Какво да правим от вкъщи, за да повишим самочувствието на децата си?

Това, което казваме на нашите синове и дъщери, е важно, но фактите са много повече.

Това е така поради няколко причини, но основната е, че децата имат слабо развит език и разбират по-зле чрез думите. Техният естествен начин на учене е опитът, който имат всеки ден.

В този смисъл тук ще разгледаме няколко родителски съвети за повишаване на самочувствието на малките в къщата.

• Свързана статия: — Наистина ли знаеш какво е самочувствие?

Съвети за укрепване на самочувствието на нашите деца у дома

Има много неща, които можем да правим през деня, които повишават самочувствието и увереността на нашите синове и дъщери, като например следното.

1. Говорете с тях с нежен и уважителен тон

Момчетата и момичетата, като възрастните, не харесват хора, които им говорят лошо. Трябва да се опитаме да говорим любезно с тях. Те са по-чувствителни към крещене.

2. Събудете ги с любов

Понякога, поради бързането на ежедневието, ги събуждаме рязко, бързо и доста стресирани. Важно е да отделите малко време, за да ги събудите с целувка за добро утро. В края

че пробуждането е първото нещо, което те възприемат за нас през деня.

3. Ние не искаме от тях да направят всичко както трябва, или съвършенство

Ако коригираме често, създаваме усещане за свръхпотребност и ниско самочувствие.

4. Говорете с тях как е минал денят ни

Споделяне на нашия ден, така че те да искат да споделят своя. Понякога ги разпитваме за техния ден, вместо да споделяме нашия и изчакайте да искат да споделят какво им се е случило.

5. Слушайте ги с цялото ни внимание и без разсейване

Ключово е да ги накараме да видят, че както те, така и нещата, които споделят с нас, са много важни.

6. Потвърдете чувствата си, без да осъждате или да задавате въпроси

Колко пъти ни казват „Не ми харесва това“, „Не искам да правя това“ и обикновено отговаряме „Да, харесва ти, но сега не ти се иска“ (например).

Утвърждаването не е в това да правиш това, което казват, а в съпричастност, уважение. "Знам, че не ти харесва, но..." "Разбирам, че искаш да направиш X, но...".

7. Усмивки и физически контакт

Понякога, отново от бързането на ежедневието и собствените си проблеми, се потапяме в рутина, в която всичко тече, бързане и дълги лица. Да им дадем усмивка, да намалим темпото и да ги прегърнем, изпращаме посланието, че ги обичаме и приемаме. И това също ни дава почивка, почивка, „спирка за размисъл и оценка“.

• Може да се интересувате от: "10 ежедневни навика, които подобряват емоционалния ви баланс"

8. Интересувайте се от нещата си

Може би героите в любимите им рисунки не са нещо, което наистина искаме да знаем, но за тях те са техни неща и са важни. Важно е да се свържете с техния вътрешен свят и с тях.

9. Играйте

Това е начин да прекарате време с тях и с течение на времето тези спомени от играта ще бъдат подарък и за двама ви.

10. Коригирайте ги с уважение

С любов, без заплахи, без наказание. По този начин те ще ни почувстват като сигурно място и ще идентифицират грешките като възможности за учене, а не като провали или ситуации, които трябва да скрият, за да не бъдат наказани. Искаме те да могат да говорят с нас, когато имат проблем, а не да ни пречат да знаем от страх какво ще им кажем.

• Свързана статия: "Детска терапия: какво е това и какви са ползите от нея"

11. Вечеряйте и яжте заедно, стига графиците ни позволяват

Може би в повечето къщи е по-лесно да съвпаднеш на вечеря. Това е момент за всички нас да споделим как е минал денят ни.

В допълнение, масата е подходящо място за определяне на правила (ние оставаме седнали, уважаваме реда да говорим...). Децата, които се научават да спазват правилата, се чувстват по-уверени в себе си.

12. Придружете ги преди лягане

Това малко време преди лягане, където сме с тях в стаята, четем им приказка или говорим за деня, за да завършим с целувка за лека нощ това е начин да ги накараш да се чувстват в безопасност.

Има още много неща, които можем да направим, за да повишим самочувствието ви всеки ден. Може би има едно последно нещо, за което, въпреки че го приемаме за даденост, съобщението не винаги достига до тях и те трябва да го знаят. Това е да им кажеш: Обичам те, наистина ми харесва как си. Много се гордея с теб.