10 فوائد لامتلاك كلب (حسب العلم)

أولئك منا الذين لديهم كلب أو لديهم كلب يعرفون أن وجوده يمكن أن يجعلنا سعداء للغاية..

هذه الحقيقة موضحة في II التحليل العلمي لمؤسسة التقارب حول الرابطة بين الناس والحيوانات المصاحبة، والتي تضمنت لأبحاثها عينة من 6000 شخص ، والتي تنص على ذلك 74٪ من سكان إسبانيا يؤكدون أن العيش مع كلب يجعلهم أكثر سعادة أو سيجعلهم أكثر سعادة.

نصف العائلات الإسبانية ، 43٪ ، تعيش مع حيوان أليف في منزلها. الكلب هو الحيوان الأليف المفضل. وبالطبع ، بمرور الوقت ، تصبح العلاقة العاطفية بين مقدم الرعاية والحيوانات الأليفة مرئية. وفقًا لبيانات هذه الدراسة ، يعتبر 31٪ من الإسبان أن كلبهم أو قطتهم أكثر أهمية من أصدقائهم. بالإضافة إلى ذلك ، قال 71٪ إنهم يتواصلون بانتظام مع حيواناتهم الأليفة.

فوائد ومزايا امتلاك كلب

الكلاب أصدقاء حميمون وهي الرفيق المفضل للكثيرين لأنهم يحبون بعضهم البعض. الكلاب تعاملنا بطريقة معينة دون أن تحكم علينا.

لكن، ما هي فوائد وجود كلب في المنزل؟ كيف يؤثر هذا الحيوان الأليف على صحتنا؟ فيما يلي قائمة بالفوائد العشر التي يجلبها لك امتلاك كلب ، سواء من الناحية النفسية أو في الجوانب المهمة الأخرى لصحتك ورفاهيتك.

1. يساعدك على ممارسة الرياضة

كل أولئك الذين لديهم كلاب سيستمتعون بأوقات الظهيرة في المشي معهم. توفر الحيوانات الأليفة الأخرى العديد من الفوائد ، ولكن ليس من الشائع جدًا اصطحاب قطة (تتمتع عادةً بحرية أكبر) أو أرنب في نزهة على الأقدام. تحتاج الكلاب إلى الخروج لقضاء حاجتها عدة مرات في اليوم ، كما أنها تحتاج إلى المشي لمسافات طويلة من أجل الاستمتاع بحياة صحية. إن مرافقتهم في هذه المسيرات مفيد لك أيضًا ، حيث أن المشي هو تمرين هوائي ممتاز.

هل تعلم أن المشي يساعدك على النوم بشكل أفضل ويزيد من متوسط ​​العمر المتوقع أو يقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر؟ إذا كنت تريد معرفة المزيد عن فوائد المشي ، يمكنك التحقق من هذه المقالة.

2. حياة اجتماعية أكثر نشاطا

لكن الذهاب في نزهة مع الكلب ليس فقط فرصة ممتازة لفقدان الوزن والتمتع بصحة أفضل للقلب والأوعية الدموية بفضل التمارين البدنية. ولكن أيضا، إنها فرصة رائعة للقاء أشخاص جدد.

المتنزهات التي غالبًا ما تذهب إليها الكلاب للركض مليئة بالأشخاص الذين يستمتعون بنفس هوايتك: امتلاك حيوان أليف. هل يمكن أن تكون هذه فرصة مواعدة ممتازة؟ من تعرف. انه يعتمد عليك.

• مقالة موصى بها: "10 نصائح للمواعدة (وكيف يجب ألا تغريها أبدًا)"

3. أداة علاجية ممتازة

في حدود العلاجات بمساعدة الحيوان (TAA) ، أكثر الحيوانات استخدامًا هو الكلبإنه حيوان أليف لطيف يوفر العديد من الفوائد النفسية والاجتماعية والجسدية. يستفيد الأطفال والمراهقون وكبار السن والمصابون بأمراض عقلية وغيرهم من الشركة مع الكلاب. هم مورد علاجي يساعد على تحقيق الفوائد والتحسينات في الناس.

