كيفية تحسين التربية العاطفية للأطفال: 15 مفتاحًا

الذكاء العاطفي هو أمر كبير منسي في نظامنا التعليمي. لكننا ، كآباء ، لا نولي الاهتمام الكافي للتطور الصحيح للجانب العاطفي لأطفالنا.

من أجل البدء بشكل جيد في هذا المسعى لمساعدتك على اكتشاف عواطفك وتعزيزها ، سمحت لنفسي بكتابة هذا الدليل العملي.

1. التزام مشترك

الآباء والمعلمين وأولئك الذين هم شيئين في نفس الوقت و يتحمل جميع البالغين دون استثناء مسؤولية الأطفال الذين يتلقون التربية العاطفية إنهم يستحقون ، حتى يتمكنوا من الحصول على سلعة الذكاء العاطفي وشخصية متوازنة. لكن ، بالطبع ، لن يكون الشخص البالغ المشبع بمفاهيم خاطئة حول هذا الموضوع قادرًا على ذلك توفير التعليم المناسب ويمكن - بشكل غير طوعي - المساهمة في التأثير السلبي في النهاية الجيدة مقصود.

2. لا توجد مشاعر سلبية

إدخال، من الضروري أن نكون واضحين أن التمييز بين المشاعر السلبية والمشاعر الإيجابية غير صحيح. كل المشاعر لها فائدة في بقاء الطفل على قيد الحياة. ما يجب أن نعلمه للطفل هو أنه عند مواجهة عاطفة ، توجد ردود فعل إيجابية وسلوكيات ملموسة سلبية للمجتمع ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل.

3. النضج العاطفي التدريجي

مفهوم أساسي آخر هو أن النضج العاطفي للطفل ينمو 

مراحل متتالية، منذ الولادة وحتى بلوغه سن الرشد العاطفي ، حيث يصبح سيد وظائف دماغه. يجب أن تكون معالجة عواطفك مناسبة ، لذلك ، في كل مرحلة من مراحل تطورك وإلا فإننا نجازف بإيذائك عن غير قصد أو - على الأقل - إهدار جهود غير لائقة.

حتى ستة أشهر ، يطيع الطفل فقط المنبهات الحسية والحركية (القائمة على الغريزة) ولا يدرك مشاعره. من هذا العمر ، يمكنه البدء في التمييز بين عواطفه الأساسية بمساعدة الكبار. حتى سن الثالثة تقريبًا ، ليس في وضع يسمح له بتغيير سلوكه بطريقة مستقرة بناءً على العواطف (القدرة البديهية). وحتى دخوله مرحلة التشغيل ، في سن السادسة تقريبًا ، لا يمكنه تطبيق "استخدام العقل" على سلوكه وتعلم العمل كفريق. من هذا العصر ، يتعلم تحديد وتسمية المشاعر الأساسية من يختبرها ويمكنه التفكير فيها وإخضاعها لضبط النفس. لكن الإدارة الجيدة للعواطف والمشاعر المشتقة لن تكون في وضع يمكنها من تحقيقها حتى سن العاشرة أو الحادية عشرة. ونضج معرفة كيفية توقع عواقب أفعالهم والقدرة على التخطيط برؤية مستقبلية ، عادة لا يأتي قبل سن السادسة عشرة: سن الرشد العاطفي.

4. مع الحب لا يكفي

الخطأ المتكرر هو الاعتقاد بأننا إذا منحنا الأطفال الحب والحماية ، فإن نتيجة ذكائهم العاطفي ستكون بالضرورة جيدة.. الحب والحماية ضروريان بالطبع. ولكنها ليست كافية. يجب أن تكون مصحوبة بتعليم عاطفي متوازن. إذا كان الوالدان إفراط في الإهتمام عن طريق الإفراط في السماح ، أو الاستبدادية والقسوة للغاية أو غير المنضبط وغير المتوقع ، يمكن أن يؤثر الضرر العاطفي بشكل خطير على شخصية الراشد المستقبلي ، على الرغم من الحب تم الاستلام.

