90-те най-добри фрази за съпричастност

Емпатията е онзи емоционален капацитет, който ни позволява да се разбираме на дълбоко и реално ниво. Въпреки че е вярно, че не всеки от нас може напълно да разбере ситуацията на друг човек, е възможно да се свържем емоционално, да му съчувстваме и да му помогнем, където можем, вместо да го игнорираме или да го караме да се чувства по-малко.

В тази статия ще намерите селекция от фрази за емпатията идеален за разбиране на този социален и емоционален феномен.

• Свързана статия: „Емпатия, много повече от това да се поставиш на мястото на някой друг“

Най-запомнящите се фрази за емпатията

Това са най-интересните и вдъхновяващи цитати и разсъждения за емпатията, обсъдени накратко.

1. Да бъдем съпричастни означава да виждаме света с очите на другия, а не да виждаме нашия свят отразен в неговите очи. (Карл Роджърс)

Да помагаме на нуждаещите се е действие, което всички ние трябва да приложим на практика, и е един от ключовете към способността ни да живеем в обществото.

2. Когато хората говорят, слушайте напълно. Повечето хора никога не слушат. (Ърнест Хемингуей)

Слушането също е начин на учене, особено ако е докрай активно слушане.

3. Всеки може да те погледне. Но много рядко намирате някой, който вижда същия свят, който виждате и вие. (Джон Грийн)

Намирането на човека, който е на същата страница, не е лесно и дори опитът може да бъде неосъществима химера.

4. Емпатията се състои в намирането на ехото на друг човек в себе си. (Мохсин Хамид)

Винаги е добре да се помогне на всеки, който има нужда.

5. Най-висшата форма на познание е емпатията. (Бил Булард)

Да се ​​поставиш на мястото на някой друг е добър начин да оцениш това, което той чувства.

• Може да се интересувате от: "9 навика за емоционална връзка с някого"

6. Истинското състрадание не се състои в това да искаме да помогнем на онези, които са по-малко щастливи от нас, а в осъзнаването на нашето родство с всички същества. (Пема Чодрон)

Трябва да помагаме, тъй като всички сме хора.

7. Гледайте с очите на друг, слушайте с очите на друг и чувствайте със сърцето на друг. (Алфред Адлер)

Важно е да разбирате другите, за да им помогнете с техните проблеми.

8. Всичко, което някога съм искал, е да протегна ръка и да докосна друго човешко същество не само с ръцете си, но и със сърцето си. (Tahereh Mafi)

Помощта е не само материална, но и емоционална.

9. Първата стъпка към състраданието е осъзнаването на нуждата от друг човек. Всичко започва с простия акт на внимание. (Даниел Гоулман)

Трябва да обърнете внимание, когато е необходимо.

10. Единственият човек, на когото не може да се помогне, е този, който обвинява другите. (Карл Роджърс)

Не трябва да обвиняваме другите за това, което ни се случва.

11. Когато сърцата ни са изпълнени с емпатия, в нас възниква силно желание да премахнем страданието на другите. (Матю Бърз)

Трябва да се стремим да имаме сърце, което изпитва съпричастност към другите.

12. Емпатията се състои в способността да присъстваш без мнение. (Маршал Розенберг)

Неосъждането също е емпатично действие.

13. Мисля, че всички имаме емпатия. Може да нямаме достатъчно смелост да го покажем. (Мая Анджелоу)

На много хора им е трудно да изразят чувствата си на солидарност.

14. Никога не гледайте на никого отвисоко, освен ако не му помагате да се издигне. (Джеси Джаксън)

Никой не е по-малък от теб.

15. Разберете какво се случва с вас и ще разберете какво се случва с всички. (Пауло Куелю)

Ако познаваш себе си, можеш да познаваш другите.

16. Опитайте се да разберете, преди да бъдете разбрани. (Стивън Кови)

Важното е ти да знаеш как да разбираш другите, а не те да те разбират.

17. Да се ​​научиш да заставаш на мястото на някой друг, да виждаш през неговите очи, така започва мирът. (Барак Обама)

Мирът се ражда чрез съпричастност.

18. Колкото до несгодите, едва ли бихте ги понесли, ако нямате приятел, който страда за вас повече от вас самите. (Цицерон)

Важно е да имаш приятел, с когото да споделяш проблемите си.

19. Имаме две уши и една уста, за да чуваме два пъти повече, отколкото говорим. (епитет)

Отнася се до важността да знаете как да слушате.

