4-те най-важни вида завист

Казват, че завистта е много лоша и отчасти са прави. Изведнъж можем да кажем, че има завист, която изпитваме към някой, който е просто по-добър от нас и бихме искали да бъдем като и след това имаме по-токсичен, мотивиран от ревност и дори желанието да не желаем добре този човек, към когото се чувстваме завист.

В зависимост от това към кого изпитваме тази емоция, можем да кажем това има няколко вида завист. След това ще видим какви са те.

• Свързана статия: „Четирите разлики между ревността и завистта“

4-те основни вида завист и техните ефекти

Завистта е универсално чувство. Може да не ни харесва да го признаем, но всички изпитваме завист в даден момент от живота си. Смята се за негативно чувство, което ни отдалечава от щастието.

Тази лоша репутация на завистта може да се види в цял свят, тъй като повечето световни религии смятат това преживяване като порок, недостойно и неморално поведение. Не е странно в кодексите на поведение на повечето вероизповедания да се разглежда завистта като основен грях, какъвто е случаят в християнството.

Не бива да разглеждаме и най-малкото чувство на завист като нещо по своята същност лошо. Всъщност да изпитваш малко завист е естествено. Например, проучване, проведено през 2015 г., установи, че около три четвърти от участниците са признали, че са завистливи. към някого през последната година, независимо дали човекът, на когото завиждат, е близък или познат, с когото имат малко връзка.

Поради тази причина, на първо място, е важно да се подчертае идеята, че наистина можете да говорите за два вида завист: едната невинна, а другата вредна.

Невинен би бил този, който изпитваме, когато някой, когото познаваме, изглежда има по-голям късмет от нас и бихме искали да бъдем като него или нея, като да видите, че имате по-добра заплата, красиво тяло или говорите няколко езика.

Вместо, вредният е този, който ни разяжда, който ни обсебва с постиженията на другите, което ни кара да мислим толкова много за този човек, че ни пречи да продължим с живота си. Това е токсична завист, вредна за здравето ни и ако излезе извън контрол, може дори да навреди на човека, на когото завиждаме.

Не можете да бъдете щастливи, ако изпитвате разяждаща завист за постиженията на другите или за това как са другите. Ако успехът на другите ни разяжда, никога не можем да се чувстваме доволни от това как сме. Независимо дали сме завистливи хора или не, първото нещо, което трябва да направим, за да осъзнаем, че изпитваме завист, е да знаем как да правим разлика между съществуващите видове завист. Естествено, завистта не е лесно да се коригира, но ако знаете какъв вид изпитвате, може би може да се направи нещо по въпроса.

1. Завист към партньора

Завистта към партньора е парадоксална, тъй като в началото може да изглежда рядко. Как можете да почувствате толкова лоша емоция с този човек, когото обичате и обичате себе си? Как може да ни корозира успехът на този човек, на когото желаем най-доброто?

Нормално е да изпитвате малко завист към партньора, стига да е невинен и в смисъл, че „бих искал да съм бил толкова добър, колкото него / нея“. Обаче завистта, за която искаме да говорим в този момент, е лошата, токсичната и съвсем невинна, тази, която може да подхрани такава опасна ревност.

За съжаление има случаи, в които хората могат толкова да завиждат на постиженията на любовника си, че дори си пожелават да му се случи нещо лошо, нещо, което да му навреди. Придобива се точка за токсичност, която може значително да навреди на връзката, тъй като да искаш лошите неща да се случат на твоя любим всъщност не е любов.

Като общо правило, ако някой изпитва такъв вид завист към партньора си, този човек ще бъде токсичен в други области от живота си. Всъщност единственият начин, по който човек може да изпитва завист в отношенията си, е, защото вероятно той си го представя по отношение на властовите отношения, че едното е по-добро от другото или че трябва постоянно да се демонстрира кой получава повече успехи.

Ако другият човек постигне повече постижения, то е, че тя е тази, която носи "гащите" във връзката. Силата се подлага на съмнение и тогава се появява завистта. Без да се влиза в дебати или противоречия, обичайно е този вид завист да се проявява повече при мъжете, отколкото при жените, особено в хетеросексуалните връзки.

