Безсилието, научено от жертвите на насилие

Концепцията за научена безпомощност това е една от най-широко изследваните конструкции поради решаващото си влияние върху множество психосоциални процеси.

Произхожда от 1975 г., когато Мартин Селигман и неговите сътрудници забелязват, че животните в техните изследвания са страдали от депресия в определени ситуации.

Какво е научената безпомощност?

За да разбере причините за тази депресия, които те забелязаха при кучета, Селигман проведе следния експеримент. Той постави няколко кучета в клетки, от които те не можеха да избягат, като им нанасяше токови удари на интервали от време променливи и произволни, така че да не могат да предскажат следващото изхвърляне или техния модел, тъй като не е имало нито един.

След няколко опити за прилагане на шокове и въпреки че в началото кучетата правят различни опити за бягство, се забелязва, че в крайна сметка те са се отказали от всякакви доброволни действия за бягство. Когато изследователите модифицираха процедурата и научиха кучетата да избягат, те останаха неподвижни, отказвайки да излязат или да правят опити да избегнат сътресения, дори легнали

върху собствените си екскременти.

Като се имат предвид тези резултати, Селигман открива, че реакцията на животните не е била напълно пасивна, но че фактът, че лежат върху собствените си екскременти, всъщност е стратегия за справяне (адаптация), тъй като лежането върху тях минимизира болката и се поставя в част от клетката, където се усеща най-малкото количество шокове електрически. Той назова този ефект научена безпомощност.

Научена безпомощност: психологически феномен, присъстващ и при хората

Научената безпомощност произвежда модификация на отговорите за бягство с непредсказуеми последици за по-предсказуеми стратегии за справяне. В същото време Селигман откри, че е възможно да се отучи научената безпомощностЗащото, когато кучетата бяха преподавани с многократни опити, че могат да избягат от клетката, научената реакция на безпомощност в крайна сметка изчезна.

Този експеримент е възпроизведен при хора, като се стига до заключението, че важните аспекти на синдрома на научената безпомощност се фокусират върху когнитивния аспект, т.е. върху мислите. Когато хората загубят способността да вярват, че отговорите им ще им помогнат да избягат от ситуация, модифицирайте техните полетни отговори чрез покорни поведения, като стратегия на справяне.

Наличието на научена безпомощност при жертвите на насилие

Тази модификация на полетните отговори поради подчинено поведение е наблюдавана при жертви на злоупотреба с научена безпомощност. Ленор Уокър проведе това проучване върху жертви на злоупотреба с партньори, като извърши подобна оценка на когнитивното, емоционалното и поведенческото функциониране.

Резултатите показаха, че в началото на злоупотребата техните отговори или поведение бяха укриване или бягство. Въпреки това, продължаващото излагане на насилие е причинило модификация на тези отговори което би могло да намали интензивността на злоупотребата чрез различни стратегии за справяне, като например да се хареса на агресора, да прави каквото иска, да го поддържа спокойно и т.н.

По този начин теорията за научената безпомощност, приложена към жертвите на насилие, описва как жената Може да се научите да не можете да предсказвате ефекта, който ще окаже поведението ви насилник. Тази липса на способност да се предскаже колко ефективно ще бъде собственото им поведение за предотвратяване на злоупотреби променя произхода или естеството на реакцията на жертвата на различни ситуации.

Ако искате да се задълбочите в тази тема, препоръчвам интервюто, което Бертран Регадер проведе с Патриша Риос: „Интервю с експерт психолог по насилие по пола“

Признаци, че някой е малтретиран и е развил научена безпомощност

Когато жените, жертви на малтретиране от страна на партньора си, страдат от научена безпомощност, те ще изберат в позната или позната ситуация тези поведения, които произвеждат по-предсказуем ефект и ще избягват поведения, които предполагат по-малко предсказуем ефект, като отговори на бягство или полет.

Това изследване също направи възможно да се предложат определени фактори, които позволяват да се идентифицира безпомощността, научена от жертвите на насилие. Факторите са:

• Наличието на модел на насилие, по-специално Цикъл на насилие, с трите си фази (натрупване на напрежение, сериозен епизод на агресия и привързано покаяние или отсъствие на напрежение), заедно с модификацията или забележимо увеличаване на интензивността и честотата на лошото сделки.

• Сексуално насилие над жени.

• Ревност, намеса, прекалено притежание и изолация на жени.

• Психологическо насилие: вербална деградация, отказ от власт, изолация, от време на време снизхождение, монополизиране на възприятията, заплаха от смърт, слабост, предизвикана от наркотици или алкохол.

• Наличие на насилствено поведение на двойката към други (деца, животни или неживи предмети).

• Злоупотреба с алкохол или наркотици от мъжа или жената.

Не на последно място, това проучване позволи да се използва за психологическо лечение на жертви на насилие.

Отучаване на научената безпомощност

Процесът на отучаване на научената безпомощност се характеризира с овластяване на тези жени в двойката, което ще позволи на избитите жени да разберат и да излязат от цикъла на насилие, насочвайки ги към начина, по който може да се предскаже ескалацията на насилието, чрез разграничението на различните фази на цикъла и разбирането, че фазите на любовта и покаянието е начин за подсилване на цикъла и обучението им на различни умения, за да могат бягство.

Важно е обаче да се има предвид, че има разлики между лабораторни и реални изследвания и е необходимо да се направят представете, че в реалния живот насилникът може да стане по-насилствен, когато жената се изправи срещу него и / или когато се опита да го направи откъсвам.