10 نصائح لتوديعه (حتى لو كنت لا تزال تحبه)

في عالم العلاقات الشخصية ، خاصة في عالم الأزواج ، هناك لحظات صعبة علينا أن نعيشها. أحدها هو عندما نعيش حبًا بلا مقابل أو عندما نكون في علاقة ونعلم أن الوقت قد حان لنقول وداعًا لأننا جربنا كل شيء ولم ينجح.

يمكن أن تخلق هذه المواقف معاناة كبيرة ، وقد يكون البقاء فيها مدمرًا. لهذا السبب ، على الرغم من أن لا أحد يحب أن يودع شخصًا يحبه ، إلا أنه في بعض الأحيان يكون الخيار الأفضل.

عندما تقول وداعا هي فرصة للنمو

قد يكون الوداع صعبًا جدًا ، بل وأكثر من ذلك عندما نعلم أننا لن نرى أبدًا هذا الشخص الذي أنفقناه كثيرًا عزيزي ، ونحن ندرك أنه لن يكون هناك شيء كما كان مرة أخرى ، وأنه ، بمرور الوقت ، الاتصال الذي كان من قبل سيختفي.

ولكن هناك أوقات يكون فيها الوداع فرصة للنمو وأيضًا فرصة لإعادة توجيه حياتنا إلى المسار الصحيح. التي نرغب فيها ، لأنه عندما يكون الحب بلا مقابل ، فقد تكون العقبات في الطريق أكبر من أن تستمر في هذا الطريق. في هذه الحالات ، من المريح أن نكون أذكياء وأن نسير في الطريق الصحيح ، الذي يسمح لنا بأن نكون أنفسنا مرة أخرى ويوجهنا نحو رفاهيتنا.

وهذا ما قيل على هذا النحو قد يبدو أنانيًا ، ولكن من الأسوأ أن تبقى على هذا الطريق الذي فيه الشخص الآخر سوف نكون أنانيين معنا في مرحلة أو أخرى ، لأننا عندما لا نشعر بنفس الشيء وتكون العلاقة كذلك العادل.

عندما تصبح العلاقة سامة، علينا أن نفقد نعم أو نعم.

قد يكون قرار الوداع صعبًا ، لكن في هذا السياق هو بلا شك الخيار الأقل سوءًا.. على الرغم من أنه في لحظة الوداع يبدو أن العالم ينتهي ، إلا أن الحقيقة هي أنه طريقة لإغلاق مرحلة وبدء مرحلة جديدة. واحد من شأنه أن يسمح لنا بالنمو ، والذي يمكننا من خلاله الاستفادة من الألم الأولي لنكون أكثر مما نحن عليه وأن نتطور كأشخاص

قل وداعًا على الرغم من أنه لا يزال هناك حب

على الرغم من أننا واضحون في أننا يجب أن نقول وداعًا لهذا الشخص الذي نحبه كثيرًا ، إلا أنه ليس من السهل دائمًا اتخاذ هذه الخطوة. في السطور التالية نقدم لك بعض النصائح لتوديعك حتى لو كنت لا تزال ترغب في ذلك.

1. افهم الموقف ولا تتعجل

لا ينبغي أن يكون توديع شخص نحبه نتيجة فعل متهور ، بل يجب التأمل والتفكير فيه. هذا يعني أنه يجب فهم الموقف والنظر إليه بموضوعية. وعندما يتضح أن البقاء في هذا الموقف لن يؤدي إلا إلى الشعور بالألم ، فمن الأفضل تركه يذهب. الآن ، هناك دائمًا خيارات أخرى قبل هذا الخيار. على سبيل المثال ، اختر الحوار أو اذهب إلى علاج الأزواج إذا كنت تريد حفظ العلاقة. ومع ذلك، هناك لحظات يكون فيها الوداع أمرًا لا مفر منه ، وبعد ذلك يبقى فقط أن نقول وداعًا.

2. اجعلها حقيقية

إذا كنت قد أعطيت نفسك بالفعل موعدًا نهائيًا لتغيير الأشياء ولم يحدث ذلك ، إذا حاولت التحدث ولم تتحسن الأمور ، فلا تخدع نفسك: فالناس لا يتغيرون إذا كانوا لا يريدون التغيير ، لذلك البقاء في تلك العلاقة لفترة أطول سيؤذيك فقط.

