Семейно негодувание: възможни причини, психологически ефекти и какво да правим

Няма съмнение, че семейството е една от основните опорни точки в живота на хората, като обикновено играе съществена роля за правилното развитие на различните членове. Освен това семейството ни дава сигурност и ни позволява да се научим да се изправяме пред различни ситуации. Семейството обаче не е освободено от проблеми и спорове между членовете му и може да се развие негодувание.

Семейното негодувание е модел на отношение на негодувание и омраза от страна на един или повече членове на семейството към друг роднина или няколко, които са извършили някакъв негативен акт и/или вредно за тях, така че има морална и сантиментална болка, която се е запазила във времето и следователно не са успели да простят на члена на семейството, който увредени

В тази статия ще обясним по-подробно какво е понятието, известно като семейно негодувание и как се отразява на взаимоотношенията между членовете на семейството, както и някои примери, които биха могли да го задействат.

• Свързана статия: "Как да контролираме гнева: 7 практически съвета"

Какво е семейно негодувание?

Както добре знаем, Семейството е фундаментално ядро ​​от голямо значение за правилното развитие на всеки от членовете и групите, които съставляват едно общество.. Семейството е издръжката и подкрепата на всеки един от неговите членове, особено на най-малките, така че семейните връзки са важни в правилното развитие на личността и начина на поведение в обществото, като е и съществена опорна точка в живота на лица.

Въпреки това, в семейството могат да възникнат спорове и различни проблеми, които могат да причинят злоба или негодувание между различните му членове, така че това е аспект, който трябва да се вземе предвид от a психологически.

Семейното негодувание може да се определи като модел на отношение на негодувание, омраза и болка на морално ниво, което обикновено се поддържа за дълъг период от време от един или повече членове на семейството към друг или повече членове на същото, така че отношенията помежду им да са напукани, така че ако хората, които са негодуващи, не могат да простят се случи и затвори раните, те вероятно никога няма да имат здрави отношения с членовете на семейството си, срещу които държат злоба.

От изследвания в областта на психологията и системната семейна терапия, в които се работи върху семейните проблеми, се забелязва, че когато има семейно негодувание, обикновено има само един негодуващ член на семейството, с негодувание, което не е в състояние да елиминира към друг и други членове, но обикновено предизвиква съюзи, така че около това да се развиват връзки между двама или повече членове на семейството негодувание.

По този начин, сред всички членове, които смятат, че семейното негодувание засилва тези негативни нагласи спрямо други членове на семейството за нещо вредно, което може да им е нанесено в миналото. По този начин те засилват претърпеното негативно преживяване, а омразата или негодуванието се връщат още повече, което прави по-трудно прощаването и забравянето на случилото се.

Когато има недоволство в семейството, е обичайно негодуващите членове да чувстват, че са били предадени от действието на роднина или роднини, които са ги накарали да страдат в даден момент. по различни причини, като например да се почувстват пренебрегнати в даден момент от други роднини, поради някакъв икономически спор, защото роднина не им помогна, когато най-много се нуждаеха от това, и т.н. В такива случаи се подхранва емоция на негодувание, която продължава с времето и е трудно да се изкорени.

• Може да се интересувате: "Семейна терапия: видове и форми на приложение"

Примери за действия, които могат да предизвикат недоволство в семейството

Колкото и странно да изглежда на пръв поглед, недоволството в семейството е доста често срещано явление., а това е, че както се казва в следния израз "във всички къщи се готви боб", което е едно и също, навсякъде или във всички семейства има проблеми и никой не е освободен от тях, най-важното е начинът, по който се сблъсква с тях, тъй като въпреки че не го харесваме, има моменти, когато е неизбежно се случи.

Възможно е самите ние да сме били жертви или екзекутори на семейно негодувание, настъпило по основателни причини или дори неоправдано, така че някой в Семейството се превръща във фокус на разочарование за техните близки и по този начин всеки, който стане жертва на семейно негодувание, в крайна сметка бива ругаен и изтъкван от други членове на семейството им. семейство. В най-сериозните случаи този човек може да се превърне в черната овца на семейството и да стане фокус на омраза и негодувание., чието име престава да се произнася от близките им.

