علماء النفس في Palau-solità i Plegamans
مدرب علم النفس
"ساعدني في القيام بذلك بنفسي" (ماريا مونتيسوري). أنا جيسيكا ، مدرب علم النفس ، أعمل على تحسين الصحة العقلية والعاطفية للبالغين والمراهقين والأطفال وعائلاتهم. أرافقهم لاكتشاف مواردهم الشخصية ، والقدرة على مواجهة الصعوبات وتفضيل التطور الشخصي والنمو. لدي خبرة واسعة في ممارسة علم النفس مع مناهج مختلفة مع ملف شخصي متكامل و باستخدام تقنيات مختلفة تم تدريبي عليها على المستوى المهني لمرافقة في شخصية. أقدم جلسات علاج نفسي فردية وزوجية ، وجلسات تدريب وجهاً لوجه وعبر الإنترنت ، تتكيف مع احتياجاتك. هل اساعدك هل تعتقد أن وضعك يطغى عليك؟ هل تشعر بالكرب والضغط ...؟ لا تعرف كيف تتعامل مع المشاكل؟ ألا يمكنك مساعدة عائلتك؟ هل ترغب في التواصل بشكل أفضل مع شريك حياتك؟ إدارة الكتل وتنظيم عواطفك. تعلم أن تقول لا بحزم ، ضع حدودًا صحية. هل تريد أو تحتاج إلى تغييرات في حياتك؟ هل لديك شكوك حول الطريق الذي يجب أن تسلكه ، هل تحتاج إلى خارطة طريق جديدة؟ أنا أساعدك في اتخاذ الإجراءات. احصل على تغييرات إيجابية
الطبيب النفسي
حرر نفسك من الكتل العاطفية أو الأفكار المقيدة ؛ تعلم كيفية إدارة التوتر. موارد لمعرفة كيفية الاسترخاء ؛ لديك رؤية مختلفة للمشكلة التي تهمك ، تعرف على كيفية توليد الأفكار والمعتقدات المحفزة ؛ احصل على الموارد التي تساعدك على عيش حياتك اليومية. كلهم جوانب يمكن العمل عليها في العلاج. أرافقك بالدفء والاحترام لما تحتاجه وأسعى للعلاج. أقدم لك ما يمكن أن يساعدك أكثر في الخروج أسرع مما يقلقك. كل هذا سيكون قادرًا على مساعدتك على التخلص من قلقك ، مع الشعور بالتحرر والثقة في نفسك التي ستساعدك على مواجهة أي موقف. وستكون دائمًا الشخص الذي يحدد الأهداف ووتيرة العلاج.