). يجب أن تكون هذه التمارين لطيفة ومركزة عليها ساعدهم على اكتساب القدرة على الحركة واكتشاف أحاسيس جديدة والتعرف على محفزاتهم الأولى. البعض منهم:

• خذ يديها وقدميها والعب بأصابعها واحدة تلو الأخرى.
• قم بتدليك اليدين والقدمين.
• استلقِ على ظهرك ، أمسك باطن قدميه وركبتيه على صدره. كرر 5 مرات مع كل ساق وقم بزيادة التردد تدريجيًا.
• مستلقيًا على ظهره ، يأخذ يديه ويقوم بحركات دائرية بذراعيه.
• مستلقيًا على ظهره ، أظهر له لعبة ملونة على مسافة 30 سم من عينيه ، وانقلها من جانب إلى آخر ليتبعها برأسه.
• استلقِ على ظهرك ، اجلب يد الطفل اليمنى نحو الكتف المقابل برفق شديد. كرر بيدك اليسرى. ثم اعبر كلا الذراعين على صدرك.

تمارين من 3 إلى 6 شهور

ستتغير التدريبات مع نمو الطفل.، لأنه سوف يكتسب المهارات الحركية. وبالتالي ، سنضيف تدريجيًا تمارين أكثر تعقيدًا.

يمكنك البدء بتمارين مقلوبة لاكتساب القوة في عضلات الرقبة ؛ سنفعلها شيئًا فشيئًا ونحترم رغبتك في تنفيذها. يمكن أن تكون بعض هذه التمارين كما يلي:

• مستلقية على ظهرك ، حرك الدراجة برفق بساقيك.
• خذوا أيديهم والعبوا التصفيق.
• مستلقيًا على ظهره ، ثني إحدى رجليه مع مد الأخرى ومساعدته على الالتفاف إلى جانب الساق الممتدة. افعل ذلك مرة أخرى بالساق الأخرى.
• استلقي على ظهره ، وأمسكه من ذراعيه وارفعه ببطء إلى وضع الجلوس.
• يرقد الطفل على بطنه ، ضع بعض الألعاب أمامه ليحاول الوصول إليها.

تمارين من 7 إلى 10 شهور

مع نمو الطفل ، سيتم تكييف الأهداف والتمارين معها. وبالتالي ، تمارين التحفيز المبكر للأطفال يجب أن تتكيف دائمًا مع الخصائص الجسدية والنفسية الحركية للطفل.. بعض التمارين التي يمكن القيام بها بين 7 و 10 أشهر هي:

• ارسم صورًا مختلفة للحيوانات ، واصنع الصوت المقابل لكل واحدة ، واطلب منه تسميتها كما علمته. على سبيل المثال ، عندما توجه القطة ، اذهب "مواء ، مواء".
• دع الطفل يلمس الطعام بيديه. اجعله يضع أحد الأطعمة التي يلمسها في فمه ، حتى يربط الملمس بالطعم.
• زحف معه في المنزل ، سيساعدك كثيرًا ، وأداء هذا النشاط بالزحف إلى الأمام ، والخلف ، والانعطاف ، وتشجيعه على متابعتك.
• ضع عدة أشياء في صف وقل: "أعطني السيارة" ؛ قم بتوجيه يده إلى اللعبة وبمجرد أن يأخذها ، قم بإزالة الشيء برفق وامدحه على إعطائه لك.
• علمه أن يتصل بأحد أقاربه ، على سبيل المثال ، "اتصل بخالتك" ، عندما يحدث ذلك ، صفق له ، واستمر في فعل ذلك ، حتى يتصل ويبحث عن عمته.

تمارين من 11 إلى 12 شهرًا

من 11 شهرًا إلى عامبعض تمارين التحفيز المبكرة الموصى بها لهذه المرحلة هي:

• ضع يديك على راديو أو مكبر صوت قيد التشغيل لسماع اهتزازات الموسيقى.
• علم طفلك أن ينعم الرمال في دلو عن طريق تسطيحها والتربيت عليها.
• سيعلمك الاستمتاع في المرآة تمييز الصورة عن الواقع. اجعله ينظر في المرآة ، سيبدأ قريبًا في الضحك ولمس صورته.
• حفز الأنشطة بنفس اللعبة ، قائلًا: "عانق الطفل" ، "اهتز الطفل" ، "أطعم الطفل".
• امنحه الفرصة للانضمام إليك عند قيامك بالتنظيف ، على سبيل المثال ، يمكنك إعطائه قطعة قماش لمساعدتك في أي نشاط آخر تعتقد أنه قادر عليه.

المراجع الببليوغرافية:

• روفاتي ، ل. (2017). تمارين التحفيز المبكر لطفلك من 0 إلى 6 أشهر. أطفال وأكثر.
• بريتون ، دبليو ، جيريرو ، إس ، هوانكوي ، إم. ومالك ، إ. (2009). دليل التحفيز المبكر للميسر. أدارا بيرو