Сигурно закрепване: характеристики и как да го популяризирате

При раждането е естествено момчетата и момичетата да установят значителна емоционална връзка с хората, които се грижат за тях, обикновено родителите. Характеристиките на тази връзка, известна още като прикачен файл, ще бъдат много уместни за цялостно развитие на детето, като има различни видове привързаност и най-сигурната привързаност полезен.

Сигурната привързаност е онази връзка, която някои деца са успели да развият през първите си години от живота си, която се характеризира главно с факта, че са живели в уютна връзка и топло с лицето, което се грижи за него, което води до това детето да вижда себе си като човек, достоен да бъде обичан и обгрижван, така че когато изпита трудности, то ще потърси помощ от този полагащ грижи.

В тази статия ще видим какво е защитено прикачване и как можем да го популяризираме, но първо ще дадем кратко обяснение за феномена на привързаността в психологията на развитието и различните видове, сред които е сигурната привързаност.

• Свързана статия: "Теорията на привързаността и връзката между родители и деца"

Прикачен файл: различни видове

Теорията на привързаността е разработена от английския психолог Джон Боулби., който дефинира концепцията за привързаност като емоционална връзка, която детето установява през първите си години от живота си с лицето, което се грижи за него (стр. напр. майка му), това е от съществено значение за осигуряване на грижите за детето, а също и за формирането на неговата личност и неговото психологическо развитие.

Нека видим по-долу 4-те най-известни типа прикачени файлове, сред които е защитеното прикачване, което ще бъде този, който ще анализираме по-подробно в тази статия.

1. сигурно закрепване

Сигурното прикачване може да се дефинира като това стил на привързаност, който е развил човек, който има увереност, че неговият болногледач няма да го изостави или провали. В този случай този човек се чувства ценен, обичан и приет. Според Боулби този тип привързаност ще зависи до голяма степен от постоянството на гледача в предоставянето на необходимите грижи и осигуряването на сигурност.

2. Тревожна и амбивалентна привързаност

Тревожната привързаност обикновено се развива, когато детето не се доверява на полагащите грижи и постоянно има чувство на несигурност защото в някои случаи лицата, които се грижат за тях, не присъстват, въпреки факта, че в други са. Ето защо тази непоследователност от страна на полагащите грижи при осигуряването на необходимите грижи за детето е накарала детето да развие този стил на привързаност.

• Може да се интересувате: "Какво е тревожност: как да я разпознаем и какво да правим"

3. избягваща привързаност

Избягващата привързаност е тази, която възниква, когато дете е предположило, че не може да разчита на полагащите грижи, което е факт, който ще му причини много страдание.

В тези случаи бебетата няма да плачат, когато са отделени от болногледача, те ще избягват близък контакт с полагащите грижи и се интересуват само от играчките си. Това се случва, когато поведението на полагащите грижи не е правилно, така че те не са генерирали необходимата сигурност у детето.

4. неорганизирана привързаност

Този тип привързаност може да бъде разкрит като смесица между избягваща и тревожна привързаност, като случай, в който детето извършва неподходящи и също доста противоречиви поведения. В този случай техните болногледачи са били доста небрежни по отношение на грижите за детето и тяхното поведение е предавало много несигурност, което е обратното на сигурната привързаност.

• Свързана статия: "Психология на развитието: основни теории и автори"

Какво е сигурно прикачване?

Сигурното прикачване е това, което е разработено, когато е имало баланс между изследването на околната среда от детето и привързаността на лицата, които се грижат за тях, които обикновено са техните родители; С други думи, балансът на тежестта на независимостта или самостоятелността на детето и неговата зависимост от родителите му е балансиран. Следователно има доста балансирана организация на релационно и поведенческо ниво.

В категорията сигурна привързаност можем да открием всички онези деца, които са успели да развият през първите си години от живота си вид връзка с родителите си, която се характеризира най-вече поради факта, че е живял с тях приветливи и топли отношения, което води до това, че детето вижда себе си като човек, достоен да бъде обичан и обгрижван, така че когато изпитва известни затруднения, ще потърси помощта на родителите си, като се има предвид, че те са солидна и сигурна база, която може да им осигури сигурност и подкрепа на различни нива (физическо, емоционално, икономически и др.).

