3-те разлики между селективния мутизъм и срамежливостта

Има деца, които са по-общителни, и други, които са по-срамежливи. Както се случва в зряла възраст, момчетата и момичетата имат много различни личностни черти и това се забелязва, когато видите как се държат в училище.

Срамежливостта не е проблем, но селективният мутизъм е разстройство, което понякога остава незабелязано и смята, че просто детето е малко интровертно, че преминава през фаза и вече е ще се случи. Но рядко заболяването преминава от само себе си.

Можем да намерим няколко разлики между селективен мутизъм и срамежливост, което ще проучим допълнително по-долу заедно с преглед на това какво представлява това тревожно разстройство.

• Свързана статия: "Тревожни разстройства в детството: симптоми и лечение"

Ключове за разграничаване между селективен мутизъм и срамежливост

Както и в зряла възраст, и в детството можем да открием индивидуални различия по отношение на личността. Има момчета и момичета, които са по-отворени, общителни, които обичат да говорят с други деца, а също и с възрастни.

Но също така намираме момчета и момичета, които са точно обратното, които едва артикулират и дума колко са срамежливи и резервирани и предпочитат да играят сами или в компанията на деца, с които имат увереност. Докато това е в рамките на нормалното, интровертите не са нещо, за което да се притеснявате.

Има обаче ситуации, в които трябва да се направи нещо. Някои деца имат сериозни затруднения в общуването или връзката с други, които са истински проблем, защото не могат да водят нормален живот нито да се развие напълно. Ако тези трудности са много големи, тогава трябва да обмислим възможността да има проблем, възможно разстройство в детството.

Много деца се отдръпват, когато се сблъскат с непозната ситуация, в непозната среда или с нов възрастен. Някои от тях дори може да се опитат да се скрият зад родителите си и да замълчат, въпреки че знаят как да говорят.

Това поведение може просто да означава, че детето е малко срамежливо, но може да бъде и това Симптом на селективен мутизъм, състояние при деца и юноши, което трябва да бъде адекватно адресирано.

• Може да се интересувате от: "7 вида тревожност (характеристики, причини и симптоми)"

Какво разбираме под нормална срамежливост?

Преди да влезем в подробности за разликите между селективния мутизъм и срамежливостта, е необходимо да се дефинират и двете понятия, като стане ясно, че срамежливостта не е психопатология.

Това е личностна черта, типична за интровертите, която се проявява от а склонност към отдръпване в социални ситуации с хора, с които нямате много увереност. Срамежливите хора често се опитват да избягват взаимодействието с непознати и не са тези, които обикновено поемат инициативата в разговорите, особено когато се сблъскат с някой нов.

Това обаче се променя донякъде, когато са в среда, която им е позната, с хора, които вече познават и с които се чувстват комфортно да говорят. Срамежливостта е по-очевидна и забележима по време на първите взаимодействия и има тенденция да намалява, когато лицето придобие увереност в конкретна ситуация. Интроверсията е част от вашата личност, но увереността в нещо, което вече знаете, ви позволява да бъдете по-отворени.

Интровертните черти могат да бъдат идентифицирани рано, при бебета. Някои новородени са по-отворени за изследване на околната среда, докато други са по-самосъзнателни за неизвестното. Ранните преживявания модулират това темпераментно разположение, като правят интровертните черти засилени или, обратно, ги смекчават.

Въпреки че е вярно, че екстраверсията е културно предпочитана пред интровертността, срамежливостта и други интровертни черти не трябва да се смятат за патологични. Срамежливостта не е психически проблем, въпреки че е вярно, че в зависимост от социалния контекст и областта на живота на човека, срамежливостта може да доведе до определени трудности, което му пречи да развие напълно своя потенциал.

• Свързана статия: „Изключителна срамежливост: какво представлява, причинява и как да я преодолеем“

Какво е селективен мутизъм?

Селективният мутизъм е психологическо разстройство, по-специално принадлежащо към тревожните разстройства. Характерно е за детството и юношеството, въпреки че някои изключително редки случаи се срещат и в зряла възраст.

Още в детска възраст се счита за не особено разпространено състояние, като се смята, че между 0,9% и 2,2% от малолетните страдат от него. Но въпреки че е много рядко, последиците от него в живота на засегнатото лице са под формата на сериозни ограничения в ежедневния им живот.

Диагностичните критерии за селективен мутизъм в DSM-5 са както следва:

• Трудности и задръжки при говорене в специфични социални ситуации, въпреки че го правите при други обстоятелства. Например да можете да говорите у дома, но не и в училище.
• Намеса се наблюдава в образователната, трудовата или социалната среда.
• Минималната продължителност на проблема трябва да бъде най-малко 1 месец.
• Тази промяна не се дължи на незнание или неудобство на езика.
• Не се обяснява с наличието на друг вид разстройство на плавността, част от разстройство от аутистичния спектър, психотично или шизофрения.

