89 عبارات من زن تمس روحك
زين هو مدرسة بوذية التي نشأت في الهند وتطورت في الصين ، والتي تهدف إلى زيادة الوعي.
في الغرب ، ترتبط هذه الفلسفة ارتباطًا وثيقًا بالصحة العقلية والجسدية والتأمل ، وقد أصبحت شائعة جدًا في السنوات الأخيرة. حسنًا ، يساعد على الهروب من الوتيرة السريعة للحياة التي نعيشها في المجتمعات الغربية ، تعزيز المعرفة الذاتية والاسترخاء ومساعدة الناس على أن يكونوا "هنا وفي الآن"-
أفضل عبارات زن
على مر التاريخ ، هناك العديد من المؤلفين الذين نطقوا عبارات زن. في مقال اليوم ، يمكنك العثور على قائمة بأفضل العبارات حول هذا الموضوع. التمتع بها!
1. الأشياء التي أحملها هي أفكاري. هم وزني الوحيد. تحدد أفكاري ما إذا كنت حرًا وخفيفًا أم ثقيلًا ومثقلًا
كمال رافيكانت. التذكر باستمرار عن الأشياء هو عبء ثقيل للغاية.
2. التأمل هو الجهاز المحمول الجديد. يمكن استخدامها في أي مكان وفي أي وقت بتكتم
شارون سالزبيرج. من الممكن الاستفادة من التأمل في أي مكان وفي أي وقت.
3. فقط اليد التي تمحى يمكنها كتابة الحقيقة
مايستر إيكهارت، عبارة زن للتفكير في الحقيقة.
4. أولئك الذين تحرروا من الاستياء سيجدون السلام بالتأكيد
بوذايتحدث عن الكراهية والاستياء.
5. قلقة بشأن ورقة واحدة لن ترى الشجرة
إذا ركزت انتباهك فقط على الجوانب السلبية ، فلن ترى الجوانب الإيجابية.
6. من المضحك أن الحياة ، كلما كانت فارغة ، زاد وزنها
انعكاس على التطور الشخصي لكل واحد منا
7. يوجد في ذهن المبتدئين العديد من الاحتمالات ، لكن في ذهن الخبراء هناك القليل منها
عقل المبتدئين هو عقل نقي غير قضائي.
8. تمامًا مثل الآباء الذين يعتنون بأطفالهم ، يجب أن تفكر في الكون بأسره
زين ماستر دوجين، عبارة عن الاعتناء بنفسك.
9. لم يعد من الممكن إخفاء ثلاثة أشياء: الشمس والقمر والحقيقة
انعكاس عظيم آخر لبوذا العظيم.
10. إذا كنت غير قادر على العثور على الحقيقة في مكانك الصحيح ، فأين تأمل أن تجدها؟
الحاضر هو اللحظة الوحيدة التي يمكننا أن نعيشها.
11. تخبرني تجربتي أن معظم الأشياء ليست بالسوء الذي توقعته
نميل إلى القلق بشكل مفرط بشأن الأشياء التي تحدث لنا.
12. ما يمكننا تغييره هو تصوراتنا ، والتي لها تأثير على تغيير كل شيء
دونا كيسادة. ليست الأحداث هي التي تؤثر علينا ، ولكن كيف نفسرها.
13. نحن نتشكل من أفكارنا. نصبح ما نفكر به.
بوذا. نحن ما نفكر فيه ونتصرف بناءً عليه.
14. تذكر أن عدم الحصول على ما تريد في بعض الأحيان هو ضربة حظ رائعة.
الدالاي لاما. يمكن أن يكون عدم تحقيق ما تريد فرصة لتحقيق أشياء أخرى.
15. انت لست افكارك هذا البيان البسيط يمكن أن يحدث تغييرًا كبيرًا في نوعية حياتك.
داون جلوسكين. عبارة زن بنبرة معينة من السخرية.
16. اليقظة ليست معقدة ، علينا فقط أن نتذكر القيام بذلك
شارون سالزبرغ ، اليقظة تتطلب الموقف والممارسة.
17. شيء واحد: عليك أن تمشي وتخلق الطريق بالسير ؛ لن تجد طريقًا تم إنشاؤه بالفعل ليس من الرخيص تحقيق أعلى مستوى من الإدراك للحقيقة. سيكون عليك إنشاء المسار من خلال المشي بمفردك ؛ الطريق لم ينتهي بالفعل في انتظارك. إنها مثل السماء تمامًا: الطيور تطير لكنها لا تترك آثار أقدام. لا يمكنك متابعتهم. لا توجد آثار أقدام في الخلف
أوشو. يجب على كل واحد منا تحديد مصيرنا ، لأن القدر لا يُكتب.
