18 основни съвета да бъдеш добра майка

Несъмнено, Да бъдеш майка е едно от най-полезните и прекрасни преживявания че жената може да живее и за мнозина това е кулминационен момент от нейния живот. Фигурата на майката е изключително важна за растежа на син или дъщеря и влияе върху това как е той или тя развива се в различни области от живота си: лично благосъстояние, академични среди, работа, взаимоотношения междуличностни и др.

Разбира се, въпреки че има само една майка, понякога те могат да причинят дискомфорт на децата си и да станат токсични майки, които със своите действия пречат на правилното развитие и емоционално благополучие на тяхното потомство. Уменията, които една майка трябва да развие, са много, особено като се има предвид това връзката, която установява със синовете и дъщерите си, е специална, благодарение на контакта с тялото и очите, който се установява между двете страни през първите месеци от живота.

• Свързана статия: "Погледът на майка и ролята на майката: „Поглеждат ме, следователно съществувам“”

Препоръки да бъдете добра майка

Ако искате да знаете как да бъдете добра майкаПо-долу можете да намерите списък със съвети, които да ви помогнат да избегнете родителски грешки.

1. Задайте граници

Ясно е, че всички искаме най-доброто за нашите деца и освен това обичаме да ги виждаме щастливи и усмихнати; това обаче не означава, че те винаги трябва да се измъкнат. Поставянето на граници и правилата за определяне може да бъде положително за вашите малки и за тяхното бъдещо благополучие.

Разбира се, правилата трябва да бъдат последователни, ясни и опростени, те трябва да бъдат еднакви за всички и адаптирани към възрастта на зрелостта на вашия син или дъщеря. В крайна сметка ние сме социални същества, така че да се научим да ограничаваме импулсите на децата е добре да се адаптираме по-добре към обществото, в което живеем.

2. Вие сте техният учебен модел

Семейството е един от основните социализиращи агенти, така че е необходимо да образовате детето си добре. Човешките същества имат различни начини на учене и един от тях е чрез моделиране, концепция, която въведе Алберт бандура. Въпреки че понякога може да не повярвате, това, което правите и как се държите пред него, има значение, защото синът ви постоянно ви наблюдава.

3. Слушайте активно

Много пъти си мислим, че слушаме, когато всъщност чуваме. Да слушаш наистина необходимо е да се практикува активно слушане. Това означава, че трябва не само да обръщате внимание на децата си, които се опитват да разберат какво ви казват, но и какво чувстват. С други думи, трябва да се съобразите както с емоционалния компонент (чувства, емоции, усещания и т.н.), така и с рационалния компонент (идеи, вярвания, знания и т.н.).

Ако искате да научите повече за това как да го направите, тази статия ще бъде полезна: "Активно слушане: ключът към общуването с другите”.

4. Потвърдете емоциите си

Слушането на детето активно е важно, но валидирането на емоциите му също. Емоционалното валидиране е процес на обучение, разбиране и изразяване на приемане на чуждо емоционално преживяване. С други думи, ако подозирате, че детето ви изпитва затруднения, активното слушане може да ви позволи да не разбирате само неговият словесен език, но и невербалният (жестове, поглед, поза и т.н.), когато отвори сърце.

Емоционалното потвърждаване ще ви накара да покажете, че го разбирате (дори ако не винаги се съгласявате) и следователно той ще се чувства по-удобно да казва как се чувства. Всички можем да почувстваме приятни емоции и болезнени емоции и вашият син или дъщеря не са изключение.

5. Нека се изрази

Емоционалното потвърждаване и приемането на емоции са ключови за бъдещото благосъстояние на вашето дете. Това позволява на детето ви да се научи да изразява своите емоции и чувства, вместо да ги минимизира или отхвърли. Емоциите не изчезват, ако ги потиснем, но точно обратното, можете да се изразите неконтролируемо. Правилният емоционален контрол е добър както за благосъстоянието на вашето дете, така и за неговите междуличностни отношения.

6. Насърчавайте комуникацията

Предишните точки са тясно свързани с ефективната комуникация, която помага на детето ви да разчита на вас за това, от което се нуждае, и увеличете афективната връзка между вас. Ето защо е важно да общувате ежедневно с детето си и по открит начин. Това ще ви позволи да го опознаете и той ще разбере, че може да ви се довери, когато има нужда, дори по отношение на неговите притеснения и страхове.

7. Адаптирайте се към детето си

Понякога може да се случи така, че да не сме наясно с възрастта на детето си, защото то може да се държи лошо и да ни побърка в даден момент. Като възрастен човек трябва да сте наясно, че нивото на разсъждения на вашето дете следва процес на развитие, така че трябва да се адаптирате към неговите нужди.

Сега не става въпрос да се отнасяме към него като към зрял човек, когато все още не е зрял. Например, на три години може да ви се наложи да кажете „не“ на всичко, тъй като това е вашият начин за придобиване на независимост. Не се изненадвайте от определени нагласи на вашето мъничеЕ, не е положително, че губите хладнокръвие. Имайте предвид, че важното е да го възпитавате правилно, а не да се ядосвате неконтролирано.

