Как да създадем по-дълбоки взаимоотношения? 8 основни съвета

Всички искаме да се радваме на дълбоки взаимоотношения, в които присъстват искреност, уважение, обич, малки и големи детайли и много други качества. Независимо дали с член на семейството, с партньор или особено с приятел, ние искаме да почувстваме, че има човек, който ни разбира, който ни познава в дълбочина.

Независимо от вида на връзката, която имаме с друг човек, важно е да знаем, че това, което в един момент е станало много дълбоко и интимно, може да престане да бъде само поради изтичане на времето. Понякога отношенията стават студени и идва момент, когато опитът за възстановяване на контакт отнема малко време.

Знайте как да създавате по-дълбоки взаимоотношения от самото начало това е добър начин да не ги загубите и това е, което ще разберем в тази статия. Прочетете, за да разберете.

• Свързана статия: „6-те вида социални умения и за какво са те“

Значението на създаването на дълбоки взаимоотношения

Реалността на междуличностните отношения показва, че човешкото същество се нуждае от други хора, доколкото е стадно животно. И двата типа взаимоотношения са свързани с голямата нужда на хората да бъдат близо до други хора и да споделяме живота и преживяванията си с тях. Всеки иска да има смислени, дълготрайни и удовлетворяващи взаимоотношения с приятели и връзки.

Искате да имате връзки, които достигат такава степен на искреност и интимност, че да станат много дълбоки.

Двойките могат да бъдат високо оценени, но приятелите са склонни да бъдат повече. Звучи трудно да се каже, но двойките идват и си отиват, докато приятелите, ако са добре обгрижвани, могат да бъдат завинаги, но, разбира се, са необходими известни усилия. Колкото и да е приятел и колкото и да имаме доверие към някого, ако не го покажем или не поглезим връзката, въпрос на време е тя да изстине. Не е нужно да имате битка или недоразумение, за да загубите приятелство, просто оставете небрежността и небрежността да надделеят.

Никой не иска да губи приятели и въпреки че популярното вярване е, че е въпрос на време човек да бъде загубен, истината е, че това не означава, че е неизбежно. Ако изградим дълбоки отношения с приятелите си, шансовете за разпадане на връзката намаляват. И точно това ще открием в следващите параграфи.

• Може да се интересувате от: "Нежелана самота: какво е това и как да се борим с нея"

Съвети за създаване на по-дълбоки взаимоотношения

Всеки има уменията да създава по-дълбоки взаимоотношения, всичко, от което се нуждаете, е да знаете какви са те и да ги приложите на практика. Създаването на приятелски отношения, приложимо и към сферата на двойката, е нещо сравнително просто, въпреки че е вярно, че някои хора може да го намират по-трудно от други. След това ще видим няколко препоръки, които ще ни помогнат да създадем по-дълбоки взаимоотношения, най-вече приложимо в областта на приятелствата, но също така екстраполирано в случая на двойки и, защо не, към семейството.

1. Показвайте уважение винаги

Физическото и словесно уважение е основно условие за установяване на здрава връзка. Това е предпоставка, която не трябва да се нарушава, защото в противен случай ще се създаде среда за размножаване на токсичността.

Уважението се проявява в дълбоки, силни и уважителни отношения на приятелство и партньор. Обратното, например викане, обиди, обида или дори физическа атака на себе си е най-лошото нещо, което може да се направи не само с приятел или партньор, но и с всеки.

В дълбоки и зрели отношения, ако има недоразумение или конфликт, той се решава с разговор. И ако това не е възможно, може да не си струва да продължите тази връзка.

• Свързана статия: "Асертивност: 5 основни навика за подобряване на комуникацията"

2. Да бъда честен

Няма по-надежден пример за това колко дълбока е една връзка от искреността. Това е естествено състояние във всяка връзка, приятелство, партньор или семейство, която се счита за силна. Ако искаме да придобием известна дълбочина в отношенията си с друг човек, от съществено значение е да сме честни, когато говорим за нашите интереси, перспективи, вкусове, желания и цели.

също Трябва да сте честни за това какво ви кара да се чувствате неудобно, какво не харесвате в другия човек или нещо, което той или тя е направил., но винаги с уважение и без да те обиждам. Ако този човек струва и заслужава да бъде в живота ни, той няма да се разстрои или да ни упрекне за това, което сме казали.

Но да бъдем честен с другия означава също да приемем, че другият има право да бъде. Наш приятел, член на семейството или партньор трябва да може да покаже вътрешния си свят без страх от критика. По същия начин, по който можем да признаем какво ни притеснява в него или нея, този човек може да направи същото и ние трябва да го уважаваме. Искреността е да кажеш това, което наистина чувстваш, било то положително или не толкова.