18. لا خوف على من لا يمتلئ عقله بالشهوات
انعكاس يتعامل مع العلاقة بين المخاوف والرغبات.
19. هدف رغبتك ليس شيئًا
اقتباس من جاك غاردنرالذي يدعوك إلى التفكير.
20. الحب الحقيقي يولد من التفاهم
وفقًا لفلسفة Zen ، يُفهم الحب فقط بالفهم
21. أفضل من ألف كلمة فارغة ، كلمة واحدة يمكنها إحلال السلام
في هذا الاقتباس يشرح أهمية كلمة مليئة بالمشاعر.
22. الهروب من العالم يعني أن عالم المرء لا يهتم بآراء العالم
لا ينبغي لأحد أن يقلق بشأن ما يعتقده الآخرون عنه.
23. الطهارة والنجاسة من النفس. لا أحد يستطيع أن يطهر آخر
بوذا يسلط الضوء على الدور المركزي لعقل الجميع
24. الرجل المجنون معروف بأفعاله ، والرجل الحكيم أيضًا
نحن ما نقوم به ، أي الأعمال التي نقوم بها.
25. درب نفسك بقوة لتحقيق السلام
تشير هذه العبارة إلى البحث عن السلام الداخلي.
26. لا يسعنا إلا أن نفقد ما نتمسك به
لا يجب أن نتعلق بمشاعرنا ، بل نراقبها ونتركها تمر.
27. يأتي التوتر من الطريقة التي تتعامل بها مع الأحداث أو المواقف
كريس برينتيس. الأحداث أو المواقف لا تشدد علينا ، ولكن كيف نفسرهم.
28. املأ عقلك بالرحمة
التعاطف هو أحد مبادئ فلسفة زين.
29. كل ما نحن عليه هو نتيجة ما كنا نعتقد
بوذا. أفكارنا تحدد من نحن.
30. كيف يعاملك الناس هو كارماهم ؛ كيف يكون رد فعلك هو لك
واين داير. اقتباس عن الكارما من هذا المؤلف المشهور.
31. لا يفكر في أي شيء هو Zen. بمجرد أن تعرف هذا ، قم بالمشي أو الجلوس أو الاستلقاء ، كل ما عليك فعله هو Zen
تحيط بك فلسفة Zen وهي جزء من يومك ليومك.
32. السفر بشكل جيد أفضل من الوصول
عليك أن تعيش في الحاضر لتصل إلى المستقبل.
33. يجب النظر إلى المشكلات التي تظل دون حل باستمرار على أنها أسئلة تم طرحها بشكل غير صحيح.
آلان ويلسون واتسحول حل المشكلات.
34. كلما عرفت أكثر ، كلما قلت حاجتك
ايفون شوينار. الحكمة تجعلك بحاجة أقل.
35. إذا تمكنت من إحضار وعيك ، وذكائك إلى الفعل ، وإذا كنت تستطيع أن تكون عفويًا ، فلا داعي لأي دين ، فالحياة تحول نفسها إلى دين.
أوشو. اقتباس عن معرفة الذات وعن الحاضر والعفوية.
36. لا يمكنك السير في المسار حتى تصبح المسار نفسه.
إذا لم تركز على الحاضر وحواسك ، فلن تمضي قدمًا.
37. معنى الحياة الروحية هو إدراك الحق. لكنك لن تفهم أبدًا الحياة الروحية ، أو الحقيقة ، إذا قمت بقياسها وفقًا لمعاييرك الخاصة.
داينين كاتاجيري. اقتباس مثير للاهتمام للتفكير فيه.
38. قوة العقل لا تقهر
سينيكا يخبرنا عن قوة العقل.
39. الإجهاد هو دولة جاهلة. معه تعتقد أن كل شيء هو حالة طارئة. لا شيء بهذه الأهمية
ناتالي جولدبيرج. الإجهاد مشكلة تؤثر في أيامنا هذه.
40. الجواب أبدا "في الخارج". جميع الإجابات "هناك" ، بداخلك ، تريد أن يتم اكتشافها
كريس برينتيس. عبارة عن معرفة الذات وأهميتها أن تكون سعيدًا.
41. لقد عشت مع العديد من أساتذة الزن ، وكثير منهم قطط.
إيكهارت تول. انعكاس على سادة الزن.
42. كل إنسان هو صاحب صحته أو مرضه
اقتباس آخر من بوذا يشير إلى صحة كل واحد.
