10 ألعاب نفسية للأطفال: كيفية استخدامها ، ولأي غرض

في علم النفس ، العمل مع الكبار يختلف عن العمل مع الأطفال. الأطفال ليس لديهم نفس القدرة على التركيز أو الاهتمام ، يمكنهم رؤية الطبيب النفسي كشخص بالغ غريب ، بالإضافة إلى حقيقة أنهم لا يأتون طواعية ، قد تبدو الاستشارة وكأنها مكان مشابه للمدرسة ، حيث يُحرمون من راحة.

لأنه من أجل إقامة تحالف علاجي جيد مع المريض ، يشترط أن ينتبهوا ويقوموا بدورهم ، ويعملوا مع الأطفال يتطلب تطبيق أدوات تساعد الطفل على الانتباه وعدم الخوف من التعبير عن نفسه أو الارتباط بالطفل الطبيب النفسي.

ألعاب نفسية للأطفال هي كل تلك الاستراتيجيات والديناميكيات التي تسمح لعلماء النفس بالتفاعل مع الأطفال ، والمساهمة في نموهم وتقديم المساعدة لهم لإدارة عواطفهم. سنتحدث أكثر عن هذه التقنيات أدناه.

• مقالات لها صلة: "مراحل الطفولة الست (النمو البدني والعقلي)"

ما هي الألعاب النفسية للأطفال؟

يستخدم علماء نفس الأطفال والتربويين العديد من الأساليب والتقنيات لمساعدتهم على الاقتراب من الصغار والمساهمة في نموهم.. من بين هذه التقنيات ، لا يمكن أن تكون الألعاب غائبة لأن العنصر المرح هو جانب أساسي لجعل العلاج جذابًا ، بالإضافة إلى المساهمة في الترفيه عنها ومنع الطفل من التفكير في أن مكتب المعالج هو مجرد بيئة أخرى مثل المدرسة أو ما بعد المدرسة حيث يحرمون من وقتهم مجانا.

ضمن العلاج باللعب ، تعتبر الألعاب النفسية للأطفال أي نشاط مرح يتم إجراؤه في سياق العلاج الذي يسمح بالفتح العواطف ، بناء الثقة مع المعالج ، إنشاء مساحة آمنة في الاستشارة وكذلك تعلم القيم والاستراتيجيات للتعامل مع اليوم يوم. هذه الأنشطة مفيدة بشكل خاص للصغار ، ليس فقط لأنها جذابة ولكن أيضًا لأنها كذلك يسمح بكسر بعض حواجز الاتصال ، لأن العديد من الأولاد والبنات بالكاد يعرفون كيف يعبرون عما يشعرون به وكيف هم يعيشون.

هذا النوع من الأنشطة المرحة يمكن استخدامها في الأولاد والبنات الذين تتراوح أعمارهم بين 4 و 11 سنة، مما يسمح باكتشاف وتحليل دفاعاتهم ، ومستوى التسامح مع الإحباط ، ونقاط القوة والصعوبات ، والعواطف ، والسلوكيات العدوانية ، والمخاوف ، والاعتماد ، والمهارات الاجتماعية. كلهم يهدفون إلى مساعدة الطفل الصغير على التعبير عن نفسه وتفصيل وحل نزاعاته الطاقة العاطفية بطرق فعالة ، بالإضافة إلى توجيه طاقاتهم وإطلاقها في بناء.

الفوائد الرئيسية

من بين الفوائد الرئيسية للألعاب النفسية للأطفال لدينا:

1. حل الصراع

يجلب العديد من الأطفال مشاكل معينة يكررونها ولا يعرفون كيفية حلها. هذه الألعاب يمكن أن تعلم مهارات حل النزاعات من خلال اللعب ولعب الأدوار والرمزية.

2. الإدارة العاطفية

العواطف هي الحالات التي تظهر في الناس من جميع الأعمار ، ولكن في مرحلة الطفولة من ذوي الخبرة بطريقة ساحقة بشكل خاص حيث لا يُعرف اسمهم ووظيفتهم وكيف تنظيمهم. من خلال الألعاب النفسية يمكننا تسمية هذه المشاعر وتعليمها آليات التنظيم الذاتي.