20. Емпатията е просто слушане, запазване на преценката, свързване емоционално и предаване на това невероятно лечебно послание, че не сте сами. (Брене Браун)

Ако умеете да слушате, не съдите и говорите искрени думи, тогава сте в състояние да помогнете на тези, които се нуждаят от това.

• Свързана статия: "Как да дадем емоционална подкрепа в 6 стъпки"

21. Сега повече от всякога е необходима любов, а любовта е и съпричастност, това е да се поставиш на мястото на другия човек, това е разбиране, това е да бъдеш щедър, да бъдеш смирен... (Пабло Алборан)

Любовта побеждава всичко.

22. Може да е по-трудно да се съчувстваме на най-близките си хора. (Маршал Розенберг)

По-трудно е да помогнем на тези, които познаваме.

23. Който не разбира поглед, няма да разбере и дълго обяснение. (арабска поговорка)

Един поглед казва повече от милион думи.

24. Емпатията представлява основата за всички важни социални компетенции на работното място. (Даниел Гоулман)

Емпатията е истинският път.

25. Обратното на омразата не е спокойствието, а емпатията. (Мехмет Оз)

Не позволявайте на омразата да завладее сърцето ви.

26. Да възприемаш означава да страдаш. (Аристотел)

Чрез болката идва разбирането.

27. Големият дар на хората е, че имаме силата на съпричастност. (Мерил Стрийп)

Във вас е емпатията, просто трябва да я разпознаете.

28. Никога не правете на никого това, което не обичате да правят на вас.

Внимавайте да не нараните някой, може да бъде върнат.

29. Най-ценният подарък, който можем да дадем на другите, е нашето присъствие. Когато нашето внимание прегърне тези, които обичаме, те цъфтят като цветя. (Thich Nhat Hanh)

Покажете любовта и обичта си без никакви опасения.

30. Можете да разберете хората само ако ги усетите в себе си. (Джон Стайнбек)

За да помогнете на другите, първо трябва да го разберете.

31. Вниманието е най-странната и най-чиста форма на щедрост. (Симоне Уейл)

Обърнете внимание на този, който има нужда от вас.

32. Големите его имат малки уши. (Робърт Шулер)

Много хора, които смятат, че са по-важни, не могат да възприемат нуждата на другите.

33. Не се стремя да знам отговорите, опитвам се да разбера въпросите. (Конфуций)

Разбирането е по-важно от разбирането.

34. Етичният случай възниква не когато се преструваме, че няма врагове, а когато се опитваме да ги разберем, да се поставим на тяхно място. (Умберто Еко)

Враговете също трябва да бъдат разбрани.

35. Трябва да разберем, преди да съдим.

За да съдите някого, трябва да знаете причината за неговото представяне.

36. Нуждаем се от емпатия, за да дадем емпатия. (Маршал Розенберг)

Не можеш да дадеш това, което нямаш.

37. Истинската емпатия изисква от вас да излезете от собствените си емоции, за да видите нещата напълно от гледната точка на другия човек. (Анонимен)

Трябва да излезете от зоната си на комфорт, за да имате отворен ум.

38. Няма богат човек, който да разбира бедния.

Много е трудно за богат човек да разбере нуждите на бедния човек.

• Свързана статия: "Теорията на зависимостта: богатите страни подчиняват бедните страни"

39. Най-важното е, че трябва да бъдем разбрани. Нуждаем се от някой, който може да ни изслуша и разбере. Така че страдаме по-малко. (Thich Nhat Hanh)

Когато ни слушат, тежестта е по-малка.

40. Най-висшата форма на познание е емпатията. (Бил Булард)

Няма по-голяма сила от емпатията.

41. Най-основната от човешките потребности е да разбираме и да бъдем разбрани. Най-добрият начин да разберете хората е да ги изслушате. (Ралф Никълс)

Отнася се до важността на слушането.

42. Убедеността, че другите също могат да страдат и да просперират като нас, е същността на емпатията и основата на морала. (Стивън Пинкър)

Всички се чувстваме и страдаме едно и също.

43. Вместо да осъждаме хората, ще се опитаме да ги разберем. (Дейл Карнеги)

Не съдете, просто разбирайте.