43. يجب أن نعيش كل يوم مثل الأشخاص الذين تم إنقاذهم للتو من القمر
عبارة زن رائعة من ثيش نيت هانه.
44. إذا كنت تريد أن تتعلم ، علم. إذا كنت بحاجة إلى الإلهام ، ألهم الآخرين. إذا كنت حزينًا ، ابتهج شخصًا ما
عبارة غريبة عن الموقف.
45. إذا كنت تريد السيطرة على قلق الحياة ، عش اللحظة ، عش في الأنفاس
اقتباس يشير بوضوح إلى التأمل البوذي.
46. أفضل خدعة للعقل هي الوهم بوجودها
مارتي روبين. العقل قوي جدا.
47. لتعليم الآخرين ، عليك أولاً أن تفعل شيئًا صعبًا للغاية: عليك تقويم نفسك
من أجل التعليم ، وكذلك الحب ، يجب عليك أولاً أن تتواصل مع نفسك.
48. يمكنك أن تكون سعيدًا إذا كنت على استعداد للتخلي عن ماضيك والتخلص من العقبات من أجل الطيران.
يزن الماضي كثيرًا لدرجة أنه لا يسمح لك بالطيران في الاتجاه الذي تريده.
49. لا توجد نار كالعاطفة: لا يوجد شر مثل الكراهية
الكراهية من أسوأ عيوب الإنسان.
50. الحضور هو عندما لا تنتظر اللحظة التالية ، معتقدًا أن اللحظة التالية ستكون أكمل من ذلك.
الحاضر هو السبيل الوحيد لعيش أفضل مستقبل.
51. إذا أضفت القليل إلى القليل ، وقمت بذلك بشكل متكرر ، فسيصبح القليل كثيرًا قريبًا.
أهمية الثبات والمثابرة التي أبرزها هذا الاقتباس.
52. المشاعر تأتي وتذهب مثل السحب في سماء عاصفة. التنفس الواعي هو مرساة
ثيش نهات هانه ، أحد أعظم شخصيات اليقظة ، في إشارة واضحة إلى التأمل.
53. الثروة في التمتع أكثر بكثير من الحيازة
تعارض فلسفة زن المادية تمامًا
54. أفضل كلمة هادئة من يستمع إليها من ألف آية عبثية
قد يكون المفتاح على المدى القصير.
55. أسوأ اعتداء على أنفسنا ، أسوأ ما في الأمر ، هو أن نظل جاهلين لأننا لا نملك الشجاعة والاحترام لنعامل أنفسنا بأمانة وحنان.
بيما شودرون. معاملة نفسك باحترام هو مفتاح العافية.
56. امش كما لو كنت تقبيل الأرض بقدميك
انعكاس آخر مشهور لثيش نهات هانه عن العيش في الحاضر.
57. أكثر من ألف كلمة عديمة الجدوى ، واحدة فقط تستحق السلام
الكلمات التي تؤدي إلى الهدوء هي الأكثر فائدة.
58. لا تطلب صداقة من له روح نجسة ؛ لا تطلبوا رفقة الناس المنحرفين. شارك مع أولئك الذين لديهم روح جميلة وطيبة. إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، فاحط نفسك بأشخاص يقدرون روحك ويعرفون كيفية التواصل بطريقة إيجابية.
أحِط نفسك بأناس يتمتعون بقلوب طيبة.
59. واجبك هو اكتشاف عالمك ثم الاستسلام له من كل قلبك
علينا أن نعيش تجارب فريدة لأنها تجعلنا حكماء.
60. يجب أن ندرك أن ما يسبب لنا الانزعاج أو القلق ليس الأحداث ، ولكن كيف نربط عواطفنا بها
الأحداث لا تغيرنا ، لكن ما نفكر فيه وكيف نفسرها.
61. بما أن الصخر الصلب لا يتحرك مع الريح ، لذلك يبقى الحكيم غير منزعج من الافتراء والإطراء.
يعرف الأشخاص ذوو الخبرة والحكمة أهمية حب نفسك.
62. ما نحن عليه اليوم يعتمد على ما كنا نعتقده بالأمس ، وتشكل أفكارنا الحالية حياتنا المستقبلية
ذهب المستقبل والماضي لم يحيا بعد. ما يهم هو الحاضر.
63. نحن في هذا العالم لنعيش في وئام. أولئك الذين يعرفون لا يقاتلون بعضهم البعض ويحققون السلام الداخلي
السلام في العالم يتحقق بالسلام الداخلي.
