لدونة الدماغ (أو المرونة العصبية): ما هي؟

على الرغم من أن جميع الأدمغة تبدو متشابهة تقريبًا، هم في الواقع بعيدون جدًا عن ذلك. صحيح أنهم جميعًا يتشاركون ، ظاهريًا ، في بنية أساسية وشكل معين ، ولكن إذا فحصناهم بالتفصيل ، فسنرى أنهم جميعًا مختلفون بشكل لا يصدق ؛ يحتوي كل منها على دوائر عصبية ذات أشكال وتوزيعات مختلفة جدًا.

بالإضافة إلى ذلك ، لا تفسر الجينات هذه الاختلافات ، أي أننا لم نولد معها ونحتفظ بها في شكل مستقر نسبيًا. في الواقع ، هذه السمات التي تجعل أدمغتنا غير قابلة للتكرار لها علاقة بحقيقة صحيحة في جميع الحالات: كل حياة فريدة من نوعها ، والتجارب التي نعيشها تجعل دماغنا يتغير جسديًا. تُعرف هذه الظاهرة بلونة الدماغ أو المرونة العصبية.

ما هي لدونة الدماغ؟

المرونة العصبية ، والمعروفة أيضًا باسم الدماغ أو اللدونة العصبية ، هي المفهوم الذي يشير إلى الطريقة التي يتغير بها نظامنا العصبي من تفاعله مع البيئة. حتى في حالة التوائم أحادية الزيجوت ، فإن هذا التفاعل ليس متطابقًا ، مما يعني أن كل شخص يدرك العالم ويتصرف فيه بطريقة مختلفة ، اعتمادًا على تسلسل السياقات التي تمسه ليعيش.

بالإضافة إلى ذلك ، فإن اللدونة العصبية ليست شيئًا يستغرق وقتًا طويلاً لحدوثه: فهو يحدث باستمرار ، في الوقت الفعلي ، وحتى أثناء النوم. نتلقى باستمرار سيلًا من المحفزات ونصدر تيارًا مستمرًا من الإجراءات التي تعدل البيئة ، وكل هذه العمليات تجعل عقولنا تذهب التعديل.

لفهمها بطريقة بسيطة ، يمكننا التفكير فيما يشير إليه مصطلح "اللدونة". يمكن للدماغ ، مثل البلاستيك ، التكيف مع أي قالب تقريبًا. ومع ذلك ، في هذه المقارنة ، يجب أن يتم تأهيل شيئين. الأول هو أن المرونة العصبية تعتمد على تدخل ذكاء خارجي يوجه عملية النمذجة من الخارج إلى غرض محدد (في حالة مثال الشركة المصنعة للأشكال أو القطع البلاستيكية) ، والثاني هو أنه على عكس البلاستيك ، يمكن أن يتغير هيكل وشكل مكونات دماغنا كثيرًا بطريقة ثابتة: ليس فقط في "مرحلة تصنيع".

كيف تحدث لدونة الدماغ؟

تعتمد المرونة العصبية على الطريقة التي تتصل بها الخلايا العصبية في نظامنا العصبي ببعضها البعض. كما اكتشف الطبيب الإسباني سانتياغو رامون واي كاجال ، لا يتكون الدماغ من مجموعة متشابكة من الخلايا المضغوطة التي تشكل بنية واحدة ، ولكن وهي أجسام مجهرية تتمتع بالاستقلالية ومنفصلة جسديًا عن بعضها البعض ، وترسل معلومات دون أن تنضم فعليًا إلى بعضها البعض بطريقة نهائي. هم ، باختصار ، شخصيات مورفولوجية.

عند مجموعة من الخلايا العصبية يتم تنشيطها في نفس الوقت ، فهي تميل إلى إرسال المعلومات لبعضها البعض. إذا تكرر نمط التنشيط هذا بتردد معين ، فإن هذه الخلايا العصبية لا ترسل معلومات بعضها البعض فحسب ، بل تميل أيضًا إلى ذلك البحث عن اتحاد أكثر كثافة مع الآخرين الذين يتم تنشيطهم في نفس الوقت ، ليصبحوا أكثر استعدادًا لإرسال المعلومات فيما بينهم أنهم. يتم التعبير ماديًا عن هذا الاحتمال المتزايد للإطلاق معًا في إنشاء فروع عصبية أكثر استقرارًا التي تربط هذه الخلايا العصبية وتجعلها أقرب ماديًا ، مما يعدل البنية الدقيقة للجهاز العصبي.

على سبيل المثال ، إذا تم "تشغيل" الخلايا العصبية التي يتم تنشيطها عندما نتعرف على الأنماط المرئية لقضيب الشوكولاتة في نفس الوقت مع تلك التي يتم تنشيطها عندما نختبر طعم الحلو ، فإن كلا المجموعتين من الخلايا العصبية ستتواصلان أكثر قليلاً مع بعضهما البعض ، مما سيؤدي إلى تغير دماغنا حتى لو كان كذلك. بعض الشيء.

يحدث الشيء نفسه مع أي تجربة أخرى: حتى لو لم نلاحظها ، فإننا نمر باستمرار بتجارب (أو بالأحرى تجارب صغيرة أجزاء من الخبرات) تحدث عمليًا في نفس الوقت والتي تجعل بعض الخلايا العصبية تقوي روابطها أكثر والبعض الآخر يضعف روابطها أكثر. يحدث هذا مع كل من الأحاسيس واستحضار الذكريات والأفكار المجردة. ال تأثير الهالة يمكن اعتباره مثالًا على هذا الأخير.

