10 причини да блокирате бившия си от социалните мрежи

Връзките като двойка са сложни сами по себе си и сред многото съмнения, които възникват, когато има проблеми и неизбежно води до прекъсване на враждебните нагласи, едни от най-честите е: Трябва ли да блокирам бившия си от моите социални мрежи?

Отговорът е много прост: в много случаи да. Тук ще видим 10 причини защо.

• Свързана статия: "5-те фази за преодоляване на траура от раздялата на двойката"

10 причини да блокирате бившия си от социалните мрежи

Това са някои от причините, поради които, когато една връзка приключи и се появи дискомфорт поради копнеж или негодувание, препоръчително е да прекъснете контакта с бившия партньор чрез мрежите социални.

1. избягвайте контакт

Изключително обичайно е да се изкушите да отговорите на публикация от бившия си и след това да му изпратите входяща кутия. Това е една от най-честите реакции и понякога което завършва със спор или флирт за възможно помирение, което може да не е толкова добра идея, ако вече е решено да приключи. Ако блокирате бившия си, изкушението да общувате с него или нея ще бъде много по-малко.

2. Започнете процеса на скръб

Раздялата с партньор включва в повечето случаи процес на скръб, който има свои собствени етапи. Доколкото всяко от тях е преминато по най-добрия начин, толкова е по-вероятно да се излекува правилно и в бъдеще започнете връзка със затворени емоционални рани.

За да започнете този дуел, е важно да се дистанцирате от бившия си не само физически, но и виртуално, така че блокирането на бившия от социалните ви мрежи е най-доброто и за двама ви.

3. избягвайте тормоза

В този случай няма съмнение. При първото тормозно отношение от страна на бившия най-добре блокирайте всички мрежи. Не трябва да чакаме този тип отношение да зачести, най-добре е в лицето на враждебни коментари, заплахи, неуважение или всякакъв вид агресия устно през мрежите, да блокираме човека и да обърнем страницата възможно най-скоро възможен.

4. За да не изпадам в сравнения

Ако, когато отваряте нашите социални мрежи, непрекъснато виждаме истории, снимки или публикации за вашите дейности, в крайна сметка неизбежно се поддаваме на сравнения и това ни наранява много.

Въпреки че всъщност не е вярно, можем да си представим, че животът му „върви добре“, че той лесно е преодолял раздялата и че той си прекарва по-добре от нас и приравняването на това с нашия собствен процес ни кара да се чувстваме сякаш се проваляме. Това е една от най-силните причини да блокирате бившия си от социалните си мрежи.

5. изтриване на спомени

Добра идея е да блокирате снимки, направени докато сте били заедно. Преди да ги изтриете, трябва да оставите известно време и да го преосмислите, но в момента на прекъсването, просто като блокирате и не ги виждате известно време или харесванията или коментарите, които се правят, ще бъде достатъчно.

• Може да се интересувате от: "Етапите на разбито сърце и неговите психологически последици"

6. Оставете живота заедно

след раздяла Важно е да се разчистват сметки и да се затварят цикли; всичко, което интимно обединяваше тези двама души: споделени дейности, интереси... трябва да се разделят.

С изключение на някои изключения, при които е изковано добро приятелство с член на семейството му или с някой от неговите приятели и че той е узрял За да се справите със ситуацията, препоръчително е не само да блокирате бившия си от социалните мрежи, но и неговите близки приятели или най-близкия кръг. наблизо.

7. Не се наранявайте от нова връзка

Ако се окаже, че бившият ви започва нова връзка и го обяви по някакъв начин в мрежите си, това може да бъде болезнено за вас. особено ако не е минало много време от раздялата.

Зрелият начин за справяне с тези ситуации е, до приемането на почивката, а не създаването средства за получаване на такъв вид новини и за това най-простото нещо е да блокирате бившия си от вашия социални мрежи.

8. Предотвратете излизането на теми и спомени, свързани с него или нея

Може да мислите, че е достатъчно да спрете да го следвате, но е по-добре да блокирате. Чрез блокиране на човек, спомените, които се появяват във FB, ще спрат да се появяват. Ако сте обявили началото на вашата връзка, тя също ще бъде изтрита и етикетите или проблемите, свързани с него или нея, ще спрат да се появяват. Това ще помогне за поддържане на здравословна дистанция.

9. Избягвайте физическото и сексуалното привличане

Според проучване на Cyberpsychology, Behavior and Social Networking, поддържането на виртуален контакт с бивш води до увеличаване на сексуалното желание за него или нея и пропуснете връзката.

Между носталгията, виждането на вашите снимки, тъгата и самотата, ние имаме склонност да елиминираме лошото. и тъжно си спомняйте хубавите неща, които са се случили, идеализирайте това, което е било и желаете да видите човека. Всичко това води до лични съобщения, които не винаги вървят добре.

10. Постигането на споразумения не винаги е лесно

Може да мислите, че постигането на споразумение за това как да управлявате съответните си социални мрежи може да работи. Помолете го да не публикува неща, свързани с раздялата, или ако има нова връзка, първо да говори с вас и тогава да го обяви... всяка двойка ще може да води своите преговори, но Не винаги е лесно да сключите тези споразумения и след това да ги спазвате.Е, с течение на дните чувствата се променят, процесът се извършва по различен начин и казаното вече не се зачита.

За да не изпадате в комплекси, най-добре е да блокирате бившия си от социалните мрежи и по този начин да избегнете проблеми, докато не е възможно нормално лечение.