3. مهارات اجتماعية

لا يأتي الأطفال إلى العالم وهم يعرفون ما يجب عليهم فعله ليكونوا قادرين على التواصل بشكل مناسب مع الآخرين. من خلال اكتساب القواعد والقيم يتعلمون الطريقة الأنسب للتفاعل مع الآخرين ، وهو أمر لا يتم تعلمه دائمًا في المدرسة أو في الأسرة. تساعد الألعاب النفسية للأطفال على اكتساب المهارات الاجتماعية في بيئة مضبوطة ومن ثم تطبيقها في الحياة الواقعية.

• قد تكون مهتمًا بـ: "أهم 14 مهارة اجتماعية للنجاح في الحياة"

4. الاسترخاء وتحرير التوتر

يعاني الكثير من الأطفال من مشاكل إدارة القلق أو العدوانية أو التوترات المختلفة. لحسن حظهم في الاستشارة ، يمكن استخدام الألعاب النفسية لتعلم تقنيات الاسترخاء والإفراج عنها التوترات ، إما من خلال إنفاق الطاقة على شيء بناء أو تعلم توجيهها والتعبير عنها بطريقة فنية. التوترات.

5. ارتفاع احترام الذات

مهما كانت صغيرة ، يمكن أن يعاني الأولاد والبنات من مشاكل احترام الذات ، خاصة إذا لم يشعروا بالفهم أو التقدير. يمكن للمحترف أن يطبق ألعابًا في العلاج تساعد الطفل على رؤية قدراته وتحديد نقاط قوته ومعرفة النقاط الإيجابية التي تحدده.

6. التحالف العلاجي

لكي يكون العلاج فعالاً ، من الضروري أن ينشئ المريض والمهني تحالفًا علاجيًا.

هذا التحالف معقد إلى حد ما في إنشاء الصغار لأنهم لا يأتون بمحض إرادتهم. من خلال الألعاب النفسية ، يتم "تمويه" العلاج النفسي بالأنشطة المرحة ، مما يجعل الصغير يرى الطبيب النفسي على أنه شخص يقضي معه وقتًا ممتعًا ، ويريد أن يفهمه ويساعده على الشعور أفضل. في النهاية ، تساعد الألعاب النفسية في بناء الثقة بين المعالج والطفل.

أمثلة على الألعاب النفسية للأطفال

هناك العديد من الألعاب النفسية للأطفال. يمكننا عمل قائمة واسعة جدًا بها جميعًا ، وأيضًا ، نسخ وأنواع الذات التي طبقها علماء النفس منذ اللحظة التي تم تصورها فيها. ثم سنرى القليل منها ، مدرجة في أنماط مختلفة مع ذكر الخصائص الرئيسية لكل منها.

1. ألعاب التعبير الرمزي

مع ألعاب التعبير الرمزي نشير إلى تلك التي يكون فيها القدرة على عرض الرموز والاستعارات لكل من المشاعر والتجارب العميقة لـ مريض. الصبي يمكن أن يمثل ما يراه ويشعر به في بيئته الأقرب من خلال الأنشطة المرحة له وكاشفة جدا للطبيب النفسي.

1.1 ركن المنزل

في "ركن المنزل" يمكن استخدام مسرح أو ركن من الغرفة لتمثيل منزل الطفل. مع العناصر التي يتم إعطاؤها لك ، سيُطلب منك تمثيل الأدوار والعلاقات التي تحدث في منزلك ، وهي الإجراءات التي نقوم بها تسمح بمعرفة المشكلات المتعلقة بأهم أرقام المرفقات الخاصة بهم ، بالإضافة إلى التفاعلات الإشكالية المحتملة في الصفحة الرئيسية.

1.2 لعب الأدوار الدرامي

لعب الأدوار الدرامي هو لعبة نفسية يستخدمها البالغون أيضًا ، ويمثله فيها المريض بنفس الطريقة التي يتصرف بها شخص من بيئتك الأقرب أو ذلك الشخص الذي يزعجك أكثر توليد.

من خلال تقليد الشخصيات المختلفة في حياتهم اليومية ، يخبرنا الأطفال كيف يرون هؤلاء الأشخاص، ما الذي يعتقدون أنهم يفكرون فيه وما هي السلوكيات الأكثر تميزًا.

