8 творчески упражнения за стимулиране на ума ви

Понякога е трудно за музите да ни донесат дозата вдъхновение, от която се нуждаем, но с правилните стратегии можем да помогнем на ума си да получи влиянието на творчеството.

И би било иронично, че креативността, която е способността да се свързват идеите една с друга по оригинален и нов начин, според това, което преживяваме във всеки момент, то не може да бъде подобрено чрез преживяванията, към които отиваме подаване.

• Може да се интересувате: "14-те ключа за повишаване на креативността"

Упражнения за стимулиране на креативността

По-долу можете да видите селекция от творчески упражнения, които да направят своя начин на мислене по-гъвкав и спонтанен. Можете да изберете тези, които ви харесват най-добре в зависимост от целите ви.

1. техника за гумичка

Тази техника е широко използвана от писатели и рекламни творци, тъй като ни помага да деконструираме една идея, за да разкрием най-основните й компоненти и да изградим отново от там.

За да го осъществим, ще запишем на лист всички идеи, които смятаме, че съставляват темата за обсъждане, ще претеглим „пропуските“ на знанията, които се появяват между тази маса информация, документирайте повече за необходимото и оттам потърсете връзки между тези идеи, които сме записали в разделени.

2. Добро лошо интересно

Този метод е разработен от психолога Едуард де Боноизвестен с това, че е първият теоретизират за концепцията за странично мислене.

Състои се от избор на идеята, върху която искаме да работим, и да помислим за нещо добро, нещо лошо и нещо интересно за този елемент. Прегледът на броя идеи, които събираме във всяка от тези три колони, ще ни помогне да разберем дали изпитваме пристрастия, когато анализираме тази идея.

3. групово скициране

Това упражнение се използва, за да видите една и съща идея от различни ъгли благодарение на груповите действия.

За да направим това, трябва да се срещнем с група и да започнем да рисуваме всяка от тях върху лист хартия началото на една идея. След това всички страници сменят ръцете си и всеки човек продължава рисунката, започната от партньора. Това се развива между 4 и 9 стъпки като тази.

4. СКАМПЕР

SCAMPER е акроним, създаден, за да прекараме нашите текстове или идеи серия от филтри, които ще ни помогнат да направим идеите си по-гъвкави за това, което имаме в ръка:

Заместител: Какви елементи мога да заменя с други, които не присъстват в оригиналната концепция?

Комбиниране: Как мога да комбинирам идеи? Какво ще стане, ако съберем това с това друго?

Адаптиране: Какво мога да променя, за да пасне по-добре на комплекта?

Увеличете: Кои елементи заслужават повече внимание?

Използване за други цели: Кои елементи могат да се използват по-ефективно?

Елиминиране: Кои елементи могат да бъдат премахнати, без да се засяга комплектът?

Обратно: Кои елементи могат да бъдат преосмислени, без да причиняват сериозни проблеми?

5. принудителни връзки

На първо място, ние записваме в две различни колони поредица от понятия без видима връзка едно с друго, номерирани. След това избираме случайно по един елемент от всяка колона (например с помощта на числа и зарове) и играем, за да ги накараме да бъдат свързани помежду си чрез идея, която ще трябва да създадем, колкото и лудо да е. Това е едно от най-забавните творчески упражнения.

6. Проблемът със свещите

Този проблем е създаден от психолога Карл Дънкер, за да наблюдава способността на хората да използват конвенционални предмети по нови начини. Някои хора го намират за толкова трудно изпитание, че може да причини някои тревожност.

За извършване на теста се използват восъчна свещ, кибритена кутия (с кибрит) и кутия с палци (също пълна). Целта е направете свещта закрепена на стена и може да остане да гори, без восъкът да капе на земята. Ако искате да знаете решението, щракнете тук.

7. шестте шапки

Тази техника също е разработена от Едуард Боно и се състои в анализиране на проблем от шест различни гледни точки: логика, оптимизъм, адвокат на дявола, емоция, креативност и обща посока. По този начин трябва да се поставим на мястото на тези шест „плоски персонажа“ точно както един актьор.

8. поставяйки под въпрос всичко

Това упражнение е много просто: то се състои от записване на всички идеи, които съставляват концепцията, и започване да се питате как всяка от тях може да бъде поставена под въпрос. насам са идентифицирани необосновани вярвания или пък ви хрумват смешни и шантави идеи за това как мисленето трябва да бъде изкривено, за да отрича много основни и самоочевидни идеи. Тя може да бъде особено полезна в областта на рекламата, където латералното мислене е много важно.