ميزة تطورية

هل هذه القدرة لنظامنا العصبي لها أي غرض عندما يتعلق الأمر بالتشكل من خلال تجاربنا؟ ليس صحيحا؛ إنه نتاج بسيط للتطور ، منذ مئات الملايين من السنين ، ما فتئ يحفر عقولنا ويجعلها تتمتع بخصائص معينة.

في الواقع ، مرونة الدماغ هي عكس التصميم الذي تم إنشاؤه لتحقيق أهداف محددة ، لأنه بدلاً من جعل سلوكنا شيئًا نمطيًا ويمكن التنبؤ به ، يجعله معقدًا بشكل لا يصدق ، ويرتبط بالعديد من تفاصيل السياق الذي نعيش فيه وتعتمد على تجاربنا ماضي. هذا يجعل المرونة العصبية لها جانب سلبي (ظهور الرهاب, صدمة، إلخ) وإيجابية أخرى (قدرتنا على التعلم من تجربتنا وخلق طرق تفكير معقدة ومتطورة ، على سبيل المثال).

ومع ذلك ، فإن حقيقة أن مرونة الدماغ ليس لها غرض محدد لا تعني أنه في توازن الإيجابيات والسلبيات ، فإن الأول يفوق الثاني. إنشاء مجتمعات كبيرة ومترابطة للغاية ، وقدرتنا على ابتكار المصنوعات والتطورات التكنولوجية الجديدة ، وبالطبع ، سهولة تعلم اللغة هي ظاهرة تمتعنا بها بفضل مرونة الدماغ وهذا يفسر الكثير من النجاح التطوري الساحق الذي حققه جنسنا البشري حتى الآن.

تجعل لدونة الدماغ قدرتنا على التكيف مع المواقف المتغيرة عالية جدًا، حيث يمكننا التعامل مع جزء كبير من المشاكل الجديدة التي لم يتح للتطور من قبل الوقت لتوليد آلية تكيف من خلال الانتقاء الطبيعي. في مواجهة كارثة طبيعية ، على سبيل المثال ، ليس من الضروري انتظار ضغوط بيئية تجعل بعض الأفراد يتكاثرون أكثر. من البقية ، مما تسبب بعد آلاف السنين في حصول جميع السكان على وراثة جينية مناسبة للتعامل مع المشكلة: ببساطة ، يتعلم الأفراد من بضعة أجيال إنشاء حلول تكنولوجية واجتماعية لم يسبق لها مثيل من قبل متخيل، حامل.

الآثار الشخصية

أبعد من هذا التحليل البارد القائم على نمو البشر ، والذي لا يجب أن يتوافق مع القيمة الشخصية التي يمكن أن نعزوها إلى المرونة العصبية ، يمكننا أيضًا أن نقول أن جزءًا كبيرًا من قدرتنا على أن نكون سعداء يعتمد على هذه الخاصية من جهازنا العصبي المركزي.

بدون مرونة الدماغ ، لم نتمكن من إنشاء أفكار مجردة ضرورية لتوليد ذاكرة ذاتية تسمح لنا بأن نكون كذلك مدركين لأنفسنا ، فلا يمكننا التعلم من أخطائنا ولا ، بشكل عام ، التخلص مما نسميه "الحياة" عقلي". تعد مرونة الدماغ مكونًا أساسيًا لوظيفة الدماغ الطبيعية لدرجة أننا بدونها سنكون أقرب شيء إلى روبوت خط التجميع الذي يمكننا تخيله.

المرونة والرفاهية

في الوقت نفسه ، تجعلنا مرونة الدماغ جيدة جدًا في التطور المرونة، وهي قدرتنا على التغلب على المواقف الصعبة للغاية. على سبيل المثال ، من المعروف أن لا يتضاءل تصور الرفاهية الذاتية بشكل ملحوظ مع تقدمنا ​​في العمر بعيدًا عن لحظة ولادتنا ، مما يشير إلى ذلك رغم من بين كل الضربات التي يمكن أن تقدمها لنا الحياة ، فإن هذه الضربات لا "تتراكم" أو تعرض سعادتنا للخطر بطريقة مزمنة. هذا الحفاظ على مستوى الرفاهية يحدث بفضل قدرة الخلايا العصبية لدينا أعد تنظيمهم بالطريقة الأكثر ملاءمة ، حتى عندما يؤدي العمر إلى رحيل الكثير منهم تختفي.

باختصار ، تسمح لنا المرونة العصبية بالبقاء واقفة على قدميها على الرغم من المحن الجسدية والعاطفية. على الرغم من أننا نميل في كثير من الأحيان إلى تقديم أساطير عن جوانب العقل البشري التي تبدو دائمة ، يجب ألا ننسى أبدًا أن كل واحد منا نحن كائنات في تغير مستمر، حرفيا؛ وهذا ينطبق أيضًا على نفسيتنا.

المراجع الببليوغرافية:

• يانك ، ل. (2009). الموسيقى تدفع العقل إلى اللدونة. في: تقارير علم الأحياء F1000.
• Keller TA ، Just MA (يناير 2016). "المرونة العصبية الهيكلية والوظيفية في تعلم الإنسان للطرق المكانية". NeuroImage.
• ليفينجستون ر. (1966). "آليات الدماغ في التكييف والتعلم". نشرة برنامج أبحاث العلوم العصبية.
• واين ن. وآخرون. (1998). "التقلبات الموسمية في الاستجابة الإفرازية لخلايا الغدد الصم العصبية في أبليسيا كاليفورنيكا لمثبطات بروتين كيناز أ وبروتين كيناز سي". الجنرال. شركات إندوكرينول. 109 (3).