Психологът Диего Себастиан Рохо (Барселона)

Аз съм клиничен психолог от 10 години и започнах да правя онлайн терапия преди 8 години по желание на моите пациенти, който, след като започна терапевтичен процес с мен, се премести на друго място и искаше да продължи с терапия. Основната ми цел ще бъде да създам климат, в който взаимното уважение и доверие ще бъдат начинът за постигане необходими промени, които ни водят да постигнем успех в терапията, като същевременно развиваме всичките си ресурси и способности. За да постигна ефективна психотерапия, моята ориентация е интегративна, използвайки техники от различни течения, като когнитивно поведенческа и позитивна психология.

Както при онлайн терапиите, така и при терапиите лице в лице, аз стриктно спазвам една и съща рамка и професионалната етика. След като използвах видео разговори за провеждане на психотерапия, потвърдих с моите пациенти, че техните постижения и положителна еволюция са еквивалентен на тези, които идват на моята лична консултация с всички предимства на комфорта и достъпността, които предлага Интернет.

По време на психологическата терапия ще използваме техники, които ще ви позволят да решавате проблеми, да се сблъсквате с трудни ситуации и да се чувствате по-добре. Ще придобиете умения (като например да изразявате уверено това, което чувствате, да казвате не, да укрепвате вашите самочувствие, вземане на решения и т.н.), които ще ви помогнат да постигнете целите си и да подобрите ресурсите си лични. Това е обучение, което изисква вашето активно участие. Ще ви помогна да подобрите емоционалното си благополучие, независимо къде се намирате. Започнете промяна днес.