• لمعرفة المزيد حول علاج الكلاب ، يمكنك قراءة هذا المنشور: "فوائد علاج الكلاب"

4. صحة القلب والأوعية الدموية بشكل أفضل

وجود كلب يحسن صحة القلب والأوعية الدموية. ليس فقط لأنه يسمح لك بممارسة الرياضة ، ولكن لأن الفعل البسيط المتمثل في ملاعبة كلب يخفض معدل ضربات القلب وضغط الدم.

وجد تحقيق أجري في الصين ذلك أصحاب الكلاب لديهم أدنى مستويات الكوليسترول وهم أكثر عرضة للنجاة من نوبة قلبية.

5. سوف تكون أقل توترا

كان هناك عدد كبير من الدراسات التي أظهرت أن الكلاب تخفض مستويات التوتر. دلل كلبك ، العب معه أو الحقيقة البسيطة المتمثلة في ملاحظة عاطفتهم يمكن أن تقلل من مستوى التوتر لديك على أساس يومي. يظهر العلم أن امتلاك كلب يقلل من هرمون التوتر الكورتيزول.

• قد تكون مهتمًا: "10 نصائح أساسية لتقليل التوتر"

6. سوف تشعر بمزيد من الأمان

يمكن أن تكون الكلاب نظام أمان فعاللأنه بالإضافة إلى تنبيهك إلى وجود الغرباء بنباحهم ، فإن الكلاب تحمي أصحابها أيضًا. بالتأكيد إذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، فسيكون هناك لحمايتك. الكلاب بلا شك تزيد من إحساسك بالأمان.

7. يجعلك أكثر سعادة

الكلاب هي شركة مثالية لأنها موجودة معنا في السراء والضراء. حقيقة، يمكن أن تزيد الوحدة من خطر الموت والكلاب لن تتركك بمفردك.

لقد أظهر الباحثون ذلك جليسة الكلاب يعانون من اكتئاب أقلإن رعاية هذه الحيوانات يوفر رفقة قيمة ويساعد الناس على أن يكونوا أكثر إيجابية. كما قلنا في بداية المقال ، يؤكد 74٪ من السكان الإسبان أن العيش مع كلب يجعلهم أكثر سعادة. البيانات تتحدث عن نفسها.

8. يجعلك مقاومة للحساسية

على الرغم من أن الكلاب يمكن أن تكون أسوأ كابوس لمن لديهم حساسية تجاه هذه الحيوانات الأليفة ، النمو في منزل مع الكلاب يساعد الأطفال على تطوير عدد أقل من الحساسية طوال حياتهم.

هذا هو ما دراسة قام بها مجموعة من الباحثين من جامعة سينسيناتي. ومن المثير للاهتمام أن القطط لها تأثير معاكس: فهي تزيد من احتمالية الإصابة بالحساسية.

9. يسلونك

يمكن أن تكون الكلاب ممتعة للغاية ويمكن أن تجعلك تقضي وقتًا ممتعًا. في الواقع ، يستمتع الأطفال بالفعل بصحبة هذه الحيوانات الأليفة في سن مبكرة.

مع تقدمنا ​​في السن ، يكون لدينا شريك نذهب معه في نزهة على الشاطئ أو للجري أو لمجرد اللعب بالكرة قليلاً ، يسلينا ويتيح لنا قضاء لحظات رائعة معه.

10. يجعلك مسؤولاً

امتلاك كلب مسؤولية كبيرة. لذلك ، فإن امتلاك كلب كحيوان مصاحب يمكن أن يجعلك تتعلم دروسًا رائعة في الحياة. عليك إطعامهم ، وإخراجهم لقضاء حاجتهم ، ويحتاجون إلى أن يكونوا متعلمين ، وما إلى ذلك.

يتطلب امتلاك كلب الانضباط والتحفيز ويتطلب أيضًا إدارة مالية مناسبة. لسوء الحظ ، هناك أشخاص يشترون واحدة لمجرد نزوة ثم يدركون أن الكلب يحتاج إلى الرعاية. لهذا السبب من المهم إرسال رسالة أخيرة: دعونا نحب الكلاب مثلما يحبوننا.