Education, study and knowledge

Психологът Кристина Льовера Росел (Барселона)

От много млада възраст, свързана със света на спорта, започнах в света на фигурното пързаляне, преминавайки през други дисциплини докато през 2010 г. открих леката атлетика, където ме накара да представям страната си на международно ниво като Олимпийските игри в Лондон. През 2016 г. бях пред портите на Олимпиадата в Рио, получих контузия месеци преди състезанието, която не се възстанових навреме. Тази неочаквана ситуация постави под контрол емоционалния ми баланс, беше повратен момент, но се научих да го обръщам и да виждам препятствието като възможност за личностно израстване. Там открих как различни фактори влияят на човек и как пряко засяга спортното представяне. От там се роди интересът ми към спортната психология. Сливането между моята страст; спортът и моето призвание; психологията.

Аз съм психолог със специалност спортна психология и треньор. Моята мисия е да предам значението на психологическия фактор като цялостно обучение и мултидисциплинарен за оптимизиране на спортното представяне и предоставяне на инструменти, техники и стратегии за

instagram story viewer
[защитен с имейл] които могат да бъдат полезни и да постигнат по-голям баланс и благополучие със себе си. Освен че допринесох с моите ресурси, знания, опит и страст, в личната и спортната сфера!

Всички сме родени с предразположение, но да бъдем постоянни е ключът. Постоянството е добродетел за успех, защото ни кара ежедневно да преследваме това, за което копнеем. И, разбира се, животът е пълен с препятствия, но трудностите трябва да се разглеждат като възможност за продължаване на растежа. Опитвам се да живея всеки ден и да стискам всеки момент със страст, отдаденост, постоянство, устойчивост, отношение, щастие и амбиция. Това са осите, които структурират живота ми.

Събудете се. Психотерапия, внимателност и дхарма

Добре дошли в проекта Awakening! Казвам се Сандра. В продължение на много години разработвам рабо...

Прочетете още

Кабинет по психология Ана Изабел Фернандес Нието

Ако преживявате сложна ситуация по отношение на емоционалния си живот, отношенията си като двойка...

Прочетете още

Луиза Фернанда Мартинес Джурадо

Повечето пациенти, които идват на консултация, вече са се опитали да променят моделите на поведен...

Прочетете още