5. كيف تعرف إذا كان الطفل يعاني من مشاكل عاطفية؟

من السهل جدًا تشخيص أن الطفل يعاني من مشاكل في تعليمه العاطفي. الطفل السليم مضطرب ، غير صبور ، صاخب ، عفوي ، مرح ، فضولي ، مبدع ، اجتماعي ، واثق مع أقرانه ومع الكبار... يجب تحليل أي نقص في أي من هذه الخصائص لأنه يمكن أن يشكل تنبيهًا للمشكلات المحتملة عاطفي سيتعين علينا اكتشاف المشاعر الأساسية التي يشعر فيها الطفل بالإرهاق وتقديم الدعم المناسب له.

6. كيف تتعامل مع مخاوفك

لنبدأ بـ خائف. لدى الطفل أسباب عديدة للمخاوف المحتملة: أن يُترك بمفرده ، وأن يُترك ، ويكون مصدر إزعاج ، ويُرفض ، ولا يكون قادرًا على إطعام ، والظلام ، البرد ، والحرارة ، والطبيعة القاسية ، والإصابة بالمرض ، والغرباء ، والسلطوية أو العدائية ، لتلقي اللوم على تلك الأم والأب مناقشة... الحل هو أن نمنحك الأمن الذي تحتاجه بحزم.

الأمن الجسدي ضد المرض والجوع وجميع الأخطار الجسدية. والأمن العاطفي. يجب على الآباء تكرار مرات عديدة حسب الضرورة أرادوها قبل ولادته ، وأنهم يحبونه كما هو وأنهم سيحبونه دائمًا. إذا أساء الطفل التصرف ، فسنخبره أننا لا نحب ما يفعله ، ولكنه محبوب دون أي نوع من الشك أو الاعتراض. وكما تقول ريبيكا وايلد ، الخبيرة العقلية غير العادية: "إذا كان الطفل يشعر بالرضا ، فإنه لا يتصرف بشكل سيء".

7. كيف تتعامل مع نوبات الغضب

دعنا نتغلب على الغضب. يمكن للطفل في نوبة غضب أن يظهر طاقة مذهلة. يمكن أن تكون أسباب نوبة الغضب أيضًا متعددة: لقد رفضوا رغبة أو نزوة ، وأخذوا لعبة ، تم توبيخه "ظلماً" ، تجاهلوه أو لا يستمعون إليه ، تعرض للضرب أو الإذلال ولم يفعل يدافع... الدعم الذي يحتاجه الطفل هنا هو الفهم.

أظهر له بصراحة أننا نتفهم سبب نوبة غضبه ولكن يجب أن يتعلم التحكم فيه علمه أن يكون أقل أنانية وأن يعرف كيفية مشاركة ممتلكاته; أننا يجب أن نتعود على تحمل بعض الإحباطات في الحياة ؛ أن عليك أن تبحث عن دوافع جديدة وتوقعات جديدة ولا تستسلم ؛ أنه عليك أن تدافع عن نفسك بهدوء وسكينة من الظلم ؛ أن الأخطار يجب تجنبها بطريقة وقائية ...

8. كيف تتعامل مع حزنك

الحزن هو عاطفة أساسية أخرى. لفقده لعبة أو شيء مفضل أو حيوان أليف أو أحد أفراد أسرته ؛ لعدم القدرة على أن تكون مع الأصدقاء ؛ لانه ليس له مثل الاولاد من حوله. لأنه فقد الأب والأم... الدعم المناسب هو العزاء. أره التعاطف مع لخسارتك ، ومرافقتنا في حزنك ، نقدم لك المساعدة في التغلب على خسارتك ، ودعمك بإلهاءات مثل الألعاب والدوافع الجديدة.

9. قوة الألعاب

اللعب نشاط فطري لدى الطفل وبالتالي يجب أن يكون هو الإلهاء المفضل عن ميول الطفل السيئة. يتفق جميع التربويين وعلماء النفس على الفوائد الجسدية والفسيولوجية والعاطفية والاجتماعية والمعرفية للألعاب الجماعية.