3. تأكد من أنك تريد فعل ذلك حقًا

حقيقة عدم التسرع هي التأكد حقًا من أن القرار الذي سنتخذه هو القرار الصحيح. عندما تكون واضحًا بشأن ذلك ، وتقوم بتقييم إيجابيات وسلبيات قرارك ، يمكنك حينها المضي قدمًا في حياتك.

4. كن صادقا

عند نقطة الوداع ، من الضروري أن نكون صادقين. ولكن ليس فقط مع الشخص الآخر ، ولكن أيضًا مع أنفسنا. الذهاب إلى الوجه هو الخيار الأفضل ، على الرغم من أن العديد من الأشخاص يجدون صعوبة في التحدث عن المشاعر وفضح ما يفكرون به حقًا.

5 كن محترما

إذا كنت صادقًا ، يجب أن تكون محترمًا أيضًا. لذلك ، من الممكن قول الأشياء بوضوح دون نبرة مؤذية.. أن تكون حازمًا هو فضيلة عظيمة ، والقدرة على التعبير عن وجهات نظرك ستكون دائمًا في صالحك. الآن ، يجب أيضًا أن تكون محترمًا مع الشخص الآخر ، وإذا كان لا يريد أن يكون معك ، يجب أن تفهم أنه شيء يحدث ويجب عليك قبوله.

6. اعثر على الوقت المناسب

من الجيد دائمًا أن تبحث عن اللحظة المناسبة للتحدث ، وإذا أمكن ، أن تقولها وجهًا لوجه. الآن ، إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، فحاول جعل الرسالة محترمة وذكر ما تشعر به. يمكنك إرسال بريد إلكتروني أو whatsapp إذا لم يتمكن الشخص الآخر من مقابلتك.

7. كن متسقا

من الواضح أن الرسالة الموجهة لذلك الشخص المميز ، إذا كانت صادقة ، ستعبر عن أعمق مشاعرك على الرغم من قولها وداعًا.. لكن يجب أن تتذكر الموقف الذي دفعك إلى توديعك ، ويجب أن تظل وفياً لفكرة أن الأمر قد انتهى. لا تنخدع ، لأنه إذا كان الشخص لا يريد أن يكون معك ، فلن يكون كذلك. بمجرد أن تعبر عن نفسك ، كن متسقًا مع ما قلته. إذا كان وداعا ، فهو وداعا

8. أغلق الباب

بالتأكيد سترغب في أن يقسم الشخص الآخر بالحب الأبدي بعد الرسالة ، لكن هذا نادرًا ما يحدث.. إذا كنت قد فكرت في القرار ، فقد فعلت الشيء الصحيح. لا تترك الباب مفتوحًا بعبارات مثل "أراك قريبًا" ، لأن ما سيحدث في المستقبل سيظهر لاحقًا. على الرغم من أن الأمل هو آخر شيء تضيعه ، فلا يجب عليك إطعامه. للتغلب على هذا الموقف يجب أن تتمسك بفرضية "الكل أو لا شيء" أو "مع أو بدونك". إذا عدت في المستقبل إلى العلاقة لتكون صديقًا جيدًا ، فسيكون ذلك لأنك أردتها بهذه الطريقة وهذا ما تشعر به.

9. افهم أن الطريق لن يكون سهلاً

يحدث غالبًا أنك بعد التعبير عن مشاعرك تشعر ببعض الراحة والشعور التنفيس. ومع ذلك ، فإن ترك شخص تحبه خلفك هو من أصعب التجارب التي يمكن أن نمر بها.. حسرة القلب هي عملية ليست خطية ، ولكن ستكون هناك أيام فيها تقلبات عندما تريد البكاء وآخرون عندما تريد التنفيس عن الغضب. إنه جزء من العملية ، لذا عليك فهمه والمضي قدمًا في القرار الذي اتخذته.

10. لا تهرب من مشاعرك وامنح نفسك الوقت

إذا كنت تشعر بالرغبة في البكاء ، فافعل ذلك. خذ لحظة من اليوم لتفقد هذا الشخص في البداية ، ولكن بمرور الوقت ستستعيد ثباتك وستعود إلى الحياة. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن كيفية التعامل مع هذا الموقف ، يمكنك قراءة مقالتنا "المراحل الخمس للتغلب على مبارزة تفكك الزوجين".