Това е химическият диалог между мозъка и стомаха ви

Знаем, че мозъкът е основният елемент, който отговаря за контрола и управлението на съвкупността от процеси, извършвани в нашето тяло. Но истината е, че останалите системи също са много важни за нейната поддръжка и имат потенциала да повлияят на нейната дейност.

Пример за това е храносмилателната система, благодарение на която можем да получим необходимите хранителни вещества, за да останем живи. Мозъкът и стомахът са свързани и общуват чрез нервни импулси и предаването на химикали.

• Свързана статия: "Части от човешкия мозък (и функции)"

Функционални отдели на нервната система

Когато говорим за нервната система, обикновено разделяме това на централната нервна система, в които основно намираме мозъка и гръбначния мозъки периферна или вегетативна нервна система, което би съответствало на съвкупността от ганглии и нерви, които инервират различните органи и карат информацията от органите да преминава към мозъка и обратно.

В автономната нервна система обикновено се идентифицираме две основни подсистеми, симпатиковата и парасимпатиковата

, които отговарят за управлението на съвкупността от дейности, които тялото извършва извън нашата съвест и на подгответе тялото ни да се изправи пред опасни ситуации (или намалете активирането, след като е казано ситуация).

Въпреки това, има трета подсистема на вегетативната нервна система, малко проучена и често се пренебрегва въпреки огромното му значение за оцеляването. Става въпрос за ентеричната нервна система, част от телата ни, свързана с очарователния феномен на диалога между вътрешностите и мозъка.

• Може да се интересувате: "31-те най-добри книги по психология, които не можете да пропуснете"

Ентералната нервна система

Ентералната нервна система е от първостепенно значение за оцеляването на организма. Това е съвкупността от нервни влакна, които инервират и контролират функционирането на храносмилателната система. Той контролира аспекти като движението на мускулите на храносмилателния тракт, които позволяват на храната да достигне до стомаха, секрецията на киселини и ензими, които разтварят храната, усвояването на хранителни вещества и експулсирането на отпадъци.

Тази система се състои от милиони неврони (в количество, подобно на това на гръбначния мозък), разпределено в храносмилателния тракт и това въпреки че е повлияно от Симпатиковата и парасимпатиковата система е частично независимо контролирана от ентерични ганглии, действащи в a отразява. Не е изненадващо, че храносмилателната система понякога е наричана втори мозък.

В тази система също могат да бъдат намерени голям брой хормони и невротрансмитери (частици, които действат като пратеници между невроните), като серотонин (от които по-голямата част от това, което представяме в тялото си, се намира и синтезира в тази система, въпреки че се произвежда и от мозъка), допамин, вещество P или ГАМК сред много други.

Тези невротрансмитери се регулират от самата ентерична система, въпреки че има влияние върху тази система от тези на централната система.

• Може да се интересувате: "Автономна нервна система: структури и функции"

Нервна стомашно-мозъчна комуникация

Въпреки че има известна независимост, чревната система и централната нервна система се срещат свързани и някои нерви на централната нервна система се свързват с различни органи на тръбата храносмилателна.

Блуждаещият нерв е основното средство за нервна комуникация между мозъка и храносмилателната система. Този нерв е от голямо значение в различните телесни системи; при стомаха е установено, че се установява двупосочна комуникация, при която Всъщност количеството информация, която преминава от стомаха към мозъка, е по-голямо от това, което се предава от мозъка до стомаха.

Че има по-голямо предаване на информация от стомаха към мозъка, отколкото обратно това се дължи на необходимостта от контрол на приема. Поведението на храненето се управлява от мозъка, което води до необходимостта мозъкът да получава информация за доброто или лошото функциониране на храносмилателната система или дали консумацията е вредна или полезна за нас, както и дали нивото на консумация е прекомерно (чувство на ситост и глад).

Въпреки това, скитникът помага да се контролира дейността на червата особено когато организмът е в ситуация на напрежение или опасност. В тази ситуация симпатиковата система допринася за спиране на функционирането на храносмилателната система. Когато опасната ситуация отмине, именно блуждаещият нерв е основният, отговорен за активирането на нейното функциониране, като действа на парасимпатиково ниво. Той също така участва в излъчването на жлъчка.

Освен това, докато ентеричната система е способна да синтезира и управлява невротрансмитери, тя също се влияе от функционирането на мозъка. Ситуации, които генерират стрес или безпокойство, засягат ентеричната нервна система и нейната подвижност, както и неврохимични дисбаланси като тези, които се появяват по време на депресия. Някои от хормоните, участващи в тази връзка между мозъка и храносмилателния тракт, са серотонин, норепинефрин и допамин. Също и ацетилхолин, което е важно например за функционирането на блуждаещия нерв.

Може да се интересувате: "Томболаваме 5 екземпляра от книгата „Психологически говорейки“!"

Ролята на чревната флора в комуникацията

В допълнение към ролята на нервната проводимост и невротрансмитерите, чревната флора също има ефект в комуникацията между чревната нервна система и централната нервна система.

Микроорганизмите, които населяват храносмилателния ни тракт, оказват влияние върху чревната система докладвайте за доброто или лошото състояние на системата на мозъка, чрез модифициране на секрецията на невротрансмитери. В допълнение, засяга функционирането на имунната система, което от своя страна генерира косвен ефект върху поведението и здравословното състояние.

Различни изследвания с гризачи също показват, че функционирането на храносмилателната система и чревната флора и фауна може дори да има ефект върху поведението чрез вариации в структурата и функционирането на мозъка, променяйки отговорите на определени невротрансмитери.

Ефекти от комуникацията между мозъка и храносмилателната система

Фактът, че мозъкът и храносмилателната система са свързани е от голямо значение и има много подходящи последици. И то е, че има влияние върху частта от храносмилателната система в церебралната операция и обратно.

Наличието на чревни разстройства може да бъде свързано с аспекти като тревожност, и е доказано, че присъствието на тревожни разстройства или депресивна Това може да доведе до влошаване или дори до поява на храносмилателни проблеми като пептична язва или раздразнително черво.

Дори е установено, че някои от микроорганизмите, които покриват храносмилателната ни система, могат да генерират вещества антиоксиданти и противовъзпалителни средства, които могат да повлияят положително на мозъка ни, стимулирайки защитните клетки обаждания астроцити и да бъде в състояние да забави невродегенерацията. Това може да направи интересно извършването на по-нататъшни изследвания на тези ефекти.

Но дори и днес е често срещано, че сред различните насоки, които се препоръчват в някои психични разстройства споменават се диетични и хранителни аспекти като по-ниска консумация на определени вещества или проследяване на диетите специфични (например повишаване нивото на консумиран триптофан, което от своя страна е свързано със секрецията на невротрансмитери).

Библиографски справки:

• Guyton, A.C. (2001). Трактат по медицинска физиология. (10-то издание), Ed. McGraw-Hill Interamericana.

• Mirre, J.C. (2012). Значението на втория мозък. Discovery Health, 147.

• Ротхамър, В. и др. (2016). Интерфероните от тип I и микробните метаболити на триптофана модулират активността на астроцитите и възпалението на централната нервна система чрез арил въглеводородния рецептор. Nature Medicine, 22; 586-597.