7-те области на изследване на проблемите в двойката терапия

Двойката терапия става все по-популярна и търсена. Това се случва, наред с други неща, защото с течение на времето стереотипният образ, базиран на митове, че намесата Психологията се фокусира само върху лица, които са развили психопатологии, а от друга, защото фактът, че „ходиш на психолог“ е много нормализиран днес в ден. И също така, разбира се, поради ефикасността на този вид терапия и разработването на нови техники и стратегии, предназначени да се адаптират към най-различни случаи.

Последното е особено важно, тъй като двойката терапия може да приеме много форми. Всъщност процесът, приложен към хората, които използват тази услуга, може да варира значително в зависимост от нуждите. да присъстват и целите, които трябва да бъдат постигнати, въпреки че контекстът и основните насоки за комуникация и терапевтични взаимоотношения са себе си. Разбира се, преди да установите плана, който да следвате през сесиите, е необходимо да проучите случая и да идентифицирате кои са основните проблеми, които са мотивирали консултацията.

• Свързана статия: "5-те вида терапия за двойки"

Основните области на изследване на проблемите в двойката терапия

Въпреки че всеки случай е уникален, като цяло, В ранните етапи на терапията за двойки се поставя специален акцент върху изследването на тези възможни източници на проблеми в съжителството и в любовните отношения от онези, които отиват в кабинета на психолога.

1. Дисбаланси в разпределението на отговорностите

Този раздел включва както домакинска работа, така и отглеждане на деца (ако има такива) и всичко, свързано с закупуването на продукти, необходими за съвместния живот. Разбира се, това е една от областите, в които половите роли влияят най-много: Обикновено жените носят по-голямата част от домашната работа, освен че имат трудов живот.

2. Дисбаланси във времето, прекарано в компанията на другия

Много е важно да имате качествено време, което да посветите на другия човек, но не всички светът оценява това еднакво или има правилното възприятие за това, което другият човек иска в това външен вид. Много често се приема, че работата винаги има предимство пред свободното време, прекарано например с любим човек, сякаш това е част от неизказано правило; Това прави другия разочарован или дори виновен от възможността да поиска от другия да работи по-малко или да се организира по-добре.

3. Сексуално недоволство

Често асиметрия в очакванията, предпочитанията и вкусовете по отношение на сексуалните отношения като сред най-честите причини за проблеми при запознанства или бракове, Y. Освен това те са тема табу за много двойки. Поради тази причина в двойната терапия много пъти се анализира дали в областта на сексуалността и двамата са доволни, а ако не са, защо се дължи това.

4. Управление на дискусии

Простото знание как да подходим към дискусия може да промени. За някои хора това е просто израз на сблъсък на интереси, който може да бъде разрешен, без да се прибягва до атаки или каквато и да е форма на насилие; За други това е битка на егото, в която трябва да надделеете на всяка цена, а между тези две опции има цяла скала сиво.

• Може да се интересувате от: „12 съвета за по-добро управление на двойки аргументи“

5. Проблеми със самооценката и несигурност

Проблеми с личната несигурност и самочувствие може да повлияе на динамиката на двойките по много начини: не искам да се срещна с приятелите на другия човек, не искам да покажа нечия голота, приемайки, че другият трябва да вземе всички решения и т.н.

6. Ревност и контролиране на тенденциите

Ревността води до чувство на зле, тъй като не е в състояние да контролира голяма част от това, което другият човек прави. В екстремни случаи те водят до малтретиране и в такива случаи проблемът не трябва да се решава от терапията като двойка, но от съдебни процедури и търсене на защита в правомощията на държавата.

7. Различия в бъдещите планове

Това е свързано както с типа ангажимент, който искате да установите в тази връзка, така и с очаквания за това какво ще правите с живота си или къде бихте искали да върви живота ви връзка. В много случаи е трудно да се справят с несъответствията в този аспект на връзката и се търси професионална подкрепа за постигането им..

Интересувате ли се от услуги за терапия на двойки?

Ако мислите да започнете процес на терапия за двойки, свържете се с нас. На Психоконсултинг ние сме специализирани както в индивидуално ориентирана психологическа терапия, така и в семейна терапия и като двойка, и в момента ние предлагаме на нашите клиенти формата за онлайн терапия за видео повикване. Ще ни намерите в нашия център, разположен в Барселона.

Библиографски справки:

• Blow, A.J. & Хартнет, К. (2005). Изневярата в ангажираните отношения II: Съществен преглед. Списание за брачна и семейна терапия, 31: стр. 217 - 233.
• Carreño, M. (1991). Психосоциални аспекти на любовните отношения. Сантяго де Компостела: Университетът на Сантяго де Компостела.
• Датилио, Ф.М. & Padesky, C.A. (2004). Когнитивна терапия с двойки. Билбао: Редакционно описание De Brouwer.
• Лепоре, Дж. (2010). Възходът на брачната терапия и други мечти за човешкото подобрение. Ню Йорк: Нюйоркчанинът.
• Sternberg, R.J. (1987). Харесване срещу любящ: сравнителна оценка на теориите. Психологически бюлетин, 102 (3): стр. 331 - 345.