• Може да се интересувате от: "Какво е социална психология?"

2. Завист към приятели

Завистта към приятелите е често срещана, нещо подобно на това, което се случва със завистта към партньора. В идеалния случай това не бива да се случва, защото трябва да пожелаем на приятелите си най-доброто и да се радваме на техните постижения., но истината е, че всички ние чувстваме, че заслужаваме нещо повече от нашите близки или бихме искали да имаме същия късмет като тях.

Всички имаме приятел, на когото животът сякаш се усмихва всеки ден. Тя има най-доброто тяло, печели много пари, работи каквото иска, има привлекателен партньор, пътува... каквото и да е Каквото и да има, това е нещо, което ние, поради простия факт, че го нямаме, ни корозира вътре и произвежда завист.

В зависимост от степента, в която се дава и проявява завист, тя може да стане доста вредна сред приятелите. Едно е да изпитваме известна завист, защото приятел е постигнал нещо, което са искали, а друго е ние да го почувстваме ние сме сянка в нашата група приятели, че той или тя дори е основният герой на нашата живот.

Завистта към приятел рядко надхвърля прага на опасност и натрапчивост, особено след като винаги има други приятели, които ни развеселяват малко, като изглаждат грубите ръбове. Благодарение е и на същите тези приятели, които, виждайки как са, могат да ни накарат да се чувстваме по-добре, защото виждаме, че те нямат какво да правят. ние го правим, което може да повиши малко самочувствието ни и да разбере, че всички ние имаме своите силни и слаби страни.

3. Завист към връстници

Завистта към колеги, работа или клас, е много по-разпространена от другите две. Това се случва по-лесно, защото не предполага близки отношения, нито от любов, нито от приятелство. Чувството на завист към някой, с когото имаме малко взаимоотношения, ни кара да се чувстваме по-малко виновни и не смятаме, че е вредно за връзката ни с нея, защото директно няма такава.

Добре управляван, завист към колегите Това може да бъде нещо мотивиращо, стимул да се опитаме да се откроим в това, което изучаваме, или в работата си. Ако завиждаме на някой, който е по-добър от нас, може да сме мотивирани да опитаме всичко възможно. по-добре от себе си с ясното намерение да го надминем, да станем това, което хората чувстват завист.

Ако обаче не знаете как да управлявате правилно тази завист, това може да ви накара да извлечете най-лошото от нея. нас, спечелвайки враждата не само на човека, на когото завиждаме, но и на останалата част съученици. Нашата мания за този човек, който вярваме, че е по-добър от нас, далеч не ни кара да се подобряваме, вреди на представянето ни, карайки ни дори да изглеждаме зле.

• Може да се интересувате от: „Психология на завистта: 5 ключа за разбирането й“

4. Завист към успелите хора

И накрая, ние завиждаме на успелите хора, които всъщност може да се припокрие с останалите зависти, които сме виждали. Ако се прави спрямо напълно непознат човек, тази завист може да бъде най-малко вредна за завиждащия, като например известна личност, но може да бъде много трудна за тези, които я чувстват.

Обяснението защо е особено болезнено за тези, които го чувстват е просто. Успешният човек рядко ще бъде разстроен, че някой му завижда и се опитва да го нарани. Завистникът може да направи малко за известен човек, който живее на километри от негоОсвен това завиждащият е свикнал да предизвиква завист, където и да отиде, така че това е ежедневният им хляб. Той не страда много от това.

От друга страна, човекът, който изпитва завист, може да страда много, защото каквото и да прави, никога няма ще можете да достигнете до този много успешен човек, чиито подвизи и късмет ви карат да корозирате толкова много.

В случай че не се научат как да управляват завистта си, завистливият човек постепенно ще почувства омраза и негодувание, емоции, които далеч не ги мотивират да напредването в личния ви живот и опитите да бъдете щастливи ще ви направят упорити в живота на човека, на когото завиждате, като се провалите в единствения живот, който трябва да има значение за вас: твоя.