64. طول الليل لمن يقظ. طويل هو ميل لمن سئم ؛ طول الحياة للجاهل الذي لا يعرف القانون الصحيح
عبارة تترك التفسير مفتوحًا.
65. بأفكارنا نصنع العالم
لا يزال العالم الذي أنشأناه انعكاسًا لأفكارنا.
66. أقصى انتصار هو الذي تكسبه على نفسك
أول شيء يجب القيام به لتحقيق النجاح الشخصي هو معرفة نفسك.
67. من خلال الجهد واليقظة والانضباط وضبط النفس ، يخلق الرجل الحكيم جزيرة لا يستطيع الطوفان تدميرها.
يبني الحكماء العالم من حولهم بناءً على تجربتهم.
68. إذا كان لها حل فلماذا تبكي؟ إذا لم يكن هناك حل فلماذا تبكي؟
يجب ألا نضيع هذه الحياة الثمينة في الرثاء على الأشياء اليائسة.
69. يبارك صديقك... يسمح لك بالنمو
من لديه صديق ، لديه كنز يقول مقولة شعبية.
70. لكي تعيش حياة منفصلة ، لا ينبغي للمرء أن يشعر بأنه مالك لأي شيء وسط الوفرة
الوفرة ليس لها معنى كبير في فلسفة زين.
71. يجب أن تعترف فضيلتك بالحب والسلام لمن حولك
منح السلام والحب لمن حولك يجعلك شخصًا فاضلاً.
72. فكما أن الشمعة لا تضيء بدون نار ، لا يمكن للإنسان أن يعيش بدون حياة روحية
ترتبط الحياة الروحية بأرواحنا.
73. شك في كل شيء. ابحث عن نورك الخاص
لا تنتبه لما يريد المجتمع أن يخبرك به. كن حرجًا.
74. قهر نفسك مهمة أكبر من قهر الآخرين
حب نفسك هو أفضل خيار لتكون سعيدًا.
75. الخروج من الباب. لماذا لا يستخدم أي شخص هذه الطريقة؟
إحدى عبارات كونفوشيوس Zen التي تركز على فلسفة الحياة القائمة على البساطة.
76. الذين يعبدون لا يعلمون ، والذين يعلمون لا يتعبدون
أحد الأقوال المأثورة عن الراهب البوذي بوديهارما.
77. أن تنسى نفسك هو أن تنفتح
انعكاس موجز لدوجين ، أحد المراجع التاريخية العظيمة للبوذية في اليابان.
78. الحياة مثل الاستعداد للإبحار على سفينة غارقة
مقارنة بيانية للغاية مع فكرة مسار حياة الشخص.
79. تبدأ العديد من الطرق من حافة الجبل ، ولكن في قمتها يمكننا فقط النظر إلى القمر
عبارة من Ikkyu ، راهب زن من القرن الخامس عشر.
80. الكل يعرف الطريق ، لكن القليل يسير فيه
عبارات أخرى لبودهيدهارما حول مدى بساطة العيش بشكل فاضل.
81. لا ترى الجبال من حجم الأفكار البشرية
التواضع والوعي بالقيود أمران أساسيان في الحياة.
82. الهدف من الممارسة هو دائمًا الحفاظ على عقل المبتدئين
عليك أن تحافظ على النضارة والإبداع لتتطور بشكل صحيح.
83. عندما يموت شخص ما ، فهذا درس عظيم
إحدى عبارات الزن لشونريو سوزوكي ، راهب وشائع للبوذية.
84. أفضل أن أهزم في حضرة الحكماء على أن أكون بارزة من الجهلة
عبارات أخرى من عبارات دوجن حول أهمية إحاطة نفسك بأشخاص حكماء.
85. إراقة الكلمات هو تحرير
يتحدث بوديهارما عن ذلك الجانب النفسي الذي يتجاوز اللغة والذي ، حسب رأيه ، يشكل الحياة.
86. يجب أن يكون المرء مدركًا تمامًا للتدفق المستمر للعالم
الثابت غير موجود ، إنه وهم.
87. النهر الذي يجري حولك يتدفق حولي أيضًا
لا يوجد أشخاص معزولون ، كلنا جزء من نفس الواقع. هذه عبارة من الكبير ، المرجع الديني للهند
88. ما مدى عدم اكتمال الشخص الذي يحتاج إلى أشياء كثيرة؟
انعكاس من قبل سين نو ريكيو حول الاستقالة.
89. نجلس معًا ، أنا والجبل ، حتى يبقى الجبل فقط
عبارة شعرية للشاعر الصيني لي باي.
