العلاج التحليلي الذي وضعه سيغموند فرويد

تحدثنا عنها في عدة مناسبات سيغموند فرويد وأهميتها الحيوية في تطوير التحليل النفسي.

ولكن بالإضافة إلى التركيبات النظرية المختلفة ، روج فرويد أيضًا لـ العلاج التحليليوهو نوع من العلاج النفسي يعتمد على التأثير والمعرفة العملية للمحلل النفسي النمساوي الشهير.

فرويد وأهمية اللاوعي

العلاج التحليلي الذي طوره سيغموند فرويد يسلط الضوء على تأثير عقلنا اللاواعي على أفكارنا ومواقفنا وسلوكياتنا. باختصار ، يؤكد التحليل النفسي على أهمية المحتوى اللاواعي في صحتنا العقلية ، وهذا هو سبب جزء كبير من الظروف والاضطرابات النفسية.

يفحص العلاج التحليلي العقل اللاواعي ويستكشف التجارب المختلفة التي مر بها المرضى خلال حياتهم مرحلة الطفولةبهدف اكتشاف ما إذا كان لهذه الأحداث تأثير على التنمية حياة الموضوع ، أو التعرف على هذه الأحداث على أنها نشأة بعض الاضطرابات العقلية أو مشكلة في الحالي. عادة ما يعتبر هذا النوع من العلاج طويل الأمد و يسعى إلى إعادة هيكلة عميقة ودائمة لنفسية المريض. على عكس الأساليب العلاجية الأخرى (مثل العلاج الموجز) ، يسعى العلاج التحليلي النفسي إلى الابتكار التعديلات ذات الصلة في شخصية وعواطف المريض ، وتحسين معرفتهم الذاتية و جودة الحياة.

المبادئ الأساسية للعلاج التحليلي

لمعرفة ما يتكون هذا النوع من العلاج النفسي ، من المناسب أن نراجع بعض مبادئ وأسس التحليل النفسي التطبيقي. صحيح أن كل محلل نفسي سوف يلبي احتياجات مرضاه بطريقة فريدة وشخصية ، لكن معظم هؤلاء المعالجين يتبعون المبادئ الأساسية التالية:

• الصراعات النفسية هي نتيجة المشاكل في اللاوعي
• يتم تخريج الأعراض من خلال الظروف الكامنة
• عادة ما يتم العثور على أصل هذه الصراعات اللاواعية في المشاكل التي لم يتم حلها أثناء الطفولة ، أو في الصدمات التي تم قمعها
• العلاج يجعل هذه الأفكار المكبوتة واعية ، وفي هذا الوقت يمكن للمريض علاج والتغلب على مخاوفه وظروفه.

أسس تدخل العلاج التحليلي

يستفسر العلاج التحليلي النفسي عن الدوافع والنبضات التي يحتفظ بها كل إنسان في غيبوبة وعيه ، كهدف لتوفير حالة إعادة اكتشاف الذات من أجل تعزيز تحسين الحالة العقلية الحالية. في هذه العملية، يجب أن يفهم المريض بشكل أفضل ماضيه وأحداث الحياة المختلفة التي أثرت على حياته، القدرة على إعادة تكوين معتقداتهم وذكرياتهم للتغلب على الصراعات التي يجرونها.

يتم توزيع العلاج على عدة جلسات ، والتي يمكن أن تختلف تبعًا لعدة عوامل وظروف. على أي حال ، فإن بيئة الثقة بين المريض والمعالج ( "علاقة") يجب أن يُمكِّن هؤلاء من التحدث بصراحة عن أفكارهم وذكرياتهم وعواطفهم الكامنة.

سيقتصر المعالج النفسي على الاستماع إلى قصص المريض ومخاوفه ، والانتباه إلى أنماط الأفكار أو الذكريات التي قد تكون ذات أهمية إكلينيكية. طوال الجلسات العلاجية ، ستزدهر المشاعر المكبوتة وسيتبدد المريض قلقه ومخاوفه.