Основният проблем със селективния мутизъм е невъзможността да говорите в социални ситуации, в които се очаква да взаимодействате по един или друг начин. Детето остава мълчаливо, не е много изразително и със сведен поглед в присъствието на определени индивиди или когато е потопено в непозната социална ситуация. Напротив, в други ситуации, в които се чувства в безопасност, той може да функционира нормално. По този начин може да се случи детето да не говори най-малко в училище, а вкъщи.

Обикновено ситуациите, които предизвикват селективен мутизъм, са тези, които се възприемат като заплашителни. Това означава, че детето остава немо в ситуации, в които се страхува да бъде съдено, оценено и критикувано, чувствайки много висока степен на тревожност при преминаване през неблагоприятната социална ситуация и това го кара да не говори и дума някои.

Има няколко фактора, които се приписват на причиняването на селективен мутизъм. Да видим какви са те.

1. Лични

Открихме история на тревожност, срамежливост и/или социална фобия в семейството. Влияе и на темперамента на детето. Както и тяхното ниво на социално инхибиране, срамежливост и зависимост. Допълнително е установено влиянието на травматични ситуации в първата годишна възраст.

2. Стил на родителство

Семейството е референтният модел, когато става въпрос за комуникация и взаимодействие с другите. Вижда се, че има по-голямо разпространение на селективния мутизъм в семейства, чиито родители проявяват свръхзащитно и контролиращо поведение.

3. Генетика

Дете е по-вероятно да има селективен мутизъм ако има анамнеза за тревожни разстройства във вашето семейство.

4. Контекстуална

Детето е прекомерно самосъзнателно в ситуации, в които изобщо не му е удобно или изпитва болка много стрес, или защото ситуацията е много нова, или защото нямате положителни отношения с другите лица.

5. Идиома

Това се е видяло някои случаи на селективен мутизъм са продукт на двуезичието. Тоест, детето може да затрудни новия език, което му причинява много безпокойство и далеч от практикуването му, предпочита да мълчи.

Какви са разликите между срамежливостта и селективния мутизъм?

Въз основа на начина, по който сме ги описали, можем да видим, че срамежливостта и селективният мутизъм споделят несигурността. на индивида, когато се окаже в ситуация, която не познава и която предизвиква известна степен на дискомфорт и страхувам се. Въпреки това можем да идентифицираме важни разлики между тях.

1. Степен на инхибиране на речта

Срамежливият човек е склонен да мълчи в социални ситуации, които са непознати за него, но все пак е в състояние да говори, ако е необходимо.

От друга страна, хората със селективен мутизъм откриват, че ако говорят, са напълно възпрепятствани, те изобщо не могат да изразят себе си.

• Може да се интересувате от: "28-те вида комуникация и техните характеристики"

2. Стабилност във времето

Срамежливостта е типична за първите взаимодействия с непознати хора и среда, но има тенденция да намалява, когато човекът придобие увереност.

Вместо, селективният мутизъм е продукт на висок дискомфорт и тревожност в определени ситуации, проблеми, които не се изглаждат с времето и невъзможността да се говори в тези определени ситуации не избледнява.

• Свързана статия: „Какво е личността според психологията?“

3. Ниво на тревожност

Нивото на тревожност, изпитвано от хората със селективен мутизъм, е много по-високо, отколкото в случай на срамежливост, освен че не включва същия тип последици или степен на тежест. Децата, юношите и възрастните със селективен мутизъм може да имат лоши резултати в училище, работа, социални и лични, което забележимо засяга качеството им на живот и тяхното уважение.

Значението на ранното му откриване и лечение

Срамежливостта, доколкото е черта на характера, има тенденция да остане стабилна през целия живот на субекта, но не и в едни и същи ситуации. Тоест срамежливите хора са склонни да бъдат срамежливи завинаги, но тази срамежливост се изразява с по-голяма интензивност при първите взаимодействия или в рамките на нова социална ситуация.

Когато тези хора се запознаят по-добре с подобни контексти, те ще бъдат по-отворени и общителни.. С напредване на възрастта ставаме малко по-екстровертни, въпреки че все още сме срамежливи хора.

Но това не се случва със селективния мутизъм. Ако не се открие рано и не се лекува, разстройството ще създаде значително ограничение в живота на пациента. Както казахме, това е тревожно разстройство, което носи със себе си пълната неспособност да се говори в определени ситуации, което прави невъзможни личностното развитие и израстване. Поради това, селективният мутизъм изисква задълбочен, специализиран и цялостен терапевтичен подход.

Въпреки че е вярно, че има случаи, малко вероятно е детето да преодолее селективния мутизъм спонтанно и ако го направи, това ще се случи след години и години на голямо емоционално страдание. Поради тази причина, независимо дали сме родители, братя и сестри или учители на възможно дете на селективен мутизъм, не трябва да подценяваме въздействието на разстройството или да го омаловажаваме.

Най-добре е да се консултирате с професионалист, който ще диагностицира разстройството, ако има такова, и ще установи специфично индивидуализирано лечение, за да предотврати превръщането на заболяването в хронично.