10. كيف تتعامل مع شعورك بالخزي

العار هو أحد أكثر المشاعر الوخيمة الناتجة عن العواقب المحتملة. عار على أن تكون كبيرًا جدًا أو صغيرًا جدًا ؛ لكونك سمينًا أو نحيفًا ؛ لكونها مختلفة لوجود مشاكل جسدية أو إعاقات ؛ لعدم فهم ما يتحدثون عنه. لأنه لا يعرف كيف يعبر عن نفسه ؛ لارتكابك خطأ. لتعرضهم للإيذاء الجسدي أو الجنسي... أفضل مساعدة للتغلب على العار تعزيز احترامك لذاتك.

كرر عدة مرات حسب الضرورة بحيث يكون كل شخص فريدًا ويستحق أكبر قدر. علمه تحسين مشاكله أو عيوبه دون التشديد عليه. تساعدك في التعرف على أخطائك والتغلب عليها. علمه الاختلاط ولديه أصدقاء مقابلين. اكسب ثقتك لجعلنا نشارك في ممكن الاعتداء الجسدي أو الجنسي.

11. فقدان احترام الذات

يجب أن نتجنب بكل الوسائل أن يقع الطفل في حالة فقدان احترام الذات. لأن هذا يعني أن الطفل يستوعب أنه عديم الفائدة ولا فائدة ؛ أنه لا يستحق أن يُحَب ؛ أنه من الطبيعي أن يتجاهلوه أو يحتقروه ؛ أنه من المنطقي أنهم يسخرون منه ويذلونه.

نتيجة لنقص احترام الذات في الطفولة والمراهقة ، في مرحلة البلوغ سيكون لدينا أشخاص يعانون من اضطرابات سلوكية. إذا كان هناك رد فعل سلبي ، سيظهر البالغ تبعية عاطفية خطيرة ؛ الخوف من العلاقات الحميمة. الخوف من التحدث أمام الجمهور وجذب الانتباه ؛ انعدام الأمن المرضي. عقدة النقص. إذا كان هناك رد فعل عدواني ، فإن البالغ سيظهر اتجاهات قوية نحو الاستبداد والاستبداد والقسوة ، النرجسية الأنانية، لقذيفة مبالغ فيها من الأمن الزائف.

12. التوصيات الأساسية

يجدر الانتباه إلى عدد من التوصيات:

• يجب الاهتمام بعمر الطفل وعدم طرح مواقف يفتقر فيها إلى النضج العاطفي اللازم.
• عليك أن تحاول أن تضع نفسك في مكان الطفل وتفهم أسبابه ودوافعه. اسأله واستمع إليه.
• لا فائدة من محاولة إقناع الطفل بالتفكير عندما ينغمس في عملية اختطاف عاطفي ، يجب أن ننتظر حتى يهدأ.
• لا يجب أبدًا أن نعاقبه لأنه مر بمشاعر ما ، فقط اجعله يلاحظ السلوكيات السلبية التي أثارها وقدم له السلوكيات الإيجابية المحتملة.
• يجب تجنب الخطب المجردة ؛ استخدم عبارات قصيرة وعملية المنحى. دون استخدام صفات مهينة أو مهينة أو مسيئة لسلوكهم.
• مثالا يحتذى به. لا تمانع في إظهار مشاعرك ، وإظهار كيف أنها تحت السيطرة.
• عليك التعرف على أخطائك وإظهار ما يتم فعله لإصلاحها.
• بين البالغين ، تجنب إجراء محادثات حول مواضيع غير مناسبة للأطفال أمامهم.
• لا تكذب عليهم أبدًا ، تحت أي ذريعة. احتفظوا بجزء من الحقائق التي لم يتدربوا على فهمها ، لكن لا تغيروا الحقيقة بأكاذيب.
• تحت أي ظرف من الظروف لا تسمح للطفل بمضايقة أو إذلال أو عدم احترام أو معاملة أي شخص أو حيوان بشكل سيء.
• لا تستخدم أبدًا أي نوع من العنف (لا جسديًا ولا لفظيًا) أو أي ابتزاز عاطفي.
• عدم الرغبة في شراء عاطفتهم أو التساهل مع نقاط ضعفنا من خلال الأشياء المادية.
• يجب أن نواجه الحاجة إلى وضع حدود وتدريب الطفل على التعامل مع الإحباطات لأسباب اجتماعية أو اقتصادية.
• من أجل الصحة العقلية ، يجب أن نمنع الطفل من الوقوع في إدمان الألعاب الفردية للجهاز اللوحي أو PlayStation.
• يجب إدارة الدافع بالمكافآت والتثبيط بالعقوبات بشكل صحيح.
• يجب أن تكون المكافآت والعقوبات متناسبة وعادلة ومتسقة. يجب أن تكون استثنائية لكنها مستقرة. يجب أن تكون المكافآت في متناول الجميع ، والعقوبات يمكن تجنبها.
• يجب أن تحتفل الجوائز بانتصار جهد سابق. يجب أن تنطوي العقوبات على إزعاج أو جهد حقيقي.
• من الضروري التحذير قبل العقاب وشرح أسباب العقوبات.
• يجب أن نشجع فضولهم ونشجع إبداعهم. لا تمنع مبادرتك بوصفات محددة مسبقًا لكيفية القيام بالأشياء.
• يجب أن نتقبل الأشياء في الحياة التي يمكننا أن نتعلمها من خلال الملاحظة والتحدث مع الأطفال.
• أظهر لهم دائمًا أنك تحبهم بشكل دائم وغير قابل للتدمير.