2. ألعاب التعبير عن الجسد

يعرف الأطفال عالمهم من خلال الاستكشاف الحركي ، أي بالتحرك الجسدي والتفاعل مع بيئتهم. تجربة الجسم ضرورية لتطورهم لأنهم ، قبل التفكير أو التعلم من خلال الكتب أو البيانات التي تظهر في الفصل ، يقومون بذلك باستخدام أجسادهم كأداة لاكتساب المعرفة. المشكلة هي أن هذه الأداة يمكن أن تتضرر من خلال سوء المعاملة أو سوء المعاملة أو الاتصال غير المناسب.

بما أن الجسد هو الوسيلة الأساسية للتعلم والتعبير في مرحلة الطفولة ، فإن أي هجوم على الجسم يسبب ذلك توقف الطفل عن استخدامه ليعرف عالمه يمثل خطرًا جسيمًا على اكتساب تعلم جديد عن طريق الفقرة التعبير عن الذات. ولهذا السبب ، من الضروري تحديد أي نوع من أنواع تصلب الجسم ، سواء كان ذلك بسبب حدث صادم أو ببساطة عن طريق الخصائص الشخصية للمريض. من خلال الألعاب الحركية يمكننا تحسين الطفل في هذا المجال.

2.1. العدوانية الخاضعة للرقابة

العدوان ليس مرادفًا للشر ، بل هو الرغبة في التخلص من التوتر والخجل وانعدام الأمن. ينخرط العديد من الأطفال الذين لا يرغبون في إيذائهم في سلوكيات عدوانية لأنهم لا يعرفون كيفية التعامل مع هذا الانزعاج لأنهم صغار جدًا.

لحسن الحظ بالنسبة لهم ، هناك العديد من الألعاب في الاستشارة التي تسمح بإطلاق تلك الطاقة في مكان متحكم فيه. سواء من خلال القتال الخاضع للسيطرة أو ببساطة عن طريق التنفيس الجسدي ضد شيء ما ، يمكن للأطفال إطلاق رغبتهم في الهجوم.

يمكن استخدام الأسلحة "الآمنة" ، مثل السيوف الرغوية لضرب الأخ أو أي شخص أجريت معه أي نقاش ، مع توفير الحماية الواجبة دائمًا وبالتشاور. ليس القصد من الأذى ، ولكن تفريغ الطاقة والمتعة والاسترخاء.

2.2. مسرح القصة

القصص ليست اشرطة هزلية تخلو من الاخلاق. إنهم جميعًا يتشاركون في القيم المفيدة في كل من الطفولة والبلوغ. إلى جانب الحكايات الكلاسيكية ، ابتكر العديد من علماء النفس قصصًا ذات نهاية مفتوحة تساعد الأطفال على التفكير حول ما هي أفضل نهاية يمكن أن تعطى لهم.

من أهم القيم الأساسية التي يمكن تعليمها من خلال القصص الفرق بين الخير والشر ، أن تكون كريمًا ، أو لا تثق في الغرباء ، أو تمنع شخصًا بالغًا غير مألوف من لمسها في أجزاء غير مناسب.

في رواية القصص ، تكمن الفكرة في العثور على قصص ذات مغزى وأخلاقية للأطفال. يقرأ عالم النفس قصة دون قراءة النهاية. بعد ذلك ، يتم إجراء محاولة لجعله يستوعب إلى أي مدى وصلت القصة وتم تمثيلها ، تاركًا الطفل لتطوير النهاية بحرية.

كل هذا لا يعمل فقط على نقل القيم المرغوبة ، ولكنه يعمل أيضًا على اكتشاف أي مشكلة تتعلق بطريقة رؤيتهم للأشياء. على سبيل المثال ، يمكننا أن نستشعر أنه إذا فضل الطفل جعل القصة تنتهي بشكل سيئ ، فهناك نوع من المشاكل مثل الاكتئاب أو تدني احترام الذات أو السلبية.

3. ألعاب التعبير العاطفي

لا يمكنك التحدث عن علاج الأطفال دون ذكر الألعاب التي يتم فيها مساعدة الصغار للتعبير عن مشاعرهم.

