Какви са хормоните на тъгата?

Няма само един хормон на тъгата, защото има няколко от тях, които се оказват замесени във формирането на нашите емоции. Моноамини като серотонин и норепинефрин също участват в този процес.

Има няколко проучвания, които потвърждават, че депресията може да се дължи на намалено ниво на активност на различни синапси (невронна комуникация), въпреки че други придават по-голямо значение на други специфични невротрансмитери (допамин, окситоцин и опиати). В тази статия ще видим какви хормони участват в процеса на тъга, както и други интервениращи фактори, които правят възможно неговото производство и експлоатация.

• Свързана статия: "8-те вида емоции (класификация и описание)"

Има ли само един хормон на тъгата?

За да функционира нашето тяло или организъм в оптимални условия, е важно правилното функциониране на нашите хормони (да има баланс и регулиране), т.к. Те изпълняват фундаментални роли в това, което съответства на нашите жизнени функции и тези, които са свързани с контрола на основни биологични процеси като сън и сън. гладен.

Хормоните също имат много важна и основна роля в контрола и регулирането на нашето настроение., мисли и нашето поведение. Много често е да вярваме или да мислим, че имаме контрол над нашите емоции и мисли.

Въпреки това, хормоните играят много важна роля в различните задачи, които изпълняваме, особено във всичко, което мислим, правим и чувстваме. Основните хормони, които са свързани с емоционалните състояния на тъгата са четири, сред тях са и моноамини, по-специално серотонин и норепинефрин, така че имаме и глутаматергични средства като GABA и глутамат.

По този начин има не само един или два, ако няма повече хормони, свързани с тъгата, по-специално те са: серотонин, норадреналин, глутамат, GABA, глутамат, окситоцин, мелатонин, хормони на щитовидната жлеза, адреналин, естрогени и прогестерон. Всички тези хормони се синтезират в неврони и се разпространяват в тялото и влияят на мозъка ни, като излъчват какво е известен като потенциал за действие, вид малки електрически разряди, които преместват информация от един неврон към друг. други. Ще видим как се произвеждат хормоните на тъгата в следващите раздели.

1. норепинефрин

Това е хормон и невротрансмитер, който повишава кръвното налягане и сърдечната честота и се генерира от разграждането на тирозина до катехоламин.

Този хормон навлиза в катехоламинергичните неврони чрез транспортен механизъм, който се споделя от други аминокиселини. Когато вече е вътре в неврона, заедно с други ензими, той се превръща в L-DOPA и след това в допамин. След като допаминът се синтезира, той навлиза в синаптичните везикули. След това те се разграждат от моноамин оксидаза, друга част влиза във везикулите, а друга част ще се разгражда преди да влезе в клетката, последната ще влезе в кръвта и ще бъде елиминирана от урина.

• Може да се интересувате: "Норепинефрин (невротрансмитер): определение и функции"

2. Серотонин

За да разберем защо серотонинът е хормон, който генерира тъга, е важно да знаем процеса, чрез който той се синтезира в нашето тяло. чрез аминокиселината триптофан. Първо, триптофанът навлиза в серотонинергичните неврони чрез транспортен механизъм; веднъж вътре, триптофанът се трансформира в 5-НТ триптамин (серотонин).

След това серотонинът се установява в синаптичните везикули и се освобождава, когато калциевите канали се отворят. Голяма част от серотонина ще се разгради; обаче част от него може да влезе във везикулите и да се използва като невротрансмитер. По същия начин продуктите, които в крайна сметка се получават, ще попаднат в кръвта и ще бъдат евакуирани чрез урината.

