Психологът Естер де ла Роса (Сан Кристобал де ла Лагуна)

Аз съм страстен по изучаването на човешкото поведение, влязох в контакт с различни течения на психотерапията и след това се интересувам от анализ на поведението и контекстуални терапии, насочвайки непрекъснатото си обучение към най-новите постижения в психологическите терапии, които днес имат огромни научни доказателства и Внимателност Моят ангажимент се основава на идеята за услуга, аз виждам и вярвам в почтеността на човека пред мен, а не на Възприемам го като нещо разложено или счупено, което трябва да се поправи, нито като нещо слабо, което има нужда от някой по-силен от него. помогне. Не служа със силата си, а със себе си, давам себе си с моите преживявания, ограниченията си, а също и с моя мрак, от отношения между равни, без осъждане, от сърцето с откритост, уважение и Доверие.

Специализирана в индивидуална терапия за възрастни, ориентирана към управление на стрес и тревожност, руминация и процеси на безпокойство. По същия начин се лекуват емоционални проблеми, свързани със заболявания, нарушения на съня и настроението, тъга и апатия, както и проблеми с концентрацията и паметта. Курсове за преподаване на внимателност чрез програма, която ви помага да намалите стреса и тревожността чрез внимателност. Това е психообразователна интервенция, в която всеки желаещ да се научи да развива здравето и благополучието може да участва.

Специалист по контекстуални терапии (терапия за приемане и ангажираност) и инструктор по внимателност.