44. Не е достатъчно да знаете как да четете, че „Ева видя гроздето“. Необходимо е да се разбере каква позиция заема Ева в нейния социален контекст, кой работи за производството на грозде и кой има полза от тази работа. (Пабло Фрейре)

Трябва да разбирате всичко, през което човек преминава.

• Може да се интересувате от: "8-те вида емоции (класификация и описание)"

45. Ако съдите хората, нямате време да ги обичате. (Майка Тереза ​​от Калкута)

Ако съдиш, значи не познаваш любовта.

46. Няма по-голям заем от разбиращото ухо. (Франк Тайгър)

Винаги сте готови да изслушате всеки, който има нужда.

47. Истинската радост идва с емпатията. (Тим Фин)

Ако искате да бъдете весели, тогава се научете да бъдете съпричастни.

48. Емпатията и социалните умения са социалната интелигентност, междуличностната част на емоционалната интелигентност. Ето защо те си приличат. (Даниел Гоулман)

Социалната емпатия е едно, а личната емпатия е друго.

49. Вниманието е най-странната и най-чиста форма на щедрост. (Симоне Уейл)

Обърнете внимание на който има нужда.

50. Наричам го религиозен, който разбира страданието на другите. (Махатма Ганди)

Ако можете наистина да разберете страданието на другите, тогава сте докоснати от Бог.

51. Когато започнете да развивате своите сили на емпатия и въображение, целият свят се отваря пред вас. (Сюзън Сарандън)

Да бъдеш съпричастен носи своята награда.

52. Не можете да разбирате добре друг човек и да правите нещо друго в същото време. (М. Скот Пек)

Когато помагате на някой в ​​нужда, не трябва да има нищо, което да ви пречи.

53. Емпатията е централното ядро ​​на анализа, което позволява на хората да говорят от сърце и да казват това, което не казват на никого. (Стивън Грос)

Има хора, които просто трябва да бъдат изслушани.

• Свързана статия: „55-те най-добри фрази за психологията... и неговото значение"

54. Мирът не може да се запази със сила; може да се постигне само чрез разбиране. (Алберт Айнщайн)

Мирът се постига чрез знание.

55. Ние разбираме света погрешно и след това казваме, че той ни разочарова. (Рабиндранат Тагор)

Ако не знаем как да разберем, не можем да разберем.

56. Какво означава да помагаш? Помощта е изкуство. Както всяко изкуство, то изисква умение, което може да се научи и упражнява. Изисква и съпричастност към човека, който идва за помощ. (Бърт Хелингер)

Помощта е синоним на емпатия.

57. Ако говоренето е сребро, слушането е злато. (турска поговорка)

Думи, които подчертават важността да знаеш как да слушаш.

58. Страхувам се да не нараня нечие сърце. Защо? Защото знам как боли. (Антоан дьо Сент-Екзюпери)

Никога не правете някого лошо, когато знаете, че е болезнено.

59. Не е нужно човек да действа с голяма злоба, за да причини много вреда. Липсата на емпатия и разбиране са достатъчни. (Чарлз М. удар)

Липсата на емпатия е зло, което е завладяло някои хора.

60. Навсякъде, където има човешко същество, има възможност за доброта. (Сенека)

Докато човешките същества са, емпатията също ще съществува.

61. Емпатията е пълното присъствие на това, което е живо в друг човек в настоящия момент. (Джон Кънингам)

Емпатията прави човек по-приятен и заслужаващ доверие.

62. Най-трудното нещо на света е да осъзнаеш болката на някой друг. (Пат Баркър)

В света има много страдащи хора.

63. Не питам пострадалия как се чувства. Аз самият ставам наранения човек. (Уолт Уитман)

Дори в тези моменти думите са излишни пред действията.

• Може да се интересувате от: "90 фрази за тъга и емоционална болка"

64. Емпатията е най-добрият инструмент за навигация в глобализацията. (Мохсин Хамид)

Емпатията не знае средства, тя само действа.

65. Емпатията е уважително разбиране на това, което изпитват другите. (Маршал Розенберг)

Има хора, които преминават през ситуации, през които вече сте преминали.

66. Разбирането, че има други гледни точки, е началото на мъдростта. (Джоузеф Кембъл)

Има различни мнения.

67. Когато се подготвям да говоря с хората, прекарвам две трети от времето в мислене за това, което те искат да чуят, и една трета в мислене за това, което искам да кажа. (Ейбрахам Линкълн)

Има хора, които не искат да чуят само приказки.

