Динамика за подобряване на увереността на младите хора

Юношеският период е сложно и объркващо време, през което човекът преживява всякакви промени. И тялото, и умът ни се трансформират и ни подготвят за пристигането на зряла възраст.

Всички тези промени и трансформации имат важен ефект върху самочувствието на младите хора, което може да се засили или, напротив, да бъде забележимо увредено. За щастие има редица насоки o динамика, която може да се осъществи от дома, за да се подобри доверието на младите хоракакто и тяхното самочувствие.

• Свързана статия: "3-те етапа на юношеството"

Каква е увереността по време на младостта?

Правилното развитие на самочувствието е от жизненоважно значение в юношеството, така че да знаят как да го засилят от вкъщи може да им бъде от голяма полза. Укрепването на увереността по време на младостта ви помага за насърчаване на психологическото развитие и самочувствие. Тази сигурност е основата на човека да се изправи пред външния свят по здравословен и полезен начин.

Самоувереността се отнася до възприятието, че човек има собствената си способност да извърши каквото и да е действие, проект или да реши какъвто и да е вид проблем. Обикновено хората, които имат голямо доверие в себе си, са склонни да възприемат ситуации на промяна като нещо, с което могат да се изправят без страх и генериране на стратегии за решаването им с много повече лекота.

Постигането на високи и солидни нива на увереност ще положи основите за правилното развитие на други психологически конструкции от жизненоважно значение за личността. Тези конструкции включват развитието на правилното самочувствие, както и придобиването на автономия което ви позволява да се изправите пред света сами и по задоволителен начин.

Това обаче е труден и труден процес в момент, когато промяната е ред на деня. Следователно, стимулирането и подсилването от дома може да насърчи развитието на силно и положително самочувствие.

Необходимо е да се разбере, че тази помощ не винаги ще бъде добре приета от подрастващите, които изпитват нужда да преминат през този етап сами или с компанията на своите връстници, но не и със своите бащи. Този факт не трябва да предизвиква разочарование у родителитеТе трябва да разберат, че това е част от етапа, през който преминават техните деца и че те също могат да им помогнат.

• Свързана статия: "Ниско самочувствие? Когато станеш най-големият си враг"

8 насоки за подобряване на увереността на младите хора

Да наблюдаваш как растат децата не е лесна задача, юношеството е деликатен период и на двете За децата, както и за родителите, връзката между тях може да стане донякъде объркваща и понякога, напрегнат.

Нуждата на подрастващия от автономия, заедно с тревогите на родителите и желанието да помогнат, могат да доведат до конфликт в отношенията им. Въпреки това родителите могат да играят активна роля в развитието на увереността на децата си, без да се възприемат от тях като акт на свръхзакрила.

По-долу предлагаме 9 насоки или предложения, които родителите могат да изпълнят, за да повишат увереността на децата си без връзката между тях да бъде засегната:

1. Признайте и подсилете напредъка си

Въпреки че не го показват постоянно, за тях е важно мнението, което родителите имат за децата си. Ето защо, ако родителите прекарват много повече време в разговори с децата си за техните грешки и неуспехи, в крайна сметка може да си помислят, че не знаят как да правят нищо добре, които имат само недостатъци.

По този начин, говоренето за техните успехи, аплодирането на техните постижения и положителното им укрепване ще насърчи сигурността и самочувствието и ще ги мотивира да се усъвършенстват.

2. Бъдете близки родители

Близостта не е същото като свръхзащитен. Младите хора изпитват нужда да знаят, че родителите им винаги ще бъдат до тях, каквото и да се случи. Възприемайте дома и семейството като убежище, към което да се обърнете Когато нещата не вървят, е изключително важно да се запази увереността на подрастващия, въпреки че в много случаи поведението и думите му говорят друго.

3. Попитайте за тяхното мнение

Искането на мнението на децата, както и отчитането им, всеки път, когато трябва да се вземе решение у дома, ги кара да се чувстват важни. Знаейки, че вашите идеи се вземат предвид, може да повиши увереността ви и помогнете им да създадат стратегии за решаване на проблеми което ще ви бъде изключително полезно във външния свят.

• Може да се интересувате: "Асертивност: 5 основни навика за подобряване на комуникацията"

4. Подкрепете техните интереси

Въпреки че интересите на младите хора не винаги са в съответствие с тези на техните родители, последните трябва да ги подкрепят в откриването на техните хобита и любопитства.

Юношеството се характеризира с това, че е объркващ етап, в който младите хора не винаги са наясно какво искат да правят с живота си или свободното си време, така че е много вероятно те да преминават от една дейност към друга, докато намерят тази, която наистина ги мотивира.

И в двата случая родителите винаги трябва да проявяват разбиране и да засилват интересите си, тъй като това ще бъде това, което децата им помнят.

5. Прекарвайте време с тях

Тази точка е тясно свързана с предишната. Прекарването на време с децата, извършване на дейностите, които те харесват, ще им помогне да затвърдят самочувствието си и мотивацията да продължат с това.

6. Нека сами избират

Способността да вземате свои собствени решения Това е едно от нещата, които най-много благоприятстват развитието на увереност, дори и да не се окажат добре след това.

Въпреки че родителите чувстват нуждата да напътстват децата си, те трябва да осъзнаят, че имат висока степен автономия и че, както казахме преди, дори родителите им да направят грешки, те ще бъдат с тях.

7. Нека се учат от грешките си

Тази точка е тясно свързана с предишната, способността за вземане на решения винаги е свързана с възможността за грешка, така че въпреки че родителите подозират, че нещо няма да върви както трябва, те трябва да допуснат погрешно.

По същия начин те имат и задължението да оставят детето да решава собствените си проблеми. В тези случаи родителите могат да изразят подкрепата си и дори могат да предложат възможни решения, но никога да не ги налагат.

8. Бъдете внимателни с критиките

Има много начини да се казват нещата и критиката често в крайна сметка създава бариера между родители и деца. Да съветвате винаги да подчертавате положителните аспекти на младия човек е много по-градивно, отколкото да се посветите на разглеждане и преценка на тяхното поведение или вкусове по негативен начин.