Развивайки сигурна привързаност през детството допринася този човек да има благоприятни очаквания към околните в следващите години, така че то да бъде по-предразположено да получава помощ от други хора в онези моменти, в които има нужда (стр. например от вашите приятели, вашия партньор, вашите учители и т.н.).

• Може да се интересувате: "Семейна терапия: видове и форми на приложение"

Основни характеристики на сигурното закрепване

По време на разследването на американския психолог Мери Ейнсуърт относно привързаността, известна като „Техника за странна ситуация“ (Процедура за странна ситуация), беше наблюдавано, че тези деца, които са развили сигурна привързаност, когато са разделени от техния полагащ грижи или родител, изпитват типичното безпокойство на фазата на разделяне, но близкото присъствие на тази (сигурна база) по време на фазата на събиране би било достатъчно, за да деактивира тази система за привързаност и ще благоприятства изследването на дете.

Тези деца със сигурна привързаност ще виждат своя полагащ грижи или родител като сигурна база за своите собствени прегледи, след като е успял да развие увереност в наличността на неговия болногледач, в случай че е бил трябва. В тези случаи можем да видим деца, които представят себе си като достойни за любов и грижа, а също така представят грижите си като заслужаващи доверие, тъй като винаги е на разположение да отговори на вашите искания за подкрепа и емоционален комфорт.

Разбира се, не бива да се смесва наличността на ниво подкрепа и осигуряването на сигурност на детето с развалянето на детето, като му се дава всички капризи, които искате, за да спрете да плачете или да спрете да молите нещо, без да сте го научили на стойността на неща.

• Свързана статия: "Психично здраве: определение и характеристики според психологията"

Как може да се разработи сигурно прикачване?

Насърчаването на сигурна привързаност при децата е много уместно, тъй като няколко изследвания в психологията, които бяха силно приети от научната общност, успяха да потвърдят, че развитието на сигурна привързаност през първите години от живота защитен фактор за междуличностното, емоционалното и когнитивното развитие на детето по време на етапа му на развитие, който също влияе на неговия етап възрастен.

От друга страна, когато детето е развило сигурна привързаност, то ще има положителни очаквания по отношение на взаимоотношенията. взаимоотношенията и ще имат по-голямо улеснение през следващите години, когато изучават основите на реципрочността във взаимоотношенията. социални взаимоотношения, които трябва да бъдат подкрепени от взаимно доверие между членовете на една връзка, независимо дали е семейна, сантиментално или приятелство.

Освен това със сигурна привързаност детето ще има по-голямо средство за правилно развитие на способността за саморегулиране на собствените си импулси, а също и на собствените си емоции, като този стил на привързаност е много важен при разработването на основите на идентичността (баланс между собствената автономия и зависимост от други хора, самочувствие и т.н.

По-долу ще изброим серия от насоки, които са от съществено значение за детето да развие сигурен стил на привързаност, така че е родителите и/или лицата, полагащи грижи, включително учители в предучилищна или дневна грижа, на децата трябва да са наясно сметка:

• Предайте на защитата на детето
• Насърчаване на автономията на детето.
• Опитайте се да разберете емоционалното състояние на детето.
• Задоволете имплицитните нужди на детето.
• Осигурете утеха на детето, без да го осъждате или пренебрегвате.
• Обяснете на детето правилно всички онези неща, които то не разбира
• Обърнете внимание на детето, когато го поиска, защото прави нещо, което иска да видим.
• Дайте на детето положителна обратна връзка, която му помага да продължи да действа правилно.
• Настройте се емоционално с детето.
• Отговаряйте точно на нуждите на детето.
• Знайте как да присъствате дискретно в онези случаи, когато е необходимо, за да можете да изследвате сами.
• Задайте ограничения за детето по последователен и чувствителен начин.
• Позволете изразяването на емоциите на детето и го уважавайте.
• Вслушайте се в мнението на детето и го вземете предвид.
• Асертивно обяснете на детето нещата, които трябва да прави по различен начин.
• Бъдете пример за добри обноски за детето.
• Направете се на разположение на детето.
• Бъдете последователни с нашите действия.
• Бъдете предвидими пред детето, за да може детето редовно да предвижда нашето поведение.
• Вярвайте, убивайте и се доверявайте на детето.