3.1. طاولة وجوه

تتكون هذه اللعبة ببساطة من أظهر طاولة بها وجوه تظهر تعبيرات عاطفية مختلفة ، مثل الحزن ، والغضب ، والسعادة ... مهمة الطفل هي الإشارة إلى الوجه الذي يتوافق مع ما يشعر به الآن.

هذه التقنية مفيدة بشكل خاص لجميع الأطفال ، خاصة وأن طيفهم العاطفي واسع جدًا ، لكنهم طريقة التعبير عن ذلك ليست كثيرة ، أي أنه من الصعب عليهم أن يقولوا صراحة ما يشعرون به ، ولكن ليس هناك شك في أنه شعور. يمكن أن يكون إيجاد طريقة واضحة للتعبير عن مشاعرك مصدر ارتياح حقيقي للصغار.

قد يُطلب منك أيضًا محاولة تقليد تعبير كل وجه ، باستخدام مرآة لترى نفسك ومعرفة اسم كل عاطفة وما هي المشاعر التي تحملها وراءها.

هذا النشاط متكرر تمامًا في حالات الأطفال الذين يعانون من نوع من اضطرابات طيف التوحد، الذين يصعب عليهم تحديد المشاعر لدى الآخرين ، على الرغم من أنها مهارة يمكن تحسينها ، دون قيود بالنسبة لهذا النوع من علم النفس المرضي.

• قد تكون مهتمًا بـ: "كيف تعالج طفل مصاب بالتوحد؟ 6 أفكار رئيسية "

4. ألعاب التعبير الفني والفكري

لا يُقصد من التعبير والإدارة العاطفية هذا النوع من الألعاب فقط ، على الرغم من أن معظمهم يساهم في ذلك في جوهره. بالإضافة إلى تنظيم المشاعر ، يمكن تعزيز تنمية المهارات الفنية والفكرية من خلال الألعاب التي إذا تم تطبيقها أيضًا إنها تساعدنا على اكتشاف المشاكل التنموية المحتملة أو عدم القدرة على التخيل والإبداع.

4.1 الفنون التشكيلية

من بين العناصر المرحة المفضلة للأطفال الصغار هي مقالات الفنون التشكيلية ، وهي مفيدة جدًا في العلاج النفسي لأن العديد من الأطفال يتواصلون بشكل أفضل من خلال الألوان والأشكال والرسومات التي تمثل كيف هم شعور.

من خلال الفن ، يتم إعطاء المريض خيار تعبر عما لا يعرف كيف يعبر عنه بخلاف ذلك. يمكنك استخدام الطلاء والرسومات والبلاستيك والطين والرمل الملون... يمكن استخدام كل هذه العناصر للطفل للتعبير عن شعوره.

يجب أن يحتفظ الأخصائي النفسي بالإبداعات التي تقوم بها في الاستشارة ليقوم بكشفها في كل جلسة. الهدف من ذلك هو التعليق عليها ، ومعرفة إلى أي مدى تغيرت من جلسة إلى أخرى لأنها تعكس كيف هي هل يشعر الطفل ، وما درجة التحكم التي يشعر بها في حياته وكيف يمكن أن يتحسن فيه معالجة.

4.2 Tangram ومجموعات أخرى من القطع

يمكن أن تكون tangram ومجموعات القطع الأخرى مثالية لتحفيز مهارات التعلم الأساسية المختلفة مثل التوجيه المكاني ، الهيكلة المكانية ، التنسيق البصري الحركي ، الانتباه ، الإدراك البصري ، التفكير المنطقي المكاني ، الذاكرة البصرية ، إدراك الشكل و معرفتي...

تنغرام هي لعبة من أصل صيني قديم للغاية ويسهل الحصول عليها ، في نسختها التقليدية ، تتكون من 7 قطع: مربع ، ومثلثان كبيران ، ومثلث متوسط ​​، ومثلثان صغيران ، وشبه منحرف. يمكن دمج هذه القطع بعدة طرق ولهذا السبب يقال إنها تعزز المهارات التي ناقشناها.