• Може да се интересувате от: "Sicericide: 6 недостатъка да бъдеш твърде искрен"

3. Бъдете щедри и любящи

Във всяка връзка на приятелство и силна и дълбока двойка е обичайно и двете страни да се отдават на другия. И двамата изразяват привързаността си към другия чрез всякакви детайли, жестове на обич и прояви на щедрост.

Любовта никога не е твърде много и затова трябва да бъдете щедри в това отношение, давайки всичко, което можете. Колкото по-щедри сме, толкова по-дълбока ще бъде връзката, която ще продължи във времето.

В дълбоки приятелства двамата имат искреното желание искат да дадат най-доброто от всеки един на другия.

• Свързана статия: „Какво е обичта и защо ни бележи през целия живот?“

4. Слушайте активно

Активното слушане е от съществено значение, ако искате да се насладите на дълбока връзка. Активното слушане означава да обръщаме съвестно внимание на това, което другият има да ни каже, без да го прекъсваме. за да можете да ни кажете всичко, което наистина ви се случва.

Преди да дадете гледна точка, е необходимо да знаете какво не е наред с вас, какво чувствате, какво искате и от какво имате нужда от нас, за да ви помогнем. Колкото повече слушаме нашия приятел или партньор, толкова повече той или тя ще ни слуша, когато ние сме тези, които трябва да говорим.

• Може да се интересувате от: „Активно слушане: ключът към общуването с другите“

5. Да знаем как да приоритизираме връзката си

Един добър начин да направим една връзка все по-дълбока и по-дълбока е да прекарваме време с нея и да я превърнем в приоритет в живота си. Но Трябва да намерите баланс, защото не е план да отделяме цялото си време и внимание на приятел, партньор или член на семейството. Има толкова много други хора в живота ни и не само това, имаме и други жизненоважни области като обучение, работа, нашите хобита...

В силни и дълбоки приятелски отношения и двете страни имат един от приоритетите един на друг в живота на другия, но и зачитане на факта, че всеки човек има други приоритети, които не могат да бъдат пренебрегнати само от един лице.

6. Избягвайте токсичните чувства

Няма нищо, което затруднява формирането на отношения на доверие и уважение токсични чувства като завист, ревност и негативни нагласи. Вярно е, че всички сме хора и не можем да не изпитваме тези емоции от време на време, но ги изпитваме всеки два по три с нашите приятели, партньори и семейство, без да правим нищо, за да го предотвратим, тези взаимоотношения ще бъдат тежки повредени.

Ако искаме да се насладим на дълбока връзка, нашите приятели ще искат да ни видят щастливи и ние искаме да ги видим, правейки необходимото, за да споделяме и увеличаваме положителните чувства. Никой няма приятели, които да са огорчени или в конфликт с него или нея, така че ревността и другите лоши вибрации нямат място в нашите взаимоотношения, ако искаме те да станат дълбоки.

• Може да се интересувате от: "Видове ревност и техните различни характеристики"

7. Уважавайте пространството на другия

Дълбоките приятелства не трябва да се разбират като взаимоотношения, в които двамата приятели са постоянно привързани един към друг.. За да бъде една връзка дълбока, доверчива и искрена, е необходимо да бъдете там за другия, но и да уважавате желанието на другия за интимност.

Силните приятелства поддържат безопасно разстояние, когато не е необходимо да сте един върху друг. Колкото и интимни да са отношенията между двама души, това са и двама индивида, които се нуждаят от собствено пространство.

• Свързана статия: „Какво е добротата като черта на личността?“

8. Погрижете се за детайлите, за да имате истински приятелства

И накрая, трябва да се отбележи, че за да заздравите връзката и да я направите по-интимна и дълбока, не забравяйте за малките детайли. както казахме, не само с течение на времето, но и пренебрегването може да направи връзката все по-повърхностна и това накрая се губи.

Не са малко случаите, когато двама души, които преди са били много добри приятели, сега се виждат като напълно непознати простият факт, че са загубили контакт, правят живота си поотделно и вече не знаят нищо един за друг. други. Ето защо трябва да се погрижите за детайлите, особено когато не можете да се срещнете лично или когато сте твърде заети, за да се видите.

Има различни начини да покажете интерес към приятелството. Ежеседмично обаждане, коледен поздрав, изпращане на подарък за рождения й ден... малки действия като тези поддържат връзката жива, не избледняват. В противен случай, ако връзката се игнорира и единият не поддържа контакт с другия, независимо колко вярват, че има доверие и дълбока връзка, ще бъде въпрос на време, преди дискомфортът от това, че сте прекарали месеци или дори години, без да се свързвате един с друг, да доведе до създаването на връзката изчезва. Трябва да сте много внимателни.