5 стъпки, за да се закачите за канабис

Канабисът е най-широко използваната незаконна дрога в света. И отчасти поради резултатите от много разследвания, които приписват благоприятни ефекти на някои от активните му принципи.

Също отчасти поради това има все повече хора, които пушат канабис, които не са наясно с рисковете от злоупотреба. Бихме казали, че тези хора имат малко или никакво съзнание за риска от веществото.

В тази статия ще откриете фазите, през които преминават много хора, от нискорискови развлекателни дейности до пристрастяващо поведение със сериозни последици за живота на човека.

• Свързана статия: „Може ли употребата на канабис да помогне за преодоляване на безпокойството?“

5-те фази от развитието на проблема с пристрастяването към марихуаната

Използвайки живота като двойка като метафора, може да се обясни процесът на развитие на пристрастяващ проблем с марихуаната (и с всяко друго лекарство).

1. Увлечение

В тази първа фаза човекът влиза в контакт със ставите за първи път. Вероятно започва с малки консумации, най-вече мотивирани от любопитство или може би от социален натиск от група приятели.

И в двата случая човек експериментира с употребата на канабис. В тази фаза, с много малки дози, обикновено се изпитват по-интензивни ефекти на марихуаната и нейните активни принципи.. Така че потребителите, които го ползват през първите няколко приема, са по-склонни да продължат да го консумират.

Повечето хора, които имат проблеми или неприятни епизоди при първото си използване (например епизод от параноя и мъка), спрете да използвате в този момент и е много по-малко вероятно да възобновите в бъдеще, поне в обичайно.

Човекът ще започне да свързва употребата на марихуана с положителни преживявания, като например компания на приятели, смях или бягство от ежедневните грижи за известно време. Тази подробност е ключова, тъй като обяснява защо много хора развиват силна психологическа зависимост от канабиса.

Във фаза на влюбване ще бъдат изковани основите на бъдещата „връзка“ на човека с канабиса, ще се генерират очаквания и желание да се използва отново с нарастваща честота.

2. Меден месец

В тази фаза човекът много се радва на употребата на марихуана и по някакъв начин се е „сгодил“, сякаш е двойка.

Най-характерното за тази фаза е това човекът възприема само положителните ефекти от консумацията, забавлението, релаксацията ... Но той не вижда останалите проблеми, които могат да възникнат от излишъка.

В тази фаза човекът е започнал да консумира много по-редовно, дори увеличавайки количествата. В съзнанието му всичко за марихуаната е добро и той не си представя, че ще има проблеми в бъдеще.

3. Първи проблеми (отричане и самоизмама)

След известно консумиране, човекът започва да развива толерантност към THC и останалите активни принципи на канабиса. Това означава, че поради високата и честа консумация тялото се е адаптирало и са необходими увеличаващи се дози, за да усети същите ефекти като преди.

Увеличавайки употребата си, вие също увеличавате шансовете си да страдате от по-малко желаните негативни ефекти на канабиса:

• Загуба на паметта
• Затруднено концентриране
• Психотични симптоми
• Тревожност и раздразнителност
• Безсъние
• И т.н.

В тази фаза човекът също ще започнете да изпитвате симптоми на отнемане и психологическа зависимост към марихуаната. Самата идея да отидете няколко часа или дни, без да пушите ставите, причинява дискомфорт или дори ужас.

Тук марихуаната се пуши не само като път за бягство от ежедневни проблеми, но и за да се опита да избегне неприятните ефекти от излишната марихуана или синдрома на отнемане.

Това е спирала надолу. И отричането на проблема само ще влоши нещата в дългосрочен план.

4. Ескалация на потреблението и опити за компенсиране

Потребителят си спомня добрите времена на фаза меден месец и фантазира за повторно наслаждаване на всички предимства на употребата на марихуана.

В тази фаза много хора изпадат в самоизмама. Те се опитват да разрешат когнитивния дисонанс, като се убеждават, че проблемите, произтичащи от консумацията, са просто лош късмет и че те не са резултат от неконтролирано пушене на ставите.

Освен това те ще започнат да засилват консумацията си. Тук възниква опасно явление: свръхкомпенсация.

В опитите си да „компенсират“ негативните ефекти от злоупотребата, човек пуши все повече и повече.. Ескалацията на потреблението се опитва да компенсира развития толеранс и далеч от решаването на проблема, той го влошава.

• Може да се интересувате от: „Как да спрем пушенето на ставите? 5 съвета от специалист "

5. Криза и развод

Това е фазата, в която, често с външна помощ, човекът ще осъзнае токсичността на употребата на марихуана и ще започне да обмисля алтернативи за отказване, или поне ограничете консумацията.

Човекът е осъзнал, че е пушил твърде много и че ако иска отново да се наслаждава на живота си по нормален начин, ще трябва да се бори, за да преодолее зависимостта и да възстанови живота си.

В този момент човек може да се опита сам да сложи ставите. Някои хора ще успеят, други ще се възползват отново и ще страдат от разочарование и чувство за провал, в допълнение към фалшивото убеждение, че „те не могат да живеят без марихуана“.

Дойде моментът да помолите за помощ.

Имате ли нужда от помощ, за да се откажете от марихуаната?

Аз съм Луис Мигел Реал, психолог съм и съм специализиран в лечението на проблеми със зависимостта. Искате ли да напуснете ставите и не знаете как да започнете? Свържете се с мен и веднага ще започнем работа за онлайн терапия.