Семейното недоволство може да бъде предизвикано от различни причини, така че ще видим някои примери, в които може да се окаже, че ние сме тези, които изпитват това негодувание:

• Чувства се като недооценен син.
• Усещането, че сме синът, който остава незабелязан, като имаме брат, който е в центъра на похвалите.
• Усещане, че сме черната овца на семейството.
• Усещане, че сме били унижавани от други членове на семейството в някои или дори няколко пъти.
• Когато чувстваме, че нашите родители и братя и сестри са ни провалили, когато най-много се нуждаехме от това.
• Усещане, че не можем да се доверим на семейството си.
• Не се чувстват достатъчно уважавани, ценени и/или обичани от един или повече роднини.
• Да се ​​чувстваме предадени от един или няколко членове на нашето семейство.

Има и примери за ситуации, в които бихме могли да предизвикаме това семейно негодувание у нашите близки, като следното:

• Не обръщаме достатъчно внимание на децата си.
• Да са ласкали един син повече от друг.
• Не е подкрепял достатъчно брат, когато е преживявал лош момент.
• След като изложи член на семейството в някакъв момент.
• Не уважава достатъчно роднина.
• Не давайки стойността, която заслужава, на никой от нашите роднини.
• Да не сме показали привързаността си към член на семейството, като дете.
• Да сме предали или измамили един или няколко членове на нашето семейство по някаква причина.

Както видяхме, семейното недоволство може да бъде предизвикано от различни причини от ден на ден, битие някои от тях са много по-чести от други и се задействат понякога без това да е нарочно, т.е важно е да сме наясно с действията си спрямо близките си, за да не предизвикаме това в нашето семейство, опитвайки се да дадем вниманието и признанието, които нашите най-близки същества заслужават, опитвайки се да имаме плавна комуникация, която позволява правилно разбиране от всички.

• Свързана статия: „6-те характеристики на травмите в детството“

Последици от недоволство в семейството

Семейното недоволство е това ориентиран към омразата нагласен модел, който причинява негативни чувства, които продължават да се запазват със спомена за събитието което първоначално доведе до онова негодувание, което изпитваме. Когато това се случи в семейство, в което има млади членове, това негодувание може да причини е, че най-младият научете рано модел на отношение на омраза, което може да е неподходящо за някой, който все още не е постигнал достатъчно зрелост.

Следователно, в случай, че семейното негодувание причинява страдание на нас, на този член или членове на нашето семейство, на които таим гняв или поради щетите, които тази ситуация може да причини на нашите деца, е удобно да вземем предвид поредица от насоки, които биха могли служат като ориентир да започнем да зашиваме раната, причинена от негодуванието, което изпитваме, за да можем да простим случилото се и да бъдем възможен, да възстановим отношенията с близките си, които сме се отказали за изгубени.

• Може да се интересувате: „Прошка: трябва ли или не трябва да простя на човека, който ме е наранил?“

Да направя?

Семейното негодувание често създава среда на негативност, враждебност и дори страдание в семейния дом, така че само прошката би била инструментът, който би могъл да облекчи това дълготрайно страдание, което е заседнало. С прошката тези връзки, които са били скъсани, могат да бъдат възстановени и по този начин членовете на семейството могат се чувстват освободени от толкова тежка плоча, която са носили на гърба си толкова дълго, като негодувание или негодувание.

Прощаването обаче не е лесна задача, още по-малко забравянето на нещо, което ни е причинило много страдания, въпреки че не е невъзможно, ако положат усилия да го постигнат, за да поправят тези отношения с онези роднини, с които в миналото сме имали някакви обиди

От друга страна, в случай че установим, че е невъзможно да възстановим връзката, която е съществувала преди това, което е причинило това чувство, да се случи, Алтернатива може да бъде да простите на този член на семейството, за да сложите край на това семейно негодувание и по този начин да обърнете страницата, като можете да придвижете всеки напред по неговия собствен път, тъй като негодуванието няма да ни позволи да се отървем от омразата или страдание.