أنواع موجات الدماغ: دلتا ، ثيتا ، ألفا ، بيتا ، جاما

النشاط الكهربائي للخلايا العصبية التي تملأ دماغ الإنسان إنه جزء من قاعدة كل الأفكار والمشاعر والأفعال التي نقوم بها. هذا هو السبب في أنه من الصعب للغاية فهم ما تفعله الخلايا العصبية في جميع الأوقات. كل شيء يتكون من حياتنا العقلية يتكون من تلك القفزة التي لا يمكن تفسيرها والتي تنطلق من الوتيرة التي بها ترسل الخلايا العصبية نبضات كهربائية لتحويل هذا بسيط جدًا في العمليات العقلية في كل ما لديهم تعقيد.

هذا هو هناك شيء ما في طريقة تنسيق هذه الخلايا العصبية مع بعضها البعض يتسبب في ظهور الأحاسيس والأفكار والذكريات، إلخ.

بالطبع ، لا يزال الطريق طويلاً لفهم نوع الإشارات الكهربائية في جزء من الدماغ الذي ينتج مثل هذه بالتفصيل فكر في شخص معين وفي وقت معين ، ولكن هناك شيء معروف عن عمل العضو عقل _ يمانع؛ يعتمد على شيء يعرف باسم النشاط التذبذبي العصبي، أي ترددات إطلاق النبضات الكهربائية التي تولد ما يعرف بـ أنواع موجات الدماغ المختلفة.

التذبذبات في النشاط الكهربائي العصبي

يشير مفهوم التذبذب في نشاط الخلايا العصبية إلى الإيقاعات والترددات المختلفة التي يعبر عنها النشاط الكهربائي في الجهاز العصبي المركزي. هذه الفكرة واسعة جدا و

ينطبق كلاهما للإشارة إلى ما تفعله خلية عصبية فردية ومجموعة من الخلايا العصبية التي تعمل في شبكة.

على سبيل المثال ، يمكن أن يشير التذبذب إلى درجة التنشيط الكهربائي لعصب واحد على طول من الوقت ، قياس المعدل الذي يصبح به ظهور النبضات العصبية أكثر احتمالية وفقًا للدرجة من عند نزع الاستقطاب; ولكن يمكن استخدامه أيضًا للإشارة إلى التردد الذي ترسل به العديد من الخلايا العصبية في مجموعة إشارات في نفس الوقت تقريبًا.

مهما كان الأمر ، في جميع الحالات ، يمكن تمثيل هذه التذبذبات في النشاط الكهربائي بالموجات عن طريق تخطيط الدماغ ، بطريقة مماثلة يتم بها قياس ضربات القلب باستخدام تخطيط القلب الكهربي.

أنواع موجات الدماغ

كما رأينا ، فإن نشاط الخلايا العصبية في الدماغ ليس فوضويًا تمامًا ، ولكنه يتبع منطقًا منطقيًا للغاية. معقدة حيث يمكن ملاحظة كيف تطلق الخلايا العصبية المختلفة إشارات كهربائية في نفس الوقت تقريبًا في واصلت.

هذا التردد ، الذي يتكون من نشاط العديد من الخلايا العصبية ، يشكل ما يعرف باسم موجات الدماغ.أنماط التنشيط التي ، على عكس ما يحدث مع تكرار تنشيط خلية عصبية واحدة ، هي قوية وواضحة بدرجة كافية ليتم تسجيلها عن طريق وضع المستشعرات خارج فروة الرأس (عن طريق تخطيط الدماغ ، إحدى التقنيات الأكثر شيوعًا في البحث عن الجهاز العصبي).

في نفس الوقت، يمكن تصنيف موجات الدماغ إلى أنواع مختلفة حسب ترددها، أي الوقت الذي يمر بين اللحظات التي تطلق فيها العديد من الخلايا العصبية إشارات كهربائية في نفس الوقت.

تسمى هذه الأنواع من موجات الدماغ موجات دلتا وموجات ثيتا وموجات ألفا وموجات بيتا وموجات جاما.

1. موجات دلتا (1 إلى 3 هرتز)

موجات دلتا هم أصحاب سعة الموجة الأكبر، أي أن ترددها منخفض جدًا. إنها من سمات مرحلة النوم العميق ، وهي المرحلة التي نادرًا ما نحلم بها. ومع ذلك ، فإن كونها تمثل أنماط تنشيط هذه المرحلة من النوم العميق لا يعني أن الدماغ متوقف نسبيًا. على الرغم من أنها في حالة راحة ، إلا أنها لم تعد نشطة ، ولكنها مشغولة بعمليات لا تعتمد على أن تكون في حالة وعي.

2. موجات ثيتا (3.5 إلى 7.5 هرتز)

بعد موجات دلتا ، تتمتع موجات ثيتا بأعلى سعة للموجة. أنت مرتبط بحالات من الهدوء العميقوالاسترخاء والانغماس في الذكريات والأوهام وأيضًا مع مرحلة نوم الريم ، وهي المرحلة التي نحلم بها. لذلك ، عندما تظهر هذه الموجات ، يقدر أن هناك وعيًا أو أنه من المحتمل جدًا وجود ، على الرغم من أنه وعي منفصل عما يحدث من حولنا ويركز على التجارب وهمي.

3. موجات ألفا (8 إلى 13 هرتز)

ألفا هي نوع من موجات الدماغ التي لها تردد أكثر من ثيتا ، على الرغم من أنها لا تزال مرتبطة بحالة الاسترخاء. على سبيل المثال، يمكن أن تظهر أثناء المشي في الحديقة أو عند الاستلقاء على الشاطئ أو مشاهدة التلفزيون. وبالتالي ، فهي ليست نموذجية لحالة الحلم ، ولكنها تمثل هدوءًا عميقًا ، وخطوة وسيطة.

4. موجات بيتا (12 إلى 33 هرتز)

النشاط العصبي في موجات بيتا مكثف. إنها مرتبطة بالإجراءات التي تتطلب البقاء في حالة معينة من اليقظة والإدارة الرشيقة للرعايةمثل إلقاء خطاب أمام جمهور عريض ، وعملية الإجابة على سؤال الامتحان ، وما إلى ذلك.

وبالتالي ، فإن هذا النوع من موجات الدماغ يرتبط بإدارة رشيقة لتركيز الانتباه ، اعتمادًا على الأهداف ، ومع القلق بشأن ما يحدث في الوقت الحاضر ، عادة من حولنا ، حيث يتعين علينا الرد بسرعة على ما هو ممكن غير متوقع.

5. موجات جاما (25 إلى 100 هرتز)

هذا هو نوع موجات الدماغ ذات التردد الأعلى والأدنى سعة. تظهر في حالات اليقظة ويعتقد أن وجودها مرتبط بظهور الوعي، مع توسيع تركيز الانتباه وإدارة الذاكرة.