Топ 11 на практикуващите внимателност

адвокат по професия, Феран Гарсия Де Палау Гарсия-Фариа реши да преобърне кариерата си, за да донесе вниманието на деца и възрастни като инструмент за регулират стреса, подобряват вниманието и управляват по-ефективно във всички области на живота.

Той е акредитиран инструктор по внимателност към програмата MBSR за намаляване на стреса в Университета на Масачузетс и сертифициран инструктор по внимателност на метода Eline Snel за деца и тийнейджъри. Той също така отговаря за отдела за внимателност, личностно израстване и вътрешнофирмени услуги на психоинструменти, Център за психология и личностно израстване в Барселона.

Освен това той е член на Професионалната асоциация на инструкторите по внимателност - MBSR и Испанската асоциация за внимателност и състрадание (AEMIND).

Той е многостранен професионалист, който прилага Mindfulness в различни контексти: намаляване на стреса персонала, благосъстоянието на професионалистите и компаниите, както и в образователната среда, с деца, учители и родителите.

Инструкторът по внимателност и управление на емоциите аня савина насочва Барселона Mindfulme Center, където предлага терапевтични грижи и официални услуги за обучение на всички онези, които искат да включат практиката на Mindfulness в ежедневието си.

Неговата намеса се предлага както онлайн, така и лично на възрастни, които могат да представят случаи на тревожност, депресия, стрес, ниско самочувствие, умствено размишление или емоционални затруднения.

Психотерапевтът Ели Фисас Той ръководи собствена практика, където се грижи за деца, юноши, възрастни индивидуално, двойки, а също и семейства, както лично, така и онлайн.

Неговата намеса се основава на интегрирането на различни терапии с доказана ефикасност, сред които Открояват се Mindfulness или Neurofeedback, като и двете са адаптирани към специфичните нужди на всеки клиент.

Благодарение на тази интегративна методология, Eli Fisas успешно лекува случаи на тревожност и депресия, импулсивност, стрес, случаи на ADHD, училищни затруднения, поведенчески проблеми и дефицити в управлението на ще.

Здравният психолог Летисия Мартинес Вал Тя има диплома по психология от UNED, има магистърска степен по системна семейна и двойка терапия, курс Курс за обучение по внимателно самосъстрадание и курс за обучение по програма за намаляване на стреса, базирана на Внимателност.

Неговата намеса се основава на Mindfulness, инструмент, който той прилага заедно с други ефикасни терапии доказано, с което обслужва юноши, възрастни, възрастни хора, семейства, а също и двойки.

Сред неговите интервенционни специалитети могат да бъдат подчертани случаи на тревожност и депресия, семейни конфликти, бракоразводни процедури, стрес и хронична болка.

Емоционалният терапевт и педагог Норма Брой Има магистърска степен по когнитивно-поведенческа психотерапия от ЕВРОИННОВА, магистърска степен по насочване на поведението и два отделни курса за обучение по съзнание и коучинг.

Неговата намеса се предлага както онлайн, така и лично и в неговите сесии, на които той присъства деца, юноши, възрастни, а също и двойки, които могат да представят психологически промени на всички човек.

Чрез съвместното прилагане на Mindfulness заедно с други ефективни насоки, този професионалист се грижи за случаи на тревожност, ниско самочувствие, стрес, училищни трудности, кризи и дефицити в двойката емоционален.

терапевтът Ирен Замора Саума Повече от 20 години той се грижи за възрастни, които могат да проявят психологически промени от всякакъв вид. клас, като винаги се прилагат ефективни терапии като внимателност или терапия на приемане и Ангажимент.

Неговата намеса има приобщаващ характер и някои от основните му специалности са случаи на безпокойство, ниско самочувствие, депресия, дефицити в управлението на гнева и трудности емоционален.

Този специалист има магистърска степен по психотерапия на емоционалното благополучие и има дипломи по свещена сексуалност и емоционална алхимия и по флорална и биоенергийна терапия.

Общият здравен психолог Сандра Гарсия Санчес-Беато е директор на центъра Адхара психология и повече от 10 години се специализира в грижи за юноши, възрастни, възрастни хора и кризи на двойки.

Неговата намеса се предлага онлайн и се основава на приложението на Mindfulness, ориентация с която се грижи за случаи на тревожност, депресия, импулсивност, съзависимост и емоционални затруднения или релационни.

Лурдес Диас Мерино е друг специалист по Mindfulness с дълга история.

Този професионалист по психология е част от Club Sentirse Bien, център, специализиран в Mindfulness, който е една от основните референции в тази област в Мадрид. В допълнение към официалната специализация по клинична психология, призната от Министерството на образованието и науката, и магистърска степен по Когнитивно-поведенческа терапия от Bertrand Russell Center, има европейски експерт по психотерапия от Европейската федерация на психолозите Асоциация.

Сред другите му квалификации се откроява тази за реализирането на Retreat за обучение на учители от ниво 1 на Програмата за когнитивна терапия, базирана на осъзнатост от Университета в Бангор-Обединеното кралство-AEMind.

От друга страна, той е член на Испанската асоциация за съзнание и състрадание (AEMIND), първата испанска асоциация, посветена на съзнанието на национално ниво.

Оливия Рекондо Тя е треньор, психотерапевт и образователен психолог, специализирана в управлението на емоциите чрез внимателност и емоционална интелигентност. В допълнение, той има богат опит в психосоциалната интервенция и психичното здраве в общността. Тя е и професор по психология на университетско и следуниверситетско ниво (обучение на учители и здравен персонал, както и на пациенти).

От друга страна, тя е и съавтор на книгите „Пълна емоционална интелигентност“ и „Практика на пълна емоционална интелигентност“.

Начо Луке Той е учител по Mindfulness и един от референциите на Mindfulness в Севиля. Неговите многобройни квалификации включват диплома за Състрадание на осъзнатите елфи и за намаляване на стреса, базирано на осъзнатост, и тези на университетски специалист по внимателност и личностно развитие (UAL) и съзнателно образование с внимателност (UAL).

Освен това той е директор на програмата за основно внимание за деца и родители и програмата Simply FLOW. Предлага курсове както за физически лица, така и за компании.

Освен че е член-основател на Sakura Mindfulness Center (Мадрид) и има специалност по клинична и здравна психология,

Паула Алварес Тя има магистърска степен по намаляване на стреса чрез осъзнатост и е специализирана в внимателността в контекста на здравето. Въпреки че по отношение на Mindfulness, той насочва професионалната си дейност към областта на здравето, той също изследва употребата му в други контексти.