13. الجروح العاطفية

لقد ثبت أن مقدمي الرعاية الذين يطبقون عقوبات قاسية بالبرودة والاستبداد، بدون مودة تجاه الأطفال ، يمكن أن يسبب اضطرابات في الشخصية لدى البالغين في المستقبل: التعصب من أجل النظام ، سلوكيات الوسواس القهري, عدم الأمان المرضي, كماليات مريضة.

كما تخبرنا الكاتبة الكندية ليز بوربو ، الجروح العاطفية الخمس الكبرى التي عادة ما تكون ترك بصمة على مستقبل الطفل هي: الرفض ، والهجر ، والذل ، والخيانة ظلم. قد يكون الدافع الرئيسي للوالدين لمحاولة تجنب هذه الجروح العاطفية الخمسة لأطفالهم بكل الوسائل هو ذكرى معاناتهم في طفولتهم.

14. ضد الشعور بالهجران

يمكن للطفل أن يتحمل فترات طويلة من الغياب عن والديه إذا كان لديه دليل دامغ على ذلك تريد والأشخاص الذين يعتنون به كثيرًا يحيون ذكرى وأمل جمع شمل. الأمن العاطفي هو مسألة كثافة أكثر من التردد.

15. لقد كنا جميعًا أطفالًا

لتسهيل فهم عواطف وسلوكيات الطفل ، يجب أن نتذكر أننا كنا أطفالًا أيضًا وأن الطفل الذي كنا نعيش فيه بداخلنا. يجب أن نستعيدها حتى نكون أصدقاء جيدين مع أطفالنا.. مع الحب ، والتوازن ، والحماية ، والتفاهم ، والثقة ، والراحة ، وأنظمة المكافأة والعقاب المناسبة - وقبل كل شيء - تنمية قدراتك احترام الذات ، سنحقق أن أطفالنا وأحفادنا وأطفال مجتمعنا جميعًا يحصلون على الذكاء العاطفي استحق.

المراجع الببليوغرافية:

• بوربو ، ليز. الجروح الخمسة التي تمنع المرء عن نفسه. أو بي ستير ، 2003.
• لوبيز كاسا ، إي. التربية العاطفية. برنامج لمدة 3-6 سنوات. ولفرس كلوير ، 2003.
• رينوم ، أ. التربية العاطفية. برنامج التعليم الابتدائي (6 - 12 سنة). ولفرس كلوير ، 2003.
• وايلد ، ريبيكا. الحرية والقيود. الحب والاحترام. هيردر ، 2012.