وبالمثل ، يمكنك أيضًا اللجوء إلى الألغاز والألغاز ومجموعات القطع على غرار Lego... جميعها تعزز الإبداع و براعة الطفل التي ، بدورها ، يمكن أن تكون بمثابة أداة لتسهيل تشخيص بعض المشاكل الفكرية أو حسي. لا يعني ذلك أنها أدوات تشخيصية في حد ذاتها ، ولكنها تساعد في اكتشاف ما إذا كانت هناك أية مشكلات وإجراء مراقبة أكثر عمقًا.

5. ألعاب لتحسين احترام الذات والمهارات الاجتماعية

بعد ذلك ، سنرى بعض الألعاب التي تخدم حتى يعرف الصبي أو الفتاة كيفية تقييم أيها أفضل الخصائص التي تحددها ، بالإضافة إلى تعلم من يقدرها واكتساب مهارات جديدة اجتماعي.

5.1 أنا أكون…

تعتبر لعبة "أنا ..." من أفضل الألعاب لزيادة احترام المريض لذاته ، حيث تساعده على إدراك الصفات التي يتمتع بها. تتكون اللعبة من إحضار الطفل صورة لنفسه والتي ستكون مركز الاهتمام خلال الجلسة. الصورة موضوعة على ورق مقوى ومن حولها نضع خصائص إيجابية مختلفة ونقاط قوة لها.

سنبدأ بالأساسيات والحيادية ، مثل لون الشعر والعينين ولون البشرة... لكننا سننتقل تدريجياً إلى الصفات التي تفعل ذلك. لها قيمة عاطفية ويتم تقييمها على أنها سمات ذات قيمة اجتماعية ، مثل أن تكون طيبًا ، ومشاركة الألعاب مع الأشقاء ، وأن تكون جيدًا في دراسات...

5.2 مرآة

مشابه جدًا للنشاط السابق ، فقط هذه المرة يتم أخذ مرآة كاملة الطول ويطلب من الطفل الوقوف أمامها. مهمتك هي أن تقول أكثر ما تحبه عن نفسك ، جسديًا ونفسيًا.

سيساعد الطبيب النفسي الطفل على النظر إلى أجزاء جسمه المختلفة وأيضًا الإجراءات التي تكون عليها المتعلقة بمثل هذه ، مثل الكتابة باليدين ، ولعب كرة القدم بالأرجل ، والغناء مع رقبه…

وستكون مهمة الطبيب النفسي أيضًا أن يلاحظ المجمعات الجسدية أو النفسية المحتملة التي قد يكون الطفل قد أظهرها ، بالإضافة إلى اكتشاف المشاكل العاطفية المرتبطة به.

5.3 من يقدرني

أخيرًا ، نشاط "أولئك الذين يقدرونني" يتكون من إحضار الطفل لصور عائلته وأصدقائه والأشخاص المهمين في بيئتهم الاجتماعية أو ، إذا لم يكن ذلك ممكنًا ، رسمها.

سيتم لصق صور أو رسومات كل هؤلاء الأشخاص على ورق مقوى وسيُطلب منك تحديد الأنشطة التي تقوم بها معهم ، من أجل ما الذي يمضي وقتًا رائعًا ، من يقدره ، كيف يعبر عن ذلك ، ما الذي تحب أن تفعله معه ، ما الذي لا تحبه كثيرًا ...

الغرض من هذا النشاط ليس فقط اكتشاف كيف تعتقد أن بيئتك القريبة تقدرك ، ولكن أيضًا لاكتشاف المشكلات في العلاقات مع الشخصيات المرتبطة بهم ، ونقص المهارات الاجتماعية للطفل تجاه الكبار وغيرهم من الأطفال وقضايا أخرى بين العلاقات.

المراجع الببليوغرافية:

• De la Peña-Valbuena، S. (s.f.) لعب الأطفال في العلاج النفسي. علماء النفس جرانفيا. كوم مستخرج من: https://www.psicologos-granvia.com/articulos/el-juego-infantil-en-psicoterapia
• رول ، Á. (2019). العلاج باللعب عند الأطفال: أدوات علاجية للصغار. نحن علماء نفس. مأخوذ من: https://www.somospsicologos.es/blog/terapia-de-juego-en-ninos-herramientas-terapeuticas-para-los-mas-pequenos/
• Landreth ، GL (1991). العلاج باللعب. نيويورك.