تقنيات علاجية مختلفة

لقد ناقشنا أهمية اهتمام المحلل النفسي بتأملات وأفكار المريض بصوت عالٍ. لكن قد يستخدم الممارس أيضًا عددًا من التقنيات والاستراتيجيات لتشجيع المريض على التعبير عن نفسه وبالتالي يكون قادرًا على اكتشاف الأسباب المحتملة لمخاوفه وقلقه.

من بين هذه التقنيات ، يمكننا أن نجد ما يلي.

1. ارتباط حر

ال ارتباط حر هي تقنية علاجية ج- عارض يعبر فيه المريض عن كل ما يدور في عقله ، محاولًا عدم مراقبة أو تقليص سيل الذكريات.والأفكار والأفكار التي كانت لديك في ذلك الوقت. سيكون دور المعالج النفسي هو تعزيز هذا "الكلام الطليق" ، بهدف عودة المريض إلى حالته. نفسية وعاطفية ، حيث سيكون من الأسهل اكتشاف أنماط الصراع التي قد يكون عليها الموضوع شعور.

2. تحويل

ال النقل العلاجي أنه العملية التي يتم من خلالها نقل المشاعر أو المعتقدات أو المشاعر ذات الصلة إلى الأشخاص مهم في حياة المريض (مثل والديهم أو شركائهم أو أشقائهم) تجاه المعالج. على الرغم من أن عملية التحويل هذه لا تحدث في جميع العلاجات ، إلا أنه في الحالات التي تحدث فيها ، يجب أن يشير المحلل النفسي إلى وجود الظاهرة وإعطائها المعنى والفهم وتحسين الطريقة التي يتعامل بها المريض مع كائناته العزيز.

3. ترجمة

واحدة من المهارات الأساسية في التحليل النفسي هي تعرف على كيفية تفسير واستخلاص النتائج الصحيحة من خلال أفكار وقصص المريض. في الأوقات المناسبة ، سيسأل المعالج ويسأل عن بعض أفكار المريض ، ويناقشها بشكل انعكاسي. يفسر التحليل النفسي أيضًا الأحلام ، ويمكن أيضًا تحليل محتواها نظرًا لارتباطها بالعالم اللاواعي.

ما هو العلاج التحليلي؟

العلاج التحليلي يمكن أن يكون مفيدًا جدًا للأشخاص الذين يشعرون بالقلق العاطفي المتكرر ، وكذلك للأفراد الذين يرغبون في التعرف على أنفسهم بشكل أفضل قليلاً.

غالبًا ما يؤدي الشعور بأننا قادرون على فهم معتقداتنا وأفكارنا وعواطفنا ومشاعرنا إلى نتائج أفضل مفهوم الذات والعافية. ومع ذلك ، لا يوصى بالعلاج النفسي في الحالات التي يتم فيها البحث عن حل سريع لنزاع أو صعوبة نفسية. يركز التحليل النفسي ، وخاصة العلاج الذي طوره سيغموند فرويد ، على معرفة ، تدريجيا وبعمق اللاوعي ومظاهره في سلوكنا اليومي.

القيود والانتقادات

غالبًا ما تشير دوائر علماء النفس والمعالجين النفسيين إلى ذلك قد يكون نهج التحليل النفسي أكثر فعالية في حالات المشاكل غير المحددة، مثل ال احترام الذات متدني، ال الخجل، ال الأرق وظروف النوم الأخرى، ال مشاكل جنسية و ال القلق.

ومع ذلك ، لا يزال التحليل النفسي والعلاج التحليلي مثيرًا للجدل بسبب دعمهما التجريبي المحدود. وبالتالي ، مهنيي التوجيه السلوكي المعرفي يتزامن في توضيح أن نهج التحليل النفسي أقل فعالية من العلاج المعرفي السلوكي ، والذي أظهر علميًا درجة عالية من النجاح في حالات اضطرابات معينة ، مثل اضطراب الوسواس القهري، ال ضغط عصبى و ال تقلبات الشخصية.