68. Отнасяйте се с другите така, както бихте искали да се отнасят с вас. (Исус от Назарет)

Бъдете пример за човек, на когото всеки иска да подражава.

69. Не е трудно да разплачеш публиката, трудното е да я разплачеш от съпричастност. (Джереми Левен)

Да плачеш с другите не е лесно.

70. Емпатията произтича от древния библейски мандат. Обичай съседа си, както обичаш себе си. (Джордж Макгавърн)

Посланието на Исус беше, че се обичаме един друг.

• Свързана статия: "4-те вида любов: какви различни видове любов има?"

71. Императивът да слушаме вика на бедните става плът в нас, когато вътрешностите ни треперят от болката на другите. (папа Франциско)

Подчертайте важността да слушате другите.

72. Всеки, който е преживял известна загуба в живота си, изпитва съпричастност към тези, които са я преживели. (Андерсън Купър)

Когато преминаваме през същите проблеми като другите хора, тогава емпатията излиза на преден план.

73. Ако ще слушаш някого, сърцето ти не спи. Това е емпатия. (Марта Сиалър)

Когато слушате някого, слушайте внимателно.

74. Ако наистина можехме да разберем, вече нямаше да можем да съдим. (Андре Малро)

Преценката и разбирането не вървят ръка за ръка.

75. Емпатията ни позволява да споделяме тези емоции и е пробният камък на нашата социална интелигентност. (Елза Пънсет)

Емпатията ви позволява да предавате страсти.

76. Емпатията е най-голямата добродетел. От нея произтичат всички добродетели. (Ерик Зорн)

Емпатията дава сила.

77. Най-големият израз на емпатия е да проявим разбиране с някой, който не харесваме. (Марк У. Пекар)

Най-добрият начин да приложите съпричастност е, когато помогнете на някой, който не харесвате.

78. Ако има тайна на успеха, тя се крие в способността да оценявате гледната точка на другите и да виждате нещата от тази гледна точка, както и от вашата собствена. (Хенри Форд)

Да виждате нещата както виждат другите е знак, че сте успешни.

79. За щастливите хора е трудно да разберат нещастията на другите. (Квинтилиан)

Не винаги е лесно да бъдеш съпричастен. Е, трудно е да се разбере страданието на другите.

• Може да се интересувате от:

80. Най-щастливият човек на света е този, който умее да разпознава достойнствата на другите и може да се радва на доброто на другите като на негово собствено. (Гьоте)

Ако сте щастливи от радостта на другите, тогава щастието живее във вас.

81. Емпатията е да си на мястото на някой друг, да чувстваш със сърцето си, да виждаш с очите си. Емпатията не само е трудна за аутсорсинг и автоматизация, тя прави света по-добро място. (Даниел Х. розово)

Чрез емпатията светът ще се промени.

82. Да обичаш означава да намериш собственото си щастие в щастието на друг. (Лайбниц)

Когато помагаш на друг човек, щастието е най-доброто.

83. Най-основната от човешките потребности е да разбираме и да бъдем разбрани. Най-добрият начин да разберете човек е да го изслушате. (Ралф Никълс)

Слушането и разбирането е ключът.

84. Емпатията означава да разбирате другите според вашите собствени условия и да ги въвеждате в орбитата на собствения си опит. (Джейкъб А. Белзен)

Разбирайте другите, това е щастието.

85. Емпатията е пълно присъствие към това, което е живо в друг човек в настоящия момент. (Джон Кънингам)

Отнася се до това колко голяма е емпатията.

86. Ние сме родени със способността за емпатия. Способност за разпознаване на емоции, която надхвърля раси, култури, националности, класи, пол и възраст. (Мери Гордън)

Емпатията е вътре в нас.

87. Това, което прави някого приятен или неприятен, е начинът, по който общува. (Рю Мураками)

Чрез начина, по който говорите, хората ще ви опознаят.

88. Вярвам, че емпатията е най-същественото качество на цивилизацията. (Роджър Ебърт)

Ние израснахме като човешки същества благодарение на факта, че можем да помагаме на другите.

• Свързана статия: "Какво е социална психология?"

89. Трябва да имаме съпричастност. Когато загубим съпричастност, губим своята човечност. (Голди Хоун)

Без емпатия няма човечност.

90. Всеки истински мъж трябва да усети по бузата си удара, нанесен върху бузата на всеки друг мъж. (Хосе Марти)

Винаги трябва да помагаш на другите.