• Може да се интересувате: "Теория на моралното развитие на Лорънс Колбърг"

8. Бъди търпелив

Да бъдеш майка понякога може да бъде сложно, и може да изглежда, че ситуацията идва при вас. Да отидеш на работа, да се прибереш и да свършиш домакинска работа и след това да образоваш детето си... отнема много часове от деня ти. Но останете спокойни и се опитайте да бъдете търпеливи. Не го плащайте с най-малките си и ако по всяко време той не се държи така, както смятате, че трябва, обяснете причините, поради които не трябва да повтаря поведението си. По същия начин, ако имате партньор, договорете по-добро разделение на задачите, което ни води до следващата точка.

9. Отговорностите са и бащата

Положително е, че двамата родители споделят отговорностите на детето. Когато е възможно, трябва да намерите баланса, за да избегнете поемането на цялата отговорност да образоваш детето си. Ще се чувствате по-малко стресирани и за вашето дете ще бъде по-добре, ако двамата се разбирате и споделяте възпитанието си.

10. Избягвайте да се карате с партньора си пред детето си

Вече беше коментирано колко важна е ролята на родителите за процеса на социализация на детето и как поведението им може да се имитира от него: това е известно като моделиране, учебно или имитационно обучение. Ако спорите с партньора си пред него, ще изпратите отрицателно съобщение, което няма да бъде положително за тяхното развитие или за тяхното обучение.

11. Нека развие своята автономия

Много родители може да се чувстват несигурни, когато децата им търсят независимост. Това се случва на всяка възраст. Да бъдеш свръхзащитна майка изобщо не е от полза, тъй като пречи на детето ви да се развива напълно и да се овластява в живота.

12. Не ми позволявайте да порасна разглезено дете

Една от големите грешки, които майките могат да направят, е смятат, че всичко, което правят добросъвестно, е положително за детето им. В първата точка вече говорихме за важността на определянето на граници, защото отглеждането на разглезени деца ще има отрицателни ефекти върху тяхното благосъстояние. Следователно, трябва да избягвате да й давате подаръци, когато тя не се докосва, да засилвате негативното й поведение, да се поддавате на истериките или да се държите като разглезени.

Ако искате да научите повече за тази интересна тема, можете да прочетете тази статия: "8-те основни съвета, за да избегнете разглеждане на детето си”

13. Избягвайте да бъдете изключително дисциплинирани

Необходимо е да не бъдете прекалено дисциплинирани, и при никакви обстоятелства не удряйте сина или дъщеря си. Малките деца, които непрекъснато са бити, бити или шамари, са по-склонни да се бият с други деца в бъдеще и да развият негативна личност.

Можете да прочетете повече за това в нашата статия: "8-те причини да не се използва физическо наказание спрямо децата”

14. Следете своя родителски стил

Както при видове лидерство, съществуват различни видове родителски стил, които не са характерни за родителите, а по-скоро форми на взаимоотношения между баща и син. Тези родителски стилове имат своите предимства и отрицателни последици и можем да различим четири: демократичен, авторитарен, вседопустим и безразличен. Демократичният стил е най-здравословният и се основава на уважение и общуване с децата.

15. Играйте емоционално умно с него

От ранна възраст децата могат да развият емоционална интелигентност, което има положително въздействие върху тяхното психологично здраве в бъдеще. Чрез играта децата усвояват умения, докато се забавляват, нещо съществено за тяхното развитие през първите години от живота. Хазартът е полезен не само на психомоторно ниво, но също така може да им помогне да разберат по-добре емоциите си.

В това видео можете да научите за значението на емоционалната интелигентност за вашето дете:

16. Научете го да решава проблеми

Родителите не само действат като модели за подражание на децата си, обучавайки ги на ново поведение, но са и такива ключова част от техния растеж, защото те им помагат да развият своите превъзходни когнитивни способности и своите интелигентност.

Социалното взаимодействие, особено на родителите, подпомага развитието на децата чрез установяване на влияние чрез Зоната на близкото развитие, термин, измислен от Лев Виготски. Тази зона е разстоянието между нивото на зрялост, достигнато от детето чрез естествения процес на развитие, и нивото потенциал за развитие, който той може да постигне, когато се ръководи от хора, които са по-способни от него, например родители.

Вникнете в тази концепция в тази статия: "Социокултурната теория на Лев Виготски”

17. Намерете време за себе си

През първите години от живота, отдадеността на майката на сина или дъщеря си заема почти 24 часа в денонощието, но това, че сте майка, не означава, че животът и добрите времена са свършили. Така необходимо е да отделите време за вашето благополучие, което ще бъде положително за връзката ви с най-малките ви. Например, ако ви е било приятно да удряте във фитнеса, направете дупка в живота си, за да можете да продължите с тази дейност.

18. Насладете се на детето си и преживяването

Да бъдеш майка е едно от най-полезните преживявания, които хората могат да изпитват, и нищо не може да се сравни с любовта, която възниква в семейството. Така че се насладете на този подарък, който животът ви дава, дори ако нещата понякога могат да се усложнят. Да бъдеш майка е невероятно!