10-те най-добри курса за внимателност в Перу

Центърът D'Arte Human Business School предлага експертен курс по емоционална интелигентност и внимание. Състои се от 450 часа обучение, в които всеки студент ще комбинира самостоятелно теоретично обучение с посещение на сесии с ръководство, както и провеждане на много полезни практики.

Всеки участник ще може да разчита на индивидуализиран ментор по време на курса и някои от основното съдържание, което ще бъде работа в курса са използването на вниманието, основите на емоционалната регулация и откриването на собствените афективни състояния или извънземно.

Курсът за умствено майсторство и внимание, организиран от Лидия Долс, начело на Гуруминд, има за цел да научи своите участници на основните инструменти и упражнения за преодоляване техните състояния на стрес или тревожност, жизнена болка, трудности с увереността или дефицити на овладяване лични.

Продължителността на този курс е 8 часа, състои се от теоретично-практическо съдържание и може да се изпълни за 4 Различни модалности в зависимост от предпочитанията на ученика: Лице в лице, Онлайн, Капсула или А мярка.

Гуруминд терапевтите също предлагат на своите потребители персонализирано проследяване чрез PWA, съдържание, адаптирано по всяко време към вашите нужди, както и упражнения и непрекъсната обратна връзка чрез Телеграма.

Екипът от професионалисти от учебен център Happiens предлага курс "Внимателност, емоции и взаимоотношения" за всички онези хора, които искат да научат и прилагат на практика в ежедневния си живот силата на Внимателността за подобряване емоционално и релационно.

Курсът се състои от 4 важни добре диференцирани теми, преподавани от 4 специалисти по психология, личностно израстване и внимание, чиито обяснения са придружени от видеоклипове, показания, практики и подкаст.

Онлайн курсът, предлаган от центъра Mindfulme, е базиран на класическата програма MBSR от 8 сесии, реализирани от престижния професор Джон Кабат-Зин от Масачузетския университет.

Този курс се предлага чрез онлайн сесии от ZOOM за хора с всякакво ниво специализация, началната й дата е 14 февруари 2022 г., а крайната дата е 4 април, 2022.

С този курс всеки студент ще научи основните техники и упражнения в практиката на Внимателност, с което може да намали техните случаи на тревожност, депресия, ниско самочувствие или трудности в междуличностните отношения.

Центърът за пробуждане по психология, внимателност и дхарма предлага на своите клиенти серия от онлайн курсове за осъзнатост за всеки, който иска да научи основните техники на тази модалност на релаксация и внимание, толкова широко използвана днес по целия свят.

Някои от курсовете, предлагани от този престижен център, се преподават от автентични експертни учители в Тибетската будистка традиция е едни от най-важните курсове: Трансформирайте ума си, събудете сърцето си; Ло Джонг. Умствено обучение в седем точки; Основано на вниманието намаляване на стреса (MBSR) и обучение за устойчивост, базирано на състрадание (CBRT).

Universidad Científica del Sur прави този курс лице в лице по Внимателност за управление на стреса достъпен за своите студенти, специално насочен към ръководители, бизнесмени и работници от всякакъв вид, които представят случаи на стрес в ежедневието си.

Продължителността на курса е 16 часа разпределени в 4 сесии, в които елементите основни елементи от практиката на вниманието (осъзнаване и комуникация, дишане, медитация и Движение).

Този курс се провежда в квартал Мирафлорес и с него всеки участник ще може да използва техниката на Внимателност в ежедневието ви както в офиса, така и извън него, и с цел намаляване на нивата ви на стрес.

Този онлайн курс по внимателност от Lecciona Той е насочен към всички онези хора, които желаят да научат практиката на вниманието и често използват различни упражнения от едно и също за намаляване на техните нива на тревожност, стрес и за подобряване на управлението на техните проблеми дневници.

Курсът Lecciona се фокусира върху основните предимства на Mindfulness и неговото съдържание е разделено на 5 теми от голямо значение (Внимателност; разлика между медитация и внимателност; включени елементи; психологически фактори и прилагане на програми за внимание)

Курсът се състои от 25 часа работа, продължителност 3 месеца, постоянен достъп 24 часа на ден до съдържание на платформата и предлага сертификат на всеки един от участниците, с които го премине успех.

Този онлайн курс за внимание за преподаватели, предлаган от Innova Teaching School Той е насочен към учители, психолози и директори на основно или висше образование, които желаят да включат професионалната практика на Mindfulness, за да се усъвършенстват както лично, така и на работното място.

Този курс се състои от 50 часа работа, предлага се онлайн и някои от основните му съдържания са силата на настояще, стойността на тялото, емпатичната комуникация, играта като метафора и динамиката и упражненията на Внимателността в колеж.

Някои от ползите от практиката на Mindfulness в образователната сфера са подобряване на вниманието и креативност, подобрена комуникация и съпричастност в класа, повишено другарство и подобрено управление на стрес.

Този усъвършенстван курс за внимателност на Deusto Salud Състои се от 200 часа, има еквивалентност на 8 ECTS кредита и с него всеки студент ще научи ключовите умения в прилагането на Mindfulness, както и прилагането на когнитивната терапия, базирана на вниманието в нейната практика професионален.

Този курс предлага на своите участници двойна степен, състояща се от диплома от Deusto Salud и друга университетска диплома от Католическия университет в Мурсия.

Този онлайн курс за внимателност от La Casa Ambar Преподава се от престижния инструктор по внимателност и емоционална интелигентност Джорди Ферер, професионалист с повече от 20 години опит в областта на медитацията и вниманието.

Датата на този онлайн курс е 8 февруари 2022 г. и в него ще можете да научите основните основи на управлението и Внимателност за постигане на състояние на емоционален баланс и преодоляване на проблемите си на тревожност, депресия или стрес.