• Свързана статия: "Серотонин: 6 ефекта на този хормон върху тялото и ума ви"

3. Гама-аминомаслена киселина (GABA)

GABA, известна като гама-аминомаслена киселина, е основният невротрансмитер с инхибираща функция, която нашето тяло представя. Тъй като описваме всеки един от хормоните, които участват в нашите емоции, GABA не се оказва, че е без връзка с това, тъй като синтезиран от глутамат декарбоксилаза в невроните. Тази асимилация се случва в бутона на терминала. След това те се прикрепят към и се съхраняват в синаптичните везикули и се дезактивират чрез глиално обратно захващане и терминален бутон чрез маркери с висок афинитет, които успяват да разпознаят GABA и да го прехвърлят в клетка.

• Може да се интересувате: "GABA (невротрансмитер): какво представлява и каква роля играе в мозъка"

4. глутамат

Глутаматът е хормон и невротрансмитер, както всички споменати досега хормони. Синтезът му може да се случи само ако има запаси от глутамин, тъй като това е неговият предшественик. В същото време, когато се произвежда, той е в състояние да регулира неговия синтез, така че глутаматът да инхибира глутамин чрез процес на инхибиране на крайния продукт. По-конкретно, глутаматът се свързва със синаптичните везикули и се освобождава, когато калциевите канали се отворят. Този хормон произвежда ефекта си върху постсинаптичната мембрана и се дезактивира за обратното захващане на невроните. Глутаматът, влизащ в глиалните клетки, ще се превърне в глутамин по механизма на действие на ензима глутамин синтетаза и ще помогне за обратното преобразуване на повече глутамат.

• Свързана статия: "Глутамат (невротрансмитер): определение и функции"

5. окситоцин

Окситоцинът е хормон, който се намесва в регулирането на нашето социално поведение, независимо дали в отношенията, приятелството, възпитанието, дори в секса. Поради тази причина, когато нивата на окситоцин намаляват, се появяват състояния на настроение като тъга или депресия. Следователно, когато нивата на окситоцин намаляват, могат да се наблюдават поведенчески промени, които лицето или индивидът може да има главно в психосоциалното си поведение, тъй като когато този хормон намалява, нивата на емпатия.

6. Мелатонин

В мелатонин Това е хормон, който е свързан със съня и адекватната почивка. Въпреки това, въпреки че има тази функция в нашето тяло, този хормон също е свързан с нивата на тъга. и апатия, защото при намаляване на нивата се появяват затруднения като безсъние, което влошава съня и доброто прекъсване. По този начин можем да разберем, че нейната дерегулация също в крайна сметка уврежда адекватните нива на емоционална стабилност. Мелатонинът участва в много аспекти като спиране на стареенето на невроните, което би защитило нашата неврологична система.

7. Хормони на щитовидната жлеза

Тези хормони имат много важна роля по същия начин в метаболитните процеси, които протичат в нашето тяло. В случаите на хипертиреоидизъм и хипотиреоидизъм обикновено се появяват състояния на тъга които се оказват внезапни в субекта, както и промени в настроението и вероятна склонност към представяне на депресия. Поради тази причина хормоните на щитовидната жлеза също ще играят основна роля за появата на чувствата тъга и това ще се случи, когато има неравности или дисбаланси, които биха дисбалансирали живота ни. емоции.

• Може да се интересувате: "Хипотиреоидизъм: симптоми, причини и лечение"

8. адреналин

Адреналинът има невротрансмитерна и хормонална роля; следователно също Той е отговорен за различните промени в настроението, които можем да имаме в ситуации, които се оказват стресиращи. или вълнуващо. Този невротрансмитер увеличава сърдечната честота, като подобрява преминаването на кръв към кръвоносните съдове. Поради тази причина високото ниво на адреналин може да ни доведе до тревожни картини или високи нива на тревожност, които също могат да генерират апатия, тъга или дори депресивна картина.

9. естроген и прогестерон

Прогестеронът и естрогенът присъстват в по-голяма степен при жените, отколкото при мъжете. По същия начин и двамата са свързани с плодовитостта, сексуалното размножаване и менструалния цикъл. Въпреки това, той също играе много важна роля в регулирането на нашите емоции. Небалансираните нива на естроген и прогестерон могат да доведат до тъга, промени в настроението и раздразнителност.