Завистта между братя и сестри: как да я избегнем и да се борим с нея при деца и възрастни

Завистта между братя и сестри е доста често срещана ситуация във всички семейства. В много случаи това е леко съревнование между братята, което не трябва да бъде напълно отрицателно, ако не стига до крайности.

Много пъти дори несъзнателно можем да завиждаме на братята си, но ако Дали това е проблем или не, ще зависи от това как управляваме тази ситуация, за да предотвратим превръщането й в реалност проблем.

В тази статия ще прегледаме някои съвети, които трябва да знаете как да управлявате тази ситуация между братя и сестри, както от гледна точка на самите братя и сестри, така и от ролята на родителите.

• Може да се интересувате от: "Психология на завистта: 5 ключа, за да я разберете"

Как може да възникне съперничество между братя и сестри?

Някои ситуации, които предизвикват наличието на завист между братя и сестри, е фактът, че искат да бъдат взети под внимание от родителите и непосредствената среда (приятели и семейство). Това Характерно е в ранните етапи на развитие, при деца и юноши.

В зряла възраст тази завист също може да продължи, но по различни причини; възприемането, че брат ми е бил по-успешен от мен на работното място или в някакъв друг аспект, може да доведе до това изпращане да се появи отново в зряла възраст.

Как да се справим със завистта между братя?

След това ще видим списък с полезни съвети за правилно канализиране на събитието.

1. Приемете го като част от връзката

На първо място, трябва да се има предвид, че не трябва да се чувстваме като злодеи заради завистта между братята.

Връзката между братя и сестри не трябва да е розова през цялото време; недоразуменията могат да бъдат чести и завистта е чувство, което се появява много рано в живота на кръвните роднини.

Но връзката на братството трябва да се разбира като нещо, което надхвърля всички тези ситуации, типични за съжителството. Трябва да сме наясно с това тези специфични чувства, които можем да имаме, са точно това, преминаващи преживявания, които не определят истинската връзка, която човек има с брат си или сестра си.

2. Вижте брата като част от същия отбор

Семейството е институция, съставена от хора с биологични съвпадения, но в същото време те имат различни мнения и вкусове, различни един от друг; братята и сестрите често са склонни да имат отношения на съперничество.

Но когато нашият брат успее в лични аспекти, които нямат нищо общо с нас, идеалът е да разберем това постижение като цел, постигната от член на нашия екип.

3. Прегледайте аспектите на себе си

Когато имате чувство на завист към вашите братя и сестри, това обикновено може да бъде мотивирано от аспекти на вас самите, които не харесвате.

Затова е добре да отделите необходимото време, за да идентифицирате какви биха могли да бъдат тези аспекти и да започнете да работите върху тях. Укрепването на самочувствието ни укрепва срещу завистта и ревността.

4. Имам асертивен канал за комуникация с брат ми

Практикуването на асертивна комуникация ни носи големи ползи в ежедневието ни. Чрез прилагането на тази форма на комуникация с нашите братя можем да шлайфаме всякакви грапавини без да се отказваме да изразяваме мнението си.

Процесът на асертивна комуникация се основава на казване на нещата честно и адаптивно; с подходящ тон на гласа избягване на използването на обидни термини.

Изправени пред този проблем в нашите деца

Като родители на малки деца или юноши, ние също трябва да разберем, че тази ситуация е типична за братя и сестри. Трябва обаче да се внимава не го оставяйте да излезе извън контрол. Родителите са гарант за емоционалната и физическа стабилност на децата си. Затова е необходимо да ги оборудваме с необходимите инструменти за в бъдеще.

Що се отнася до съперничеството, което може да съществува между братя и сестри, родителите трябва да внедрят в тях методи за разрешаване на конфликти, които да им служат до края на живота им. Да видим какви са те.

1. Осигуряване на образование в ценности

До степента, в която образоваме децата си за важността на ценностите, ние намаляваме вероятността от генериране на нездравословна завист между братята. Семейството е една от най-важните ценности и трябва да сме сигурни, че децата ни го разбират.

• Свързана статия: "21 съвета как да бъдеш добър баща и да образоваш добре"

2. избягване на сравнения

Добре се казва, че сравненията са омразни, особено с нашите деца. Идеалът е популяризирайте силните страни на всеки от тях, без да правите сравнения в сравнение с другите братя и сестри.

3. насърчавайки ги да прекарват качествено време заедно

Ако уведомим нашите деца, че могат да прекарват качествено време със своите братя и сестри, печелим почва от враждебността между тях, тъй като връзката им ще става все по-здрава и съпричастността между тях ще расте.

4. избягвайте да показвате предпочитание към някое от братята и сестрите

Ако някое от вашите деца мисли, че имате предпочитания към техните братя и сестри, тогава шансовете са по-високи те да им завиждат и тази завист може да премине в зряла възраст, като стара злоба От миналото.

Идеалът винаги ще бъде да се показвате равни и справедливи по отношение на наградите и наказанията, че ви е грижа за вашите деца; по този начин е по-малко вероятно някой от тях да се почувства по-малко от останалите.