أفضل 10 مراكز لليوغا في مدريد

فيبرا الرفاه إنه مركز نفسي معروف حيث يتم تدريس تخصصات أخرى مثل اليوجا والتأمل واليقظة ، ويقع بالقرب من كالي ألكالا ، كونها أحد المراكز المرجعية لجميع أولئك الذين يجدون اليوغا أداة لتحسين رفاهيتهم عاطفي.

يمكنك العثور في المركز على فريق من المحترفين المتخصصين في إدارة المشاعر ، والذين سيساعدونك سيساعدك في تعريفك بهذا المجال حتى تتمكن من إدارة مشاكلك بشكل أفضل نفسي. هنا يتم تنظيم العديد من دورات اليوجا والتأمل والبيلاتس وإدارة تركيز الانتباه ...

سيفاناندا يوجا مدريد هو مركز يوغا يقع في العاصمة حيث يمكنك العثور على فريق مشهور من المتخصصين في اليوغا Sivananda ، كونه مرجعًا في جميع أنحاء المدينة في هذا التخصص.

يعتبر من أقدم المراكز في مدينة مدريد ، ويعود تاريخه إلى أكثر من 50 سنوات ، بالنظر إلى أن المركز تم افتتاحه منذ عام 1973 ، ولديهم خبرة واسعة في تحسين رفاهية اشخاص.

مدينة اليوجا مدريد هو مركز يوغا معروف آخر يقع في مدينة مدريد حيث يتم تقديم اليوجا والبيلاتس وأنواع العلاجات المختلفة للأشخاص ذوي الاحتياجات المختلفة.

من بين الأشخاص الذين يحضرون هذا المركز ، نجد نساء حوامل وأشخاصًا يعانون من التوتر والقلق ورياضيين يرغبون في ذلك تحسين صحتك العاطفية ، بالإضافة إلى تقديم أنماط مختلفة من اليوغا مثل Ashtanga و Kundalini و Anusara و Iyengar ، من بين الآخرين.

يوجا بيلاتيس مدريد هو مركز ذو قيمة عالية لدى محبي الكونداليني يوغا ويقع في قلب مدريد بالإضافة إلى عروض أخرى أنشطة مثل فصول بيلاتيس وريكي ، تركز جميعها على تحسين الرفاهية الشخصية للأشخاص الذين يحضرون المركز.

يركز المركز على الاسترخاء والرفاهية الجسدية والشخصية للأشخاص الذين المشاركة في الفصول ، بالإضافة إلى تقديم تقنيات التدليك لكل من يحتاج.

يوجا بهافانا هي مدرسة يوغا تقع في مدريد حيث يمكنك العثور على أنواع مختلفة من دروس اليوغا الموجهة ، على الرغم من تخصصها في Hatha Yoga ، مع مدرسين ذوي خبرة كبيرة في هذا المجال.

كما أنها توفر أنواعًا أخرى من الأنشطة مثل دروس تاي تشي واليوجا الهوائية والتدليك التايلاندي ، بالإضافة إلى توفر إمكانية أخذ دروس اليوجا عبر الإنترنت حتى تتمكن من ممارسة هذه الرياضة أينما تريد تجد.

مركز يوجا إنه مركز يوغا ممتاز لكل من أولئك الذين يرغبون في البدء في هذا التخصص المعروف ، وكذلك لأولئك الأشخاص الذين مارسوا اليوجا بالفعل من قبل ، ويركزون على كل من البالغين والأطفال ، حيث تُقام الفصول الدراسية مشترك

من بين أنماط اليوجا التي يتم ممارستها ، نجد تنوعًا كبيرًا ، لذا يمكنك اختيار الفصول التي تناسبك. من بين الأساليب التي يتم إجراؤها نجد Hatha yoga و iyengar و Ashtanga و Vinyasa و Pilates والتأمل و Kundalini وغيرها.

ميسور شالا هو مركز لليوغا تخصصه الرئيسي هو نشر أحد أفضل الأساليب المعروفة في هذا المجال ، Ashtanga Yoga.

يتم تقديمه من التعليم إلى نقل هذا النمط من اليوغا لكل من المبتدئين وذوي الخبرة في هذا النوع من النشاط ، إجراء دورات وجلسات عملية وجلسات خاصة حسب احتياجات كل منها شخص.

نادي يوغا GONG هو مركز يوغا في مدريد يحتوي على مجموعة واسعة من الأنشطة ، بما في ذلك دروس اليوغا ، ودروس البيلاتيس ، والأنشطة الموجهة للتأمل.

ضمن تخصص اليوجا ، لديهم فريق من المعلمين المتخصصين في أساليب الهاثا ، أشتانجا ، iyengar ، vinyasa والتصالحية ، لتكون قادرة على التكيف مع متطلبات جميع أولئك الذين يمارسون اليوجا.

ديوالي يوجا مدريد هو مركز يوغا وجهًا لوجه وعبر الإنترنت يقع في مدينة مدريد ويقدم كليهما دورات يوجا للأطفال والنساء الحوامل واليوجا الجوية ولكل الراغبين في ذلك بداية.

حتى تتمكن من حضور فصولهم الدراسية دون الحاجة إلى التواجد في مدريد ، لديهم أيضًا إمكانية حضور دروس اليوغا عبر الإنترنت تمامًا ، تكون مرنة لجميع أولئك الذين يسافرون أو لديهم القليل الجو.

مركز أفاغار لليوجا والصحة هي مدرسة يوغا تقدم دروسًا عبر الإنترنت ووجهاً لوجه ، بالإضافة إلى عروض أخرى خدمات مثل العلاج النفسي وعلاج العظام ، وتحسين الرفاه الشخصي والعاطفي اشخاص.

لديهم فريق من ذوي الخبرة ومتعدد التخصصات ، بهدف تقديم دروس تسمح لك بالانفصال عن مواقف التوتر والقلق التي يعاني منها الكثير من الناس في يومهم يوم.